Kādi ir dažādi ēšanas traucējumi?

Ēšanas traucējumi var skart gandrīz ikvienu, neatkarīgi no tā, vai viņiem ir nepietiekams vai liekais svars. Ēšanas traucējumi ir termins, kas aptver virkni apstākļu, kas saistīti ar patoloģisku vai traucētu ēšanu.

Saskaņā ar Nacionālās ēšanas traucējumu asociācijas datiem aptuveni 10 miljoniem vīriešu un 20 miljoni sieviešu, kas dzīvo Amerikas Savienotajās Valstīs, dzīves laikā attīstīsies ēšanas traucējumi.

Precīzs ēšanas traucējumu cēlonis joprojām nav skaidrs. Tomēr eksperti uzskata, ka to attīstībā ir nozīme gan sociokulturālajiem, gan bioloģiskajiem un psiholoģiskajiem faktoriem.

Daudzi cilvēki, domājot par ēšanas traucējumiem, var domāt par anoreksiju vai bulīmiju. Kaut arī šie traucējumi ir visizplatītākie, ir vairāki citi veidi. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.

Zemāk mēs sniedzam informāciju par dažiem visbiežāk sastopamajiem ēšanas traucējumiem, ieskaitot to tipiskās pazīmes un simptomus.

Bulimia nervosa

Ēšanas traucējumus var izraisīt sociokulturālie, bioloģiskie un psiholoģiskie faktori.

Bulimia nervosa, ko lielākā daļa cilvēku dēvē par bulīmiju, ir stāvoklis, kas parasti attīstās pusaudža gados vai agrā pieaugušā vecumā. Saskaņā ar 2016. gada pētījumu bulīmija ir biežāk sastopama sieviešu nekā vīriešu vidū.

Personas ar bulīmiju mēdz ļoti ātri ēst lielu daudzumu pārtikas, ko cilvēki bieži dēvē par “pārmērīgu ēšanu” vai “iedzeršanu”.

Pēc pārmērīgas ēšanas cilvēks ar bulīmiju parasti veic pasākumus, lai attīrītu savu ķermeni no papildu kalorijām. Kopējās attīrīšanas metodes ietver:

• pašizraisīta vemšana
• diurētisko līdzekļu lietošana
• caurejas līdzekļu lietošana

Ne visi bulīmijas slimnieki izmantos šīs attīrīšanas metodes. Daži cilvēki cenšas novērst lielu kaloriju daudzumu, badojoties vai pārmērīgi vingrojot.

pazīmes un simptomi

Bulīmijas raksturojums ietver šādas domas, jūtas un uzvedību:

• apsēstība ar ķermeņa svaru un izmēru
• atkārtojiet iedzīšanas epizodes, kas pavada kontroles zaudēšanas sajūtu
• attīrīšanas epizodes, lai novērstu svara pieaugumu
• vispārējas bailes no liekā svara

Daži cilvēki ar bulīmiju zaudē svaru, bet citi uztur ķermeņa svaru. Jebkurā gadījumā personai var rasties šādas blakusparādības:

• skābes reflukss
• iekaisis vai iekaisis kakls
• zobu bojāšanās
• smaga dehidratācija
• elektrolītu līdzsvara traucējumi, kas var izraisīt insultu vai sirdslēkmi

Anorexia nervosa

Anorexia nervosa jeb anoreksija ir viens no pazīstamākajiem ēšanas traucējumiem.

Tāpat kā bulīmijas gadījumā, anoreksijai ir tendence attīstīties pusaudža gados vai agrā pieaugušā vecumā, un tā ir biežāk sastopama sieviešu nekā vīriešu vidū.

Ir divi atzīti anoreksijas apakštipi:

Iedzeršanas un attīrīšanas veids: Persona ar šāda veida anoreksiju pēc ēšanas parasti attīra. Dažreiz viņi var ēst lielu daudzumu pārtikas. Alternatīvi, persona var nodarboties ar pārmērīgu fizisko slodzi, lai sadedzinātu patērētās kalorijas.

Ierobežojošais veids: Cilvēki ar šāda veida anoreksiju neēd uzturā. Tā vietā viņi pievēršas diētai, badošanās vai pārmērīgai fiziskai slodzei, cenšoties zaudēt svaru.

pazīmes un simptomi

Anoreksijas tipiskās pazīmes un simptomi ir:

• ļoti ierobežoti ēšanas paradumi
• nepietiekams svars salīdzinājumā ar citiem līdzīga auguma un vecuma cilvēkiem
• bailes no liekā svara, pat ja tas jau ir nepietiekams
• apsēstība ar tievumu
• sagrozīts skats uz ķermeni
• balstot pašnovērtējumu uz ķermeņa svaru vai formu
• izvairīšanās no ēšanas publiski vai kopā ar citiem
• obsesīvi-kompulsīvas tendences dažiem cilvēkiem

Pārēšanās ēšanas traucējumi

Persona ar ēšanas traucējumiem, ēdot, var sajust kontroles trūkumu.

