Iespējamie pirkstu aukstuma cēloņi
Tas ir normāli, ja periodiski rodas auksti pirksti vai rokas, īpaši aukstā dienā vai tad, kad jūtaties auksts. Tomēr dažos gadījumos pirkstu aukstums pat siltā dienā var liecināt par pamata problēmu.
Kad pirksti un pirksti jūtas nedaudz vēsāki nekā pārējais ķermenis, tas notiek tāpēc, ka ķermenis vispirms sūta asinis un siltumu uz svarīgiem orgāniem krūtīs un vēderā.
Lasiet tālāk, lai iegūtu vairāk informācijas par iespējamiem cēloņiem, kāpēc vienmēr ir auksti pirksti.
Zāles
Zāles, ko cilvēks lieto, dažreiz var izraisīt aukstu pirkstu vai roku saslimšanu.
Zāles, kas ietekmē asins plūsmu, piemēram, amfetamīni, bez receptes vai recepšu dekongestanti, kā arī daži vēža medikamenti, var izraisīt spazmas sīkos roku un pirkstu asinsvados.
Šī muskuļu kontrakcija samazina uz rokām plūstošo asiņu daudzumu, kas var izraisīt pirkstu aukstumu un tirpšanu.
Ja cēlonis ir zāles, ir svarīgi runāt par ārstu par simptomiem. Viņi, iespējams, varēs izrakstīt citas zāles vai ieteikt alternatīvu ārstēšanas plānu, kas var palīdzēt novērst aukstuma sajūtu.
Hipotireoze
Vairogdziedzeris ir mazs dziedzeris rīkles priekšpusē. Tas ražo daudz hormonu, kas ir svarīgi ķermeņa metabolismam un normālai darbībai.
Cilvēkam ar hipotireozi vairogdziedzeris nesniedz pietiekami daudz šo hormonu, un tas var izraisīt aukstuma nepanesību. Tas var izraisīt arī samazinātu asins plūsmu organismā, kas var izraisīt pirkstu aukstumu.
Hipotireoze ir veselības stāvoklis, kas prasa ārstam to diagnosticēt un ārstēt. Parasti tas ir viegli ārstējams ar medikamentiem, taču ārstēšanas sākumā cilvēkam var būt nepieciešama biežāka novērošana, lai ārsts varētu noteikt pareizo devu.
Reino slimība
Reino slimība, ko dažkārt sauc arī par Reino fenomenu vai sindromu, ir asinsvadu stāvoklis pirkstu un kāju pirkstos vai, retāk, degunā un ausīs.
Jebkura stresa vai aukstuma iedarbība, piemēram, pat pieskaršanās aukstai stūrei, var samazināt asinsriti šajā zonā. Šī samazinātā cirkulācija izraisa to, ko cilvēki sauc par balto pirkstu uzbrukumiem, kas raksturīgi Raynaud.
Stāvoklis var svārstīties no ļoti vieglas līdz diezgan smagai, un tas pat var izraisīt čūlas vai čūlas pirkstos vai pirkstos dažiem cilvēkiem, kuriem jau ir traucēta cirkulācija.
Cilvēkiem ar Raynaud ir jāizvairās no kofeīna un nikotīna, jo šie stimulatori var pasliktināt simptomus.
Ir svarīgi arī turēt pirkstus un pirkstus siltus, valkājot biezus cimdus un zeķes, un valkāt slāņus, lai būtu vieglāk regulēt ķermeņa temperatūru.
Asins receklis
Retos gadījumos auksti pirksti var rasties tromba dēļ, kas izveidojies citur organismā un pēc tam nonācis līdz rokas artērijai.
Šī tromba rezultātā pēkšņi pirksti, roka un roka var sajust aukstumu un sāpīgumu. Tā ir ārkārtas medicīniskā palīdzība, kurai nepieciešams tūlītējs ceļojums uz neatliekamās palīdzības numuru.
