MĀJAS AIZSARDZĪBAS LĪDZEKĻI PIGMENTĀCIJAI

Ko darīt ar pigmentāciju

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Ādas pigmentācija var būt neizskatīga dažiem cilvēkiem ar to vai psiholoģiski satraucoša citiem, kurus tā ietekmē. Ikvienam, kurš vēlas mazināt dažādu krāsu ādas plankumu izskatu, var palīdzēt vairāki pigmentācijas mājas aizsardzības līdzekļi.

Pigmentācija ir ādas krāsa. Melanīns ir pigmenta veids ādā. Ādas šūnas rada melanīnu, lai pasargātu no UV gaismas izraisītiem bojājumiem.

Cilvēku ādā ir atšķirīgs melanīna līmenis, kas nosaka viņu ādas kopējo krāsu. Tomēr āda var radīt pārāk daudz melanīna noteiktā vietā, izraisot ādas aptumšošanu. Tā ir hiperpigmentācija.

Hiperpigmentācija mēdz ietekmēt tikai ādas plankumus, lai gan dažos gadījumos tā var ietekmēt visu ķermeni.

Mājas aizsardzības līdzekļi var nedarboties katrā gadījumā, un ir arī gadījumi, kad indivīdam vajadzētu apmeklēt ārstu, lai iegūtu pilnīgu diagnozi un ārstētu.

Ābolu sidra etiķis satur polifenolus, kas var aizsargāt ādas šūnas.

Daudzos gadījumos hiperpigmentācija var labi reaģēt uz vienkāršiem mājas līdzekļiem.

Mājas aizsardzības līdzekļu mērķis ir vai nu papildināt un aizsargāt šūnas, vai arī hiperpigmentētas šūnas aizstāt ar svaigām, jaunām šūnām.

Lielākā daļa mājas aizsardzības līdzekļu dažos mājsaimniecības produktos ietver skābes un antioksidantus, kas var aizsargāt un līdzsvarot ādu.

Vienā pētījumā atzīmēts, ka dermatologi izmanto daudzas skābes kā ķīmisko pīlingu, lai palīdzētu risināt ādas problēmas, piemēram, pūtītes un pigmentāciju. Šīs ķīmiskās vielas ir:

pienskābe
citronskābe
glikolskābe
salicilskābe

Mājsaimniecības produkti nepakļauj ādu tik daudzām šīm skābēm kā ķīmiskā pīlings dermatologa kabinetā. Tomēr tiem joprojām var būt viegla ietekme un tie var uzlabot hiperpigmentācijas izskatu.

ābolu sidra etiķis

Daudzi cilvēki izmanto ābolu sidra etiķi uz ādas, lai mēģinātu atvieglot nevēlamu pigmentāciju. Ābolu sidra etiķis satur etiķskābi, kas dažos gadījumos var darboties kā maiga ķīmiskā miza.

Kā pētījums žurnālā Uz pierādījumiem balstīta papildinošā un alternatīvā medicīna piezīmes, ābolu sidra etiķis satur arī polifenolus. Tie darbojas kā antioksidanti un var aizsargāt ādas šūnas.

Tomēr ir maz tiešu pierādījumu par ābolu sidra etiķa izmantošanu hiperpigmentācijai. Dažiem cilvēkiem tas var šķist noderīgs, taču viņiem noteikti jāpārliecinās, ka produkts ir izmantots pareizi.

Lai izmantotu šo līdzekli, uz dažām minūtēm, divas reizes dienā, uz pigmentētās vietas uzklājiet 1 daļu ābolu sidra etiķa un 1 daļu ūdens. Pēc tam rūpīgi izskalojiet vietu. Uzmanieties, vai nav kairinājuma pazīmju, un pārtrauciet lietot etiķi, ja zonā parādās kairinājums.

Jogurts vai piens

Jogurts un piens satur pienskābi, kas ir izplatīta ķīmisko pīlingu sastāvdaļa ādai. Nelielais daudzums šajos pārtikas produktos var palīdzēt arī ar vieglu hiperpigmentāciju.

Jogurta vai piena lietošana tieši pigmentētajā zonā vai kokvilnas bumbiņas iemērcšana pienā un tās lietošana šajā jomā var būt noderīgi mājas aizsardzības līdzekļi.

