Ko nozīmē sāpes ovulācijā?

Mazākumam cilvēku ovulācijas laikā rodas pēkšņas, asas sāpes. Pazīstams arī kā mittelschmerz sāpes, tas nenozīmē, ka kaut kas nav kārtībā. Tomēr ir viegli kļūdīties ar citām sāpēm vēderā pret sāpēm ovulācijā, tāpēc ikvienam, kam rodas jebkādi sāpju simptomi iegurnī, jāvēršas pie ārsta.

Ovulācija notiek, kad olnīcā plīst folikuls, atbrīvojot olu. Ola galu galā pārvietojas pa olvadām līdz dzemdei.

Lielākā daļa pētnieku domā, ka mittelschmertz sāpes rodas folikula pietūkuma vai plīsuma dēļ. Sāpes var ilgt no dažām stundām līdz dažām dienām.

2013. gada pētījumā, kurā piedalījās 55 sievietes, atklājās, ka 35 procenti cikla vidū izjuta sāpes, un 16,6 procenti no viņiem izjuta sāpes vienā ķermeņa pusē.

Ārsti nezina, kāpēc dažiem cilvēkiem rodas ovulācijas sāpes, un dažiem nav, taču nav pierādījumu, ka tas būtu nopietnas problēmas pazīme.

Ovulācijas sāpju simptomi

Ovulācijas sāpes var izraisīt asas sāpes vienā iegurņa pusē.

Bieži ir iegurņa sāpes. Iepriekšējo pētījumu 2014. gada pārskatā tika konstatēts, ka no 5,7 līdz 26,6 procentiem sieviešu visā pasaulē ir hroniskas iegurņa sāpes.

Var būt grūti atšķirt ovulācijas sāpes no cita veida sāpēm, īpaši, ja cilvēki neseko menstruālajiem cikliem vai zina, kad notiek ovulācija.

Daži ovulācijas sāpju simptomi ir:

• pēkšņas sāpes, nevis sāpes, kas pastiprinās vairāku dienu vai stundu laikā
• sāpes, kas parādās cikla vidū
• sāpes tikai vienā ķermeņa pusē

Sāpes var būt asas vai blāvas. Tas var justies kā duroša sajūta vai krampji. Mittelschmerz parasti nav pietiekami smags, lai izraisītu trauksmi. Sāpes parasti rodas atsevišķi; ja tas notiek līdzās citiem simptomiem, tomēr tam, iespējams, ir cits cēlonis.

Pazīmes, ka sāpes var izraisīt kaut kas cits, nevis ovulācija, ir:

• sāpes abās ķermeņa pusēs
• sāpes, kas vienmērīgi pastiprinās
• sāpes, kas ilgst vairākas dienas
• sāpes ar asiņošanu no maksts
• sāpes pēc traumas
• pietūkums vai vēdera uzpūšanās
• vemšana, slikta dūša vai caureja
• sāpīga urinēšana

Citi iegurņa sāpju cēloņi

Daudzi citi apstākļi var izraisīt iegurņa sāpes, ieskaitot iegurņa sāpes ap ovulāciju. Daži no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem ir:

Iegurņa relaksācijas sindromi

Iegurņa relaksācijas sindromi, kas raksturīgi dzemdējušajiem un vecākām sievietēm, rodas, kad muskuļi iegurnī pavājinās. Tie izraisa hroniskas sāpes, kas var izraisīt arī muguras vai vēdera sāpes.

Urīnceļu traucējumi

Urīnceļu infekcija var ietekmēt urīnizvadkanālu, urīnpūsli vai nieres. Tas var padarīt urinēšanu ļoti sāpīgu, izraisīt asinis urīnā, kā arī izraisīt drudzi un muguras sāpes.

Sāpes vēdera lejasdaļā, īpaši, ja sāpes rodas ar sāpēm urīnā, var nozīmēt urīnceļu infekciju.

Endometrioze

Endometrioze ir stāvoklis, kas izraisa dzemdes līnijas audu parādīšanos citās ķermeņa vietās. Tas izraisa hroniskas iegurņa sāpes vietā, kur attīstījušies endometrija audi.

Daudzi cilvēki ar endometriozi piedzīvo intensīvas menstruācijas krampjus vai ļoti smagus periodus. Citiem ir sāpes visā ciklā vai ļoti neregulāri periodi.

Menstruālie krampji

Krampji tieši pirms perioda vai tā laikā nav ovulācijas sāpes.

Daudzas sievietes piedzīvo menstruāciju krampjus. Ja sāpes ir vieglas un netraucē veikt ikdienas uzdevumus, iespējams, nav jāuztraucas un ārstēšana parasti nav nepieciešama.

Tomēr intensīvām sāpēm vai sāpēm, kas ar katru periodu ir pastiprinājušās, nepieciešama ārsta uzmanība.

Aizcietējums

Aizcietējums var izraisīt virkni sāpīgu vai neparastu sajūtu kuņģī vai iegurnī.

Personai, kurai vairākas dienas nav bijusi zarnu kustība vai kura ir sasprindzināta, var būt aizcietējums.

