Kā lietot ēteriskās eļļas rētām
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Daži cilvēki lieto noteiktas ēteriskās eļļas, piemēram, Helichrysum, lavandas vai tējas koka eļļas - uz ādas, lai veicinātu brūču sadzīšanu un mazinātu rētu izskatu.
Lai gan ir maz pētījumu par ēterisko eļļu ietekmi uz rētām, šīs eļļas var būt noderīgi tradicionālās ārstēšanas papildinājumi.
Šajā rakstā tiek pētīts, kuras ēteriskās eļļas var palīdzēt rētu veidošanā, kā tās lietot, kā arī pierādījumi par to efektivitāti.
Vai ēteriskās eļļas var palīdzēt ar rētām?
Ēteriskās eļļas ir izgatavotas no augiem, un katrai eļļai ir atšķirīgs ķīmiskais sastāvs.
Aromterapeiti un citi alternatīvās medicīnas praktizētāji izmanto šīs eļļas, lai ārstētu virkni veselības problēmu. Problēmas varētu būt fiziskas, piemēram, locītavu sāpes vai slikta dūša. Vai, tāpat kā stresa vai trauksmes gadījumā, jautājumi varētu būt saistīti ar garīgo un emocionālo veselību.
Rētas parasti veidojas, kad ievainojums iekļūst gar pirmo ādas slāni. Rētas var būt iegrimušas vai paceltas, un sākumā tās var būt sārtas. Pēc sadzīšanas rēta parasti izskatās tumšāka vai gaišāka nekā āda ap to.
Dažām ēteriskajām eļļām piemīt pretiekaisuma vai pretmikrobu īpašības - vai dažreiz abas. Infekcijas un iekaisuma novēršana var palīdzēt brūcēm sadzīt un kopumā uzlabot ādas veselību.
Ēterisko eļļu lietošana brūces dzīšanas laikā var palīdzēt samazināt rētas. Tomēr vecākas rētas ir daudz grūtāk ārstēt, un tās var nebūt iespējams padarīt mazāk redzamas. Daudzas rētas laika gaitā izzūd, pakļaujoties saules gaismai.
Ēteriskās eļļas lietojiet piesardzīgi, jo tās var mijiedarboties ar medikamentiem un citiem līdzekļiem, un tās var izraisīt blakusparādības. Ēteriskās eļļas grūtniecības laikā parasti nav drošas.
Zemāk mēs aplūkojam pētījumu par populāro ēterisko eļļu ietekmi uz rētām un brūču sadzīšanu.
Helichrysum
Rumānijā ir vairāk nekā 600 ziedošu augu sugu Helichrysum ģints, bet ēteriskā eļļa ir pazīstama vienkārši kā Helichrysum eļļa.
Šie augi aug Vidusjūras valstīs, piemēram, Itālijā un Spānijā, un daudzi tradicionālās medicīnas praktizētāji šajā reģionā izmanto augu ziedus un lapas.
Pētījumi laboratorijā norāda, ka viena suga, Helichrysum italicum, var būt pretmikrobu īpašības, tas nozīmē, ka tas var iznīcināt mikroorganismus, piemēram, baktērijas. Tas varētu novērst infekciju un veicināt brūču sadzīšanu, kas, iespējams, radīs mazāk rētas.
Citu laboratorijā veiktu pētījumu rezultāti norāda uz to Helichrysum italicum var apkarot iekaisumu. Iekaisusi vai kairināta brūce dziedē lēnāk un var atstāt sliktāku rētu.
Lavanda
Cilvēki parasti lieto lavandas ēterisko eļļu, lai veicinātu mieru un veicinātu miegu. Eļļa nāk no auga ziediem un lapām.
Daži alternatīvās medicīnas praktizētāji lieto lavandu brūču un ādas slimību ārstēšanai. 2016. gada pētījums ar žurkām liecināja, ka lavandas eļļa varētu veicināt dziedināšanu.
Uzklājot uz brūces, ēteriskā eļļa, šķiet, mudināja augt jauniem audiem.
Geranium
Ražotāji ražo ēterisko eļļu no šī ziedošā krūma lapām. Daži cilvēki ģerānijas eļļu lieto trauksmes un stresa, kā arī ādas traucējumu, piemēram, ekzēmas, ārstēšanai.
Daži pētījumi norāda, ka ģerānijas eļļai piemīt antibakteriālas īpašības, tas nozīmē, ka tā var palīdzēt uzturēt brūces tīras un veicināt sadzīšanu, kas var palīdzēt novērst vai mazināt rētas.