B-12 vitamīna deficīts
B-12 vitamīns ir uzturviela, kas atrodas dzīvnieku izcelsmes produktos, tostarp:
- gaļa
- olas
- pienotava
Tam ir izšķiroša loma sarkano asins šūnu un nervu šūnu ražošanā, kā arī tas veic citas svarīgas funkcijas. Lielākā daļa cilvēku uzturā saņem daudz B-12 vitamīna, bet veģetāriešiem, vegāniem, cilvēkiem ar barības vielu absorbcijas problēmām un tiem, kuriem ir veikta svara zaudēšanas operācija, ir lielāks deficīta attīstības risks.
B-12 vitamīna deficīts var izraisīt pirkstu nejutīgumu, tirpšanu un aukstu sajūtu. Nopietnākos gadījumos tas var izraisīt arī mēles pietūkumu, kognitīvas problēmas un atmiņas zudumu.
Ikvienam, kam ir šie simptomi, jākonsultējas ar savu ārstu. Ar vienkāršu asins analīzi var noteikt trūkumu, kuru ārsti var ārstēt ar B-12 vitamīna piedevām.
B-12 vitamīna devas palielināšana ar uzturu ir svarīga cilvēkiem, kuriem ir šī stāvokļa risks. Stiprināti graudaugi, maize un citi graudi ir labi vitamīna avoti.
Anēmija
Anēmija ir stāvoklis, kad nav pietiekami daudz sarkano asins šūnu, lai organismā pārvadātu skābekli.
Anēmijai ir daudz dažādu cēloņu un veidu, taču tās simptomi bieži ir auksti pirksti, pirksti un rokas. Cilvēkiem ar anēmiju var būt arī vājums, nogurums, nogurums, reibonis, galvassāpes, bāla āda un vieglprātība.
Anēmija ar dzelzs deficītu ir visizplatītākais slimības veids, un tā rodas asins zuduma vai sliktas dzelzs absorbcijas rezultātā kuņģa-zarnu traktā.
Ārsts var diagnosticēt anēmiju ar vienkāršu asins analīzi. Pēc anēmijas diagnosticēšanas ārsts var veikt papildu pārbaudes, lai noteiktu, kas izraisa šo stāvokli.
Daži cilvēki, iespējams, varēs ārstēt anēmiju, lietojot dzelzs piedevas.
Perifēro artēriju slimība
Perifēro artēriju slimība (PAD) ir sirds un asinsvadu slimība, kas parasti rodas gados vecākiem pieaugušajiem.
Šajā slimībā plāksne uzkrājas roku vai kāju artērijās, bloķējot asins plūsmu rokās vai kājās. Lai gan stāvoklis parasti rodas kājās un pēdās, ir iespējams, ka PAD ir rokās un rokās.
PAD simptomi šajā ķermeņa zonā ir sāpes un krampji rokās, aukstas un sastindzušas rokas un gaiši zili pirksti. Dažiem cilvēkiem var rasties arī čūlas un konstatēt, ka brūces vai nu pasliktinās laikā, vai arī nedzīst.
Cilvēkiem ar PAD rokās nepieciešama medicīniska ārstēšana, taču viņi var veikt dažas darbības mājās, lai pārvaldītu simptomus:
- atmest smēķēšanu vai izvairīties no pasmēķēšanas
- regulāri vingrot
- regulāri apmeklēt ārstu
Stress vai trauksme
Stress un trauksme var izraisīt arī aukstus pirkstus un rokas. Epinefrīna pieplūdums ir izplatīts, ja kāds izjūt lielu stresu vai trauksmi.
Šis hormons izraisa reakciju ķēdi, kas izraisa roku un pirkstu asinsvadu sašaurināšanos un samazina asins plūsmu uz pirkstiem.
Dziļās elpošanas vingrinājumi, meditācija, fiziskie vingrinājumi un citi stresa pārvaldīšanas paņēmieni var palīdzēt novērst tā rašanos nākotnē.
Līdzņemšana
Roku vai pirkstu aukstums parasti ir aukstuma simptoms.
Tomēr, ja šī sajūta saglabājas pat siltā laikā, ir svarīgi apmeklēt ārstu, lai veiktu pārbaudi, tikai gadījumā, ja vainīgs ir kaut kas nopietnāks.
Lielākā daļa aukstu pirkstu cēloņu ir viegli ārstējami.
