Kāpēc psoriāze niez un kā to apturēt

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Psoriāze ir hroniska autoimūna slimība, kas var izraisīt ādas izsitumus, zvīņainus plankumus un citas ādas izmaiņas. Nieze ir bieži sastopams psoriāzes simptoms.

Daži cilvēki ar psoriāzi piedzīvo intensīvu niezi, un skrāpējumi palielina infekcijas risku. Lai gan psoriāzi nav iespējams izārstēt, pareiza krēmu, zāļu un mājas līdzekļu kombinācija var mazināt niezi.

Šajā rakstā mēs izskaidrojam, kāpēc psoriāze bieži izraisa niezi un kā to novērst.

Kāpēc psoriāze niez?

Psoriāze izraisa niezi iekaisuma dēļ.

No 70 līdz 90% cilvēku ar psoriāzi ir nieze.

Psoriāze attīstās, kad imūnsistēma kļūst pārāk aktīva, liekot organismam daudz ātrāk nekā parasti radīt jaunas ādas šūnas. Tā rezultātā rodas paaugstināti balti vai sudrabaini plankumi (plāksnes), kas var būt sāpīgi un niezoši.

Iekaisums izraisa niezes sajūtu. Iekaisums ir process, ko organisms izmanto infekcijas apkarošanai, lai pasargātu sevi no slimību izraisītājiem un reaģētu uz brūcēm.

Ja cilvēkam ir psoriāze, imūnsistēma nepareizi izraisa iekaisumu, kas izraisa niezi. Kašķīgo plāksteru saskrāpēšana var pasliktināt plāksnes un palielināt infekcijas risku.

Bieža skrāpēšana var kairināt ādu, izraisīt brūces un palielināt dziedināšanas laiku. Reaģējot uz to, ķermenis palielina iekaisuma līmeni, mēģinot dziedēt šīs brūces, padarot niezi vēl sliktāku.

Nacionālais psoriāzes fonds iesaka, ka nieze no psoriāzes var justies kā “kodoša, dedzinoša sajūta”, kas līdzīga uguns skudras kodumam.

Cilvēkiem ar apgrieztu vai saliektu psoriāzi var rasties arī rauga infekcijas uz ādas bojājumiem vai to tuvumā. Raugs ir sēnīšu veids, kas var palielināt psoriāzes sāpes un niezi.

Vai visu veidu psoriāze niez?

Plakanā psoriāze, veids, kas izraisa zvīņainus, bieži pelēka izskata plankumus, ir visizplatītākais psoriāzes veids. Tas ir arī visizplatītākais psoriātiskās niezes cēlonis, lai gan arī citi psoriāzes veidi var niezēt.

Tomēr niezes smagums var atšķirties starp vienu uzliesmojumu un nākamo. Viens psoriāzes uzliesmojums var izraisīt tikai vieglu niezi, savukārt nākamais uzliesmojums var izraisīt smagas niezes sajūtas.

Vienai personai ir iespējams vienlaikus būt vairāku veidu psoriāzei un attīstīties bojājumi, kas niez vai tikai izraisa vieglu niezi.

Kā apturēt niezi

Ir pieejamas daudzas ārstēšanas iespējas, lai palīdzētu cilvēkiem, kuriem ir psoriātisks nieze.

Mitrinātāji

Sausa āda var pasliktināt psoriāzi, īpaši sausā klimatā un ziemas mēnešos.

Smagu mitrinošu krēmu lietošana pēc dušas un vairākas reizes katru dienu var palīdzēt cilvēkam nomierināt niezi, novērst sausu, plaisājošu ādu un veicināt ātrāku sadzīšanu.

Amerikas Dermatoloģijas akadēmija cilvēkiem ar psoriāzi iesaka lietot mitrinošu krēmu vienu reizi dienā vai biežāk, ja āda kļūst ārkārtīgi sausa.

Vēsas vai siltas kompreses

Vēsā duša var atvieglot niezi.

Daži cilvēki var īslaicīgi atbrīvoties no niezes, izmantojot aukstas kompreses un lietojot vēsas dušas.