Līdzīgi bulīmijai vai pārmērīgas ēšanas anoreksijai, cilvēki ar pārmērīgu ēšanas traucējumiem parasti ļoti ātri patērē lielu daudzumu pārtikas. Tomēr citā laikā viņi neierobežo kaloriju patēriņu vai iztīra lieko pārtiku, ko viņi patērē.

Pārmērīga ēšana rada svara pieauguma risku, un daudziem cilvēkiem ar pārmērīgu ēšanas traucējumiem ir liekais svars vai viņiem ir aptaukošanās.

Saskaņā ar 2012. gada pārskatu, pārmērīga ēšana ir biežāk sastopama vīriešiem un vecākiem pieaugušajiem nekā citi ēšanas traucējumi.

pazīmes un simptomi

Personai var būt ēšanas traucējumi, ja:

• ēdot jūtat kontroles trūkumu
• izjūt kaunu vai riebumu, domājot par viņu pārmērīgo ēšanu
• patērē pārtiku privāti

Atgremošanas traucējumi

Atgremošanas traucējumi ir stāvoklis, kad persona regurgitē daļēji sagremoto pārtiku un atkal to košļās, pirms to norij vai izspļauj. Saskaņā ar Ģenētisko un reto slimību informācijas centra datiem atgremošana notiek 15–30 minūšu laikā pēc ēdiena norīšanas.

Atšķirībā no pašizraisītas attīrīšanas, atgremošana ir piespiedu reakcija. Pirmā epizode parasti sākas, reaģējot uz slimībām, fiziskiem ievainojumiem vai psiholoģiskām ciešanām. Šādos apstākļos pārtikas regurgitācija personai var sniegt zināmu atvieglojumu. Pēc tam, kad fiziskā slimība vai ievainojums ir pagājis, cilvēka ķermenis var turpināt regurgitēt ēdienu, reaģējot uz diskomfortu.

Atgremošanas traucējumi var sākties jau bērnībā. Zīdaiņi, kuriem attīstās atgremošana, bez ārstēšanas bieži kļūst labāki. Tomēr pastāvīga atgremošana var izraisīt potenciāli letālu nepietiekamu uzturu.

Atgremošana vecākiem bērniem un pieaugušajiem parasti prasa psiholoģisku ārstēšanu.

pazīmes un simptomi

Personai ar šo traucējumu neilgi pirms pārtikas regurgitācijas var rasties šādi simptomi:

• slikta dūša
• vajadzība burpināt
• spiediena vai diskomforta sajūta

Citi atgremošanas simptomi var būt:

• vēdera uzpūšanās
• grēmas
• sāpes vēderā
• caureja
• aizcietējums
• elektrolītu līdzsvara traucējumi
• galvassāpes
• reibonis
• miega grūtības
• svara zudums
• nepietiekams uzturs

Pica

Cilvēki ar pica alkst un patērē nepārtikas preces. Šādu priekšmetu piemēri ir:

• augsne
• krīts
• ķieģelis
• akmens
• ziepes
• veļas mazgāšanas līdzeklis
• matiem
• vilna
• papīrs
• audums

Pica var sākties bērnībā vai pieaugušā vecumā. Saskaņā ar vienu pētījumu, traucējumi visbiežāk rodas šādiem cilvēkiem:

• sieviete stāvoklī
• bērni, kuriem trūkst dzelzs un cinka
• cilvēki ar intelektuālās attīstības traucējumiem

Pica var izraisīt nopietnas un potenciāli dzīvībai bīstamas komplikācijas. Piemēri:

• kuņģa kairinājums
• gremošanas trakta ievainojums
• nepietiekams uzturs
• saindēšanās

Izvairīšanās no ierobežojošiem pārtikas uzņemšanas traucējumiem (ARFID)

Izvairīšanās no ierobežojošiem pārtikas uzņemšanas traucējumiem (ARFID), kurus cilvēki iepriekš sauca par selektīviem ēšanas traucējumiem, ir līdzīgs anoreksijai, jo tas ietver kaloriju patēriņa ierobežošanu.

