Kas ir enterīts?
Enterīts ir tievās zarnas iekaisums. To veidi ietver infekciozo enterītu, ko izraisa baktērijas vai vīrusi, un radiācijas enterītu, kas rodas staru terapijas rezultātā.
Enterīts var ietvert arī gastrītu, kur iekaisums ietekmē kuņģi vai dažos gadījumos kolītu, kas ietver resnās zarnas iekaisumu.
Enterīta profilakses metodes ietver pareizu pārtikas sagatavošanu, higiēnu un tīrību.
Enterīta simptomi var būt:
- sāpes vēderā vai krampji
- caureja
- slikta dūša un vemšana
- apetītes zudums
- asiņošana vai gļotām līdzīga izdalīšanās no taisnās zarnas
- drudzis
Enterīts ne vienmēr var prasīt ārstēšanu. Vieglie gadījumi un lielākā daļa vīrusu infekciju dažu dienu laikā izzūd atsevišķi.
Veidi
Ir vairāki enterīta veidi, un katram no tiem ir dažādi cēloņi:
Infekciozs enterīts
Infekciozais enterīts ir visizplatītākais veids, kas ietver baktēriju un vīrusu enterītu.
Piesārņotas pārtikas vai ūdens ēšana vai dzeršana izraisa baktēriju enterītu.
Pārtika un dzērieni var būt piesārņoti, jo:
- slikta higiēna
- nepareiza pārtikas apstrāde
- mājputnu un gaļas pārstrāde
- nepareiza gatavošana
Saskaņā ar ASV Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) datiem baktērijas, kas visbiežāk izraisa saindēšanos ar pārtiku, ir šādas:
- bacillus cereus
- campylobacter jejuni (C. jejuni)
- escherichia coli (E. coli)
- salmonellas
- šigēlija
- staphylococcus aureus (S. aureus)
FDA uzskaita arī pārtikas avotus, kas izraisa saindēšanos ar pārtiku. Ēdieni ietver:
- neapstrādāti mājputni un gaļa
- neapstrādāti vēžveidīgie
- nepasterizēts piens
- svaigi svaigi produkti
- nepietiekami termiski apstrādāta gaļa un olas
Vīrusu enterīts rodas arī ēdot vai dzerot piesārņotu pārtiku vai ūdeni, kā arī pēc kontakta ar kādu vīrusu.
Vīrusu enterīts parasti izzūd dažu dienu laikā. Bakteriālai infekcijai var būt nepieciešama medicīniska palīdzība, ja tā ilgst ilgāku laiku.
Radiācijas enterīts
Staru terapijas rezultātā var rasties radiācijas enterīts. Radiācija iznīcina ne tikai vēža šūnas, bet arī veselas šūnas, ieskaitot šūnas mutē, kuņģī un zarnās.
Radiācija var izraisīt iekaisumu, kas pēc ārstēšanas var ilgt vairākas nedēļas.
Kādas ir enterīta komplikācijas?
Dehidratācija ir iespējama komplikācija. Tas var izraisīt nieru un urīnceļu problēmas, kā arī sirds problēmas. Tas ir īpaši bīstams zīdaiņiem un maziem bērniem, vecākiem pieaugušajiem un cilvēkiem ar hroniskām slimībām.
Dehidratācijas simptomi var būt:
- pārmērīgas slāpes
- urinējot retāk vai mazākā daudzumā
- tumšs urīns
- nogurums
- vājums
- letarģija
- reibonis
- iegrimušās acis
- asaru trūkums
- sausa mute
Ja kādam ir enterīts, ir svarīgi dzert daudz šķidruma, lai novērstu dehidratāciju.
Kad jāapmeklē ārsts
Cilvēkiem ar enterītu jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja:
- simptomi ilgst ilgāk par 2 dienām
- viņiem ir drudzis
- izkārnījumos ir asinis
Cilvēkiem vajadzētu apmeklēt ārstu arī tad, ja viņiem rodas kāds no iepriekš uzskaitītajiem dehidratācijas simptomiem.
Kādas ir ārstēšanas iespējas?
Pareiza mitrināšana ir būtiska pat vieglos enterīta gadījumos, kā arī vispārējai veselībai.
Cilvēki var lietot elektrolītu šķīdumus, lai novērstu un ārstētu dehidratāciju.
Smagos gadījumos dažiem cilvēkiem var būt nepieciešama intravenoza šķidruma ievadīšana.
Smagākie gadījumi parasti rodas bakteriālas infekcijas dēļ un var būt nepieciešami medikamenti vai hospitalizācija.
Ikvienam, kuram attīstās radiācijas enterīts, var būt nepieciešams pārcelt radiācijas terapiju vai pat pārtraukt to. Operācija var būt nepieciešama, ja rodas nopietni zarnu bojājumi.
Profilakse
Ir vairāki padomi, kas palīdz novērst saindēšanos ar pārtiku un enterītu, tostarp pareizas higiēnas ievērošana, ēdiena gatavošana un ēdiena gatavošana.
Higiēnas uzlabošana
- regulāri nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni
- pēc vannas istabas lietošanas nomazgājiet rokas
- mazgāt rokas pirms un pēc maltīšu un dzērienu pagatavošanas
- pirms ēšanas mazgāt rokas
- izmantojiet roku salvetes un roku dezinfekcijas līdzekļus, ja nav pieejams tekošs ūdens
- izvairieties no dzeršanas no āra akām un citiem nedrošiem ūdens avotiem
Pārtikas pagatavošanas padomi
- rūpīgi notīriet virtuves virsmas, traukus un gatavošanas ierīces
- turiet dažādus pārtikas produktus atsevišķi, piemēram, vistas un citus neapstrādātus produktus
Ēdienu gatavošanas padomi
- pagatavojiet visus ēdienus pareizā un drošā temperatūrā saskaņā ar recepti
- izvairieties no vistas, zivju un olu nepietiekamas gatavošanas
Pārtikas uzglabāšanas padomi
- jāzina derīguma termiņi un atbrīvojieties no visiem priekšmetiem, kuriem beidzies derīguma termiņš
- atbrīvojieties no sabojātiem vai apšaubāmiem pārtikas produktiem
- nekavējoties atdzesējiet atlikumus
- neatstājiet ēdienu saulē
Ceļojumu padomi
- izvairieties no dzeršanas no āra akām un citiem nedrošiem ūdens avotiem, vispirms nevārot ūdeni
- dzert pienācīgi noslēgtu ūdeni pudelēs
- izvēlieties restorānus un ielu ēdienus, kur iespējams novērot cilvēkus, kas gatavo ēdienu
- izvēlieties restorānus un ielu pārtikas pārdevējus, kurus apmeklē īpaši vietējie iedzīvotāji
Papildu padomi
- izvairieties no smēķēšanas un pārmērīgas alkohola lietošanas
- piesardzīgi lietojiet nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), aspirīnu un perorālos steroīdus, kas var iekaist gremošanas sistēmā
- konsultējieties ar ārstu par dažu zāļu un staru terapijas iespējamām blakusparādībām
Līdzņemšana
Enterīta simptomi vairumā gadījumu izzūd dažu dienu laikā.
Smagos gadījumos, piemēram, ar dehidratāciju, var būt nepieciešama ārstēšana slimnīcā.
Daudzos gadījumos enterīta profilakse ir iespējama, ievērojot labu higiēnu un uzmanīgi rīkojoties ar pārtiku.
