Kas jāzina par acidozi
Acidoze attiecas uz augstu skābes līmeni organismā. Ķermenim ir jāuztur skābuma līdzsvars, lai nodrošinātu optimālu veselību. Ja ķermenis kļūst pārāk skābs vai pārāk sārmains, tas var izraisīt nopietnas veselības problēmas.
Augsts skābes līmenis organismā liek organismam to kompensēt un mēģināt noņemt skābi. Plaušas un nieres parasti spēj atbrīvoties no skābes pārpalikuma organismā. Ja acidoze rada pārāk lielu spiedienu uz šiem orgāniem, tas var izraisīt nopietnas komplikācijas.
Atsevišķi veselības apstākļi, recepšu medikamenti un uztura faktori var izraisīt acidozi. Daži acidozes gadījumi ir atgriezeniski, taču bez ārstēšanas smaga acidoze var būt letāla.
Šajā rakstā mēs apspriežam iespējamos acidozes cēloņus un veidus.
Cēloņi
Organismā ir daudz iespējamo skābes līmeņa paaugstināšanās cēloņu, ieskaitot tos, kas atrodas zemāk.
Metaboliskā acidoze
Metaboliskā acidoze notiek, ja vielmaiņas traucējumu dēļ organismā uzkrājas pārāk daudz skābes. Vairāki dažādi veselības apstākļi to var izraisīt, tostarp:
- diabēts
- Sjogrena sindroms
- smaga caureja
- žults fistula
- insulīna rezistence
Ne vienmēr ir skaidrs, vai šie apstākļi izraisa metabolisko acidozi, vai arī acidoze izraisa šos apstākļus. Šie apstākļi var radīt pieaugošās metaboliskās acidozes ciklu, kas pēc tam pasliktina stāvokli.
Dažiem cilvēkiem var nebūt metabolo acidozes simptomu. Tiem, kas to dara, iespējamie simptomi ir:
- palielināta sirdsdarbība
- nepieciešams veikt ilgākas, dziļākas elpas nekā parasti
- galvassāpes
- nogurums un nespēks
- slikta dūša un vemšana
- apetītes zudums
- apjukums
Ja cilvēki pamana kādu no iepriekš minētajiem simptomiem, viņiem nekavējoties jāgriežas pie sava ārsta.
Nieru tubulārā acidoze
Nieru slimība vai nieru mazspēja var izraisīt metabolisko acidozi. Šajos gadījumos ārsti bieži šo stāvokli sauc par nieru tubulāro acidozi. Nieru loma ietver skābes pārpalikuma noņemšanu, kas caur urīnu iziet no ķermeņa. Ja ir problēmas ar nierēm, šie orgāni nespēj efektīvi izvadīt skābi no ķermeņa.
Nieres arī palīdz uzturēt bikarbonātu līmeni organismā stabilu. Cilvēkiem ir nepieciešams noteikts daudzums šīs molekulas asinīs, lai saglabātu ķermeņa veselību.
Viena metaboliskās acidozes pazīme ir zems bikarbonāta līmenis asinīs, kas norāda, ka asinis ir skābākas. Saskaņā ar Nacionālā nieru fonda datiem zemais bikarbonāta līmenis ir mazāks par 22 milimoliem litrā (mmol / l).
Elpošanas acidoze
Elpošanas acidoze notiek, ja organisms nespēj izvadīt pietiekami daudz oglekļa dioksīda, kas pēc tam uzkrājas organismā, palielinot skābes līmeni asinīs.
Elpošanas acidozes cēloņi ir:
- insults
- zāles, kas ietekmē centrālo nervu sistēmu, piemēram, opioīdi
- traucējumi, kas ietekmē elpošanā iesaistītos muskuļus, piemēram, muskuļu distrofija vai Guillain-Barre sindroms
- hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)
Elpošanas acidozes simptomi var atšķirties atkarībā no pamatcēloņa, bet var ietvert:
- sēkšana
- apgrūtināta elpošana
- trauksme
- traucēts miegs
- zila nokrāsa uz ādas zema skābekļa līmeņa dēļ asinīs
Uztura izraisīta acidoze
Daži ēdieni un dzērieni var palielināt skābumu organismā. Vai tas notiek, nosaka nevis ēdiena vai dzēriena pH, bet gan tas, kā ēdiens ietekmē līdzsvaru starp skābes un sārma līmeni organismā.
