Alkohola lietošana var iztīrīt smadzeņu atkritumus, atklāj pētījums
Ja jūs esat daļēji dzēris vai divi, jums patiks nesen veiktā pētījuma rezultāti; pētnieki ir atklājuši, ka “zems” alkohola daudzums var palīdzēt attīrīt smadzenes.
Peles pētījumā zinātnieki no Ročesteras Universitātes Medicīnas centra (URMC) Ņujorkā atklāja, ka dzeršana, kas līdzvērtīga aptuveni 2,5 alkoholiskajiem dzērieniem dienā, varētu mazināt smadzeņu iekaisumu.
Tika arī konstatēts, ka tā palielina glimfātiskās sistēmas darbību, kas ir atbildīga par atkritumu izvadīšanu no smadzenēm.
Tomēr tika konstatēts, ka augsta alkohola iedarbība pasliktina glimfātisko funkciju un palielina smadzeņu iekaisumu.
Vadošais pētījuma autors Dr. Maikens Nedergaards no URMC Tulkošanas neiromedicīnas centra un kolēģi nesen žurnālā ziņoja par saviem atklājumiem Zinātniskie ziņojumi.
Nav jābrīnās, ka pārmērīga alkohola lietošana var kaitēt veselībai. Faktiski Pasaules Veselības organizācija (PVO) ziņo, ka alkohols veicina “vairāk nekā 200 veselības stāvokli” un katru gadu visā pasaulē izraisa aptuveni 3,3 miljonus nāves gadījumu.
Tomēr arvien biežāk pētījumi liecina, ka nedaudz alkohola var mums darīt labu.
Pētījums, par kuru ziņoja Medicīnas ziņas šodien piemēram, pagājušajā gadā tika ierosināts, ka mērena alkohola lietošana varētu samazināt diabēta risku, savukārt citi pētījumi saista mērenu alkohola lietošanu ar labāku kognitīvo darbību.
Jaunais pētījums sniedz papildu pierādījumus par mērenas alkohola lietošanas iespējamām smadzeņu priekšrocībām, jo ir konstatēts, ka pāris dzērieni katru dienu varētu palīdzēt atbrīvot smadzenes no toksīniem.
Uzlabojās glimfātiskā funkcija
Pētnieki nonāca pie saviem atklājumiem, novērtējot akūtas un hroniskas alkohola iedarbības ietekmi uz peles glimfātisko sistēmu.
Pirmo reizi Dr Nedergaard un viņa kolēģi aprakstīja 2012. gadā, glimfātiskā sistēma ir smadzeņu tīrīšanas process, kurā smadzeņu mugurkaula šķidrums tiek "iesūknēts" smadzenēs, kur tas noņem potenciāli kaitīgus atkritumus.
Šie atkritumi ietver beta-amiloidu un tau olbaltumvielas, kuru uzkrāšanās ir Alcheimera slimības pazīme.
Pētnieki atklāja, ka grauzēji ilgstoši pakļaujot lielām alkohola devām, viņi parādīja iekaisuma marķieru palielināšanos. Tas bija īpaši pamanāms astrocītos vai šūnās, kas palīdz kontrolēt glimfātisko funkciju.
Turklāt tika konstatēts, ka augsta alkohola iedarbība pelēm pasliktina kognitīvo darbību un motoriku.
Tomēr komanda atklāja, ka pelēm, kurām tika dotas “mazas” alkohola devas - kas šajā pētījumā bija līdzvērtīga aptuveni 2,5 alkohola dzērienu patēriņam dienā -, ne tikai parādījās smadzeņu iekaisuma samazināšanās, bet arī to glimfātiskā funkcija bija uzlabojās, salīdzinot ar kontroles grupu, kas nebija pakļauta alkohola iedarbībai.
"Dati par alkohola ietekmi uz glifātisko sistēmu," skaidro Dr Nedergaard, "šķietami atbilst J formas modelim, kas attiecas uz alkohola devu ietekmi uz vispārējo veselību un mirstību, pie kam zemas alkohola devas ir izdevīgas, bet pārmērīgas patēriņš kaitē veselībai kopumā. ”
"[…] Šajā pētījumā mēs pirmo reizi parādījām, ka mazas alkohola devas potenciāli var būt noderīgas smadzeņu veselībai, proti, tas uzlabo smadzeņu spēju izvadīt atkritumus."
Dr. Maikens Nedergaards
Viņa piebilst, ka vairākos pētījumos zems vai mērens alkohola patēriņš ir saistīts ar mazāku demences risku. "Šis pētījums var palīdzēt izskaidrot, kāpēc tas notiek," saka Dr Nedergaard. "Konkrēti, mazas alkohola devas, šķiet, uzlabo smadzeņu vispārējo veselību."
