Kas izraisa sāpes muguras lejasdaļā, klepojot?

Sāpes muguras lejasdaļā ir diezgan izplatīts simptoms. Klepus dažiem cilvēkiem var pasliktināt esošās sāpes muguras lejasdaļā, savukārt citiem muguras lejasdaļas sāpes var kļūt pamanāmas tikai klepojot.

Klepus cilvēks var nedaudz noliekties uz priekšu. Šī pozīcija var radīt stresu muguras lejasdaļā un var izspiest skriemeļus vai mugurkaula kaulus, pasliktinot sāpes muguras lejasdaļā.

Šajā rakstā mēs aplūkojam dažus no iespējamiem muguras lejasdaļas cēloņiem klepus laikā, kā arī ārstēšanas iespējas un kad vērsties pie ārsta.

Cēloņi

Zemāk ir daži no visbiežāk sastopamajiem muguras sāpju cēloņiem klepus laikā.

Diska trūce

Cilvēks var sajust sāpes muguras lejasdaļā tikai klepojot.

Starp mugurkaula kauliem ir aizsargdiski, kas amortizē mugurkaulu un darbojas kā amortizatori. Normāla nodiluma dēļ šie diski var izslīdēt no vietas vai izvirzīties priekšā. Ārsti šo diska trūci sauc.

Raksts Eiropas mugurkaula žurnāls ziņoja, ka cilvēkiem ar smagu išiasu, visticamāk, ir diska trūce, ja klepus laikā sāpes kājās kļūst vēl smagākas.

Išiass ir sāpes, kas rodas sēžas nerva kairinājuma vai saspiešanas rezultātā.

Dažreiz hernijas disks nospiež nervu saknes, kas veido sēžas nervu muguras lejasdaļā un kājās.

Diska trūce var izraisīt tirpšanu un nejutīgumu muguras lejasdaļā un vienā vai abās kājās. Smaga diska trūce var izraisīt tādus simptomus kā zarnu vai urīnpūšļa nesaturēšana.

Lai mazinātu diska trūces sāpes, cilvēks var mēģināt atpūsties mugurā, lietot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL) un 10 minūtes vairākas reizes dienā uzklāt ar audumu pārklātu ledus maisiņu.

Smagos gadījumos personai var būt nepieciešama operācija, lai labotu hernijas disku.

Uzziniet vairāk par diska trūci šeit.

Muskuļu sasprindzinājums vai saišu sastiepums

Dažreiz intensīvas vai pēkšņas klepus lēkme var radīt negaidītu spiedienu uz muguru. Šis spiediens var izraisīt īslaicīgu ievainojumu, piemēram, muskuļu sasprindzinājumu, ko ārsti var saukt par ievilktu muskuli.

Sāpes var kļūt intensīvākas ar noteiktām pozām vai aktivitātēm, ieskaitot klepu. Personai var būt arī muguras stīvums, muskuļu spazmas vai muskuļu maigums.

NPL lietošana, muguras atpūtināšana vienu vai divas dienas, izvairīšanās no pozām un pozām, kas pasliktina sāpes, un ar audumu pārklātas ledus pakas lietošana skartajā zonā var palīdzēt uzlabot atveseļošanos.

Ja simptomi nemazinās 4–6 nedēļu laikā, tomēr personai jāapmeklē ārsts.

Uzziniet vairāk par celmiem un sastiepumiem, ieskaitot atšķirības starp tiem, šeit.

Mugurkaula stenoze

Cilvēkam novecojot, mugurkauls sāk sašaurināties, un tas var radīt lielāku spiedienu uz muguras nerviem.

Atrodoties noteiktās pozās, piemēram, noliecoties uz priekšu klepojot, var vēl vairāk nospiest nervus un izraisīt sāpes muguras lejasdaļā.

Mugurkaula stenoze var izraisīt arī nejutīgumu vai krampjveida sāpes muguras lejasdaļā un kājās. Tas var ietekmēt arī dzimumfunkciju, radīt problēmas ar zarnu vai urīnpūšļa darbību un smagos gadījumos izraisīt kāju funkcijas zudumu.

