Kas izraisa sitienu pēdas apakšā?

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Bumbas pēdas apakšā var izraisīt nepatīkamas sajūtas vai sāpes staigājot. Pastāv dažādi apstākļi, kas var izraisīt kāju pumpas, no kuriem dažiem nepieciešama medicīniska ārstēšana.

Šis raksts pēta dažādus kāju dibena izciļņa cēloņus un to, kā cilvēks var izturēties pret katru cēloni.

Cēloņi

Atsitienu pēdas apakšā var izraisīt:

1. Nevienmērīgs svara sadalījums

Ja daži pēdas kauli ir nepareizi izlīdzināti, tas var izraisīt nevienmērīgu svara sadalījumu.

Dažreiz garie kauli aiz pirkstiem (metatarsals) kļūst nepareizi. Tas ietekmē to, kā svars tiek sadalīts pa pēdas bumbiņu, kad cilvēks staigā.

Nevienmērīgs svara sadalījums pēdā nozīmē, ka dažas vietas absorbē lielāku spiedienu nekā citas. Tie var izraisīt kāju veidošanos uz pēdas lodītes.

Izcilumi, ko izraisa nevienmērīgs svara sadalījums, mēdz rasties cilvēkiem ar cukura diabētu.

Ja diabēta slimniekam uz pēdām rodas gabali vai saaugumi, viņiem tas rūpīgi jāuzrauga un jākonsultējas ar ārstu. Ja tos neārstē, tie var izraisīt čūlas.

Pēdu čūlas ir visbiežāk sastopamās apakšējo ekstremitāšu komplikācijas cilvēkiem ar cukura diabētu.

2. Ierobežota lielā pirksta locītavas kustība

Ja cilvēka lielā pirksta locītava, ejot, nepārvietojas pareizi, viņa lielā pirksta apakšdaļai tiek piemērots pārmērīgs spēks.

Zem viņu lielā pirksta var attīstīties kalluss, un kauls var palielināties.

3. Plantāra fibromas

Plantāra fibromas ir mezglainas masas, kas var veidoties cilvēka pēdas arkā.

Šie nav vēža audzēji veidojas plantārajā fascijā, kas ir pēdas arkas saite.

Pētnieki nav pārliecināti, kāpēc daži cilvēki saņem plantāras fibromas, taču riska faktori ir cīpslu bojājumi, zāles, ko sauc par Dilantin, un ģenētika.

4. Disidrotiskā ekzēma

Disidrotiska ekzēma var izraisīt niezi un pēdas piepildīšanu ar pēdas dibenu.

Ārsti nezina, kas izraisa šāda veida ekzēmu, taču tas ir saistīts ar alerģijām un stresu. Disidrotiskā ekzēma var izraisīt arī ādu, kas ir:

• pārslains
• ieplaisājis
• sāpīgi pieskarties

5. Zoles kārpas

Planta kārpas var veidoties cilvēka pēdas apakšā, ja viņiem ir cilvēka papilomas vīruss (HPV). Šie mazie, gaļīgie izciļņi var būt maigi staigāt. Viņi parasti dziedē bez ārstēšanas.

6. Bursīts

Bursīts ir dabisko spilvenu iekaisums starp kauliem un mīkstajiem audiem. Bursīts, ko izraisa pārmērīga berze vai traumas, var izraisīt sasitumu pēdas apakšā.

7. Cistas

Cistas ir šķidrumu pildīti maisiņi, kas veidojas bez pavadošiem simptomiem. Cistas parasti ir labdabīgas (nekaitīgas). Cistas var attīstīties jebkurā ķermeņa vietā, ieskaitot cilvēka pēdas dibenu.

8. Sinoviālā sarkoma

Sinoviālā sarkoma ir mīksto audu sarkomas (vēža) veids, kas parādās kā vienreizējs vai pietūkums. Tas var ietekmēt pēdas dibenu un var izraisīt arī sāpes vai nejutīgumu.

Sarkomas ir kaitīgas un, ja to neārstē, tās var izplatīties arī citās ķermeņa vietās.

Amerikas vēža biedrība lēš, ka 13 040 amerikāņu 2018. gadā saņems mīksto audu sarkomas diagnozi.

9. Haglunda deformācija

Haglunda deformācija ir sasitums pēdas vai papēža aizmugurē, kas veidojas zem Ahilleja cīpslas. To bieži sajauc ar Ahileja tendinītu.

Kad bumbulis berzējas pret cilvēka apaviem, tas var izraisīt sāpes un kairinājumu.

Diagnoze

Ja cilvēkam pēdas apakšā ir izciļņa, kas pēc dažām dienām neizzūd vai rada sāpes vai diskomfortu, viņam jārunā ar savu ārstu.