Kumelīte
Senās Romas, Grieķijas un Ēģiptes dziednieki kumelīti izmantoja kā ārstniecības augu. Mūsdienās tā ir izplatīta zāļu tēju, krēmu un ēterisko eļļu maisījumu sastāvdaļa.
Daži alternatīvās medicīnas praktizētāji lieto kumelītes trauksmes, kuņģa problēmu un ādas slimību ārstēšanai.
Tāpat kā citas ēteriskās eļļas, arī kumelītes var palīdzēt apturēt mikrobu iekļūšanu brūcē. Pētnieki arī ir atklājuši, ka kumelītes var veicināt brūču sadzīšanu un mazināt iekaisumu.
Tējas koks
Tējas koka eļļa ir viena no visplašāk izmantotajām ēteriskajām eļļām. Ražotāji izmanto tvaiku, lai destilētu eļļu no tējas koka lapām.
Tējas koka eļļu uzklājiet tikai uz ādas - nenorijiet to.
Tējas koka eļļa var palīdzēt atbalstīt imūnsistēmu. Veselai imūnsistēmai ir labāk dziedēt traumas, kā rezultātā var samazināties rētas.
Pētnieki arī jau sen ir atzinuši tējas koka eļļas pretmikrobu un pretsēnīšu iedarbību, kas var palīdzēt novērst infekciju dziedinošā ādā.
Kā lietot ēteriskās eļļas
Ēteriskās eļļas lietojiet piesardzīgi, jo tās var kairināt ādu, mijiedarboties ar medikamentiem un citiem līdzekļiem un izraisīt citas blakusparādības.
Lai palīdzētu brūcēm sadzīt un novērst rētas, uzklājiet ēterisko eļļu tieši uz ādas. Tomēr vispirms pārliecinieties, ka tas ir atšķaidīts.
Ēteriskās eļļas atšķaida nesējvielā. Zemāk ir izplatīti eļļas eļļu piemēri ar saitēm uz to, kur tos var iegādāties tiešsaistē:
- kokosriekstu eļļa
- avokado eļļa
- mandeļu eļļa
- sezama eļļa
Pievienojot 15 pilienus ēteriskās eļļas 1 uncei nesēja eļļas, tiek iegūts 2,5% atšķaidījums, kas ir efektīvs pieaugušajiem. Ja persona vēlas, tā var stiprināt šķīdumu līdz 10% atšķaidījumam. Tas ietver 60 pilienus ēteriskās eļļas uz katru 1 unci nesējvielas.
Uzziniet vairāk par nesējvielām šeit.
Pirms eļļas maisījuma izmantošanas to rūpīgi samaisa. Biezākas nesējvielas, piemēram, kokosriekstu eļļa, var būt nepieciešams nedaudz uzsildīt, pirms tā labi samaisīsies. Pirms maisījuma uzklāšanas uz ādas ļauj maisījumam atdzist.
Pārbaudiet atšķaidīto ēterisko eļļu maisījumu uz nelielas nenolauztas ādas plankuma un atstājiet to iedarboties 24 stundas. Ja eļļa neizraisa kairinājumu, to vajadzētu lietot droši.
Uzklājiet plānu maisījuma kārtu uz rētas vai ap dziedinošu brūci. Atkārtojiet lietošanu tik bieži, cik nepieciešams, un pārtrauciet to lietot, ja rodas kairinājums.
Neļaujiet neatšķaidītai ēteriskajai eļļai pieskarties ādai. Arī dažas eļļas var būt bīstamas bērniem, grūtniecēm un mājdzīvniekiem, tāpēc, lietojot šos līdzekļus, ir svarīgi ņemt vērā citus.
Kopsavilkums
Lai samazinātu rētas, ir svarīgi palīdzēt ādai dziedēt. Uzturiet brūci un tās apkārtni tīru. Tā segšana un pārsēja nomaiņa var palīdzēt katru dienu.
Ēteriskajām eļļām var būt nozīme brūču kopšanā. Dažu atšķaidītu ēterisko eļļu lietošana var apkarot infekciju un iekaisumu.
Ja cilvēkam jau ir rēta, izmantojot sauļošanās līdzekli ar augstu SPF, atrodoties ārā, rēta var ātrāk izbalēt.
Iepriekš minētās ēteriskās eļļas ir pieejamas veselības veikalos, aptiekās un tiešsaistē:
Veikals Helichrysum eļļa.
Veikals ar lavandas eļļu.
Pērciet ģerānijas eļļu.
Iepērciet kumelīšu eļļu.
Iepērc tējas koka eļļu.
Ēterisko eļļu ietekmes noteikšanai būs nepieciešami papildu pētījumi. Viņiem var būt priekšrocības, ja persona tos lieto kopā ar vairāk izveidotu ārstēšanu.
