Ekzēma grūtniecības laikā: kas jāzina
Sievietēm ar ekzēmu grūtniecības laikā var rasties uzliesmojumi vai arī simptomi var pilnībā izzust.
Turklāt, lai gan dažām sievietēm pirms grūtniecības iestājas ekzēma, citas grūtniecības laikā tiek diagnosticētas no jauna.
Ekzēma ir jumta termins vairākiem ādas stāvokļiem, kas izraisa apsārtumu, niezi un iekaisumu. Ekzēmu var saslimt jebkura vecuma cilvēki, sākot no zīdaiņiem līdz vecākiem pieaugušajiem.
Kaut arī simptomi var būt sāpīgi un neērti, ekzēma nav bīstama mazulim, un tā nav lipīga.
Grūtniecība ekzēmu ietekmē dažādi. Kaut arī aptuveni 25 procenti sieviešu redzēs simptomu uzlabošanos, vairāk nekā 50 procenti pamanīs, ka viņu simptomi pasliktinās.
Pat ja ekzēma grūtniecības laikā uzlabojas, dažas sievietes uzskata, ka viņu ekzēma atkal uzliesmo pēc dzemdībām.
Ekzēma grūtniecības laikā ir ļoti izplatīta, taču joprojām ir svarīgi, vai persona piemin simptomus ārstam. Dažreiz nieze un diskomforts ādā var būt līdzīgi citiem, nopietnākiem apstākļiem.
Simptomi
Ekzēmas simptomi var būt:
- ādas nieze
- tumšas krāsas plankumi uz ādas
- raupji vai zvīņaini plankumi, kas var izplūst vai garoza
- sausa, jutīga, sarkana vai iekaisusi āda
Dažām sievietēm ir visi šie simptomi, bet citām var būt tikai daži. Arī simptomi var būt dažāda smaguma.
Dažām sievietēm ir izteikti simptomi, kas neļauj tām veikt ikdienas darbības, bet citas uzskata, ka viņu simptomi ir ļoti viegli un nav apgrūtinoši.
Ārstēšana
Ekzēmas ārstēšana grūtniecības laikā var būt sarežģīta, jo daudzi no medikamentiem var kaitēt auglim, kas attīstās.
Tomēr ir vairākas drošas iespējas, tostarp:
- Viegli vai mēreni vietēji lietojami steroīdi. Šķiet, ka vieglus vai vidēji smagus steroīdu krēmus var droši lietot grūtniecības laikā. Lietojot uz skartās ādas, tie var palīdzēt mazināt niezi un citus simptomus.
- Ultravioletais B: Daži pētījumi ir parādījuši, ka UVB gaisma ir palīdzējusi mazināt ekzēmas simptomus, īpaši, ja steroīdi nav bijuši efektīvi. Līdzīgi vietējiem steroīdiem, UVB gaisma ir droša grūtniecēm.
Ja šīs ārstēšanas metodes nav efektīvas, ir arī citas iespējas, tostarp:
- spēcīgi vietējie steroīdi
- perorālie steroīdi
- ciklosporīns un citi medikamenti, kas nomāc imūnsistēmu
Pirms sākat lietot kādu no šīm zālēm, ir svarīgi detalizēti apspriesties ar ārstu par riskiem un ieguvumiem, lietojot tos grūtniecības laikā.
Grūtniecēm pilnībā jāizvairās no dažām zālēm, ieskaitot metotreksātu, psoralēnus plus UVA (PUVA) un Toctino (alitretinoīnu).
Ja sievietei jau ir ekzēma un viņa iestājas grūtniecība, viņai ir svarīgi pēc iespējas ātrāk runāt ar ārstu par lietotajiem medikamentiem.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Mājas aizsardzības līdzekļi var būt ļoti efektīvi, lai novērstu dažas ar ekzēmu saistītās neērtības.
Daži mājas aizsardzības līdzekļi, ko persona var izmēģināt, ietver:
- Mitrinoša: ārstējot ekzēmu, izšķiroša nozīme ir regulārai mitrinošu un mīkstinošu līdzekļu lietošanai. Izvēlieties maigu, bez smaržas un hipoalerģisku losjonu.
