Vai saulains klimats varētu novērst MS?
Multiplā skleroze ir autoimūna slimība, kurā imūnsistēma vēršas pret veselām centrālās nervu sistēmas šūnām, uzbrūk mielīnam vai “pārklājumam” ap nervu šūnām. Tagad zinātnieki pēta galveno faktoru, kas var ietekmēt šī stāvokļa attīstības iespējas.
Cilvēkiem, kas dzīvo ar multiplo sklerozi (MS), dzīves kvalitāte pakāpeniski samazinās, jo stāvoklis, kam raksturīgs nogurums, līdzsvara un koordinācijas traucējumi, kā arī redzes problēmas, paliek spēkā.
Lai gan tā precīzie cēloņi ir neskaidri, zināmie MS attīstības riska faktori ir ģenētiskais sastāvs, dzīvesveids un vides faktori.
Daži no tiem ietver dzimumu (sievietēm biežāk diagnosticē MS nekā vīriešiem), smēķēšanas ieradumus un zemu kopējo D vitamīna līmeni.
Tagad pētnieki no Britu Kolumbijas universitātes Vankūverā, Kanādā ir atklājuši faktoru, kas var palīdzēt mazināt MS risku: kur indivīdi (it īpaši sievietes) pavadīja bērnību un agru pieaugušo vecumu.
Vakar žurnālā publicētajā rakstā Neiroloģija, Helēna Tremleta un kolēģi atklāja, ka daudz laika pavadīšana saulainā klimatā dzīves sākumā var palīdzēt pasargāt no MS rašanās vēlāk.
Lai gan bija zināms, ka ģeogrāfiskais platums veicina MS risku, jo pietiekamas saules gaismas iedarbības trūkums var noteikt D vitamīna deficītu, šī ir pirmā reize, kad pētnieki pētīja šī faktora ietekmi visa cilvēka dzīves laikā.
"Lai gan iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka lielāka saules iedarbība var mazināt MS risku," saka Tremlets, "mūsu pētījums iet tālāk, aplūkojot iedarbību uz cilvēka dzīves ilgumu."
"Mēs noskaidrojām, ka tur, kur dzīvo cilvēks, un vecumam, kurā viņš tiek pakļauts saules UV-B stariem, var būt svarīga loma MS riska mazināšanā."
Helēna Tremleta
Saulainas vietas un D vitamīns
Jaunajā pētījumā Tremlett un komanda analizēja datus par 151 sievieti, kurai diagnosticēta MS (ar vidējo sākuma vecumu 40 gadu vecumu), kā arī 235 sievietes, kas atbilst vecumam bez stāvokļa.
Viņi visi dzīvoja Amerikas Savienotajās Valstīs, bet bija sadalīti dažādās vietās ar atšķirīgu klimatu. Visiem dalībniekiem tika lūgts aizpildīt anketas par to, cik bieži un cik daudz viņi ir bijuši pakļauti saulei vasarā, ziemā un visu savu dzīvi.
Pētnieki visus šos datus ieguva, izmantojot Māsu veselības pētījumu, kas ir ilgtermiņa projekts, kurā tiek pētīti hronisku slimību riska faktori sievietēm.
Pamatojoties uz dalībnieku sniegto informāciju, pētnieku grupa sadalīja tos trīs dažādās grupās. Tie bija:
- dalībnieki, kuriem bija zema UV-B staru iedarbība
- dalībnieki ar mērenu UV-B staru iedarbību
- dalībnieki ar augstu UV-B staru iedarbību
Neskatoties uz to, ka šāda veida starojums ir saistīts ar vairākām kaitēm, tostarp grumbu parādīšanos un ādas vēža parādīšanos, tas ir arī galvenais procesā, kurā mūsu ķermeņi ražo D vitamīnu, kas ir identificēts kā aizsargājošs faktors pret MS .
Saules piepildītas bērnības samazina MS risku uz pusi
Nosakot, cik daudz UV-B iedarbības dalībnieki bija saņēmuši, un sadalot tos iepriekš minētajās kategorijās, Tremleta un komanda aplūkoja sieviešu dzīvesvietu, ņemot vērā atrašanās vietas augstumu, platumu un vidējo mākoņu pārklājumu.
Analīzē komanda iekļāva arī to, cik daudz saules iedarbības dalībnieki bija pieredzējuši dažādos gadalaikos, definējot “augstu saules iedarbību” kā vairāk nekā 10 stundas nedēļā vasarā un vairāk nekā 4 stundas katru nedēļu ziemā.
Pētnieki redzēja, ka dalībniekiem, kuri dzīvoja saulainā klimatā un saņēma visaugstāko UV-B iedarbības pakāpi, MS attīstīšanās risks bija par 45 procentiem mazāks nekā viņu kolēģiem, kuri ziņoja par ļoti retu UV-B staru iedarbību.
Turklāt zinātnieki atklāja, ka nozīme ir arī iedarbībai. Tādējādi dalībniekiem, kuri bija dzīvojuši saulainā klimatā no 5 līdz 15 gadu vecumam, MS risks bija par 51% mazāks, salīdzinot ar vienaudžiem, kuri uzauguši mazāk piedodošā klimatā.
Arī sievietēm, kuras bērnībā (vecumā no 5 līdz 15 gadiem) daudz laika pavadīja ārā saulainā klimatā, MS risks bija par 55 procentiem mazāks nekā sievietēm, kuras agrīnā vecumā nebija izmantojušas tādu pašu UV-B iedarbības daudzumu.
"Mūsu atklājumi liecina," skaidro Tremlets, "ka lielāka saules UV-B staru iedarbība, augstāka vasaras āra iedarbība un mazāks MS risks var rasties ne tikai bērnībā, bet arī agrā pieaugušā vecumā."
"Turklāt," viņa saka, "mūsu pētījumi parādīja, ka tiem, kam attīstījās MS, vēlāk dzīvē bija samazināta saules […] iedarbība gan vasarā, gan ziemā, kam var būt sekas veselībai."