Cilvēkiem vajadzētu ļaut jogurtam vai pienam sēdēt dažas minūtes, pēc tam rūpīgi izskalot zonu un uzklāt mitrinātāju. Atkārtojot šo procesu divas reizes dienā, daži cilvēki var palīdzēt uzlabot ādas plankumus.

Zaļā tēja

Zaļā tēja un tās galvenā aktīvā sastāvdaļa epigallokatechin-3-gallāts (EGCG) dažos gadījumos var palīdzēt mainīt ādas pigmentāciju.

Kā pārskats Ādas un estētiskās ķirurģijas žurnāls atzīmē, ka EGCG ir antioksidants, kas varētu palīdzēt bloķēt procesus šūnās, kas izraisa pārmērīgu pigmentāciju. Arī pašas zaļās tējas lapas satur galloskābi un elagīnskābi, kas var palīdzēt uzlabot ādu.

Tomēr autori atzīmē, ka, lai atbalstītu šīs teorijas, ir jāveic vairāk cilvēku pētījumu.

Cilvēkiem, kuri vēlas izmantot šo līdzekli, katru dienu dažas minūtes var palīdzēt lietot iekšķīgi lietojamu EGCG piedevu vai uzklāt mitru zaļās tējas maisiņu pigmentētajā zonā.

C vitamīns

Pārskats Ādas un estētiskās ķirurģijas žurnāls izceļ potenciālos mājas līdzekļus hiperpigmentācijai, ieskaitot C vitamīnu. C vitamīns, piemēram, askorbīnskābe vai citronskābe, var palīdzēt mainīt ādas izskatu.

Tomēr pārskatā arī atzīmēts, ka atšķirīgais C vitamīna līmenis pārtikā ļoti apgrūtina tā iedarbības kvantitatīvo noteikšanu. Tomēr pētnieki arī novēroja, ka C vitamīnam praktiski nav blakusparādību un ka tā apvienošana ar citām iespējām var palielināt tā efektivitāti.

Pieejamo C vitamīna avotu, piemēram, greipfrūtu, citrona vai papaijas, lietošana uz ādas var palīdzēt palielināt antioksidantus uz virsmas un laika gaitā atvieglot šūnas.

Lai sasniegtu labākus rezultātus, cilvēki var izmantot šos avotus kopā ar citiem mājas pigmentācijas līdzekļiem. Ir vērts atzīmēt, ka C vitamīns ne pārāk labi iekļūst ādā.

sarkanais sīpols

Sarkanie sīpoli vai Allium cepa, var būt noderīgs arī ādas balināšanas līdzeklis dažiem cilvēkiem.

2011. gada pētījums žurnālā Dabisko produktu izpēte atzīmē, ka izolāti no sarkanā sīpola bloķēja šūnu darbības, kas noved pie pārmērīgas pigmentācijas.

Svarīgi, ka pētnieki aplūkoja izolētus savienojumus, nevis pašu sīpolu. Ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu ar cilvēkiem, lai noskaidrotu, vai pats sīpols ir efektīvs, taču daudzi cilvēki joprojām izmanto sīpolu kā mājas līdzekli pret pigmentāciju.

Vienkāršs sarkanā sīpola izmantošanas veids ir sasmalcināt sīpolu un pievienot to tukšam tējas maisiņam. Uzlieciet maisu uz hiperpigmentācijas zonas, izmantojot medicīnisko lenti, lai vajadzības gadījumā to noturētu uz ādas.

Alveja

Alvejas želejas lietošana tieši uz pigmentētās ādas var arī būt labs veids, kā laika gaitā samazināt pigmentāciju.

Pētījums žurnālā Planta Medica, kurā piedalījās kurkuļa šūnas, atzīmē, ka alvejas aktīvā viela, ko sauc par alveīnu vai aloīnu, varētu palīdzēt mazināt ādas pigmentāciju.

Lai gan vairāk pētījumu par cilvēka ādu varētu palīdzēt labāk atbalstīt šos rezultātus, sākotnējie pierādījumi par dzīvnieku modeļiem izskatās daudzsološi.

Lakricas ekstrakts

Lakricas ekstrakts var arī palīdzēt dabiski samazināt pigmentāciju.

