Ne D vitamīna, ne omega-3 piedevas nevar novērst iekaisumu
Vai omega-3 piedevas ir tikpat izdevīgas, kā kādreiz ticēja pētnieki? Ja runa ir par iekaisumu, liecina jauns pētījums.
Jaunākie pētījumi liecina, ka piedevu lietošana, lai palielinātu D vitamīna un omega-3 līmeni, var nesamazināt sistēmisko iekaisumu.
Jaunā pētījuma, kura pamatā bija VITAL pētījums, mērķis bija noteikt vairāku iekaisuma rādītāju biomarķieru līmeni cilvēkiem, kuri vai nu lieto, vai nelieto D vitamīna un omega-3 taukskābju piedevas, vai zivju eļļu.
Pēc 1 gada pētījumā netika konstatēta izteikta līmeņu atšķirība starp abām grupām.
Dr Karen Costenbader - Lupus programmas direktore Reimatoloģijas, iekaisuma un imunitātes nodaļā Brighamas un Sieviešu slimnīcā Bostonā, MA - ir attiecīgā pētījuma autore.
Rezultāti tagad parādās žurnālā Klīniskā ķīmija.
Kāpēc iekaisuma marķieri ir svarīgi?
Iekaisums ir galvenais prognostiskais marķieris vairākiem dzīvībai bīstamiem apstākļiem - īpaši tiem, kas saistīti ar novecošanos un aptaukošanos.
Tie ietver sirds un asinsvadu slimības, sirds mazspēju, osteoporozi, dažus neirodeģeneratīvus stāvokļus (ieskaitot Alcheimera slimību), diabētu un dažus vēža veidus.
Daudzi cilvēki lieto D vitamīna piedevas un zivju eļļu, lai mazinātu sistēmisko iekaisumu un palīdzētu novērst šādu apstākļu rašanos.
Tomēr jaunā pētījuma pētnieki atklāja, ka ne D vitamīns, ne zivju eļļa nespēj mazināt sistēmisko iekaisumu, un dažos gadījumos iekaisuma marķieri cilvēkiem, kuri lieto šos piedevas, faktiski bija augstāki nekā tiem, kuri tos nelieto.
Dr Kostenbaders un komanda apskatīja interleikīnu 6 (IL-6), audzēja nekrozes faktora receptoru 2 (TNFR2) un augstas jutības C reaktīvo proteīnu (hsCRP).
Individuāli šiem marķieriem ir galvenā loma iekaisuma sākumā. Spēja noteikt paaugstinātu šo marķieru līmeni asinīs var būt prognostisks līdzeklis, lai informētu veselības aprūpes speciālistus par personas iekaisuma līmeni.
Kāds bija pētījuma mērķis?
Daudzi cilvēki lieto D vitamīnu un zivju eļļas piedevas, uzskatot, ka tie var palīdzēt mazināt iekaisumu. Tomēr veselības aprūpes speciālistiem var būt grūti noteikt, kā konsultēt pacientus par to, kuras piedevas lietot un kuras devas var būt labākās.
Tas ir tāpēc, ka trūkst klīnisko pētījumu datu, lai informētu par ārstēšanu. VITAL pētījuma mērķis bija sniegt klīniskos datus, kas nepieciešami, lai palīdzētu veselības aprūpes speciālistiem labāk informēt savus pacientus.
Pašreizējais VITAL pētījums ir randomizēts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts pētījums, kurā pētnieki pēta D vitamīna, omega-3 vai abu ietekmi uz IL-6, TNFR2 un hsCRP līmeni asinīs.
Šim pētījumam dalībnieki dienā paņēma 2000 starptautiskas D vitamīna vienības, 1 gramu omega-3 vai abus. Daži tā vietā saņēma placebo.
Zinātnieki izmēģinājuma sākumā veica sākotnējo mērījumu, kuru salīdzināja ar mērījumiem, kurus veica gadu vēlāk.
Nākotnē šajā izmēģinājumā tiks pētīta arī papildinājumu ietekme uz sirds un asinsvadu slimību un vēža risku.
Ko atklāja pētījums?
Rezultāti atklāja, ka pēc viena gada pēc šo piedevu lietošanas viena veida D vitamīna (25-OH) un viena veida omega-3 (n-3 FA) līmenis asinīs tiem, kuri lieto piedevas, bija par 39% un 55% augstāks. , attiecīgi, salīdzinot ar tiem, kuri lietoja placebo, kuriem izmaiņas bija minimālas.
Tas liek domāt, ka dalībnieku ķermeņi veiksmīgi absorbēja piedevas.
Pārsteidzoši, ka tiem, kas lietoja D vitamīna piedevas, IL-6 līmenis bija par 8,2% augstāks.
HsCRP līmenis bija par 35,7% augstāks cilvēkiem ar zemāku sākotnējo D vitamīna līmeni, kas liecina, ka tie, kas lieto piedevas, jo viņiem ir zems D vitamīna līmenis, faktiski var palielināt šo konkrēto iekaisuma marķieru līmeni.
Turklāt starp tiem, kas saņēma omega-3, hsCRP līmenis pazeminājās tiem, kuriem bija zemāks n-3 FA sākotnējais līmenis, bet ne tiem, kuriem bija lielāks zivju eļļas patēriņš.
Visbeidzot, viena pētījuma gada laikā neviens papildinājums nesamazināja iekaisuma biomarķieru līmeni.
"Lai gan secinājums ir tāds, ka mēs neredzējām iekaisuma marķieru samazināšanos tiem, kuri lietoja kādu no papildinājumiem, mēs redzējām, ka cilvēkiem, kuru zivju [eļļas] daudzums sākotnēji bija mazs, samazinājās viens no iekaisuma biomarķeriem . ”
Dr Karena Kostenbadere
"Būs interesanti un svarīgi redzēt turpmāko VITAL analīžu rezultātus, jo īpaši tos, kas aplūko slimību risku, nevis biomarķierus."
Lai gan šie rezultāti, šķiet, neliecina par klīniski izdevīgu papildinājumu lietošanu, lai mazinātu sistēmisko iekaisumu, izmēģinājumam bija vairāki ierobežojumi.
Piemēram, kohorta bija neliels sākotnējo darbinieku momentuzņēmums; komanda pārbaudīja tikai 1500 no potenciālajiem 25 000. Ja kohorta būtu bijusi lielāka, rezultāti varētu būt skaidrāki.
Turklāt viņi pārbaudīja tikai vienu D vitamīna formu un vienu omega-3 formu. Citas šo piedevu formas varētu būt efektīvākas, samazinot sistēmisko iekaisumu.
Šo iemeslu dēļ ir nepieciešama papildu izmeklēšana.
