Vai lipīga kaka ir normāla?

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Zarnu kustība daudziem cilvēkiem var būt jutīga tēma. Tomēr to krāsa, biežums, forma un faktūra var sniegt vērtīgu informāciju par veselību.

Ir svarīgi apspriest visas izmaiņas zarnu kustībās ar veselības aprūpes speciālistu. Kaut arī uztura faktori var izskaidrot dažus neparastus izkārnījumus, cita veida izkārnījumi var liecināt par nopietnu veselības stāvokli.

Šeit mēs runājam par lipīgu kaku; tā iespējamie cēloņi, ārstēšana un kad jāapmeklē ārsts.

Ātri fakti par lipīgo kaku:

• Izkārnījumi ar taukainu vai taukainu tekstūru var norādīt uz tauku sagremošanas problēmu.
• Nevar izvairīties no dažiem lipīgas kakas cēloņiem, piemēram, tiem, kas saistīti ar noteiktiem medicīniskiem apstākļiem.
• Lipīga kaka, ko izraisa pamatslimība, var izraisīt komplikācijas, ja medicīniskais stāvoklis netiek ārstēts.

Kas izraisa lipīgu kaku?

Lipīgu kaku var izraisīt nepareiza gremošana vai noteiktas zāles.

Saskaņā ar Dr Octavio A. Vega, Rushas Universitātes Medicīnas centra, Čikāgas ārstu, ideāls izkārnījums “… ir kā banāns”. Izkārnījumiem jābūt ar mīkstu konsistenci, apaļu formu, gludu virsmu un konusveida galiem.

Cilvēka diētas izmaiņas var būt viens no iemesliem izkārnījumu konsistences izmaiņām.

Džona Hopkinsa eksperti ziņo, ka melnu, darvu izkārnījumus var izraisīt dzelzs piedevas vai zāles, kas satur bismutu, piemēram, Pepto-Bismol.

Tomēr melni izkārnījumi var arī norādīt uz kaut ko nopietnāku, piemēram, kuņģa-zarnu trakta augšdaļas asiņošana no kuņģa vai tievās zarnas.

Nepareiza gremošana celiakijas, aizkuņģa dziedzera stāvokļa vai infekcijas dēļ var izraisīt arī biezu un lipīgu, patoloģisku izkārnījumu. Šāda veida kakas var būt grūti izskalojamas.

Kādi pārtikas produkti to izraisa?

Cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar tauku sagremošanu, ēdienreizes ar augstu tauku saturu var izraisīt taukainu izkārnījumu. Daži augsta tauku satura pārtikas produktu piemēri ir cepti ēdieni, taukaini gaļas izcirtņi, pilnpiena piena produkti, eļļas, sviests un konditorejas izstrādājumi.

Cilvēkiem ar celiakiju glutēna lietošana var sabojāt zarnas. Kad tas notiek, ķermenim ir grūti absorbēt taukus. Diēta bez lipekļa ir medicīniski nepieciešama cilvēkiem ar šo stāvokli.

Kā no tā izvairīties?

Veselīgs uzturs, kas ietver pietiekamu daudzumu šķiedrvielu no augļiem, dārzeņiem, pupiņām, lēcām, riekstiem, sēklām un pilngraudiem, kas visi var veicināt zarnu veselību. Apstrādātas pārtikas ierobežošana, regulāra grafika ievērošana, vingrošana un pietiekams miegs var arī veicināt veselīgu zarnu kustību.

Probiotikas vai “labās” baktērijas var būt noderīgas caurejas gadījumā, kas rodas noteiktu cēloņu dēļ, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu.

Ja vēlaties iegādāties šķiedrvielu piedevas, tiešsaistē ir lieliska izvēle ar tūkstošiem klientu atsauksmju.

Kā zarnu veselība ir saistīta ar vispārējo veselību?

Pēdējos gados zinātnieki ir paplašinājuši zināšanas par zarnu veselības saistību ar vispārējo veselību. Saskaņā ar Nacionālajiem veselības institūtiem: "Jūsu zarnu veselībai ir galvenā loma jūsu vispārējā veselībā un labklājībā."

Stress, ģenētika un diēta var ietekmēt zarnu veselību. Zarnu baktērijas var pat ietekmēt noteiktus medicīniskos apstākļus, piemēram, alerģijas, astmu, resnās zarnas vēzi, kairinātu zarnu sindromu (IBS), aptaukošanos, reimatoīdo artrītu un 2. tipa cukura diabētu.

Kad apmeklēt ārstu?

Var būt nepieciešams novērtēt izmaiņas zarnu kustībās, kas ilgst vairāk nekā nedēļu.

Rush eksperti iesaka apmeklēt ārstu, ja zarnu kustības izmaiņas ilgst vairāk nekā 1 līdz 2 nedēļas, īpaši cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem. Viņi arī iesaka apmeklēt ārstu, ja aizcietējums vai caureja ilgst vairāk nekā nedēļu, jo šie jautājumi var liecināt par iekaisīgu zarnu slimību (IBD), IBS, vairogdziedzera problēmu vai vēzi.

Cilvēkiem, kuriem izkārnījumu konsistence mainās kopā ar citiem simptomiem, piemēram, sāpēm, svara zudumu vai drudzi, vajadzētu apmeklēt ārstu.

Tāpat ikvienam, kurš pamana asinis izkārnījumos, vajadzētu apmeklēt ārstu, jo tas varētu liecināt par nopietnu veselības stāvokli.

Kad tas ir normāli?

Lipīga kaka, kurai nav citu simptomu, iespējams, ilgs apmēram 1 nedēļu.

Neparastas kakas, ko var izraisīt pamatslimība, var ilgt ilgāk par 1 nedēļu, tām var būt citi simptomi, tās var saturēt asinis vai būtiskas krāsas izmaiņas.

Komplikācijas un perspektīvas

Komplikācijas mainīsies atkarībā no medicīniskā stāvokļa rakstura.

Ja taukaini izkārnījumi rodas tauku malabsorbcijas dēļ, divas galvenās problēmas ir svara zudums un grūtības absorbēt taukos šķīstošos vitamīnus. Cilvēkiem, kuriem ir apstākļi, kas ietekmē viņu aizkuņģa dziedzeri, aizkuņģa dziedzera enzīmu aizstājterapija (PERT) var palīdzēt barības vielu gremošanā.

Ja darva izkārnījumi ir saistīti ar asiņošanu no kuņģa-zarnu trakta, nopietnas komplikācijas var būt anēmija un šoks. Kuņģa-zarnu trakta asiņošanas ārstēšana ir atkarīga no asiņošanas vietas gremošanas traktā, kā arī no asiņošanas cēloņa.

Šādos gadījumos cilvēkiem nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.