Acu migrēna: viss, kas jums jāzina
Acu migrēna izraisa redzes traucējumus vai auru ar vai bez galvassāpēm, kas mēdz rasties tipiskas migrēnas gadījumā.
Acu migrēna var būt sāpīga un atspējojoša, taču ir veidi, kā palīdzēt novērst un mazināt simptomus.
Šajā rakstā mēs apspriežam acu migrēnas simptomus, cēloņus un riskus.
Kas ir acu migrēna?
Medicīnas sabiedrība acu migrēnu definē kā migrēnu, kas izraisa vizuālus simptomus, ar vai bez citiem migrēnas simptomiem, piemēram, galvassāpēm.
Pēc Amerikas Migrēnas fonda datiem aptuveni 25–30% cilvēku ar migrēnu piedzīvo auru, bet mazāk nekā 20% šo cilvēku to piedzīvo ar katru migrēnas epizodi.
Acu migrēnu, kas neizraisa auru, parasti sauc par parasto migrēnu. Ārsti parasti atsaucas uz acu migrēnas epizodi ar auru, bet bez galvassāpēm vai sāpēm kā uz acefalģisku vai klusu migrēnu.
Klusa migrēna ir diezgan reta parādība, taču tā mēdz parādīties biežāk, kad cilvēks noveco.
Daži cilvēki terminus “acu migrēna” un “tīklenes migrēna” lieto savstarpēji aizstājami, taču abi apstākļi nav vienādi, un viņiem nepieciešama atšķirīga aprūpe.
Simptomi
Simptomi, ko izraisa acu migrēna, indivīdiem ir ļoti atšķirīgi.
Tomēr tie var ietvert:
- redzot īslaicīgus zvaigžņu, zig-zag līniju vai citu zīmējumu uzplaiksnījumus
- gaiša vai akla vieta, kas sākas redzes centrā un izplatās, lai aptvertu līdz pusei redzes lauka
- neskaidra runa
- traucēta motorika
- jutība pret gaismu un skaņu
- slikta dūša un vemšana
- tirpšana vai nejutīgums vienā ķermeņa pusē
- intensīvas sāpes, kas var būt pulsējošas vai pulsējošas, vienā vai abās galvas pusēs
- sāpes, kuras aktivitāte saasina
Klusa migrēna parasti izraisa dažus vizuālos migrēnas simptomus, bet nesāp galvas.
Vizuālie simptomi acu migrēnas dēļ var būt biedējoši un atspējojoši, taču lielākā daļa ir īslaicīgi. Tomēr neredzamie simptomi, piemēram, intensīvas sāpes, var ilgt no vairākām stundām līdz dažām dienām.
Aura mēdz ilgt no 10 līdz 30 minūtēm. Parasti tas attīstās īsi pirms migrēnas galvassāpēm vai to laikā, un tas ir otrais no četriem migrēnas posmiem. Aura parasti iestājas, pirms migrēna kļūst sāpīga.
Tīklenes migrēna izraisa galvassāpes, kā arī smagas aklās zonas vai aklumu vienā acī, kas ilgst mazāk nekā 1 stundu.
Posmi
Cēloņi
Pētnieki nav precīzi pārliecināti, kāpēc rodas migrēnas galvassāpes vai epizodes.
Viena teorija ir tāda, ka to cēlonis ir smadzeņu iekaisums, kas var izraisīt asinsvadu uzbriest un izdarīt spiedienu uz nerviem, izraisot sāpes.
Migrēnas aura var attīstīties patoloģiskas elektriskās aktivitātes dēļ smadzeņu ārējā virsmā vai garozā, kas lēnām kā vilnis izplatās pa smadzeņu vizuālo daļu.
Migrēnai, šķiet, ir arī saikne ar cilvēka gēniem. Saskaņā ar Migrēnas pētījumu fonda datiem 90% cilvēku ar šo slimību ir migrēnas ģimenes anamnēzē.
Sievietēm migrēnas epizodes var arī korelēt ar hormonālajām izmaiņām, kas notiek menstruālā cikla laikā.
