Vai ābolu sidra etiķis var palīdzēt ārstēt psoriāzi?
Psoriāze ir stāvoklis, kas izraisa biezu, zvīņainu un apsārttu plankumu parādīšanos uz ādas. Daži cilvēki uzskata, ka ābolu sidra etiķis var palīdzēt mazināt niezi un kairinājumu, ko psoriāze bieži izraisa.
Psoriāzi vēl nevar izārstēt, taču ir pieejamas daudzas ārstēšanas metodes un medikamenti, kas var palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt simptomus.
Kaut arī parastās zāles, piemēram, steroīdu krēmi, var palīdzēt mazināt simptomus, daudzi cilvēki izvēlas izmantot mājas aizsardzības līdzekļus, piemēram, ābolu sidra etiķi.
Šajā rakstā aplūkots ābolu sidra etiķis kā psoriāzes ārstēšana, ieskaitot tā priekšrocības un riskus. Mēs aplūkojam arī citas dabiskas iespējas psoriāzes ārstēšanai.
Ābolu sidra etiķis un psoriāze
Ābolu sidra etiķis var palīdzēt nomierināt dažus psoriāzes simptomus.
Antiseptisko īpašību dēļ ābolu sidra etiķis var palīdzēt nomierināt psoriāzes niezi vai kairinājumu, īpaši galvas ādā, norāda Nacionālais psoriāzes fonds.
Tie, kas atbalsta tā lietošanu, iesaka etiķi vairākas reizes nedēļā lietot tieši galvas ādā. Daži cilvēki ziņo, ka dažu nedēļu laikā viņi uzlabo savu stāvokli.
Tomēr, ja galvas āda ir saplaisājusi, asiņo vai ir atvērtas brūces, visticamāk, ābolu sidra etiķis izraisīs papildu kairinājumu un sāpes.
Etiķis var izraisīt dedzinošu sajūtu, tāpēc devas regulēšana varētu būt noderīga, lai izvairītos no turpmāka kairinājuma.
Etiķa atšķaidīšana ar vienādu daudzumu ūdens pirms tā uzklāšanas arī var mazināt dedzināšanas un kairinājuma sajūtu. Galvas ādas skalošana pēc šķīduma nožūšanas var arī mazināt šos efektus.
Lai gan šķiet, ka, lietojot ābolu sidra etiķi psoriāzes gadījumā, nav nekādu risku, tiešie pētījumi nav noteikuši tā ietekmi uz stāvokli.
Kas ir ābolu sidra etiķis?
Ābolu sidra etiķis var palīdzēt saglabāt pārtiku, un agrāk cilvēki to izmantoja kā dezinfekcijas līdzekli. Pavisam nesen etiķis ir ieguvis popularitāti potenciālo ieguvumu dēļ veselībai.
Cilvēki gatavo ābolu sidra etiķi, fermentējot ābolu sidru ar specializētām baktērijām, lai izveidotu skābu etiķi.
Organisks, nerafinēts ābolu sidra etiķis ir plaši pieejams pārtikas preču veikalos.Daudzi cilvēki uzskata, ka tas dod vislielāko labumu, jo ražošanas laikā ir zemāks pārstrādes līmenis.
Apstiprinot jebkādus ieguvumus vai riskus, lietojot ābolu sidra etiķi medicīniskiem nolūkiem, ir jāveic vairāk pētījumu. Tomēr etiķa atbalstītāji ziņo, ka līdzeklis viņiem ir palīdzējis arī:
- palīdzot gremošanai
- atbalstot imūnsistēmu
- matu un ādas veselības un izskata uzlabošana
- palīdzot regulēt cukura līmeni asinīs
Tomēr bez dzīvotspējīgiem pētījumiem jebkurš atbalsts ābolu sidra etiķim kā veselības pasākumam ir balstīts uz anekdotēm, nevis datiem.
Citas alternatīvas metodes
Papildus ābolu sidra etiķim daudzi cilvēki meklē citus dabiskus un alternatīvus līdzekļus, kas palīdzētu ārstēt psoriāzes plāksnes. Šie dabiskie produkti var izrādīties noderīgi cilvēkiem ar psoriāzi.
Alveja
Alvejas želeja ir iecienīts līdzeklis pret griezumiem, apdegumiem un ādas kairinājumiem. Tās mitrinošās īpašības var nomierināt ādu un mazināt diskomfortu, kas bieži rodas psoriāzes gadījumā.
Cilvēks var izspiest želeju tieši no auga lapām.
Kapsaicīns
Kapsaicīns ir karsto piparu ķīmiskā viela, kas piešķir tiem intensīvu garšu.
Pētnieki atklāja, ka šīs vielas pievienošana vietējiem krēmiem var palīdzēt mazināt iekaisumu un diskomfortu.
Nāves jūras sāļi vai Epsoma sāļi
To pievienošana siltai vannai var palīdzēt mazināt niezi un diskomfortu. Sāls izvelk šķidrumu no audiem, samazinot tūsku, ko sauc arī par ūdens aizturi.