Citi arī uzskata, ka siltas kompreses atvieglo sāpes, tāpēc pārmaiņus siltas un aukstas kompreses var palīdzēt gan niezes, gan diskomforta gadījumā.

Cilvēkiem nevajadzētu lietot karstas vannas un mēģināt izvairīties no ilgākas par 10 minūtēm dušā, jo tas var palielināt kairinājumu. Losjona lietošana pēc vēsas vannas var palīdzēt cilvēkam saglabāt mitrumu ādā, samazinot sausuma un niezes risku.

Krēmi, kas rada nejutīgumu un pret niezi

Nejutīgi krēmi un aerosoli, piemēram, benzokains, var piedāvāt pagaidu atbrīvojumu no niezes.

Citi produkti, kurus Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir apstiprinājusi kā efektīvus psoriātiskās niezes mazināšanai, ir šādi:

• kalamīna losjons
• alvejas želeja
• kampars
• difenhidramīna hidrohlorīds (HCl)
• mentols

Daži cilvēki saņem atbrīvojumu no kalamīna losjona lietošanas vai peldēšanās Epsom vai Nāves jūras sāļos vai auzu pārslās, pēc tam mitrinot un uzklājot hidrokortizonu, kas ir viegls steroīds.

Vietējie steroīdi

Cilvēki var lietot lokālos steroīdus tieši uz savas ādas. Hidrokortizona krēms ir drošs lielākajai daļai cilvēku, var mazināt niezi un ir pieejams bez receptes (OTC).

Ja hidrokortizons palīdz, bet pilnībā neatbrīvo niezi, persona var vēlēties apmeklēt ārstu un pieprasīt stiprāku, tikai recepšu recepti, hidrokortizona krēmu.

Keratolītiskie produkti

Keratolītiskie līdzekļi ir produkti, kas mīkstina un noņem psoriāzes plāksterus, paātrina dziedināšanas laiku un palīdz mazināt niezi. Svaru noņemšana var palīdzēt mazināt niezi un uzlabot citu niezes mazinošu zāļu iedarbību. Fenols, salicilskābe un urīnviela ir daži no pieejamajiem ārpusbiržas keratolītiskajiem produktiem.

Ja ārpusbiržas keratolītiskie līdzekļi nedarbojas, ārsts var noteikt spēcīgāku formu.

Tiešsaistē ir pieejams keratolītisko krēmu un ziedu klāsts.

Izvairieties no skrāpējumiem

Tikai skrāpējumu bojājumi nepasliktinās niezi. Tas var arī pievērst uzmanību niezei, padarot to sliktāku un nomāktāku.

Skrāpēšana neapturēs niezi. Bieža vai intensīva skrāpēšana var atvērt psoriāzes bojājumus, palēnināt dzīšanas laiku un palielināt infekcijas risku. Cilvēkiem, kuriem jāatlīdzina nieze, jācenšas viegli berzēt vai uzsist zonu pie bojājumiem.

Citu paņēmienu un līdzekļu izmantošana niezes nomierināšanai var palīdzēt samazināt skrāpējumu nepieciešamību.

Meditācija un uzmanības novēršana

Prāta novēršana var palīdzēt mazināt niezes ietekmi uz ikdienas dzīvi. Interesants hobijs, piemēram, zīmēšana, dārzkopība vai gleznošana, var palīdzēt novērst cilvēka uzmanību no niezes.

Citi cilvēki atvieglo meditatīvās metodes, piemēram, dziļu elpošanu vai jogu.

Stress ir arī potenciāls psoriāzes simptomu izraisītājs. Tādēļ darbības, kas samazina stresu, var palīdzēt samazināt uzliesmojumu skaitu

Dzīvesveida un uztura izmaiņas

Ja cilvēkam ar psoriāzi ir liekais svars, tas var saasināt simptomu, tostarp niezes, smagumu. Palielināts ķermeņa tauku daudzums veicina iekaisumu, kas var pastiprināt niezi un mazināt ārstēšanas ietekmi.

