Kas izraisa vieglprātību?

Apgaismība ir ģībonis, reibonis vai tuvu izzušanas sajūta. Tas var notikt līdz ar vertigo, kas ietekmē līdzsvaru un cilvēkam liek justies tā, it kā viņš vai apkārtne grieztos. Kaut arī vieglprātība un vertigo var justies līdzīgi, tiem ir dažādi cēloņi.

Dažas vieglprātības epizodes ir normāli. Vairumā gadījumu šīs epizodes pāries ātri, it īpaši, ja cilvēks sēž vai atgulties, lai atpūstos.

Šajā rakstā uzziniet par vieglprātības biežākajiem cēloņiem. Mēs arī aptveram iespējamos pamata veselības stāvokļus un ārstēšanas iespējas.

Cēloņi

Apsāpes cēloņi var būt slimības, trauksme un dehidratācija.

Visbiežākais vieglprātības cēlonis ir ortostatiska hipotensija, kas ir pēkšņa asinsspiediena pazemināšanās, kad cilvēks pieceļas.

Pozicionālās izmaiņas, īpaši ātrās, uz laiku novirza asins plūsmu no smadzenēm uz ķermeni. Visticamāk, ka tas novedīs pie vieglprātības, kad cilvēks būs dehidrēts vai slims.

Sajūta parasti ātri pāriet, īpaši, ja cilvēks atkal apsēžas.

Citi bieži sastopami vieglprātības cēloņi ir:

• alerģijas
• slimības, piemēram, saaukstēšanās vai gripa
• augstuma slimība
• hiperventilējošs
• trauksme
• stress
• dehidratācija
• ilgstoša karstā laika iedarbība
• zems cukura līmenis asinīs
• alkohola, tabakas vai narkotiku lietošana
• noteiktas zāles

Dažreiz vieglprātībai var būt smagāks pamatcēlonis, piemēram:

• aritmija
• sirdstrieka
• insults
• šoks
• iekšējās auss traucējumi
• iekšēja asiņošana
• asins zudums
• neiroloģiski apstākļi, piemēram, Parkinsona slimība un multiplā skleroze
• anēmija
• apstākļi, kas ietekmē asins plūsmu
• galvas traumas
• ēšanas traucējumi

Ja vieglprātība rodas nopietnāka pamata stāvokļa dēļ, cilvēkam parasti rodas papildu simptomi.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Cilvēkam karstā laikā vajadzētu dzert daudz ūdens, lai samazinātu krišanas vai ģībšanas risku.

Lielāko daļu laika persona, kurai rodas vieglprātības epizode, var pārvaldīt savus simptomus, izmantojot mājas aizsardzības līdzekļus un dzīvesveida izmaiņas.

Personai, kurai ir nosliece uz reiboni vai vieglprātību, jāizmanto šādi padomi, lai samazinātu krišanas vai ģībšanas risku:

• Lēnām pieceļoties pēc sēdēšanas vai gulēšanas.
• Dzeramais daudz ūdens, īpaši karstā laikā vai fiziskas slodzes laikā.
• Ēdot vai dzert kaut ko saldu vai ar vienkāršiem ogļhidrātiem, ja jūtaties nespēcīgs.
• Guļ vai sēž, līdz epizode iet.
• Pietiekami gulēt.
• Izvairīšanās no kofeīna, tabakas un alkohola lietošanas.
• Sāls patēriņa ierobežošana.

Ikvienam, kurš domā, ka viņu medikamenti var izraisīt vieglprātību, jākonsultējas ar ārstu.

Ārstēšana

Kaut arī vieglprātībai parasti nav nepieciešama medicīniska aprūpe, ārsts dažreiz var ieteikt kādu no šīm ārstēšanas metodēm atkarībā no pamatcēloņa:

• zāles
• Fizioterapija
• psihoterapija
• kompresijas zeķes, lai asinis neveidotos kājās

Zāles varētu ietvert:

• diurētiskie līdzekļi
• pretsāpju zāles
• antinausea zāles
• zāles migrēnas ārstēšanai

Ja ārsts iesaka fizikālo terapiju vieglprātībai, fizioterapeits, iespējams, iemācīs cilvēkam vingrinājumus līdzsvara uzlabošanai.

Cilvēkiem, kuriem trauksmes dēļ ir vieglprātība, ārsts var ieteikt psihoterapiju vai kognitīvo uzvedības terapiju (CBT), lai palīdzētu viņiem pārvaldīt šo stāvokli. Terapeits var nodrošināt citus pārvarēšanas mehānismus, lai samazinātu cilvēka stresa līmeni.

Ļoti retos gadījumos ārsts var ieteikt ķirurģisku iejaukšanos atkārtotām vieglprātības un vertigo epizodēm. Ķirurgs veiks labirintektomiju, kas ir daļas vai visas iekšējās auss noņemšana.

Kad jāapmeklē ārsts

Personai jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība, ja sāpes krūtīs pavada reibonis vai reibonis.

Lielākajai daļai cilvēku nav nepieciešama medicīniska palīdzība, ja reizēm rodas vieglprātība.

Tomēr ir svarīgi meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja rodas reibonis vai reibonis, ja tam pievienots viens vai vairāki no šiem simptomiem:

• vājums vienā ķermeņa pusē
• sejas noslīdēšana vai nejutīgums
• neskaidra runa
• sāpes krūtīs
• sāpes rokā, kaklā vai žoklī
• pēkšņas stipras galvassāpes
• ģībonis
• nejutīgums vai nespēja pārvietot rokas vai kājas
• redzes izmaiņas, piemēram, redzes dubultošanās
• ātra vai neregulāra sirdsdarbība
• krampji
• vemšana

Personai nekavējoties jāgriežas pie ārsta arī tad, ja pēc galvas traumas rodas vieglprātība.

Līdzņemšana

Viegla reibonis ir izplatīta pieredze, un tā parasti izzūd ļoti ātri, neradot ilgstošas ​​sekas. Cilvēki, kuriem bieži rodas vieglprātība, simptomus parasti var pārvaldīt mājās.

Dažos gadījumos vieglprātība var rasties pamata medicīniska iemesla dēļ, un tādā gadījumā personai, iespējams, rodas papildu simptomi.

Ikvienam, kam ir bažas par vieglprātību, jākonsultējas ar ārstu.