Diafragmas spazmas un plandīšanās: Kas jāzina
Diafragmas spazmas ir muskuļu joslas piespiedu kontrakcijas, kas sadala vēdera augšdaļu un krūtis. Viņi var justies kā raustīšanās vai plandīšanās, un tie var notikt ar sāpēm vai bez tām.
Diafragmas spazmām var būt dažādi cēloņi. Vairumā gadījumu tie nerada nopietnu risku veselībai, taču tie joprojām var radīt diskomfortu.
Ir iespējams arī diafragmas spazmas norādīt uz pamata veselības stāvokli. Šajā rakstā tiks apspriesti diafragmas spazmas simptomi, cēloņi un ārstēšana.
Kas ir diafragmas spazmas vai plandīšanās?
Diafragmas spazmas ir pēkšņas, piespiedu saraušanās, kas bieži izraisa plandīšanās sajūtu krūtīs. Spazmas laikā bieži novēro īslaicīgu spiedienu krūtīs vai apgrūtinātu elpošanu.
Diafragma ir muskuļi, kas darbojas kā starpsiena starp vēdera augšdaļu un krūtīm. Tam ir izšķiroša loma elpošanas sistēmā, palīdzot cilvēkam elpot.
Diafragma saraujas, kad cilvēks ieelpo, ļaujot paplašināt ribu sprostu, lai skābeklis varētu ieplūst plaušās. Kad viņi izelpo, tas atkal atslābina, lai palīdzētu izspiest oglekļa dioksīdu no plaušām.
Citi simptomi
Atkarībā no diafragmas spazmas cēloņa to var pavadīt citi simptomi. Tie var ietvert:
- elpas trūkums
- sasprindzinājums krūtīs
- žagas
- sāpes krūtīs, vēderā vai mugurā
- gremošanas traucējumi
- slikta dūša
- vemšana
- rīšanas grūtības
- diafragmas paralīze
- pastāvīgs klepus
Šie simptomi var būt no vieglas līdz smagas, atkarībā no cēloņa.
Cēloņi
Ir vairāki potenciālie diafragmas spazmas cēloņi. Visizplatītākais no tiem ir pēkšņs trieciens vēderam vai krūtīm. Streini uz krūtīm ir īpaši bieži kontakta sporta veidos, piemēram, regbijā vai boksā.
Lai gan simptomi var būt neērti, tie parasti pāriet dažu minūšu laikā.
Citi iespējamie cēloņi ir:
Vingrojiet
Vingrinājumi var izraisīt krampjus vai šuves vēderā. Tās var rasties, ja cilvēki nespēj pienācīgi iesildīties vai pārmērīgi piepūlēties. Dažos gadījumos dūriena papildu spiediens var izraisīt diafragmas spazmu.
Hiatal trūce
Hiatal trūce ir stāvoklis, kad daļa kuņģa pārvietojas augšā krūtīs. Hiatal trūces rodas, kad vecums, ievainojums vai nesen veikta operācija vājina diafragmas muskuļu audus.
Kad rodas hiatal trūce, daļa no kuņģa izspiež caur palielinātu hiatal atveri diafragmā. Tas var izraisīt diafragmas spazmu.
Trūce var būt viegla vai nopietna, un tās smagums noteiks visus papildu simptomus. Smagākajos gadījumos nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība, jo tie var ievainot kuņģi, izraisīt asiņošanu vai traucēt elpošanu.
Pagaidu paralīze
Pēkšņs trieciens vēderam var īslaicīgi paralizēt diafragmu. Tas var izraisīt ievērojamas elpošanas grūtības. Persona bieži panikā vai izjūt trauksmi, ja nespēj elpot, kas var pasliktināt simptomus.
Paralīze tomēr ātri pāries, un indivīdam jāspēj atkal elpot.
Freniskā nerva kairinājums
Frēniskais nervs kontrolē diafragmas muskuļa kustību. Šī nerva kairinājums vai ievainojums vai jebkurš iekaisums var izraisīt spazmas diafragmā papildus žagas un elpošanas grūtībām.