Hronisks aizcietējums var būt arī pamata veselības stāvokļa pazīme.

Apendicīts

Apendicīts rodas, kad papildinājums inficējas. Bez ārstēšanas tas var būt ļoti bīstams. Sāpes parasti sākas kuņģa vidū un var nākt un iet. Parasti sāpes vairāku stundu laikā pāriet uz vēdera apakšējo labo pusi un kļūst ļoti intensīvas.

Ikvienam, kam ir aizdomas, ka viņiem var būt apendicīts, nekavējoties jāapmeklē ārsts.

Ārpusdzemdes grūtniecība

Ārpusdzemdes grūtniecība rodas, ja apaugļota olšūna implantējas kaut kur citur, nevis dzemdē.

Ārpusdzemdes grūtniecība nevar turpināties. Ja ārsts nenoņem apaugļoto olšūnu, olvads var plīst, kas var nopietni ietekmēt auglību vai pat būt letāls.

Sāpes vienā ķermeņa pusē cikla beigās, īpaši, ja menstruācija ir novēlota, varētu būt ārpusdzemdes grūtniecības pazīme. Ja vairāku dienu laikā sāpes pastiprinās vai rodas drudzis, nekavējoties apmeklējiet ārstu.

Pārrāvusies olnīcu cista vai olnīcu vērpes

Lielākā daļa olnīcu cistu izzūd atsevišķi. Dažreiz tie tomēr plīst vai bojā olnīcu.

Olnīcu vērpes notiek, kad olnīca pagriežas ap olvadu. Tas var izraisīt bīstamu asiņošanu un, iespējams, izraisīt olnīcu nāvi.

Pārrāvusies olnīcu cista vai olnīcu vērpes ir ārkārtas medicīniskā palīdzība. Sāpes ir intensīvas un nemitīgas, un tās var notikt jebkurā menstruālā cikla laikā.

Kuņģa-zarnu trakta problēmas

Kuņģa-zarnu trakta problēmas vai urīnceļu infekcijas var izraisīt kuņģa sāpes.

Dažreiz var būt grūti noteikt atšķirību starp sāpēm kuņģī un iegurni.

Daudzas kuņģa un zarnu problēmas var izraisīt sāpes, tostarp sāpes vienā ķermeņa pusē. Aizkuņģa dziedzera vai aknu problēmas bieži izraisa sāpes augšējā labajā vēderā.

Citas kuņģa un zarnu trakta problēmas, piemēram, divertikulīts, infekcija vai cita nopietna zarnu problēma, var izraisīt arī sāpes vēderā.

Daudziem cilvēkiem līdzās sāpēm rodas arī citi simptomi, piemēram:

• caureja
• aizcietējums
• vēdera uzpūšanās
• izkārnījumu krāsas izmaiņas

Kad jāapmeklē ārsts

Apmeklējiet ārstu pie ovulācijas vai iegurņa sāpēm, ja:

• sāpes ir intensīvas, traucē ikdienas darbību vai laika gaitā ir pastiprinājušās
• sāpes rodas laikā, kas nav cikla vidusdaļa, vai ilgst vairākas dienas
• sāpes rodas līdzās smagai asiņošanai
• ir arī citi simptomi, piemēram, sāpīga urinēšana vai drudzis

Dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja:

• sāpes ir nepanesamas
• sāpes rodas grūtniecei vai iespējamai grūtniecei
• sāpes rodas no trieciena vēderā, dzimumakta vai citu iespējamu iegurņa orgānu traumu dēļ

Mājas aizsardzības līdzekļi

Īsā laika periodā siltuma lietošana var palīdzēt mazināt ovulācijas sāpes.

Ovulācijas sāpes parasti ir vieglas un nav nepieciešama ārstēšana. Tie, kuriem sāpes šķiet pārāk intensīvas, var izmēģināt kādu no šiem mājas aizsardzības līdzekļiem:

• Pēc pirmajām sāpēm ovulācijā, lietojot nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, ibuprofēnu. Sievietes, kas kartē savus ciklus, var prognozēt ovulācijas dienu un varētu apsvērt iespēju lietot NPL pirms sāpju sākuma.
• Izstiepšanās. Maigas izstiepšanās var palīdzēt mazināt muskuļu sasprindzinājumu, kas var pastiprināt sāpes.
• Uzliekot karstu iepakojumu apgabalā 20 minūtes vienlaikus.

Šie maigie līdzekļi ir piemēroti cilvēkiem, kuriem nav veselības problēmu vai problēmu. Ikvienam, kurš šaubās, ka viņu sāpes nav saistītas ar mittelschmerz, jākonsultējas ar ārstu.

Līdzņemšana

Ovulācijas sāpes ir bieži sastopamas un neliecina par konkrētām problēmām. Daudzi cilvēki nav pārliecināti, kad viņiem notiek ovulācija, tādējādi viegli sajaukt mittelschmerz ar cita veida sāpēm.

Ārsta apmeklējums var palīdzēt diagnosticēt cēloni, kā arī piedāvāt pārliecību tiem, kuriem ir bažas, ka ovulācijas sāpes var liecināt par nopietnu problēmu.