Lai mazinātu mugurkaula stenozes sekas, cilvēks var mēģināt vingrināties, lai izveidotu muskuļus aizmugurē, lai palīdzētu to atbalstīt un stiprināt.

Tas var arī palīdzēt lietot NSPL vai recepšu medikamentus, lai mazinātu muskuļu spazmas. Daži ārsti var ieteikt steroīdu injekcijas un, iespējams, pat operāciju, ja simptomi ir smagi.

Plaušu vēzis

Plaušu vēzis ir rets, bet iespējams sāpju cēlonis muguras lejasdaļā klepojot. Kaulu sāpju izpausme var norādīt, ka stāvoklis ir izplatījies tuvējos orgānos.

Daži citi plaušu vēža simptomi ir:

• klepojot asinis
• negaidīti zaudēt svaru
• grūti elpot
• sēkšana
• nogurums

Plaušu vēža ārstēšanas iespējas ir atkarīgas no stāvokļa smaguma. Tipiskas ārstēšanas metodes ietver radiāciju un ķīmijterapiju, lai samazinātu audzēju, un operāciju, lai to noņemtu.

Uzziniet vairāk par plaušu vēzi, ieskaitot dažādos posmus, šeit.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Peldēšana var palīdzēt samazināt muskuļu sasprindzinājumu mugurā.

Cilvēks var izmēģināt vairākus mājas aizsardzības līdzekļus, lai palīdzētu uzlabot sāpes muguras lejasdaļā. Var palīdzēt šādas metodes:

• Uz auduma pārklātas siltuma vai ledus pakas uzklāšana 10 minūtes vienlaikus vairākas reizes dienā.
• Muguras atpūta ne ilgāk kā 2 dienas. Pārāk ilga atpūta var izraisīt muguras muskuļu sasprindzinājumu, kas var pasliktināt sāpes.
• NPL lietošana, piemēram, ibuprofēns un naproksēns, lai mazinātu diskomfortu.
• Iesaistīšanās aktivitātēs ar nelielu ietekmi, piemēram, staigāšanu vai peldēšanu. Tie var palīdzēt samazināt muskuļu sasprindzinājumu mugurā un mazināt iekaisumu.
• Klepus praktizē “stiprināšanas” paņēmienus, piemēram, spilvena uzlikšanu uz vēdera un ciešāku turēšanu klepus laikā. Šī metode var samazināt spiedienu uz muguru, samazinot tā izliekuma darbību klepus laikā.

Daži cilvēki ir arī atvieglojuši sāpes muguras lejasdaļā, izmēģinot alternatīvas terapijas, piemēram, masāžu un akupunktūru.

Kad jāapmeklē ārsts

Personai ir jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība, ja rodas kādi simptomi, kas norāda, ka viņiem var būt smaga nervu saspiešana vai slimības. Šādi simptomi ir:

• zarnu vai urīnpūšļa funkcijas izmaiņas
• neparastas sajūtas kājās vai iegurņa “seglu” zonā
• ļoti augsts drudzis (virs 103 ° F vai 39,4 ° C) kopā ar klepu un sāpēm muguras lejasdaļā
• vājums kājās vai rokās

Šie simptomi var prasīt ārkārtas antibiotiku ārstēšanu vai pat operāciju, lai mazinātu nervu saspiešanu.

Citi simptomi, kas norāda, ka personai vajadzētu apmeklēt ārstu, ir šādi:

• muguras sāpes, kas neuzlabojas ar mājas līdzekļiem
• muguras sāpes, kas ierobežo ikdienas aktivitātes
• tirpšana vai nejutīgums, kas, šķiet, nāk un iet

Ja simptomi saglabājas, ārsts var ieteikt apmeklēt speciālistu.

Kopsavilkums

Sāpes muguras lejasdaļā, klepojot, var nenotikt bieži. Tomēr, ja tas ir bieži sastopams gadījums, tas var norādīt uz pamata veselības stāvokļa klātbūtni.

Ja simptomi saglabājas vai ir smagi, personai jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Ir pieejami dažādi mājas aizsardzības līdzekļi un medicīniskās procedūras, kas palīdz mazināt muguras lejasdaļas sāpes.