Divi dzērieni dienā vīriešiem var būt par daudz
Jauns pētījums atklāja, ka vīrieši, kuri pusaudžu gados lietoja alkoholu, vēlāk dzīvē ir vairāk pakļauti aknu slimību attīstībai. Tikpat satraucoši šķiet, ka pašreizējās vīriešiem paredzētās drošības vadlīnijas var būt pārāk paviršas.
Pētnieki, kas strādā Hepatoloģijas nodaļas gremošanas slimību centrā, kas atrodas Karolinska universitātes slimnīcā Stokholmā, Zviedrijā, tagad ir veikuši apjomīgu retrospektīvo pētījumu, lai noskaidrotu, kā alkohola lietošana pusaudža gados var ietekmēt cilvēka veselību vēlāk dzīvē .
Analizējot datus, pētnieki arī atzīmēja dažas satraucošas saiknes starp alkohola lietošanu vīriešiem un negatīviem veselības rezultātiem.
Tagad ir bažas, ka pašreizējās starptautiskās vadlīnijas par drošu dzeršanu var būt pārāk visatļautīgas un optimistiskas.
"Mūsu pētījums," saka vadošais pētnieks Hanness Hagstrēms, "parādīja, ka tas, cik daudz jūs dzerat vēlu pusaudžiem, var paredzēt cirozes [aknu slimības formas] attīstības risku vēlāk dzīvē."
Ir zināms, ka alkohola lietošana kopumā ir galvenais aknu slimību, kā arī sirds slimību un noteiktu vēža veidu riska faktors.
Pašlaik Amerikas Savienotajās Valstīs ieteicamais alkohola lietošanas ierobežojums vīriešiem ir ne vairāk kā divi dzērieni dienā, bet sievietēm - viens dzēriens katru dienu, kur “dzēriens” satur aptuveni 0,6 unces jeb 14 gramus tīra alkohola.
Bet saskaņā ar jauno pētījumu šie ieteikumi var būt jāgroza, jo alkohols, šķiet, spēcīgāk ietekmē vīriešu veselību, nekā tika uzskatīts iepriekš. Hagstrēms arī atzīmē, ka joprojām var būt neskaidrs, kas varētu būt “droša vīriešu atdalīšana”.
Pētnieku secinājumi tika publicēti Hepatoloģijas žurnāls.
Pusaudžu dzeršana, kas saistīta ar aknu slimībām
Hagstrēma un komandas pētījums bija retrospektīvs, galvenokārt koncentrējoties uz saikni starp vēlu pusaudžu dzeršanu un veselības rezultātiem - īpaši ar aknu slimību risku - pieaugušā vecumā.
Viņi analizēja datus, kas iegūti no valsts iedzīvotāju pētījuma, kas veikts no 1969. līdz 1970. gadam, ņemot vērā visus zviedru vīriešus, kas pieņemti militārajā dienestā, kas tajā laikā bija obligāts.
Pētījumā tika apkopoti vairāk nekā 49 000 vīriešu vecumā no 18 līdz 20 gadiem dati. Viņu personiskā informācija tika saskaņota arī ar ierakstiem, kas iesniegti Nacionālajā pacientu reģistrā un Nāves cēloņu reģistrā Zviedrijā.
Tas ļāva pētniekiem izsekot visiem dalībniekiem, kuriem līdz 2009. gada beigām bija diagnosticēta smaga aknu slimība.
Hagstrēms un komanda arī pielāgoja savus rezultātus atbilstošiem modifikatoriem, piemēram, ķermeņa masas indeksam (ĶMI), smēķēšanas paradumiem, narkotisko vielu lietošanai, kognitīvajai un sirds un asinsvadu veselībai.
Tika konstatēts, ka jaunajiem vīriešiem, kuri, šķiet, ir iesaistījušies alkohola lietošanā vēlīnā pusaudža vecumā, vēlāk dzīvē bija paaugstināts smagu aknu slimību attīstības risks.
Viņi atklāja, ka 39 gadu novērošanas periodā kopumā 383 vīriešiem bija izveidojies viens no šiem stāvokļiem:
- ciroze, kurai raksturīga pakāpeniska aknu pasliktināšanās, kas izraisa šī orgāna asinsrites traucējumus
- dekompensēta aknu slimība, kas var rasties kā cirozes komplikācija un var ietvert hepatocelulāru karcinomu, ascītu (vai šķidruma pārmērīgu uzkrāšanos vēdera dobumā), barības vada varikozi, hepatorenālo sindromu (nieru darbības pasliktināšanās) un aknu encefalopātiju (aknu encefalopātijas pasliktināšanās). smadzeņu darbība, kas saistīta ar smagu aknu slimību)
- aknu mazspēja
Daži no šiem vīriešiem arī nomira smagas aknu slimības rezultātā.
Jo vairāk dzērienu, jo lielāks risks
Pēc pētnieku domām, aknu slimību attīstības risks bija atkarīgs no tā, cik daudz vīriešu bija lietojuši alkoholu. Tādējādi divi dzērieni dienā - jeb aptuveni 20 grami, pēc komandas aprēķiniem - bija saistīti ar lielāku aknu slimību risku. Vairāk dzērienu bija saistīti ar vēl izteiktāku risku.
Arī pirms rezultātu pielāgošanas iespējamiem modificējošiem faktoriem zinātnieki redzēja augstu negatīvu veselības seku risku pat zemam alkohola patēriņam - aptuveni 6 gramiem dienā.
Tomēr jāatzīmē, ka pētījumā šie riski tika pētīti tikai vīriešiem un nerunāja par jebkādu ietekmi uz veselību sievietēm. Autori brīdina, ka šajā sakarā jāveic turpmāki pētījumi.
Tomēr autori norāda, ka viņu atklājumiem vajadzētu mudināt vīriešus pārskatīt savus dzeršanas paradumus un darīt visu iespējamo, lai pēc iespējas agrāk samazinātu alkohola patēriņu, jo šī vienmēr ir labākā profilakses politika.
"Ja šie rezultāti novedīs pie" droša "alkohola patēriņa robežvērtības pazemināšanās vīriešiem un, ja vīrieši ievēros ieteikumus, nākotnē mēs varam redzēt samazinātu alkohola aknu slimību sastopamību."
Hanness Hagstrēms
