Kas izraisa baltu mēli?
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Balta mēle ir termins, ko lieto, lai aprakstītu jebkuru mēles zonu, kurai ir pelēcīgi balts pārklājums. Visa mēle var būt pārklāta vai pārklājums var parādīties plankumos.
Baltajai mēlei ir daži dažādi iemesli, un katram no tiem ir īpaša attieksme. Balta mēle parasti ir nekaitīgs simptoms, bet retos gadījumos tas var liecināt par nopietnu stāvokli.
Šajā rakstā mēs aplūkojam baltās mēles izplatītākos cēloņus un mājas aizsardzības līdzekļus, lai atbrīvotos no problēmas.
Cēloņi
Visbiežākais baltās mēles cēlonis ir slikta mutes higiēna. Nelieli mēles izciļņi, ko sauc par papillām, var sākt uzbriest un iekaist mutē, par kuru slikti rūpējas.
Starp šīm papillām var iestrēgt daudz baktēriju, atlieku, pārtikas daļiņu un mirušās šūnas. Tas izraisa mēles parādīšanos baltā krāsā, kad daļiņas veidojas.
Mutes dobuma un higiēnas jautājumi, kas var izraisīt baltu mēli, ir:
- sausa mute, ko izraisa elpošana mutē vai gulēšana ar atvērtu muti
- pareizi netīriet un netīriet zobus
- netīrot mēli
- dehidratācija
- kairinājums no asām malām mutes iekšienē, piemēram, zobi, breketes vai protēzes
- regulāra alkohola lietošana
- smēķēt, košļāt vai iemērkt tabaku
Pamata mutes higiēna ir būtiska ikvienam, taču ir daži apstākļi, kas izraisa baltu mēli pat cilvēkiem, kuri ļoti rūpējas par muti. Tie ietver:
Mutisks ķērpis planus
Perorālais ķērpis ir iekaisuma stāvoklis, kas var ietekmēt muti un izraisīt biezu, baltu ādas plankumu parādīšanos mutē un mēle.
Šie baltie plankumi var parādīties līdzās citiem simptomiem, ieskaitot čūlas vai sāpīgus vaigus un smaganas.
Leikoplakija
Leikoplakija izraisa biezu baltu plankumu veidošanos uz mēles un mutes. Leikoplakiju parasti izraisa tādi kairinātāji kā tabaka un alkohols, bet to var izraisīt arī iekaisuma apstākļi un zobu protēžu kairinājums.
Plāksteri, ko izraisa leikoplakija, paši par sevi nav nekaitīgi. Retos gadījumos var būt nopietnas komplikācijas, tāpēc ārstam vienmēr jānosaka leikoplakija.
Mutes strazds
Balto mēli var izraisīt dažādas sēnīšu infekcijas.Attēlu kredīts: Grook da oger, (2012, 6. aprīlis)
Mutes dobuma piena sēnīte ir viens no nosacījumiem, kas var izraisīt mēles parādīšanos baltā krāsā. Mutes piena sēnīte ir sēnīšu infekcija, ko izraisa Candida raugs.
Mutes dobuma piena sēnīte izraisa plankumu veidošanos mutē un uz mēles. Šiem plāksteriem parasti ir balta vai gandrīz balta krāsa, un tiem var būt nepatīkama garša.
Mutes dobuma piena sēnīte var būt arī sāpīga, īpaši ēdot vai dzerot.
Cilvēkiem, kuriem ir novājināta imūnsistēma, visticamāk attīstīsies mutes piena sēnīte. Tas attiecas arī uz cilvēkiem, kuri nesen ir lietojuši antibiotikas vai ir pakļauti ķīmijterapijai. Slikta mutes dobuma higiēna vai slikti pieguļošu protēžu lietošana ir citi riska faktori.
Mutes dobuma piena sēnīti var izraisīt inhalējamu kortikosteroīdu lietošana astmas gadījumā. Noteikti apstākļi palielina arī infekcijas, tostarp diabēta, risku.
Sifiliss ir plaši pazīstama seksuāli transmisīvā infekcija (STI), kas var izraisīt simptomus mutē.
Neārstēts sifiliss var izraisīt baltu plankumu parādīšanos uz mēles un čūlas mutē. Sifiliss prasa ārstēšanu.
Citi nosacījumi
Retāki, bet dažreiz nopietni apstākļi var izraisīt baltus plankumus uz mēles.
Mutes vai mēles vēzis var izraisīt baltu mēli, un citi mutes dobuma apstākļi var arī pasliktināt simptomus.
Hroniski iekaisuma traucējumi var ietekmēt arī balto mēli.
Kad jāapmeklē ārsts
Lielākā daļa baltas mēles parādīšanās viegli izzudīs, lai gan tas ne vienmēr notiek.
Ja simptomi nereaģē uz pamata mutes kopšanu vai ir novēroti līdzās citiem simptomiem, personai jārunā ar ārstu.