- Siltu dušu uzņemšana: karstas dušas var izžūt ādu. Tā vietā pārejiet uz remdenu ūdeni un mitriniet tūlīt pēc izkāpšanas no dušas vai vannas.
- Valkājot brīvu apģērbu: izvairieties valkāt pārāk stingru vai pieguļošu formu. Stingrs apģērbs var turēt siltumu un kairināt ādu. Cilvēks var izvēlēties arī dabiskās šķiedras, piemēram, kokvilnu.
- Izvairīšanās no asām ziepēm vai tīrīšanas līdzekļiem: šie produkti var saasināt ekzēmu. Pārejiet uz organiskiem un maigiem, kas ir hipoalerģiski. Papildus ziepēm un ķermeņa mazgāšanai cilvēks ar ekzēmu var vēlēties izmantot arī maigākus mazgāšanas līdzekļus, kosmētikas produktus un smaržas.
- Uzturēšanās mitrināšana: Lai veselīga āda būtu veselīga ķermenim un augošam mazulim, dzeršana ar pietiekamu daudzumu ūdens ir būtiska. Tas uztur ādu maigu un var mazināt ekzēmas simptomus.
Dabiski līdzekļi
Dažas sievietes simptomu kontrolei izvēlas izmantot dabiskus līdzekļus, tostarp:
- Kokosriekstu eļļa: Kokosriekstu eļļa ir dabisks mitrinošs līdzeklis, kas mīkstina, un ir zināms, ka tas mazina iekaisumu. To var izmantot kā losjonu un uzklāt tieši uz kairinātas vai niezošas ādas.
- Uztura izmaiņas: Daži pārtikas produkti var palielināt ķermeņa iekaisumu, ieskaitot ādu. Ja sieviete vēlas lietot uztura izmaiņas, lai novērstu ekzēmas uzliesmojumus, piena un lipekļa atcelšana var būt laba vieta, kur sākt. Ēšana lielākoties ar neapstrādātu pārtiku ir labs ieteikums ikvienam, īpaši grūtniecēm.
- Probiotikas: Visā ķermenī, ieskaitot ādu un zarnas, ir veselīgi baktēriju celmi. Probiotiku lietošana var palīdzēt novērst ekzēmu dažām grūtniecēm, lai gan šīs saites apstiprināšanai ir nepieciešami vairāk pētījumu.
Grūtniecība
Ekzēma neietekmē auglību, taču daži no šī stāvokļa medikamentiem grūtniecības laikā var būt bīstami.
Ārsti var pat ieteikt pārtraukt noteiktus ekzēmas medikamentus, ja sieviete mēģina grūtniecību.
Šīs zāles ietver:
- Metotreksāts: Gan vīriešiem, gan sievietēm jāpārtrauc metotreksāta lietošana vismaz 3 mēnešus, pirms mēģināt ieņemt bērnu.
- Psoralens plus UVA (PUVA): Šīs zāles var izraisīt problēmas grūtniecības laikā, tāpēc sievietei jārunā ar savu ārstu un iepriekš jāpārtrauc zāļu lietošana.
- Toctino (alitretinoīns): pirms grūtniecības iestāšanās sievietei vismaz 1 mēnesi ir jāatsakās no šīs zāles.
Zīdīšanas periods
Dažām sievietēm ekzēmas uzliesmojumi turpinās pēc dzemdībām. Citām sievietēm uz krūts un krūtsgala vai ap to attīstās ekzēma, īpaši, ja sieviete baro bērnu ar krūti.
Simptomu ārstēšanai parasti lieto mitrinātājus un vieglus vai vidēji smagus steroīdus. Pirms mazuļa nākamās barošanas ir svarīgi nomazgāt zāles.
Outlook
Lai arī neērti, ekzēma grūtniecības laikā nav bīstama ne mammai, ne viņas mazulim.
Ārstēšanas iespēju ir daudz, taču grūtniecēm vai tiem, kas mēģina iedomāties, ir svarīgi runāt ar ārstu par to, kuras iespējas ir drošas.