2018. gada pētījums, kurā piedalījās 4534 cilvēki ar psoriāzi, liecināja, ka liekā ķermeņa svara zaudēšana var palīdzēt samazināt uzliesmojumu skaitu un simptomu smagumu.

Šīs dzīvesveida un uztura izmaiņas nenodrošinās tūlītēju atvieglojumu, bet laika gaitā var palīdzēt mazināt psoriāzes uzliesmojumu biežumu un smagumu.

Cilvēki aptiekā var iegādāties ādas krēmus un citus produktus. Tos var iegādāties arī tiešsaistē. Pirms krēmu pirkšanas cilvēkiem jāpārliecinās ar ārstu, lai pārliecinātos, ka krēms viņiem ir piemērots.

Psoriāzes ārstēšana

Mīkstinoši līdzekļi var palīdzēt nomierināt psoriāzes simptomus.

Psoriāze ir saistīta ar ādu, bet tā ietekmē arī daudzas citas ķermeņa sistēmas. Mājas aizsardzības līdzekļi un zāles pret niezi neārstēs pamatslimību.

Labākais veids, kā mazināt psoriātisko niezi, ir tieši ārstēt šo stāvokli. Kamēr pētnieki joprojām strādā pie pilnīgas izārstēšanas, sistēmiskas zāles, kas darbojas visā ķermenī, var palīdzēt samazināt uzliesmojumu skaitu un simptomu smagumu.

Dažas ārstēšanas iespējas ietver:

• Bioloģika: Šie produkti izmanto ķīmiskas vielas, kas ņemtas no dzīvām šūnām, lai mērķētu uz noteiktām imūnsistēmas daļām. Ārsts tos ievada injekcijas veidā vēnā un parasti izraksta tos tikai cilvēkiem, kuri nav reaģējuši uz citu ārstēšanu.
• Metotreksāts: Cilvēki ar smagu psoriāzi var izmantot metotreksātu, lai nomāktu imūnsistēmu un samazinātu tās iesaistīšanos ādā. Tomēr tas ir spēcīgs medikaments. Tiem, kuri lieto šo narkotiku, regulāri jāveic aknu darbības testi.
• Mīkstinošie līdzekļi: tie nav psoriāzes marķējums, taču ārsti joprojām var tos izrakstīt, lai palīdzētu psoriāzes slimniekam saglabāt mitrumu ādā, mazinot niezi un maigumu.
• Perorālie retinoīdi: Šīs A vitamīna izcelsmes zāles ir noderīgas cilvēkiem ar smagu psoriāzi. Viņi darbojas visā ķermenī, nenomācot imūnsistēmu. Tas var palīdzēt cilvēkiem ar samazinātu imūno funkciju, piemēram, ar HIV, kontrolēt niezi un uzliesmojumus.
• Fototerapija: fototerapija ir gaismas terapija, kas pakļauj ādu kontrolētām ultravioletās gaismas devām. Saules iedarbībai var būt līdzīgs ieguvums, taču drošāk ir veikt kontrolētu fototerapiju ārsta kabinetā.

Tiešsaistē ir pieejami dažādi mīkstinoši krēmi.

Ne katra ārstēšana būs piemērota visiem cilvēkiem ar šo stāvokli. Ārsts var apspriest iespējas, kas katram cilvēkam varētu būt vislabākās.

J:

Vai psoriātiskais nieze ir vissliktākais veids?

A:

Mērogs, kādā cilvēks izjūt jebkādu niezi, indivīdiem būs atšķirīgs, un tas pats attiecas uz psoriātisko niezi.

Tas, iespējams, niezēs vairāk nekā moskītu kodums, un tas var svārstīties no vieglas niezes sajūtas līdz smagai niezei, kas uztur cilvēku nomodā naktī. Galvenais jautājums par niezi ir tas, ka jo vairāk jūs to saskrāpējat, jo sliktāk tas kļūs.

Agrīna ārstēšana psoriāzes uzliesmojuma laikā samazinās niezi un samazinās laiku, kas nepieciešams, lai bojājumi norimtu.

Debra Salivana, PhD, MSN, RN, CNE, COI Atbildes atspoguļo mūsu medicīnas ekspertu viedokļus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.