Ārstēšana
Baltai mēlei, ko izraisa noteikti traucējumi, var būt nepieciešama īpaša medicīniska ārstēšana.
Perorālo piena sēnīti 1 līdz 2 nedēļas ārstē ar pretsēnīšu zālēm, visticamāk, iekšķīgi lietojamu pilienu veidā, līdz tā ir nokārtojusi savu gaitu.
Perorālo ķērpju plānu ārstē ar kortikosteroīdiem, ja tas ir smags, taču daudzos gadījumos to vienkārši uzrauga ārsts vai zobārsts.
Leikoplakiju uzraudzīs arī veselības aprūpes speciālists, lai pārliecinātos, ka tā nepasliktinās.
Sifilisu ārstē ar antibiotiku penicilīnu, kas iznīcina baktērijas, kas izraisa šo slimību. Kairinošo vielu samazināšana mutē, piemēram, alkohols un tabaka, var palīdzēt notīrīt baltos plankumus.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Daži mājas aizsardzības līdzekļi un ieradumi var arī palīdzēt atbrīvoties no baltas mēles.
Probiotikas
Probiotikas ir vēl viens veids, kā ietekmēt perorālos simptomus, piemēram, baltu mēli. Probiotikas ir baktēriju celmi, kas ir noderīgi gremošanas sistēmai.
Kaut arī daudzi probiotiku pētījumi ir vērsti uz zarnu veselības uzlabošanu, probiotikas var būt noderīgas arī mutes un mēles gadījumā.
Pārskats Eiropas Zobārstniecības žurnāls atzīmēja, ka probiotiskās baktērijas var aizņemt muti, kā arī zarnu. Dažos gadījumos šīs baktērijas var palīdzēt cīnīties pret infekciozajiem raugiem un citiem sliktiem baktēriju celmiem.
Kaut arī pierādījumi nav pārliecinoši, probiotikas joprojām var palīdzēt līdzsvarot vidi mutē un izvairīties no baltas mēles.
Tiešsaistē ir pieejams probiotiku klāsts.
Cepamās soda skrubis
Pārtikas soda pievienošana zobu sukai un mēles, zobu un smaganu beršana var palīdzēt mazināt baktērijas, kas izraisa baltu mēli.
Viens pētījums atklāja, ka cepamā soda iznīcina kaitīgas baktērijas, kas parasti izraisa infekcijas mutē, piemēram Streptokoks un Candida.
Neapstrādāts ķiploks
Neapstrādātu ķiploku ēšana var palīdzēt ķermenim apkarot infekcijas, ko izraisa Candida. Pētījumos tika atzīmēts, ka ķiploku savienojums, ko sauc par alicīnu, efektīvi apkaroja kaitīgo celmu Candida albicans.
Lai samazinātu baltās mēles risku, cilvēki katru dienu var ēst veselu ķiploka daiviņu veselu vai sasmalcināt un apēst ar nelielu olīveļļas daudzumu.
Mēles nokasīšana
Viegli nokasot mēli no aizmugures uz priekšu, tas var arī palīdzēt samazināt un noņemt baktērijas un gružus, kas nosēžas mutē.
Daudzi uzņēmumi izgatavo īpašus rīkus mēles skrāpēšanai, kurus var iegādāties tiešsaistē. Tomēr karotes malu var izmantot tikpat viegli.
Profilakse
Kaut arī ne vienmēr ir iespējams izvairīties no baltas mēles iegūšanas, pamata mutes higiēna var palīdzēt novērst daudzus gadījumus. Tas ietver zobu tīrīšanu divas reizes dienā un vismaz vienu reizi dienā.
Daudzi cilvēki gūst labumu arī no tā, ka katru dienu lieto mēles skrāpjus vai mēli notīra ar zobu suku.
Dzīvesveida izvēle var arī palīdzēt dažreiz novērst baltu mēli. Var palīdzēt izvairīšanās no tabakas izstrādājumiem un alkoholiskajiem dzērieniem, kā arī daudzveidīga un barojoša diēta.
Ik pēc 6 mēnešiem apmeklējot zobārstu, lai veiktu pārbaudi, mute tiks uzturēta pēc iespējas tīrāka. Lai pareizi diagnosticētu un ārstētu, cilvēkiem jāziņo ārstam par visiem satraucošajiem simptomiem.
Outlook
Baltās mēles izredzes parasti ir ļoti labas. Daudzos gadījumos tas ir nekaitīgs, pat ja tas var būt satraucoši redzēt.
Simptomi ne vienmēr var uzreiz reaģēt uz uzlabotu higiēnas vai dzīvesveida izvēli, taču ikvienam, kam ir balta mēle, tiek ieteikta uzlabota mutes dobuma veselība.
Retos gadījumos balta mēle norāda uz nopietnu pamata stāvokli. Ārsta noteiktā ārstēšanas plāna ievērošana ir labākais veids, kā mazināt simptomus.