Atšķirībā no anoreksijas, tomēr persona, kurai ir ARFID, nenomāc ķermeņa izmēru vai svara pieaugumu. Stāvoklis var rasties intereses trūkuma dēļ ēšanas dēļ, vai arī cilvēks var izvairīties no ēšanas pārtikas maņu īpašību dēļ.

ARFID var rasties jebkurā vecumā. To var būt grūtāk noteikt bērniem, kuri bieži ir nepatīkami ēdāji. Tomēr bērnam ar ARFID var būt aizkavēta izaugsme un attīstība.

Pieaugušam ar ARFID var būt svara zudums un nepietiekams uzturs. Dažos gadījumos cilvēki neizmanto pietiekami daudz kaloriju un barības vielu, lai atbalstītu viņu būtiskās ķermeņa funkcijas.

pazīmes un simptomi

Dažas ARFID pazīmes un simptomi ir:

• ievērojams svara zudums
• palēnināta izaugsme (bērniem)
• nopietns barības vielu deficīts
• atkarība no iekšķīgi lietojamiem uztura bagātinātājiem
• ievērojama iejaukšanās sociālajā darbībā

Citi traucējumi

Daži ēšanas traucējumi, par kuriem zinātniskā literatūra ziņo, ir retāk sastopami vai tos oficiāli neatzīst. Piemēri:

• Ortoreksija: šo ēšanas traucējumu galvenā īpašība ir apsēstība ar veselīgu ēdienu lietošanu. Veselības aprūpes speciālisti to neatzīst par oficiālu nosacījumu.
• Citi norādīti barošanas vai ēšanas traucējumi (OSFED): personai ar OSFED ir dažas bulīmijas vai anoreksijas pazīmes un simptomi, taču tā neatbilst neviena stāvokļa diagnostikas kritērijiem.
• Neprecizēti barošanas vai ēšanas traucējumi (UFED): stāvoklis, kurā persona neatbilst jebkura konkrēta ēšanas traucējuma kritērijiem, bet kurai ir līdzīgi simptomi un psiholoģiska ciešana.
• Caurejas līdzekļu ļaunprātīga izmantošana: lai arī tehniski tā nav ēšanas traucējumi, caurejas līdzekļu lietošana ir saistīta ar pārmērīgu caurejas līdzekļu lietošanu, lai zaudētu svaru un kļūtu plānāka.
• Pārmērīgs vingrinājums: cilvēki var veikt pārmērīgu fizisko slodzi, lai sadedzinātu kalorijas un panāktu neveselīgu svara zudumu.

Ārstēšanas iespējas

Psihoterapija var dot labumu cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem.

Cilvēkiem pēc iespējas ātrāk jāmeklē ēšanas traucējumu ārstēšana. Ēšanas traucējumi palielina gan fiziskās veselības komplikāciju, gan psiholoģisko traucējumu, piemēram, depresijas un trauksmes, risku.

Ēšanas traucējumu veids, kas cilvēkam ir, noteiks ārstēšanu. Parasti cilvēki parasti saņem vienu vai vairākas no šīm ārstēšanas metodēm:

• psihoterapija, kas var ietvert ģimenes konsultācijas vai kognitīvās uzvedības terapiju (CBT)
• zāles, piemēram, antidepresanti, antipsihotiskie līdzekļi un garastāvokļa stabilizatori
• uztura konsultācijas
• medicīniskā aprūpe un uzraudzība

Ja kādai ir aizdomas, ka mīļotajam cilvēkam ir ēšanas traucējumi, viņam jāmudina viņu runāt ar savu ārstu. Ārsts var nosūtīt personu psihoterapijai vai psihiatriskai ārstēšanai. Viņi var arī vērsties pie aprūpes specializētā ēšanas traucējumu centrā.

Kopsavilkums

Ēšanas traucējumi ir izplatīti starp cilvēkiem, kas dzīvo ASV. Pazīšana ar simptomiem var palīdzēt cilvēkiem atpazīt traucējumus sevī un citos.

Ideālā gadījumā ēšanas traucējumiem nepieciešama savlaicīga ārstēšana, lai novērstu veselības komplikācijas un papildu psiholoģiskas problēmas.

Cilvēkiem, kuriem ir aizdomas, ka viņiem ir ēšanas traucējumi, jāvēršas pie sava ārsta, kurš varēs tos novirzīt attiecīgajiem veselības aprūpes dienestiem. Daudzos gadījumos pareiza ārstēšana var palīdzēt cilvēkiem pilnībā atgūties.