Ko nozīmē labās puses galvassāpes?

Daudziem cilvēkiem galvassāpes rodas tikai labajā galvas pusē. Sāpes var papildināt ar citiem simptomiem, ieskaitot nogurumu, sliktu dūšu un redzes traucējumus.

Gandrīz 50 procenti pieaugušo katru gadu ziņo par galvassāpēm, padarot tās par visbiežāk sastopamajām veselības sūdzībām.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par galvassāpēm galvas labajā pusē un līdzekļiem, kas palīdzētu pārvaldīt sāpes.

Cēloņi

Galvassāpes galvas labajā pusē var izraisīt:

Neiroloģiski jautājumi

Neiroloģiski jautājumi var izraisīt galvassāpes tikai labajā pusē.

Dažādas smadzeņu problēmas var izraisīt vienpusējas sāpes.

Par galvassāpēm vienā pusē var būt atbildīgi šādi neiroloģiski apstākļi:

• Pakauša neiralģija: tas notiek, ja nervi, kas iet no muguras smadzeņu augšdaļas līdz galvas ādai (pakauša nervi), tiek sabojāti vai iekaisuši. Simptomi ir asas sāpes galvas aizmugurē un kaklā, sāpes aiz acs un jutība pret gaismu.
• Laika arterīts: Galvas un kakla artērijas iekaisušas ar temporālo arterītu. Kopā ar muskuļu sāpēm tas izraisa stipras galvassāpes galvas pusē. Citi simptomi ir nogurums, sāpes žoklī un maigi tempļi.
• Trīszaru nerva neiralģija: tas izraisa intensīvas sāpes sejā un galvā. Sāpes parasti vienlaikus skar tikai vienu pusi. To izraisa trijzaru nerva traucējumi smadzeņu pamatnē.

Medikamentu lietošana

Galvassāpes var rasties kā recepšu vai bezrecepšu medikamentu blakusparādība. Tos var izraisīt arī pārmērīga zāļu lietošana, ieskaitot ārpusbiržas pretsāpju līdzekļus, piemēram:

• acetaminofēns (tilenols)
• aspirīns
• ibuprofēns (Motrin, Advil)

Šāda veida galvassāpes sauc par atsitiena galvassāpēm. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem tas ir visizplatītākais sekundāro galvassāpju traucējumu veids. Sekundārās galvassāpes ir galvassāpes, ko izraisa cits stāvoklis.

Galvassāpes, ko izraisa zāļu pārmērīga lietošana, pamostas laikā bieži ir vissliktākās.

Citi cēloņi

Citi galvassāpju cēloņi var izraisīt sāpes visā galvā vai tikai vienā pusē.

Tie ietver:

• alerģijas
• aneirisma, vāja vai izliekta artērijas siena
• nogurums
• galvas trauma
• infekcijas, ieskaitot sinusa infekcijas
• cukura līmeņa asinīs svārstības, ko izraisa maltīšu trūkums
• muskuļu sasprindzinājumi vai mezgli kaklā
• audzēji

Kāda veida galvassāpes ietekmē labo pusi?

Pastāv vairāk nekā 300 galvassāpju veidi, no kuriem aptuveni 90 procentiem nav zināms cēlonis.

Tomēr visticamāk galvassāpes galvas labajā pusē izraisa migrēna vai kopu galvassāpes. Spriedzes galvassāpes dažiem cilvēkiem var izraisīt arī sāpes vienā pusē.

Migrēnas

Migrēnas bieži pavada jutība pret gaismu un skaņu.

Tiek uzskatīts, ka ģenētikai ir nozīme migrēnas galvassāpēs - spēcīgu galvassāpju veids, kas izraisa pulsējošu sajūtu vai pulsējošas sāpes galvā.

Smagas pulsējošas sajūtas vai pulsējošu darbību parasti papildina:

• neskaidra redze
• slikta dūša
• jutība pret gaismu
• jutība pret skaņu
• vemšana

Līdz sāpju iestāšanās brīdim līdz trešdaļai cilvēku, kuriem ir migrēna, rodas redzes traucējumi vai īslaicīgs redzes zudums (pazīstams kā aura). Ja neārstē, simptomi var ilgt līdz 72 stundām, sāpēm parasti skarot tikai vienu galvas pusi.

Migrēnu var izraisīt šādi faktori:

• spožas gaismas
• laika apstākļu izmaiņas (mitrums, karstums, spiediens)
• emocionāls stress vai trauksme
• pārtikas produkti un dzērieni, piemēram, alkohols, šokolāde, siers un sālīta gaļa
• hormonālās izmaiņas sievietēm
• skaļi trokšņi
• izlaižot maltītes
• spēcīgas smaržas
• nogurums
• pārāk daudz vai pārāk maz miega

Agrīna ārstēšana ir galvenais, lai samazinātu simptomu ilgumu un smagumu. Ārstēšana ietver ārpusbiržas vai recepšu zāles. Profilakse dažos gadījumos ietver izvairīšanos no izraisītājiem un profilaktisku zāļu lietošanu.

