Vai akupunktūra var palīdzēt ar psoriāzi?
Daudzi praktizētāji saka, ka akupunktūra var palīdzēt mazināt psoriāzes un psoriātiskā artrīta simptomus. Ko saka pētījums?
Akupunktūra ir sena prakse ievietot plānās adatas ādā. Cilvēki to ir izmantojuši kā papildu ārstēšanu tūkstošiem gadu.
Daži pētījumi liecina, ka akupunktūra var palīdzēt sāpju mazināšanā, stresa vadībā, imūnsistēmas reakcijā un iekaisumā. Tomēr pētniekiem ir jāveic plašāki dubultmaskēti pētījumi, pirms viņi to var pierādīt.
Zinātnieki ir pētījuši arī akupunktūras ietekmi uz psoriāzi un psoriātisko artrītu (PsA).
Lai gan viņi vēl nav apstiprinājuši tā iespējamos ieguvumus, saņemot akupunktūru no licencēta un kvalificēta pakalpojumu sniedzēja, ir ļoti maz risku, tāpēc varētu būt vērts izmēģināt cilvēkus, kuriem ir psoriāze vai PsA.
Šajā rakstā mēs pārskatām pierādījumus par psoriāzes akupunktūru, procedūras saistību un iespējamiem riskiem.
Akupunktūra un psoriāze
Psoriāze ir autoimūna slimība, kas uz ādas izraisa sarkanus vai purpursarkanus zvīņainus plankumus, kas var lobīties, niezēt un asiņot.
PsA, kas ietekmē dažus psoriāzes slimniekus, var izraisīt locītavu sāpes, pietūkumu un stīvumu.
Tradicionālā šo apstākļu ārstēšana ietver:
- zāļu lietošana imūnsistēmas reakcijas nomierināšanai
- izmantojot ādas krēmus, lai palīdzētu kontrolēt zvīņu lobīšanos un uzkrāšanos
- recepšu pretiekaisuma zāļu lietošana
- steroīdu injekcijas
- izvairīšanās no izraisītājiem, piemēram, stresa vai alkohola
Akupunktūra varētu būt arī noderīga psoriāzes ārstēšana. Daži pētījumi liecina, ka ir vērts apsvērt akupunktūru:
- 2015. gada sistemātiskajā pārskatā psoriāzes ārstēšanā tika konstatēti daži ieguvuma pierādījumi. Tomēr tā autori paskaidro, ka secinājumus pamatoja ar nelielu pētījumu skaitu un ka bija daži pretrunīgi rezultāti.
- 2017. gada literatūras pārskats par psoriāzes akupunktūru bija optimistiskāks. Autori apgalvo, ka psoriāzes akupunktūras ārstēšana ir “vienkārša, ērta un efektīva” ar minimālām blakusparādībām un nelielu toksicitātes risku.
- 2017. gada 13 randomizēto pētījumu pārskatā teikts, ka ar akupunktūru saistītās ārstēšanas metodes "varētu uzskatīt" par alternatīvu terapiju īslaicīgai psoriāzes ārstēšanai un ka būtu noderīgi precīzāk izstrādāti pētījumi.
Ādas ievainojumi, piemēram, griezums vai skrāpējums, ir psoriāzes uzliesmojumu izraisītājs. Tomēr akupunktūras adatas ir ļoti plānas, sterilas un vienreizējas lietošanas, tāpēc tām nevajadzētu nodarīt nelielu vai nekādu traumu ādai.
Akupunktūra un locītavu sāpes
Lai gan trūkst pierādījumu par akupunktūru kā psA ārstēšanu, daudzi pētījumi ir parādījuši, ka akupunktūra labi palīdz mazināt cita veida locītavu sāpes:
- 2018. gada pētījums atklāja, ka akupunktūra samazināja locītavu sāpes sievietēm pēcmenopauzes periodā, kuras ārstēja krūts vēzi agrīnā stadijā.
- 2019. gada pētījums atklāja, ka akupunktūrai bija zināms ieguvums cilvēkiem ar reimatoīdo artrītu (RA) rokā. Ārstēšana palīdzēja mazināt sāpes un uzlabot roku spēku.
- 2018. gada RA akupunktūras ārstēšanas pārskatā tika secināts, ka ir vērts izmēģināt tikai akupunktūru vai kopā ar citām ārstēšanas metodēm. Autori paskaidro, ka akupunktūrai ir pretiekaisuma un antioksidanta iedarbība un ka tā palīdz regulēt imūnsistēmas darbību. Šie trīs faktori ir svarīgi, ārstējot PsA.
Akupunktūra un trauksme
Gan psoriāze, gan PsA var izraisīt stresu un trauksmi sāpju, niezes, pietūkuma, ādas izskata un citu faktoru dēļ.
Akupunktūra var būt viens no veidiem, kā palīdzēt ārstēt šo trauksmi un uzlabot psoriāzes un PsA slimnieku dzīves kvalitāti.
Pierādījumi liecina, ka akupunktūra var palīdzēt ar trauksmes simptomiem, kas varētu būt noderīgi cilvēkiem ar psoriāzi un PsA:
- 2018. gada klīniskajā pētījumā tika konstatēts, ka ausu akupunktūra ir efektīva, lai mazinātu ar eksāmeniem saistītu stresu koledžas studentos.