Frēnisko nervu var kairināt dažādi faktori, tostarp:
- vienlaikus norijot un elpojot gaisu
- ēdot pikantu ēdienu
- pārēšanās
- fiziska trauma
- ķirurģiskas komplikācijas
- vēzis
- nav vēža izaugumi
- neiroloģiski traucējumi
- autoimūnas slimības
- infekcija
Diafragmas plandīšanās
Diafragmas plandīšanās ir reta slimība, kas izraisa biežas diafragmas spazmas vai plandīšanos. Ārsti nav pārliecināti, kāpēc tā notiek.
Spazmas epizodes var parādīties pēkšņi un ilgt minūtes vai pat stundas, kas būtiski ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti. Sāpes var būt krūtīs, vēdera vidū vai mugurā, tāpēc to ir grūti diagnosticēt. Diafragmas plandīšanās gadījumā nav standarta ārstēšanas, jo trūkst izpratnes par stāvokli.
Diagnoze
Ir iespējams kļūdaini noteikt diafragmas spazmas simptomus kā kuņģa-zarnu trakta vai sirds problēmas, jo tie ir līdzīgi. Vairumā gadījumu simptomi mazināsies pēc dažām minūtēm, bez ārsta nepieciešamības diagnosticēt.
Tomēr, ja cilvēkam bieži rodas diafragmas spazmas bez acīmredzama iemesla, viņam jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Ja ārstam ir aizdomas, ka spazmas izraisa pamatslimība, viņi var izmantot rentgenstaru, asins analīzi, datortomogrāfiju, MRI, endoskopiju vai manometriju, lai palīdzētu diagnosticēt.
Ārstēšana
Diafragmas spazmas ārstēšana atšķiras atkarībā no cēloņa. Diafragmas spazmas, kas rodas pēkšņa sitiena rezultātā, var izraisīt diskomfortu, bet simptomiem vajadzētu mazināties dažu minūšu laikā, padarot ārstēšanu nevajadzīgu. Kamēr simptomi saglabājas, ir svarīgi atpūsties un koncentrēties uz regulāra elpošanas modeļa uzturēšanu.
Šādiem cēloņiem būs nepieciešama atšķirīga ārstēšana:
Vingrojiet
Lielākā daļa diafragmas spazmu, kas rodas no fiziskās slodzes, izzudīs arī bez ārstēšanas. Gadījumos, kad spazmas ir noturīgas, tas var palīdzēt izstiepties vai izdarīt spiedienu uz apkārtējiem muskuļiem.
Piemēram, viegli iespiežot skartajā muskulī, izmantojot pirkstus, var mazināt diskomfortu. Var palīdzēt arī vienas rokas turēšana virs galvas, jo tā izstiepj krūšu muskuļus.
Hiatal trūce
Ārsti ārstē hiatal trūces dažādos veidos, atkarībā no to smaguma pakāpes.Gadījumos, kad simptomi ir minimāli, tas var palīdzēt ēst mazākas, biežākas maltītes vai lietot zāles gastroezofageālā refluksa slimībai (GERD).
Operācija var būt nepieciešama smagākos gadījumos, īpaši, ja trūce izraisa komplikācijas.
Freniskā nerva kairinājums
Frēniskā nerva kairinājuma cēloņa ārstēšana ir labākais veids, kā atjaunot regulāru elpošanas modeli. Cēlonis noteiks ārstēšanas plānu.
Outlook
Lielākā daļa diafragmas spazmu ir īslaicīgas un izzūd dažu minūšu laikā. Īpaši ķermeņa izstiepumi, medikamenti un dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt pārvaldīt pastāvīgus simptomus.
Ja diafragmas spazmas rodas veselības stāvokļa dēļ, kam nepieciešama medicīniska palīdzība, piemēram, hiatal trūce, frēnisko nervu kairinājums vai diafragmas plandīšanās, ārsts palīdzēs sastādīt indivīda ārstēšanas plānu.