Dažiem cilvēkiem, visticamāk, ir migrēnas epizode vai galvassāpes pēc tam, kad viņi piedzīvo specifiskus izraisītājus.
Katra cilvēka migrēnas izraisītāji ir atšķirīgi, taču parasti ir šādi:
- ilgi skatījies uz ekrāna
- braucot lielos attālumos
- atrodoties skarbā vai sliktā apgaismojumā
- izlaižot maltītes
- dehidratācija
- pārāk maz vai pārāk daudz miega
- hormonālās izmaiņas
- laika apstākļu izmaiņas
- alkohols, īpaši sarkanvīns
- trauksme un stress
- spēcīgas smakas
- skaļi trokšņi
- pārāk daudz kofeīna
- kofeīna izņemšana
- nitrāti, piemēram, delikatesēs un daudzos gatavos ēdienos
- aspartāms
- tiramīns, kas ir izturētos sieros, fava pupiņās, cietajās desās, sojas produktos un kūpinātās zivīs
- nātrija glutamāts (MSG)
- pārmērīgs karstums vai liels augstums
Saistītie riski
Acu migrēna var izraisīt sāpīgus simptomus un dažiem cilvēkiem tā var būt biedējoša, taču epizodes gandrīz vienmēr ir relatīvi īslaicīgas.
Tīklenes migrēna tomēr izraisa līdzīgus simptomus kā acu migrēna un var izraisīt smagu un neatgriezenisku redzes zudumu.
Ikvienam, kurš domā, ka viņiem var būt tīklenes migrēnas epizode, vienmēr jākonsultējas ar ārstu vai jāmeklē ārkārtas palīdzība.
Dažas pazīmes, kas palīdz atšķirt tīklenes migrēnu no acu migrēnas, ir šādas:
- simptomi, kas ietekmē tikai vienu aci
- smags redzes zudums
- īslaicīgs aklums
- redzot mirgojošas gaismas
Uzziniet vairāk par tīklenes migrēnas pazīmēm un simptomiem, kā arī par iespējamiem riskiem.
Ja persona nesaņem ātru migrēnas slimību ārstēšanu, katru reizi, kad rodas, tā var kļūt jutīgāka pret simptomiem. Šis process var izraisīt hroniskas ikdienas galvassāpes vai migrēnas epizodes.
Pārmērīga pretsāpju līdzekļu lietošana var izraisīt arī papildu galvassāpes, ko sauc par atsitiena galvassāpēm.
Migrēna ar auru var arī palielināt insulta risku sievietēm, īpaši tām, kuras lieto uz estrogēnu balstītas zāles vai smēķē.
Acu migrēnas simptomi var apgrūtināt tādus uzdevumus kā braukšana, staigāšana, lasīšana, darbs un mazu bērnu aprūpe. Cilvēkiem, kuriem rodas acu migrēnas simptomi, jāpārtrauc tas, ko viņi dara, un jāatpūšas, līdz simptomi ir pagājuši.
Ja, braucot, cilvēkam rodas simptomi, viņam droši jāpāriet uz ceļa malu un jāgaida, kamēr viņš jūtas labāk, lai atsāktu savu braucienu.
Kad jāapmeklē ārsts
Visiem galvassāpes rodas atkal un atkal, bet migrēnas galvassāpēm nepieciešama atšķirīga ārstēšana.
Cilvēkiem jākonsultējas ar ārstu, ja viņiem ir:
- redzes problēmas ar galvassāpēm
- katru mēnesi vairākas galvassāpes, kas ilgst daudzas stundas vai dienas
- galvassāpes, kas traucē ikdienas dzīvi
- slikta dūša un vemšana ar galvassāpēm
- maņu problēmas ar galvassāpēm
- stipras galvassāpes, kas izraisa kakla stīvumu
- galvassāpes pēc sitiena ar galvu
- migrēnas epizožu anamnēzē nav, bet tagad bieži sāp galva
- modrības zudums vai apjukums ar galvassāpēm
- krampji ar galvassāpēm
- galvassāpes, kurām sāpju zāles nepieciešamas vairāk nekā divas reizes nedēļā
Diagnoze
Tā kā nav pieejams īpašs tests migrēnas stāvokļu noteikšanai, ārsts var:
- veikt fizisko pārbaudi
- pārskatīt personas pilno slimības vēsturi
- uzdodiet jautājumus par simptomiem, zāļu lietošanu un dzīvesveida faktoriem
Ņemot vērā visu šo informāciju, ārsts pēc tam var izmantot noteiktas vadlīnijas, lai diagnosticētu kādu ar migrēnas stāvokli.