- Neliels 2016. gada pētījums atklāja, ka akupunktūra palīdzēja samazināt trauksmes līmeni cilvēkiem ar trauksmes traucējumiem. Izmaiņas smadzeņu daļā, ko sauc par prefrontālo garozu, parādīja, ka akupunktūra var izraisīt relaksācijas efektu.
- 2017. gada pārskatā tika konstatēts, ka akupunktūra bija noderīga, lai mazinātu trauksmi sievietēm ar neauglību.
Lai gan šie pētījumi nepierāda, ka akupunktūra var īpaši palīdzēt ar psoriāzi vai ar PsA saistītu trauksmi, akupunktūras trauksmi mazinošā ietekme varētu būt noderīga cilvēkiem, kuri dzīvo ar šiem apstākļiem.
Procedūra
Akupunktūra ir tradicionālā ķīniešu medicīnas (TCM) prakse, kas ietver mazu adatu ievietošanu ādā.
Adatas stimulē akupunktūras punktus uz ķermeņa. Tie ir plānāki nekā tie, kurus ārsti izmanto asiņu ņemšanai vai injekciju veikšanai, jo tie nonāk tikai ādas virsmā.
Akupunktūras speciālisti parasti uzskata, ka noteiktu ķermeņa punktu stimulēšana palīdz tā enerģijai jeb qi brīvi plūst. savukārt tas var palīdzēt ārstēt vai novērst noteiktus veselības apstākļus.
Akupunktūras iecelšanas laikā personai, iespējams, būs jānoņem daži apģērbi, lai akupunktūras ārsts varētu piekļūt noteiktām ķermeņa daļām, piemēram, vēderam, potītēm, kaklam, mugurai vai plaukstas locītavām.
Parasti cilvēks gulēs uz gultas un izmantos palagu vai segu, lai apsegtu un uzturētu siltu.
Akupunktūras ārsts var izmantot spirta salveti, lai notīrītu vietas, kuras paredzēts stimulēt. Tad viņi viegli uzsit adatas norādītajos ķermeņa punktos. Dažos gadījumos akupunktūras ārsts var izmantot adatu siltumu vai elektrisko stimulāciju, lai uzlabotu to iedarbību.
Šajā brīdī akupunktūras ārsts var atstāt cilvēku vienu atpūsties, kamēr adatas paliek uz ādas. Daži praktizētāji šajā laikā izmanto maigu mūziku, siltuma lampas vai citus komforta pasākumus.
Pēc vairākām minūtēm ārsts atgriezīsies telpā, noņems adatas un izmetīs tās asu priekšmetu traukā.
Akupunktūra, iespējams, nav ātrs risinājums. Lai persona redzētu rezultātus, var būt nepieciešami vairāki apmeklējumi.
Piemēram, vienā gadījuma ziņojumā tika atklāts, ka sievietei 13 nedēļas reizi nedēļā tika veikta akupunktūra un tikai pēc tam viņa psoriāzes simptomu uzlabojās.
Citam gadījuma ziņojumam bija līdzīgs rezultāts, un cilvēki ziņoja par psoriāzes simptomu uzlabošanos pēc 14 ārstēšanas nedēļām.
Riski
Kad persona saņem akupunktūru no licencēta pakalpojumu sniedzēja, risks ir ļoti zems, norāda Nacionālais papildinošās un integratīvās veselības centrs.
Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) akupunktūras adatas regulē kā medicīniskas ierīces. Tas nozīmē, ka tos drīkst izmantot tikai licencēti pakalpojumu sniedzēji, vienmēr pārliecinoties, ka tie ir sterili, netoksiski un pirms iznīcināšanas tiem ir tikai viena lietošana.
Tomēr, ja persona saņem akupunktūru no nelicencēta vai nekvalificēta pakalpojumu sniedzēja vai ja adatas nav sterilas un vienreizējas lietošanas, pastāv infekcijas, ievainojumu un nopietnu seku, piemēram, orgānu saduršanas, risks.
Pirms akupunktūras saņemšanas pārbaudiet, vai pakalpojumu sniedzējs ir licencēts vai sertificēts un vai ir izglītots TCM un akupunktūras jomā. Nacionālā akupunktūras un austrumu medicīnas sertifikācijas komisija savā vietnē uzskaita sertificētus akupunktūras nodrošinātājus.
Kopsavilkums
Cilvēki, kuriem ir psoriāze vai PsA, var atklāt, ka alternatīva ārstēšana, piemēram, akupunktūra, var palīdzēt viņiem kontrolēt viņu stāvokli.
Akupunktūra var arī palīdzēt mazināt stresu, kas varētu palīdzēt novērst dažus psoriāzes uzliesmojumus.
Cilvēkiem, kuriem ir psoriāze un PsA, joprojām regulāri jāapmeklē ārsts. Tas var palīdzēt nodrošināt viņu stāvokļa kontroli.
Viņiem vajadzētu arī pastāstīt savam veselības aprūpes sniedzējam par akupunktūru un visām citām papildu ārstēšanas metodēm, kuras viņi mēģina.