Klastera galvassāpes

Klasteru galvassāpes ir retas, bet smagas galvassāpes, kas rodas cikliski. Sāpes ir intensīvas un parasti atrodas ap vienu aci. Tas var izstarot arī citas galvas un sejas zonas, kā arī kaklu un plecus.

Cilvēki parasti piedzīvo biežas galvassāpju lēkmes (kopas) vairākas nedēļas vai mēnešus pirms remisijas perioda.

Citi kopu galvassāpju simptomi ir:

• sejas svīšana
• bāla vai izskalota āda
• sarkanas vai ūdeņainas acis
• nemiers
• aizlikts vai iesnas
• pietūkums ap skarto aci

Vīrieši mēdz izjust kopu galvassāpes biežāk nekā sievietes. Precīzs cēlonis nav zināms, taču smēķēšana, alkohola lietošana un ģimenes kopīgas galvassāpes var palielināt risku.

Slimību nevar izārstēt, lai gan ārstēšana var samazināt kopu galvassāpju skaitu un smagumu.

Spriedzes galvassāpes

Spriedzes galvassāpes ir visizplatītākais galvassāpju veids, kas rodas 75 procentiem cilvēku.

Parasti tie ietekmē abas galvas puses, bet dažiem cilvēkiem simptomi var būt tikai vienā pusē.

Pazīmes ietver:

• trulas, sāpošas sāpes
• galvas maigums
• maigi vai stingri plecu un kakla muskuļi
• sasprindzinājums vai spiediens uz pieres, sāniem vai galvas aizmuguri

Simptomi parasti ilgst no dažām minūtēm līdz dažām stundām, un to smagums ir viegls vai mērens.

Neregulāras spriedzes galvassāpes var ārstēt ar ārpusbiržas pretsāpju līdzekļiem vai mājas līdzekļiem. Cilvēkiem ar biežām spriedzes galvassāpēm, iespējams, būs jāmaina dzīvesveids, jāidentificē un jāizvairās no izraisītājiem vai jālieto recepšu medikamenti.

Kad jāapmeklē ārsts

Daudzi galvassāpju gadījumi izzudīs paši, bez jebkādas iejaukšanās. Cilvēkiem, kuriem regulāri rodas galvassāpes, jāvienojas ar ārstu, lai noteiktu pamatcēloņu.

Ikvienam, kam blakus galvassāpēm rodas šādi simptomi, jāmeklē medicīniskā palīdzība:

• redzes izmaiņas
• apjukums
• drudzis
• galvas trauma
• palielinātas sāpes kustības laikā
• kakla stīvums
• nejutīgums
• personības vai kognitīvās izmaiņas
• izsitumi
• miega traucējumi
• neskaidra runa
• vājums

Cilvēkiem, kuriem ir ļoti stipras galvassāpes vai kas arvien vairāk pasliktinās, vajadzētu apmeklēt arī ārstu.

Padomi ātrai palīdzībai

Izkliedētu ēterisko eļļu ieelpošana var palīdzēt mazināt galvassāpes.

Daudzas galvassāpes var ātri un veiksmīgi ārstēt mājās, izmēģinot šādas darbības:

• uzklājot siltu vai aukstu kompresi kakla aizmugurē
• izvairoties no pārtikas produktiem, kas izraisa galvassāpes, ieskaitot alkoholu, kofeīnu un MSG
• dzeramais ūdens dehidratācijas novēršanai
• nosnausties
• atbrīvojot stingras frizūras, piemēram, zirgaste un pinumus
• masējot stingrus kakla un plecu muskuļus
• attālinoties no spilgtām vai mirgojošām gaismām, skaļiem trokšņiem un spēcīgām smaržām
• pārtraucot slinkošanu, jo muskuļu sasprindzinājums var izraisīt galvassāpes
• uzņemot siltu vannu vai dušu
• ņemot pārtraukumu no ekrāniem, ieskaitot datorus, planšetdatorus un televizoru
• ņemot ārpusbiržas pretsāpju līdzekļus, bet izvairoties no pārmērīgas to lietošanas, jo tie var izraisīt atsitiena galvassāpes
• veicot elpošanas vingrinājumus, lai mazinātu sāpes un mazinātu stresu un trauksmi
• izmantojot aromterapijas, difūzas eļļas, piemēram, eikalipta, lavandas vai piparmētru eļļas spriedzes galvassāpēm

Līdzņemšana

Galvassāpes ir plaši izplatīta sūdzība par veselību, kas vismaz reizēm skar lielāko daļu cilvēku.

Lielākā daļa galvassāpju nerada bažas. Parasti simptomi izzūd dažu stundu vai stundu laikā, un tos var mazināt ar ārpusbiržas medikamentiem, dzīvesveida izmaiņām un mājas aizsardzības līdzekļiem.

Apmeklējiet ārstu, ja galvassāpes ir smagas, saglabājas vai pastiprinās. Pat ja migrēna vai klastera galvassāpes ir atbildīgas par sāpēm, ir pieejamas daudzas ārstēšanas metodes, lai pārvaldītu simptomus un samazinātu galvassāpju biežumu.

Izlasiet rakstu spāņu valodā.