Viss, kas jums jāzina par beriberi

Beriberi ir traucējumi, kas var rasties, ja cilvēkam trūkst tiamīna vai B-1 vitamīna. Smags šīs uzturvielas trūkums var izraisīt ilgstošu nervu sistēmas un sirds bojājumu.

Vārds beriberi nāk no sinhaliešu valodas vārda, kas nozīmē “ārkārtējs nespēks”, jo tas var izraisīt smagus un pat dzīvībai bīstamus simptomus.

Šajā rakstā uzziniet vairāk par beriberi, ieskaitot tā cēloņus, simptomus un ārstēšanu.

Kas ir beriberi?

Personai, kas ļaunprātīgi lieto alkoholu, var rasties tiamīna deficīts.

Beriberi ir nopietns un potenciāli dzīvībai bīstams stāvoklis, kas attīstās, ja cilvēkam ir smags tiamīna deficīts.

Tiamīns ir būtiska barības viela, ko cilvēki iegūst diētas laikā. Tam ir nozīme daudzās ķermeņa funkcijās, tostarp:

• sadalot ogļhidrātus
• muskuļu kontrakcija
• vadīšana nervu šūnās
• radot glikozi
• radot skābes, kas palīdz gremošanai

Smags tiamīna deficīts var traucēt organismam pareizi veikt šīs funkcijas.

Daļa no tā, kas padara beri-beri bīstamu, ir tas, ka tiamīns organismā noārdās ilgi. Cilvēkiem ar deficītu tiamīna krājumus organismā var iztukšot jau 2 līdz 3 nedēļu laikā.

Ir divas galvenās beri-beri formas:

• Mitra beriberi, kas galvenokārt ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu, izraisot sliktu cirkulāciju un šķidruma uzkrāšanos audos.
• Sausa beriberi, kas galvenokārt ietekmē nervu sistēmu, izraisot nervu deģenerāciju. Deģenerācija parasti sākas kājās un rokās, un tā var izraisīt muskuļu atrofiju un refleksu zudumu.

Cēloņi

Galvenais beriberi cēlonis ir vai nu diēta ar zemu tiamīna saturu, vai problēma, kas ierobežo ķermeņa spēju apstrādāt tiamīnu.

Beriberi ir reti attīstītajās valstīs. Amerikas Savienotajās Valstīs daudzi pārtikas produkti, ko cilvēki lieto katru dienu, piemēram, maize un graudaugi, ir bagātināti ar tiamīnu. Ēdot šos pārtikas produktus vajadzētu būt pietiekamam, lai vairumā gadījumu novērstu trūkumu.

Attīstītajās valstīs ar vieglu piekļuvi šiem pārtikas produktiem galvenais beriberi cēlonis ir alkohola lietošanas traucējumi.

Veselības un cilvēkresursu departaments lēš, ka 80% cilvēku, kuri pārmērīgi lieto alkoholu, attīstīsies tiamīna deficīts. Alkohols apgrūtina ķermeņa tiamīna pārstrādi un absorbciju.

Zīdaiņiem var attīstīties arī beriberi, ja dzeramajam mātes pienam trūkst tiamīna vai ja viņi dzer tikai maisījumus bez šī vitamīna.

Lai gan vairumā gadījumu notiek bez zināmas ģimenes saiknes, rets stāvoklis, ko sauc par ģenētisko beriberi, var bloķēt ķermeņa spēju absorbēt vitamīnu no pārtikas produktiem.

Citi cilvēki, kuriem var būt lielāks beriberi risks, ir:

• vecāki pieaugušie
• cilvēki ar cukura diabētu
• cilvēki ar HIV
• cilvēki, kuriem ir veikta bariatriska operācija

Simptomi

Elpas trūkums var būt mitru beriberi simptoms.

Beriberi simptomi var atšķirties atkarībā no tā veida.

Mitru beriberi simptomi ir:

• palielināta sirdsdarbība
• smags enerģijas trūkums vai pastāvīgs nogurums
• elpas trūkums
• nomodā naktī elpas trūkuma dēļ
• pietūkums kājās un pēdās

Sauso beriberi simptomi ir:

• vispārējas sāpes un ķermeņa sāpes
• vemšana
• grūtības staigāt
• apjukums
• nejutīgums rokās vai kājās
• paralīze apakšstilbos

Retos, ārkārtējos deficīta gadījumos beriberi var izraisīt stāvokli, ko sauc par Wernicke-Korsakoff sindromu. Šis sindroms ir smadzeņu bojājuma forma, kas rodas smaga tiamīna deficīta dēļ.

