Periobilikālās sāpes: kas jāzina
Visdažādākie apstākļi var izraisīt periumbilical sāpes, padarot ārstiem grūti diagnosticēt. Uzziniet par cēloņiem un ārstēšanas iespējām šeit.
Kādas ir CoQ10 priekšrocības?
Lai pareizi darbotos, ķermenim nepieciešams CoQ10 vai koenzīms Q10. Šajā rakstā mēs apspriežam CoQ10 papildināšanas iespējamos ieguvumus veselībai, kā arī tā drošību un riskus.
Kādas ir aptaukošanās ārstēšanas metodes?
Aptaukošanās ārstēšana ietver dzīvesveida līdzekļus, piemēram, uztura izmaiņas un vingrinājumus. Ja tie nedarbojas, var būt iespējama zāļu lietošana vai operācija. Uzziniet vairāk par pieejamajām iespējām.
Kādas ir čia sēklu priekšrocības?
Neskatoties uz mazo izmēru, čia sēklas ir pildītas ar būtiskām uzturvielām, piemēram, omega-3 taukskābēm, antioksidantiem un šķiedrvielām. Ir pierādīts, ka pārtika ar augstu šķiedrvielu saturu palīdz noteiktām slimībām, piemēram, divertikulīts, diabēts un sirds slimības. Atklājiet vairāk čia sēklu priekšrocību, tostarp to, kā tās palīdz zaudēt svaru.
Kādas ir kazenes priekšrocības?
Kazenēs ir daudz C vitamīna, šķiedrvielu un antioksidantu, un cilvēki tos var viegli pievienot uzturam, veicot dažas vienkāršas izmaiņas ikdienas ēšanas paradumos. Uzziniet vairāk par kazenes ieguvumiem veselībai šeit, iespējamām blakusparādībām un to, kā tos šeit pievienot diētai.
Kas liek sirdij pārlaist ritmu?
Lai gan sajūta, ka sirds ir pārlaidusi ritmu, var būt biedējoša, tā ir izplatīta pieredze un parasti nerada bažas. Šajā rakstā uzziniet, kāpēc cilvēkam ir sirdsklauves. Mēs izpētām trauksmes, aritmijas, zāļu, hormonu un dzīvesveida faktoru lomu. Mēs arī apspriežam, kad apmeklēt ārstu.
Kā identificēt kauliņu tūsku
Tūska attiecas uz pietūkumu, ko izraisa šķidruma pārpalikums. Kad pietūkušā āda pēc nospiešanas paliek ievilkta, to sauc par kauliņu tūsku. Visbiežāk tas notiek kājās, potītēs un pēdās. Vairāki apstākļi un faktori, piemēram, grūtniecība, var izraisīt kauliņu edēmu. Uzziniet, kā to identificē, ārstē un novērš šeit.
Kādas ir sievietes sirdslēkmes pazīmes?
Sirdslēkmes simptomi vīriešiem un sievietēm bieži var atšķirties. Spēja pamanīt agrīnās pazīmes nozīmē, ka var meklēt ātru ārstēšanu. Ir arī riska faktori, piemēram, dzīvesveida izvēle, no kuriem var izvairīties, lai gan dažus no tiem, piemēram, vecumu, ģenētiku vai slimības vēsturi, iespējams, nevar izvairīties. Uzziniet vairāk šeit.
Kas izraisa reiboni, noliekoties?
Reibonis vai vieglprātība, noliecoties, ir bieži sastopama sūdzība. Daudzi no reiboņa cēloņiem nav kaitīgi, piemēram, zems asinsspiediens vai zāles. Tas var arī norādīt uz ārstējamiem apstākļiem, tostarp anēmiju, hipotireozi un iekšējo ausu infekcijām. Uzziniet vairāk par cēloņiem un kad jāapmeklē ārsts.
Kā omega-6 taukskābe var novērst sirds slimības
Jauns pētījums ar peles šūnām atklāj dažus mehānismus, kas palīdz izskaidrot, kā dihomo-gamma-linolēnskābe, omega-6, novērš aterosklerozi.
2. tipa cukura diabēts: Augstas intensitātes vingrinājumi var atjaunot sirds darbību
Jauns pētījums atklāj, ka augstas intensitātes intervāla apmācība palīdz mazināt sirds komplikācijas cilvēkiem, kuri dzīvo ar 2. tipa cukura diabētu.
Klīniskais pētījums parāda, kāpēc enerģijas dzērieni ir slikti sirdij
Klīniskā pētījumā pētnieki atklāja būtiskas izmaiņas sirds ritmā un asinsspiedienā pēc tam, kad brīvprātīgie lietoja divus dažādus enerģijas dzērienus.
Vairāk sieviešu riskē ar sirds veselību kustību trūkuma dēļ
Jauns pētījums pārbauda fizisko aktivitāšu modeļus Amerikas Savienotajās Valstīs sievietēm, kurām ir arī sirds un asinsvadu slimību forma.
Ēdieni labāka dzimuma dēļ
Daudzi cilvēki meklē diētu, lai atrastu veidus, kā uzlabot savu seksuālo dzīvi. Cilvēki dažreiz izmēģina zināmus afrodiziakus, lai uzlabotu libido, vai arī viņi varētu vēlēties izmēģināt sirdij veselīgus ēdienus, lai uzlabotu izturību. Šajā rakstā uzziniet, kuri pārtikas produkti ir vislabākie seksam, kā arī par apgalvojumu izpēti.
DASH diēta samazināja sirds mazspējas risku "gandrīz uz pusi" cilvēkiem, kas jaunāki par 75 gadiem
Cilvēkiem, kuri jaunāki par 75 gadiem, kuri, ievērojot augiem bagātu diētu, pazemināja augstu asinsspiedienu, sirds mazspējas risks bija ievērojami mazāks nekā tiem, kuri to nedarīja.
Sirds: Viss, kas jums jāzina
Šeit uzziniet par sirds struktūru, to, ko dara katra daļa un kā tā darbojas ķermeņa atbalstam. Mēs arī izpētām elektriskos impulsus un CPR lomu.
Labāko pilna ķermeņa vingrinājumu saraksts
Labākie visa ķermeņa vingrinājumi ietver tupus, burpēzes, lūzumus un riteņbraukšanu. Cilvēki to var izdarīt, lai vienlaikus vingrinātu vairākus muskuļus. Uzziniet vairāk par šo vingrinājumu veikšanu šeit.
Kas jāzina par nevalvulāru priekškambaru mirdzēšanu
Nonvalvular priekškambaru mirdzēšana vai A-fib ir sirds slimība, kas var izraisīt insultu un citas nopietnas komplikācijas. Uzziniet par ārstēšanu un daudz ko citu.
Kādi pārtikas produkti aizsargā aknas?
Daži ēdieni un dzērieni var palīdzēt aizsargāt aknu veselību. Starp tiem ir kafija, auzu pārslas, vīnogas, rieksti un treknas zivis. Uzziniet vairāk par ēdieniem un dzērieniem, kas ir noderīgi aknu veselībai, šeit.
Kādas ir purpura rīsu priekšrocības veselībai?
Violetie rīsi ir bezglutēna ogļhidrātu un olbaltumvielu avots, kas satur dzelzi un šķiedrvielas. Tas var dot labumu sirdij, aknām un gremošanas sistēmai. Uzziniet vairāk par tā uzturvērtību un tā pagatavošanu šeit.
