Vai tiešām izglītība pasargā no demences?

Gadiem ilgi daudzi eksperti ir pieņēmuši, ka vairāk laika pavadīšana izglītībā pasargā no demences. Jaunākais pētījums var apgāzt šo ilgstošo teoriju.

Jauns pētījums pārbauda saikni starp izglītību un demences risku laika gaitā.

Neviena uzmanība nebūs novērsta, ka demence pieaug.

Visizplatītākais demences veids ir Alcheimera slimība. Saskaņā ar Alcheimera asociācijas datiem aptuveni 5,7 miljoniem pieaugušo Amerikas Savienotajās Valstīs ir Alcheimera slimība.

Galvenokārt mūsu pieaugošā mūža dēļ demences biežums turpina pieaugt.

Pašlaik zāļu nav, un ārstēšana var tikai mazināt noteiktus simptomus.

Šī iemesla dēļ ir svarīgi, lai mēs izprastu attiecīgos riska faktorus un atklātu veidus, kā novērst vai palēnināt demenci.

Daži riska faktori ir labi zināmi, piemēram, smēķēšana un fiziskās aktivitātes trūkums. Pazīstami aizsardzības faktori ietver pieturēšanos pie veselīga uztura.

Izglītība un izziņas rezerve

Daudzi eksperti domā, ka laiks, ko kāds pavada izglītībā, palīdz pasargāt no demences. Lai gan pētījumi ir radījuši pretrunīgus vai nepārliecinošus rezultātus, daudzi pētnieki uzskata, ka augstāks izglītības līmenis nodrošina indivīdu ar noteiktu “kognitīvo rezervi”.

Zinātnieki uzskata, ka šī hipotētiskā rezerve samazina risku vai vismaz aizkavē demences rašanos.

Nesen pētnieku grupa nolēma izveidot skaidrāku priekšstatu par izglītības un demences mijiedarbību. Viņi šonedēļ savus secinājumus publicēja žurnāla jaunākajā izdevumā Neiroloģija.

Pētījumu vadīja Roberts S. Vilsons, Ph.D. no Rushas Universitātes Medicīnas centra Čikāgā, IL.

Lai izmeklētu, komanda pārbaudīja informāciju, kas iegūta no 2899 cilvēkiem no diviem avotiem. Pirmkārt, Reliģisko pasūtījumu pētījums, projekts, kurā iesaistīti gados vecāki katoļu garīdznieki no visas ASV; un, otrkārt, skriešanās atmiņas un novecošanas projekts, kurā ietilpst gados vecāki pieaugušie, kas dzīvo Čikāgas metropoles zonā.

Iepriekš pētnieki katru gadu novērtēja šos dalībniekus, un šie cilvēki bija piekrituši ziedot savas smadzenes autopsijai pēc nāves.

Pētnieki dalībniekiem bija sekojuši vidēji 8 gadus; pētījuma sākumā vidējais vecums bija 78 gadi. Gandrīz vienai ceturtdaļai 8 gadu laikā attīstījās demence. Izmeklēšanas laikā nomira 752 dalībnieki; no tiem 405 bija attīstījusies demence.

Analīzei pētnieki sadalīja dalībniekus trīs izglītības līmeņos: 17 vai vairāk gadi, 13–16 gadi un 12 vai mazāk gadi.

Vai izglītība samazina risku?

Zinātnieki atklāja, ka pat gadu desmitiem pēc tam, kad dalībnieki bija pabeiguši izglītību, tiem, kas izglītībā pavadīja ilgāk, bija augstāks kognitīvās darbības līmenis.

Tomēr, pretēji iepriekšējiem secinājumiem, augstākā izglītība neaizsargāja pret vai lēnu kognitīvo pasliktināšanos.

Tāpat pētnieki nesaistīja izglītības līmeni ar slimības sākuma laiku. Citiem vārdiem sakot, šķiet, ka izglītības līmenis nav pasargājis no slimības vai atlika tās pieeju.

Vēl viena plaši izplatīta teorija ir tāda, ka, tiklīdz cilvēkiem ar augstākās izglītības statusu ir sākusies kognitīvā pasliktināšanās, tā mēdz progresēt ātrāk. Tomēr pētījums to atcēla; šķita, ka tam nav nekādas atšķirības.

Viņi pārbaudīja vēl vienu teoriju - indivīdi ar augstāku izglītības līmeni un augstu demences marķieru līmeni smadzenēs piedzīvo lēnāku garīgo lejupslīdi nekā indivīdi ar zemāku izglītības līmeni un tādu pašu marķieru skaitu smadzenēs.Atkal dati to nepierādīja.

"Šis atklājums, ka izglītība acīmredzami maz veicina kognitīvo rezervi, ir pārsteidzošs, ņemot vērā, ka izglītība ietekmē kognitīvo izaugsmi un izmaiņas smadzeņu struktūrā."

Pirmais autors Roberts S. Vilsons, Ph.D.

Vilsons norāda, ka tas varētu būt tāpēc, ka izglītība beidzas daudzus gadu desmitus pirms demences sākuma. Viņš uzskata, ka “novēlotas dzīves aktivitātes, kas saistītas ar domāšanu un atmiņas prasmēm, piemēram, citas valodas apguve vai […] sociālās aktivitātes, kognitīvi prasīgs darbs un dzīves mērķis”, var būt svarīgākas, kad mēs novecojam.

Komanda, kas veica šo pētījumu, uzskata, ka tam ir daudz stiprās puses. Kā skaidro Vilsons, analīze “balstījās uz vairāk dalībnieku, kuri tika novēroti ilgāku laika periodu nekā iepriekšējās analīzes”.

Tomēr pētījumā ir trūkumi. Autori paskaidro, ka šī pētījuma dalībniekiem bija salīdzinoši augsts izglītības līmenis. Tāpēc ir iespējams, ka pētnieku iepriekš izmērītā izglītības ietekme uz demenci varētu būt “izmaiņu rezultāts izglītības spektra apakšējā galā”.

Lai gan šie atklājumi nav pilnīgi pārliecinoši, tie tomēr papildina mūsu izpratni un uzsver kognitīvo un sociālo aktivitāšu nozīmi, kad mēs novecojam.

none:  hipotireoze gripa - auksts - sars uzturs - diēta