Personai ar Wernicke-Korsakoff sindromu var rasties citi simptomi, tostarp:

• atmiņas zudums vai nespēja veidot jaunas atmiņas
• vispārējs apjukums
• strauja acu kustība
• piespiedu acu kustība
• neskaidra vai dubulta redze
• muskuļu koordinācijas zudums
• halucinācijas

Diagnoze

Ārsti paļaujas gan uz asins, gan urīna testiem, lai palīdzētu noteikt tiamīna līmeni cilvēka asinsritē, lai diagnosticētu beriberi.

Viņi arī veiks fizisku eksāmenu, lai pārbaudītu citu neiroloģisku bojājumu vai sirds problēmu pazīmes.

Neiroloģisku bojājumu pazīmes var būt grūtības staigāt vai saglabāt līdzsvaru, koordinācijas trūkums un vāji refleksi.

Ārsts arī pārbaudīs cilvēka sirdsdarbības ātrumu un elpošanas ātrumu un meklēs apakšējo ekstremitāšu pietūkumu, kas var norādīt uz sirds problēmām.

Ārstēšana

Beriberi ārstēšanas mērķis ir palielināt tiamīna līmeni organismā. Ārsti var ieteikt perorālas piedevas vai injekcijas šī tiamīna piegādei atkarībā no personas vispārējās veselības. Viņi var arī ieteikt lietot citus uztura bagātinātājus, lai atbalstītu ārstēšanu.

Ārstēšanas laikā ārsti var arī noteikt regulāras asins analīzes, lai pārbaudītu personas tiamīna līmeni, līdz tas normalizējas. Personai, iespējams, būs jāturpina lietot tiamīna piedevas ar zemāku devu vai pēc ārstēšanas jāmaina diēta, lai nodrošinātu, ka beriberi neatkārtojas.

Ārsts var ārstēt arī visas komplikācijas, kas rodas no beriberi, piemēram, ilgstoši nervu vai sirds bojājumi.

Veicot agrīnu ārstēšanu, beriberi izraisītie sirds un nervu sistēmas bojājumi var būt atgriezeniski. Ja cilvēkam deficīts ir ilgāks, daži simptomi var palikt pat pēc ārstēšanas.

Profilakse

Pupās un pākšaugos dabiski ir tiamīns.

Lai novērstu beri-beri, cilvēkam uzturā jālieto pietiekami daudz tiamīna.

Parasti cilvēkam, kurš ēd veselīgu, sabalansētu uzturu, koncentrējoties uz visu pārtiku, nebūs jāuztraucas par tiamīna deficītu. Pārtika, kas dabiski satur tiamīnu, ietver:

• gaļa
• rieksti un sēklas
• pupas un pākšaugi
• jūras veltes
• piena produkti

Ir arī daudzi pārtikas produkti, piemēram, maize, brokastu pārslas un maizes izstrādājumi, kurus ražotāji bagātina ar vitamīniem, ieskaitot tiamīnu.

Veselības un cilvēkresursu departaments atzīmē, ka bagātinātas maizes un graudaugu ēšana ir visizplatītākais veids, kā cilvēki ASV sasniedz ieteicamo tiamīna devu dienā.

Grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, uzmanība jāpievērš tiamīna patēriņam. Turklāt ikvienam, kurš lieto maisījumu zīdaiņa barošanai, jāpārbauda, ​​vai tajā ir pietiekami daudz tiamīna.

Liela alkohola lietošana ir beri-beri riska faktors. Mazāk alkohola dzeršana var palīdzēt samazināt beriberi risku, padarot tiamīnu organismam pieejamāku. Persona, kas lieto daudz alkohola, var arī apsvērt iespēju lietot B-1 vitamīna vai B vitamīna kompleksa piedevu.

Outlook

Ikvienam, kam rodas beriberi simptomi, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar savu ārstu.

Bez ārstēšanas beriberi var būt dzīvībai bīstami sirds mazspējas vai nervu sistēmas pasliktināšanās riska dēļ.

Ārstējot, perspektīva cilvēkiem ar šo stāvokli ir daudz labāka. Vairumā gadījumu ar agrīnu iejaukšanos sirds un nervu sistēmas bojājumi ir atgriezeniski. Tomēr dažiem cilvēkiem pat pēc veiksmīgas ārstēšanas var rasties ilgstoši simptomi.

Ja trūkums noved pie Wernicke-Korsakoff sindroma, cilvēka izredzes var būt sliktas, jo smadzeņu bojājumi, ko izraisa šis stāvoklis, parasti ir pastāvīgi.

Profilakse ir labākais veids, kā izvairīties no beriberi, un tas sākas ar veselīgu, sabalansētu uzturu. Piekļuve bagātinātiem pārtikas produktiem, piemēram, maizei un graudaugiem, var ievērojami samazināt iespēju, ka persona saņem beriberi.