SLIKTA OŽA, KAS SAISTĪTA AR PAAUGSTINĀTU MIRSTĪBAS RISKU

Nesen veikts pētījums, kurā iekļauti dati no vairāk nekā 2000 vecākiem pieaugušajiem, atklāj saistību starp sliktu ožu un paaugstinātu nāves risku.

Ožas sajūtas samazināšanās ir biežāk sastopama, nekā to saprot lielākā daļa cilvēku.

Novecojot, mūsu oža mazinās. Tomēr, salīdzinot ar redzi un dzirdi, mēs mazāk pamanām šo kritumu.

Piemēram, vienā pētījumā konstatēts, ka gandrīz vienai ceturtdaļai cilvēku vecumā no 53 līdz 97 gadiem ir traucēta ošana, tomēr mazāk nekā 10 procenti no viņiem ir par to informēti.

Nesen medicīnas pētnieki pievērš pastiprinātu uzmanību ožšanai.

Iemesls tam ir tas, ka zinātnieki ir pierādījuši, ka ožas samazināšanās varētu būt agrīna Alcheimera un Parkinsona pazīme.

Abus nosacījumus ir ļoti grūti diagnosticēt agrīnās fāzēs, taču oža var piedāvāt jaunu veidu, kā prognozēt šo neirodeģeneratīvo slimību attīstību.

Smaržas un mirstība

Izņemot ožas spēju prognozēt slimību, citi pētījumi ir parādījuši, ka ožas pasliktināšanās palielina nāves risku gados vecākiem pieaugušajiem.

Tomēr šiem pētījumiem ir bijuši salīdzinoši īsi novērošanas laiki, tāpēc pētniekiem ir grūti izdarīt galīgus secinājumus. Pētnieki arī nevarēja pierādīt, vai ožas samazināšanās bija saistīta ar citiem veselības stāvokļiem, kas bija galvenais mirstības palielināšanās cēlonis.

Lai sīkāk izpētītu, pētnieki no Mičiganas Valsts universitātes Austrumlansingā pētīja 2289 pieaugušo grupu vecumā no 71 līdz 82 gadiem. Viņi nesen publicēja savus rezultātus žurnālā Internālās medicīnas gadagrāmatas.

Pētījuma sākumā katrs dalībnieks pabeidza īsu smakas identifikācijas testu (BSIT), kurā zinātnieki viņiem uzrādīja 12 kopīgas smakas un lūdza identificēt katru smaržu no četru iespēju saraksta.

Izmantojot BSIT datus, autori katra dalībnieka ožu definēja kā labu, mērenu vai sliktu.

Pēc tam pētnieku grupa 13 gadus sekoja dalībniekiem. Visā pētījumā nomira 1211 dalībnieki.

Samazināta oža

Komanda atklāja, ka slikta oža vairāk raksturīga vīriešiem, melnādainiem cilvēkiem un cilvēkiem, kuri lietoja vairāk alkohola vai smēķēja.

Slikta oža spēcīgi saistījās ar demenci, Parkinsona slimību un hroniskām nieru slimībām, kā arī mērenu saistību ar depresijas simptomiem. Tomēr tas nekorelēja ar vēzi, hipertensiju vai diabētu.

Zinātnieki parādīja, ka tiem, kas pieder grupai ar sliktu ožu, pēc 46 gadu vecuma mirstības risks bija par 46% augstāks nekā tiem, kas pieder pie labas ožas kategorijas.

Pārsteidzoši, lai gan pēc 13 gadu vecuma mirstības starpība samazinājās līdz 30%. Autori paskaidro, kāpēc, pēc viņu domām, risks bija zemāks, sasniedzot 13 gadu atzīmi:

"Mums ir aizdomas, ka tas var būt saistīts ar mūsu dalībnieku vecumu, kas sākotnēji bija vidēji 75,6 gadi […]: cilvēki mūža beigās mirst neatkarīgi no ožas."

Pat pēc tam, kad pētnieki uzskaitīja sociālekonomisko stāvokli, dzīvesveida faktorus un esošos veselības apstākļus, rezultāti joprojām bija nozīmīgi.

Personām, kuras pētnieki uzskatīja par mērenām ožām, bija arī paaugstināts mirstības risks: 17% pieaugums 10. gadā un 11% pieaugums 13. gadā, salīdzinot ar labas ožas kategorijas personām. Tomēr šis rezultāts nebija statistiski nozīmīgs.

Kā minēts iepriekš, samazināta oža var paredzēt dažu neirodeģeneratīvo stāvokļu rašanos. Tomēr pētnieki parādīja, ka demence un Parkinsona slimība bija tikai 22% no paaugstinātā nāves riska pēc 10 gadu atzīmes.

Līdzīgi, tā kā traucēta oža mazina ēdiena baudīšanu, tas var izraisīt svara zudumu. Gados vecākiem pieaugušajiem svara zudums palielina arī mirstības risku. Kad autori to pētīja kā mulsinošu mainīgo, viņi secināja, ka svara zudums bija tikai 6% no paaugstinātā riska 10 gadu laikā.

Padziļinoties datos, viņi arī atklāja, ka paaugstināts mirstības risks ietekmēja gan vīriešus, gan sievietes, gan melnbaltos dalībniekus.

Interesantas attiecības

Interesanti, ka šī ietekme bija visizteiktākā cilvēkiem, kuri pētījuma sākumā savu veselību novērtēja kā labu un izcilu. Šis atklājums ir svarīgs, jo, kā atzīmē autori, tas "uzsver faktu, ka traucēta oža ir vairāk nekā sliktas vispārējās veselības marķieris". Viņi paskaidro:

"Starp šiem dalībniekiem slikta ožas sajūta bija saistīta ar 62% augstāku mirstību visu iemeslu dēļ 10. gadā un par 40% augstāku mirstību visu iemeslu dēļ 13. gadā, turpretī mēs neatzīmējām nekādu saistību starp dalībniekiem, kuru veselība ir no labas līdz sliktai."

Lai gan pašreizējais pētījums bija liels, un zinātnieki varēja apkopot detalizētu informāciju par dalībnieku veselību un dzīvesveidu, bija ierobežojumi. Piemēram, pētnieki BSIT veica tikai vienu reizi - izmēģinājuma sākumā.

Iespējams, ka dažiem dalībniekiem tikai uz īsu brīdi bija samazināta oža, iespējams, siena drudža vai saaukstēšanās dēļ. Būtu arī interesanti uzzināt, kā laika gaitā mainījās ožas spējas. Piemēram, var gadīties, ka indivīdiem ar vāju ožu vienmēr bija slikta oža, vai arī viņu oža daudzu gadu garumā varētu būt lēnām samazinājusies.

Kā vienmēr, tā kā šis ir novērošanas pētījums, nav iespējams atdalīt cēloņus un sekas. Kā autori izteicās, "mūsu analīze ir pakļauta neobjektivitātei iespējamas neievērotas sajaukšanas dēļ."

Vidyulata Kamath, Ph.D., un Dr Bruce Leff, abi no Džona Hopkinsa universitātes Medicīnas skolas Baltimorā, MD, ir uzrakstījuši redakciju, kas pievienota mācību dokumentam.

Tajā viņi ieskicē pieaugošo interesi par ožu kā slimību un mirstības prognozētāju. Viņi arī paskaidro, ka zinātniekiem būs jāveic daudz vairāk darba, pirms šīs jaunās zināšanas var kļūt par daļu no veselības aprūpes sistēmas kopumā. Autori raksta: