Kas jums jāzina par pakauša neiralģiju
Pakauša neiralģija ir galvassāpju veids. Tas sākas kakla augšdaļā vai aizmugurē un var izstarot aiz acīm un virs galvas.
Tas ir īpašs galvassāpju veids, taču tam var būt līdzīgi simptomi kā citiem. Tas bieži ietekmē cilvēkus ar migrēnu.
Pakauša neiralģija rodas pakauša nervu kairinājuma, iekaisuma vai traumas dēļ, kas iet caur galvas ādu.
Tas ietver pēkšņas sāpju lēkmes, ar vai bez pastāvīgām galvassāpēm.
Šajā rakstā uzziniet, kas izraisa pakauša neiralģiju, kā to atpazīt un kā rīkoties, ja tas notiek.
Pakauša neiralģija pret citām galvassāpēm
Pakauša neiralģija atšķiras no citiem galvassāpju veidiem:
- cēlonis
- sāpju zonas
- sāpju veids
Tas rodas pakauša nervu kairinājuma vai traumas dēļ. Kakla otrajā un trešajā skriemeļā ir trīs pakauša nervi - jo lielāks, mazāks un trešais.
Nervi iet no mugurkaula līdz galvas ādai, augšup katrā galvas pusē. Jutīgums šajā maršrutā var attīstīties jebkur.
Citi galvassāpju cēloņi ir:
- spriedzi
- sinusa infekcija
- augsts asinsspiediens
- noteiktu zāļu lietošana
- migrēna
Daži no šiem veidiem un cēloņiem pārklājas ar pakauša neiralģiju. Viens eksperts norāda, ka reti sastopamas tikai pakauša galvas sāpes.
Pēc dažu pētnieku domām, pakauša neiralģijai var būt nozīme arī nerimstošās galvas un kakla sāpēs (UHNP). Ārsts var diagnosticēt UHNP, ja persona mēnesī 15 dienas vai ilgāk izjūt galvas un kakla sāpes.
Uzziniet vairāk par dažādiem galvassāpju veidiem šeit.
Galvenie simptomi
Galvassāpes, kas rodas pakauša neiralģijas dēļ, var būt ļoti sāpīgas. Stāvoklis ietver pēkšņu, bet periodisku pīrsingu, šaušanu vai šokam līdzīgas sāpes. Tas var ilgt no dažām sekundēm līdz vairākām minūtēm.
Var būt arī pastāvīgas pulsējošas, dedzinošas vai sāpošas sāpes, kas turpinās starp spazmām.
Sāpes bieži izplatās vai izšaujas no vietas, kur kakls saskaras ar galvaskausu, un tas var ietekmēt
- kakla augšdaļa
- pakausis
- aiz ausīm
- viena galvas puse
- galvas āda, īpaši tur, kur savienojas pakauša nervi
- aiz acs skartajā pusē
Var būt arī:
- jutība pret gaismu
- sāpīgums un jutīgums pret pieskārienu
- sāpju uzplūdi, kas nāk un iet, ilgst dažas sekundes vai minūtes
- ilgstošas sāpes starp smagākām sāpju lēkmēm
Nelielas kustības var izraisīt vai pasliktināt sāpju uzliesmojumu. Tie var ietvert:
- pagriežot galvu uz vienu pusi
- noliekot galvu uz spilvena
- matu tīrīšana vai mazgāšana
Sāpes var būt intensīvas. Daži cilvēki saka, ka tā jūtas kā migrēna vai kopu galvassāpes, kaut arī tie ir dažāda veida un prasa atšķirīgu ārstēšanu.
Cēloņi
Pakauša neiralģija var attīstīties, kad viens vai vairāki pakauša nervi kļūst kairināti, iekaisuši vai iesprostoti.
To var izraisīt vairāki faktori. Tālāk esošajās sadaļās tie tiks izklāstīti sīkāk.
Traumas
Kakla zonas traumas, piemēram, pātaga sitiens, var sabojāt nervus un izraisīt pakauša sāpes.
Muskuļu problēmas
Stingri kakla un galvas aizmugures muskuļi dažreiz var saspiest, saspiest vai aizturēt pakauša nervus, kas noved pie pakauša neiralģijas.
Citi nosacījumi
Sekundārā pakauša neiralģija var attīstīties kā komplikācija:
- kakla osteoartrīts
- nervu saspiešana mugurkaula kakla daļā, piemēram, deģeneratīvas disku slimības dēļ
- audzējs
- diabēts
- podagra
- asinsvadu iekaisums
- infekcija
Iespējams, ka nav iespējams noteikt vienu faktoru, lai izskaidrotu pakauša galvas sāpes.
Diagnoze
Ne vienmēr ir viegli diagnosticēt pakauša neiralģiju, jo tā var kopīgot simptomus ar cita veida galvassāpēm, ieskaitot migrēnu.
Ārsts sāks jautāt par personas simptomiem. Piemēram, viņi var jautāt, cik stipras ir sāpes, cik bieži tās rodas, kur cilvēks tās izjūt, un to iespējamos izraisītājus.
Viņi var arī:
- veikt anamnēzi
- veikt fizisku pārbaudi
- veikt ultraskaņas skenēšanu
- ieteikt citas skenēšanas vai pārbaudes, lai izslēgtu citus iespējamos cēloņus
Fiziskās eksāmena laikā ārsts var uzmanīgi nospiest pakauša nervus, lai redzētu, vai spiediens nerada sāpes.
Lai apstiprinātu diagnozi, ārsts var arī injicēt nervu blokādi. Ja pēc tam sāpes izzūd, tas var norādīt, ka cēlonis bija pakauša neiralģija.
Ārstēšana
Šīs iespējas var palīdzēt personai pārvaldīt sāpes un diskomfortu, kas saistīts ar pakauša neiralģiju:
- uzliekot siltas kompreses
- mēģina masāžas terapiju
- bezrecepšu pretiekaisuma zāļu lietošana
- meklē fizisko terapiju
- atpūšas
Šīs iespējas var mazināt sāpes vai palīdzēt atslābināties un atbrīvot muskuļus, kas izdara spiedienu uz pakauša nerviem.
Daudziem cilvēkiem ar pakauša neiralģiju ir arī migrēna. Dažos gadījumos migrēnas ārstēšana var uzlabot pakauša galvas sāpju simptomus.
Recepšu zāles un injekcijas
Ja mājas aizsardzības līdzekļi un ārpusbiržas ārstēšana nepalīdz, ārsts var noteikt:
- muskuļu relaksanti
- injekcijas skriemeļos
- sprūda punktu injekcijas
Injekcijas var palīdzēt mazināt iekaisumu, sāpes vai abus.
Daži injicējamo zāļu piemēri:
- anestēzijas zāles, piemēram, nervu blokāde
- kortikosteroīdi
- botulīna toksīns (Botox)
Tomēr narkotiku injicēšana skriemeļos ir samērā invazīva procedūra. Ārsts parasti iesaka šo ārstēšanu tikai tad, ja citi nav strādājuši.
Arī šīs injekcijas neārstēs neiralģiju, un sāpes var atgriezties dažus mēnešus vēlāk.
Ķirurģija
Ja sāpes ir smagas un pastāvīgi ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti, ārsts var ieteikt veikt operāciju.
Veidi ietver:
- Pakauša nerva stimulācija: ķirurgs ievietos elektrodus zem ādas, netālu no pakauša nerviem. Šī ir minimāli invazīva procedūra un nebojā nervus. Tas darbojas, izmantojot elektriskos impulsus, lai bloķētu sāpju ziņojumus.
- Muguras smadzeņu stimulēšana: ķirurgs ievietos elektrodus starp muguras smadzenēm un skriemeļiem.
- C2,3 ganglionektomija: šī procedūra izjauc nervu kopu, kas veicina pakauša galvas sāpes.
- Pakauša atbrīvošanas operācija: ķirurgs izdarīs nelielu griezumu kakla aizmugurē un atbrīvos nervus no audiem, kas tos saspiež.
Smagos gadījumos, kas nav reaģējuši uz citu ārstēšanu, ķirurgs var sagriezt lielāko pakauša nervu. Tomēr tas novedīs pie galvas ādas nejutīguma.
Vingrinājumi
Daži vingrinājumi var palīdzēt, īpaši, ja slikta stāja veicina pakauša neiralģiju.
Piemēram, zoda ieliktņi var palīdzēt izstiepties un stiprināt kakla muskuļus un citus audus. Lai veiktu zoda ielādēšanu:
- Stāviet ar kājām plecu platumā, ar muguru pret sienu.
- Nolieciet zodu uz leju, pēc tam atvelciet galvu, līdz tā pieskaras sienai.
- Turiet šo pozīciju 5 sekundes.
Pavelkot galvu atpakaļ, turiet zodu taisnā līnijā, to nepaceļot un nenogāžot. Neturpiniet, ja vingrinājums ir sāpīgs.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt, ir:
- atpūšas
- ar pirkstu galiem masējot galvaskausa pamatni
- uzliekot siltas kompreses līdz 20 minūtēm
- veicot vingrinājumus, piemēram, zoda ieliktņus
Fizioterapeits var nodrošināt īpašus vingrinājumus, lai palīdzētu pārvaldīt sāpes vai novērst atkārtošanos.
Profilakse
Ir dažas iespējas, kas var palīdzēt novērst pakauša neiralģiju. Tie ietver pretkrampju zāles un tricikliskos antidepresantus.
Dzīvesveida līdzekļi, kas var palīdzēt, ir šādi:
- regulāri vingrot, piemēram, stiepšanās vai joga
- meklēt padomu par stāju
- izvairoties no ilgstošas galvas turēšanas lejup un uz priekšu
Kopsavilkums
Pakauša neiralģija ir nervu sāpju veids, kas var izraisīt galvassāpes. Tas var notikt, ja ir pakauša nervu spiediens vai bojājumi. Tie sākas kaklā un iet uz augšu galvas sānos.
Vairumā gadījumu sāpes uzlabosies, lietojot mājas līdzekļus vai zāles. Ja problēma joprojām pastāv vai atkārtojas, ārsts var ieteikt injekcijas vai, iespējams, operāciju.
