Kas var izraisīt biežu kakla attīrīšanu?
Lielākā daļa cilvēku laiku pa laikam iztīra kaklu. Dažreiz tas notiek, reaģējot uz kairinātājiem, citreiz tas ir tikai ieradums. Tomēr bieža rīkles attīrīšana var būt saistīta ar medicīnisko stāvokli.
Cilvēks var bieži iztīrīt kaklu, jo šķiet, ka kaut kas kutina vai iestrēgst kaklā. Šīs sajūtas var rasties pat tad, ja nekā nav.
Kakla attīrīšana pati par sevi nav slimība, bet tā var būt simptoms.
Šajā rakstā mēs izpētām dažus iespējamos biežas rīkles attīrīšanas cēloņus. Mēs arī aprakstām, kad jāvēršas pie ārsta, un vispārējās ārstēšanas iespējas.
Postnasal pilienveida
Deguna blakusdobumu, rīkles un deguna dēļ rodas gļotas, kuras cilvēks parasti norij neapzināti. Kad rīkles aizmugurē sāk veidoties vai gļotas, to medicīniskais nosaukums ir piliens pēc deguna.
Postnasālas pilēšanas cēloņi ir infekcijas, alerģijas un skābes reflukss. Persona var arī pamanīt papildu simptomus, piemēram:
- iekaisis kakls
- rupja runa
- bieža norīšana
Ārstēšana
Pēcdzemdību pilienu cēloņa ārstēšana ir labākais veids, kā mazināt kakla attīrīšanu un citus simptomus. Ārstēšanas iespējas var ietvert:
- antihistamīna medikamenti pret sinusa un deguna alerģijām
- antibiotikas pret bakteriālām infekcijām
- antacīdi, H2 receptoru blokatori un protonu sūkņa inhibitori skābes refluksa veidošanai
Citi padomi pēcdzemdību pilienu atvieglošanai var būt hidratēta uzturēšana un dekongestantu, deguna aerosolu un fizioloģiskā šķīduma apūdeņošanas metožu izmantošana.
Skābes reflukss
Īpašs refluksa veids, ko sauc par laringofaringeālu refluksu (LPR), kas pazīstams arī kā kluss reflukss, bieži izraisa biežu kakla attīrīšanu.
LPR ietver skābi no kuņģa, kas ieplūst barības vadā augšup, balsenē un rīkle, izraisot rīkles kairinājumu.
Saskaņā ar 2013. gada pārskatu līdz 60 procentiem cilvēku ar gastroezofageālā refluksa slimību (GERD) rodas LPR simptomi.
Papildu LPR simptomi var būt:
- aizsmakums
- grūtības norīt
- iekaisis kakls
Ārstēšana
LPR ārstēšana ir tāda pati kā GERD, un tā ietver tādus medikamentus kā antacīdi, H2 receptoru blokatori un protonu sūkņa inhibitori.
Dzīvesveida iejaukšanās ir arī svarīga cilvēka simptomu pārvaldības sastāvdaļa. Tie ietver:
- saglabājot veselīgu svaru
- pārtraukt tabakas izstrādājumu lietošanu
- izvairoties no pārtikas produktiem, kas izraisa simptomus
- alkohola lietošanas ierobežošana
Deguna alerģijas
Alerģijas rodas, ja ķermeņa imūnsistēma pārmērīgi reaģē uz tādu vielu klātbūtni, ko sauc par alergēniem, kas parasti ir nekaitīgas.
Biežākie deguna alerģiju cēloņi ir ziedputekšņi, putekļi un dzīvnieku blaugznas.
Deguna alerģijas var izraisīt pārmērīgu gļotu veidošanos, kas var izraisīt biežu kakla attīrīšanu.
Citi rīkles alerģijas simptomi ir:
- aizsprostots vai iesnas
- niezošas vai ūdeņainas acis
- šķaudīšana
Ārstēšana
Starp dažādām deguna alerģiju ārstēšanas iespējām ir:
- antihistamīni
- kortikosteroīdu intranazālie aerosoli
- dekongestanti
- alerģijas šāvieni, kas var palīdzēt veidot toleranci pret konkrētu alergēnu
Arī cilvēks var mazināt vai novērst simptomus, izvairoties no zināmiem alergēniem.
Norīšanas problēmas
Norīšanas problēmas var izraisīt klepu un aizrīšanos.
Norīšanas problēmas var rasties no neiroloģiskām problēmām vai strukturālām novirzēm ķermeņa iekšienē. Rīšanas grūtības var izraisīt arī rīkles kairinājumu un biežu rīkles attīrīšanu.
Ja cilvēkam ir grūtības norīt, viņam var rasties arī:
- aizsmakums
- klepošana
- grēmas
- aizrīšanās, ēdot
Ārstēšana
Rīšanas grūtību ārstēšana ir atkarīga no cēloņa, bet tā var ietvert logopēdiju.
Medikamenti
Augsta asinsspiediena ārstēšanai ārsti parasti izraksta angiotenzīnu konvertējošā enzīma (AKE) inhibitorus.