Saskaņā ar Starptautiskās galvassāpju biedrības vadlīnijām migrēna izraisa vismaz piecas simptomātiskas epizodes, no kurām katra ilgst 4–72 stundas bez ārstēšanas un ietver citus simptomus, izņemot galvassāpes.
Ārsts var diagnosticēt kādu ar acu migrēnu, ja viņiem ir vizuāli simptomi, kas atbilst migrēnai. Viņi arī izslēgs acu apstākļus.
Ārstēšana un profilakse
Acu migrēnas ārstēšana parasti ir vērsta uz simptomu novēršanu un mazināšanu.
Erenumabs (Aimovig) ir zāles, kas bloķē molekulas, ko sauc par kalcitonīna gēnu saistīto peptīdu, aktivitāti, kurai ir nozīme migrēnas epizodēs.
Citi medikamenti, kurus ražotāji izstrādājuši dažādiem apstākļiem, var arī palīdzēt novērst migrēnas simptomus. Tie ietver narkotikas:
- augsts asinsspiediens
- epilepsija vai konvulsīvi apstākļi
- depresija
- hormonu terapija
Ārsti var arī izrakstīt botulīna toksīnu A, kas palīdzēs novērst hronisku migrēnu. Šīm zālēm nepieciešams speciālista ieteikums. Citi tā lietojumi ietver spazmas ārstēšanu.
Dažas dzīvesveida izmaiņas un terapija var arī samazināt migrēnas galvassāpju vai epizožu biežumu un smagumu. Šīs iespējas ietver:
- izvairoties no pārāk daudz laika, skatoties ekrānus
- nodarbojas ar stresu, izmantojot tādus rīkus kā vingrošana, relaksācijas paņēmieni, akupunktūra un biofeedback mehānismi
- simptomu izsekošana, lai atrastu migrēnas izraisītājus
- zaudēt svaru, ja ir liekais svars
- atmest smēķēšanu
- ēdot regulāras maltītes
- paliekot hidratēts
- izveidojot konsekventu miega grafiku
- ierobežojot kofeīna un alkohola lietošanu
- trauksmes un depresijas ārstēšana ar konsultācijām un citām iespējām
Daži medikamenti var mazināt migrēnas simptomus, kad tie attīstās. Parasti zāles ir efektīvākas, jo ātrāk kāds tos lieto pēc simptomu rašanās.
Dažreiz migrēnas simptomus var mazināt bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, tostarp aspirīns, acetaminofēns un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.
Ja šīs zāles neizdodas, personai jākonsultējas ar ārstu par recepšu pretsāpju līdzekļiem.
Šajā rakstā uzziniet par citiem veidiem, kā tikt galā ar migrēnu.
Outlook
Acu migrēnu nevar izārstēt, taču daži medikamenti, dzīvesveida pielāgošana un citas terapijas var palīdzēt novērst vai mazināt migrēnas simptomus.
Pienācīga acu migrēnas ārstēšana ir vitāli nepieciešama, jo cilvēki var kļūt jutīgāki pret simptomiem ar katru migrēnas epizodi, un tas galu galā var izraisīt hroniskas ikdienas migrēnas.
Ir svarīgi runāt ar ārstu par smagām, biežām vai invaliditāti izraisošām galvassāpēm, kā arī par tām, kas izraisa citus simptomus, piemēram, maņu problēmas vai sliktu dūšu. Personai jāmeklē neatliekamā palīdzība vizuālo simptomu gadījumā, kas ietekmē tikai vienu aci.