Saskaņā ar 2015. gada acidozes pārskatu vidējais cilvēku uzturs Amerikas Savienotajās Valstīs ražo skābi organismā. Daudzos gadījumos diēta ir skāba augsta līmeņa dēļ:
- aminoskābes, kas satur sēru, kas atrodas gaļā, olās un piena produktos
- sāls, kas var apgrūtināt nieru atbrīvošanos no skābes pārpalikuma
- fosforskābe, kuru soda satur
Zāļu izraisīta acidoze
Daži recepšu medikamenti var palielināt skābumu organismā. Piemēri:
- beta blokatori
- antibakteriālas zāles, piemēram, trimetoprims (Primsol)
- pretretrovīrusu līdzekļi
- statīni
Riska faktori
Cilvēki, kuriem ir lielāks elpošanas acidozes attīstības risks, ir šādi:
- tiek veikta operācija
- ar astmu
- ar HOPS beigu posmu
- kuri smēķē, jo tas var izraisīt elpošanas problēmas
- kuri lieto opioīdus
Metabolisma un diētas izraisītas acidozes riska faktori ir:
- diēta ar augstu sāls un dzīvnieku olbaltumvielu saturu un ar zemu augļu un dārzeņu daudzumu
- diabēts
- nieru problēmas
- noteiktas slimības, piemēram, Sjogrena sindroms
Komplikācijas
Metaboliskā acidoze var izraisīt nopietnas komplikācijas, tostarp:
- osteoporoze, kas ir kaulu zudums, kas var palielināt lūzumu risku
- nepareiza bērnu augšana, jo metaboliskā acidoze ierobežo augšanas hormonu
- palielināts nieru bojājums, kas var pasliktināt hronisku nieru slimību
- muskuļu zudums vai izšķērdēšana
- paaugstināts cukura līmenis asinīs
- problēmas ar endokrīno sistēmu (dziedzeri, kas rada hormonus), kas var izraisīt insulīna rezistenci un potenciāli diabētu
- paaugstināts nāves risks
Citu veidu acidozes komplikācijas ietver arī osteoporozi. Osteoporoze var attīstīties, jo, ja nieres un plaušas nespēj atbrīvoties no skābes pārpalikuma, organisms no kauliem sāk uzņemt kalciju. Tad organisms izmanto šo kalciju skābes neitralizēšanai.
2012. gada pētījumā tika aplūkota saikne starp uztura izraisītu acidozi un vēzi. Pētījumi ir identificējuši iespējamo saistību starp augstāku skābuma līmeni organismā un vēzi. Ilgstoša skābes veidojošu pārtikas produktu, piemēram, sāls un dzīvnieku olbaltumvielu diēta var palielināt skābumu organismā.
Lai gan vēl nav pietiekami daudz pierādījumu, lai noteiktu, vai tikai ar uzturu izraisīta acidoze varētu palielināt vēža risku, tā var būt sava loma līdzās citiem riska faktoriem, piemēram, aptaukošanās. Pētniekiem nepieciešami papildu pierādījumi, lai atbalstītu šos atklājumus.
Ārstēšana
Acidozes ārstēšana ir atkarīga no tā veida un cēloņa.
Metaboliska vai nieru tubulārā acidoze
Bikarbonāts ir sārmains, kas ir pretējs skābei. Bikarbonāts var palīdzēt līdzsvarot skābes līmeni asinīs. Neliels pētījums atklāja, ka nātrija bikarbonāta vai nātrija citrāta tabletes var palīdzēt novērst nieru slimību pasliktināšanos. Tomēr cilvēkiem šāda veida ārstēšana ir jāmēģina tikai ārsta uzraudzībā.
Elpošanas acidoze
Lai ārstētu elpošanas acidozi, cilvēkiem jāārstē pamatcēlonis. Ārstēšana mainīsies atkarībā no cēloņa, taču, visticamāk, tā koncentrēsies uz elpošanas atvieglošanu. Bronhodilatatori ir zāles, kas palīdz paplašināt elpceļus un atslābināt muskuļus, kuriem ir nozīme elpošanā.
Uztura izraisīta acidoze
Saskaņā ar Nacionālā nieru fonda teikto, diēta, kurā augu valsts olbaltumvielu saturs ir lielāks nekā dzīvnieku olbaltumvielu saturs, var palīdzēt novērst skābes līmeņa paaugstināšanos organismā.
Katru dienu palīdz ēst arī daudz augļu un dārzeņu.Pētījumi ir parādījuši, ka augļu un dārzeņu pieaugums var palielināt sārmu līmeni organismā.
Kopsavilkums
Acidoze ir augsts skābes līmenis organismā, kas izraisa ķermeņa pH nelīdzsvarotību. Ja nieres un plaušas nespēj atbrīvoties no skābes pārpalikuma, tas var izraisīt nopietnas veselības problēmas.
Ja slimība vai veselības stāvoklis izraisa acidozi, stāvokļa ārstēšana var palīdzēt samazināt skābumu organismā. Ja persona lieto skābi veidojošas recepšu zāles, tā var runāt ar savu ārstu par iespējamām problēmām, kuras tas var izraisīt.
Diētas ar augstu sāls, soda un dzīvnieku olbaltumvielu saturu var izraisīt acidozi. Cilvēki var regulēt šo pārtikas produktu uzņemšanu un palielināt augļu un dārzeņu dienas devu.
Ja cilvēkiem rodas kādi acidozes simptomi, viņiem jāapmeklē ārsts, lai veiktu testus un ārstēšanas plānu. Smagu simptomu, piemēram, apgrūtinātas elpošanas, gadījumā viņiem nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.