Pēc sāls vannas uzņemšanas ir svarīgi mitrināt ādu. Tas palīdz atjaunot mitrumu uz ādas virsmas.
Auzas
Auzas ir dabisks ādas knupis.
Tos bieži lieto, lai mazinātu niezi, kas saistīta ar vējbaku kairinājumu vai citiem ādas niezošiem apstākļiem, ieskaitot psoriāzi.
Cilvēki var pievienot auzas tieši savam vannas ūdenim. Alternatīvi ielieciet auzas zeķē, pēc tam sasieniet zeķi augšpusē. Vai nu pakariniet zeķi tieši ūdenī, vai arī viegli noberziet to virs ādas.
Mēģiniet pagatavot auzu pastu un uzklājiet to uz plāksnēm vai niezošām vietām.
Kurkumīns un kurkuma
Kurkumīns rodas no kurkumas, garšvielām ar bagātīgu antioksidantu saturu, kā arī citām pretiekaisuma īpašībām.
Daži pētījumi ir parādījuši, ka kurkumīns var palīdzēt mazināt iekaisuma aktivitāti. Pētījumi liecina, ka tas var būt noderīgs dažādu apstākļu ārstēšanā.
Cilvēki pievieno kurkumu karijiem un citām receptēm, kā arī ņem kurkumu kā papildinājumu.
Kas ir psoriāze?
Šķiet, ka psoriāze ietver gan ģenētiskos faktorus, gan imūnsistēmu.
Cilvēki ar psoriāzi atklās, ka viņu simptomi laiku pa laikam izzudīs vai uzlabosies. Citreiz viņu simptomi uzplaiksnīs un pasliktināsies.
Atsevišķi izraisītāji var izraisīt simptomu uzliesmojumu, bet vienas personas izraisītāji var neattiekties uz citu.
- Psoriāzes simptomi ir:
- sarkani zvīņainas ādas plankumi
- sausa, saplaisājusi āda, kas var asiņot, var arī nebūt
- nieze vai dedzināšana
- sāpīga āda
- sabiezēti pirkstu vai pirkstu nagi
- pietūkušas vai stīvas locītavas
Plāksniskā psoriāze ir plaši izplatīta, un tās simptomi atšķiras pēc smaguma pakāpes, sākot no viegliem plankumiem un beidzot ar plāksnēm, kas aptver lielas ādas vietas.
Līdzņemšana
Ārstēšana ir vērsta uz iekaisuma mazināšanu un zvīņaino ādas plankumu izlīdzināšanu.
Vietējie steroīdie krēmi vai citi vietējie krēmi parasti atvieglo iekaisumu. Citas ārstēšanas metodes ietver gaismas terapiju un zāles, kas ietekmē imūnsistēmu.
Ābolu sidra etiķis var būt vai var nebūt noderīgs psoriāzes ārstēšanā. Daži cilvēki ziņo par pozitīvu ietekmi, taču trūkst nozīmīgu datu, kas pamatotu tā izmantošanu.
Lai gan simptomu ārstēšana ar ābolu sidra etiķi parasti rada nelielu nelabvēlīgas ietekmes risku, nav arī datu, kas apstiprinātu ieguvumus psoriātiskā niezes un kairinājuma mazināšanai.
Ja kādam rodas paaugstināts kairinājums vai diskomforts pēc dabisku psoriāzes ārstēšanas līdzekļu lietošanas, nekavējoties pārtrauciet produkta lietošanu un meklējiet medicīnisko palīdzību.
Daudziem alternatīviem mājas līdzekļiem trūkst arī pietiekamu datu, lai apstiprinātu viņu ieguvumus veselībai un drošību.
Cilvēkiem jāinformē ārsts par jebkādām piedevām vai alternatīvām ārstēšanas metodēm, kuras viņi plāno izmantot psoriāzes simptomu mazināšanai.
J:
Kāda ir drošākā un efektīvākā psoriāzes papildu ārstēšana?
A:
Problēma ir tā, ka tas, kas der vienai personai ar psoriāzi, var nedarboties citai personai. Arī tas, kas cilvēkam der vienu reizi, var nedarboties vēlāk. Tas ir izmēģinājumu un kļūdu process.
Kad cilvēki apspriež papildu ārstēšanu, tie parasti nozīmē augu izcelsmes līdzekli. Tomēr augu izcelsmes ārstēšanai var būt bīstama mijiedarbība ar citām jūsu zālēm vai izraisīt alerģiskas reakcijas.
Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, vai ja jums jau ir veselības stāvoklis, ārstniecības augu veidā var būt negatīva ietekme. Pirms lietojat augu izcelsmes līdzekļus šajos gadījumos, vienmēr konsultējieties ar ārstu.
Debra Salivana, PhD, MSN, RN, CNE, COI Atbildes atspoguļo mūsu medicīnas ekspertu viedokļus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.