Šīs zāles var izraisīt deguna nosprostojumu un pilienu pēc deguna, un cilvēks var reaģēt, bieži iztīrot kaklu.
Pašlaik pētījumos nav norādīts, vai rīkles attīrīšana ir bieži sastopama AKE inhibitoru blakusparādība.
Tomēr pētījumi liecina, ka līdz 15 procentiem cilvēku, kuri lieto šos medikamentus, attīstās hronisks klepus. Klepus pamatcēlonis var izraisīt aizliktu degunu, pilienu pēc deguna un biežu kakla attīrīšanu.
Ārstēšana
Ikvienam, kam rodas attiecīga vai apgrūtinoša zāļu blakusparādība, jākonsultējas ar savu ārstu, kurš var ieteikt mainīt devu vai mainīt ārstēšanu.
Tic traucējumi
Tikas ir pēkšņas un atkārtotas raustīšanās, skaņas vai kustības, kuras cilvēks nespēj kontrolēt.
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) datiem ir trīs galvenie ticu traucējumu veidi:
- pastāvīgi balss vai motora traucējumi
- pagaidu tic traucējumi
- Tureta sindroms
Saskaņā ar 2015. gada pētījumu rīkles attīrīšana ir viens no pieciem visbiežāk sastopamajiem ticu traucējumu simptomiem. To cēlonis nav skaidrs, taču šie traucējumi, šķiet, ir sastopami ģimenēs un biežāk sastopami vīriešiem.
Citi ticu traucējumu simptomi var ievērojami atšķirties, taču tie var ietvert:
- bieži mirgo
- galva raustās
- vārdu vai skaņu atkārtošana
- uzsitot ar pirkstiem
Ārstēšana
Ārstēšana ir atkarīga no traucējumu veida un cilvēka simptomu smaguma, taču bieži var palīdzēt medikamenti un uzvedības terapija.
Balss vadu izaugumi
Kad patoloģiski izaugumi - piemēram, polipi, mezgliņi vai cistas - aug uz balss saitēm, var justies tā, it kā kaut kas būtu iestrēdzis rīkles aizmugurē. Šo izaugumu cēloņi var būt:
- tabakas smēķēšana
- alerģijas
- balss saišu pārmērīga lietošana vai sasprindzināšana, piemēram, no pārmērīgas dziedāšanas vai kliegšanas
- bieža vai intensīva klepus
- GERD
Balss saites izaugumu simptomi var būt arī:
- aizsmakums
- skrāpīga balss
- elpas trūkums
- sāpes runājot
Ārstēšana
Pirmkārt, ārsts parasti ārstē izaugumu cēloni. Vēlāk viņi var ieteikt ķirurģiski noņemt izaugumu, kas ir liels vai nereaģē uz ārstēšanu. Dažiem cilvēkiem nepieciešama logopēdija.
Kad jāapmeklē ārsts
Ja bieža rīkles attīrīšana rada bažas vai diskomfortu, ārsts bieži var palīdzēt.
Ja bieži notiek kakla attīrīšana, meklējiet medicīnisko palīdzību:
- sajūta, ka kaut kas ir iestrēdzis kaklā
- hroniska klepus
- grēmas
- jaunu zāļu lietošana
Ārsts lūgs slimības vēsturi un veiks fizisku eksāmenu, lai noteiktu simptoma cēloni. Šīs diagnosticēšana ir pirmais solis ceļā uz atbilstošu ārstēšanu.
Vispārēja ārstēšana
Kakla attīrīšana parasti prasa ārstēšanu tikai tad, ja tā kļūst apgrūtinoša vai rada diskomfortu. Labākais veids, kā mazināt vai novērst simptomu, ir novērst visus cēloņus.
Daži ārstēšanas un profilakses padomi biežai rīkles attīrīšanai ietver:
- dzerot daudz ūdens, lai rīkle būtu mitra, kas var mazināt vai mazināt sajūtu, ka kaut kas ir kaklā
- nepieredzējis cietās konfektes
- lēni ēst un košļāt, ja cilvēkam ir grūti norīt
- mitrinātāja izmantošana mājās vai darbā, lai gaiss būtu mitrs, kas var palīdzēt mazināt rīkles kairinājumu
- cenšoties maigi un reti iztīrīt kaklu, lai nesavainotu balss saites
Kopsavilkums
Kakla attīrīšana ir dabiska reakcija uz kairinājumu apgabalā vai sajūta, ka kaut kas ir iestrēdzis rīkles aizmugurē. Tas var būt arī apzināts vai neapzināts ieradums.
Bieža kakla attīrīšana dažreiz var liecināt par pamata veselības problēmu. Daži iespējamie cēloņi ir deguna alerģijas, skābes reflukss, balss saites izaugumi un ticu traucējumi.
Ja simptomi ir pastāvīgi vai apgrūtinoši, ārsts var palīdzēt. Kaut arī ārstēšana ir atkarīga no pamata cēloņa, daudz šķidruma dzeršana un cieto konfekšu nepieredzēšana var sniegt zināmu atvieglojumu.