Ārsts var pārbaudīt pēdas un uzdot jautājumus par personas slimības vēsturi, lai noteiktu cēloni.

Kad ārsts ir diagnosticējis cēloni, ārsts var ieteikt labāko ārstēšanas kursu.

Ārstēšana

Ārstēšana tiks ieteikta, pamatojoties uz diagnosticēto cēloni.

Ārstēšana ar bumbu pēdas apakšā atšķiras atkarībā no cēloņa.

Katra cēloņa ārstēšana tiek pētīta tālāk:

Ierobežota lielā pirksta locītavas kustība

Ārsts var ieteikt funkcionālu pēdas ortozi kādam ar ierobežotu lielā pirksta locītavas kustību.

Šī ārstēšana palīdz atjaunot normālu kustību locītavā. Kad locītava var pareizi pārvietoties, tas mazina spiedienu zem lielā pirksta, un cilvēks var ārstēt kalu.

Nevienmērīgs svara sadalījums

Veidota zolīte vai ortoze var palīdzēt novērst nelīdzenus svara sadalījumus. Tas palīdz noņemt spiedienu no kāju bumbiņām. Ortotiskās zolītes ir nopērkamas tiešsaistē.

Plantāra fibromas

Pēdu ortotika var mazināt pēdas arkas (plantāra fascija) spiedienu un palīdzēt samazināt mezglu izmēru.

Masu ir iespējams noņemt arī ķirurģiski. Tomēr, lai nodrošinātu, ka plantārās fibromas neatgriežas, var būt nepieciešams noņemt lielāko daļu plantāra fasciju.

Pēc operācijas personai var būt nepieciešams valkāt ortotiku. Ortopēdisko produktu klāsts ir pieejams tiešsaistē.

Disidrotiska ekzēma

Disidridrās ekzēmas gadījumā ārsts var izrakstīt kortikosteroīdus vai antihistamīna līdzekļus. Stresa samazināšana var arī palīdzēt ārstēt disidrotisku ekzēmu.

Zoles kārpas

Zoles kārpas parasti nav jāārstē. Tomēr, ja viņi asiņo, maina krāsu vai rada ievērojamu diskomfortu, personai jārunā ar savu ārstu. Ārsts var noteikt, vai tie ir jānoņem.

Kārpu noņemšanai ir daudz veidu. 2006. gada pētījumā atzīmēts, ka krioterapijai, kas ietver šķidrā slāpekļa izmantošanu kārpu noņemšanai, ir visaugstākā klīnisko pierādījumu kvalitāte, lai atbalstītu tās efektivitāti.

Bursīts

Cilvēki var ārstēt bursītu ar:

• atpūsties
• pretiekaisuma zāles
• ledus

Ja stāvoklis neuzlabojas, ārsts var ieteikt kortikosteroīdus un fizikālo terapiju. Smagos gadījumos var būt nepieciešama operācija.

Cistas

Ārsts var iztukšot cistas, izmantojot sterilu adatu. Lai iegūtu nozīmīgākas cistas, var būt nepieciešama operācija. Atšķirībā no tulznām, nav ieteicams mēģināt iztukšot cistu mājās.

Sinoviālā sarkoma

Sinoviālā sarkoma ir ļaundabīga un vienmēr nepieciešama medicīniska ārstēšana. Arī ķirurgs to var noņemt, izmantojot operāciju. Cilvēkam var būt nepieciešama arī ķīmijterapija vai staru terapija, lai palīdzētu atveseļoties.

Haglunda deformācija

Persona bieži var ārstēt Haglunda deformāciju, izmantojot mājas līdzekļus, piemēram:

• valkājot atvērtas muguras kurpes
• pretiekaisuma zāļu lietošana
• apledo zonu, lai mazinātu iekaisumu

Ja mājas aizsardzības līdzekļi nav efektīvi, ir pieejamas šādas ārstēšanas metodes:

• ārstēšana ar ultraskaņu
• mīksto audu masāža
• ortotika
• papēža spilventiņi
• imobilizējoši zābaki

Operācija ir arī iespēja, ja citas ārstēšanas metodes nav efektīvas.

Līdzņemšana

Pēdas apakšā ir vairāki dažādi cēloņi. To izpratne palīdz cilvēkam noteikt, kāpēc viņam tāds ir, un rīkoties labāk.

Lai iegūtu pareizu diagnozi, vienmēr ir laba ideja runāt ar ārstu. Ārsts var ieteikt atbilstošu ārstēšanu un pasākumus, ko persona var veikt, lai novērstu izciļņu rašanos nākotnē.