Pārskats Ādas un estētiskās ķirurģijas žurnāls atzīmē, ka glabridīns, kas ir galvenā lakricas aktīvā sastāvdaļa, aizsargā ādu no pigmentācijas UVB staru dēļ. Atkal autori aicina veikt vairāk cilvēku pētījumu, lai pierādītu šo darbību.

Daudzi vietējie krēmi, kas satur lakricu vai tā ekstraktu, var būt pieejami bez receptes, un tiem būs savi lietošanas norādījumi.

Zīdkoks

Zīdkoka lapas un to ekstrakti var būt arī dabiskas pigmentācijas ārstēšanas metodes.

Kā pārskats Klīniskās un estētiskās dermatoloģijas žurnāls atzīmē, ka zīdkoka lapas aktīvā sastāvdaļa bloķē faktorus, kas izraisa pigmentāciju, un izkliedē melanīnu.

Pētījumos ap augu tiek izmantotas ļoti attīrītas ekstrakta formas. Tomēr, iemērcot žāvētas zīdkoka lapas un katru dienu uzklājot uz ādas, ķermenis var arī pakļaut mazākam šo pašu sastāvdaļu daudzumam, kas laika gaitā var sniegt vieglus rezultātus.

Pigmentācijas veidi

Vecuma plankumi var parādīties uz ādas, kas bieži tiek pakļauta saulei.
Attēlu kredīts: Beyond My Ken, 2018

Parasti hiperpigmentācijas veidi ietver to, ko cilvēki bieži sauc par vecuma plankumiem, kas parasti notiek ķermeņa vietās, kur bieži tiek pakļauta saule.

Daudzas hiperpigmentācijas formas ir nekaitīgas un nav nekas vairāk kā melanīna pārprodukcija.

Tomēr dažos gadījumos hiperpigmentācija var būt pamata stāvokļa pazīme.

Šie nosacījumi var ietvert sekojošo:

tieša trauma no nelaimes gadījuma vai ādas stāvokļa
hormonālā nelīdzsvarotība
insulīna rezistence
problēmas ar endokrīno sistēmu, kas ražo hormonus
hormonālas izmaiņas grūtniecības dēļ
vēzis un vēža ārstēšana, piemēram, ķīmijterapijas zāles

Visos gadījumos pati hiperpigmentācija nav problēma, un tā nerada nekādu risku ķermenim. Tomēr pamatslimībai var būt nepieciešama pareiza ārstēšana.

Kad jāapmeklē ārsts

Persona var vēlēties runāt ar ārstu, ja hiperpigmentācija nereaģē uz mājas līdzekļiem.

Ja hiperpigmentācija nereaģē uz šiem mājas līdzekļiem, cilvēki var vēlēties apmeklēt ārstu, lai iegūtu pilnu diagnozi un ārstēšanu.

Ārstēšana būs atkarīga no pamata medicīniskā cēloņa, ja tāds būs. Ārsti var nosūtīt personu pie dermatologa, kurš var veikt ārstēšanu, tostarp:

lāzera seguma atjaunošana
ķīmiskās mizas
mikrodermabrāzija
krioterapija

Šie procesi palīdz atjaunot ādu un aizstāt bojātās šūnas, kas var samazināt hiperpigmentāciju.

Līdzņemšana

Lielāko daļu laika hiperpigmentācija ir kosmētikas jautājums, kas nerada reālus draudus veselībai, izņemot to, ka, iespējams, indivīds jūtas neizskatīgs.

Vairāki mājas aizsardzības līdzekļi vai terapijas var palīdzēt samazināt hiperpigmentācijas pazīmes ādā. Tomēr nav daudz pētījumu par cilvēkiem, pētot daudzu šo produktu iedarbību.

Ja mājas aizsardzības līdzekļi pigmentācijai nedarbojas, cilvēki var konsultēties ar ārstu, lai apspriestu medicīniskās iespējas. Ikvienam, kuram ir bažas par ādas problēmām vai ir aizdomas, ka pastāv kāda pamatproblēma, vajadzētu arī pierakstīties, lai pārliecinātos.

Pilnīga diagnoze un nepieciešamā medicīniskā palīdzība var palīdzēt atvieglot prātu un izvairīties no sarežģījumiem.

Daži no šajā rakstā uzskaitītajiem mājas aizsardzības līdzekļiem ir pieejami tiešsaistē.