Kas izraisa perioda sākšanos un apstāšanos?
Dažiem cilvēkiem var rasties periodi, kas sākas tā, kā viņi sagaida, pēc tam apstājas un sākas no jauna. Dažreiz menstruālā cikla pārkāpumi nav nekas neparasts, un to var izraisīt dzīvesveida faktori un hormonu svārstības. Dažos gadījumos neregulāri periodi var liecināt par hormonu nelīdzsvarotību vai pamata veselības stāvokli.
Periods parasti ilgst 5 dienas, bet var būt no 2 līdz 7 dienām. Personas menstruālā plūsma parasti ir visspēcīgākā perioda pirmajās 2 dienās.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par neregulāriem periodiem, kas tos var izraisīt, un kad apmeklēt ārstu.
Ko tas nozīmē?
Menstruālais cikls parasti ir 28 dienas, bet tas var svārstīties no 21 līdz 35 dienām. Neregulārs menstruālais cikls ir īsāks vai garāks nekā parasti vai ietver vieglāku vai smagāku plūsmu.
Menstruāciju pārkāpumi var ietvert arī vieglu asiņošanu vai “smērēšanos” starp periodiem.
Neregulāri periodi ir bieži sastopami, un 14–25% cilvēku piedzīvo neregulārus menstruālos ciklus. Viņiem var rasties arī neērti simptomi, piemēram, menstruācijas krampji.
Kāpēc tas varētu notikt?
Katram cilvēkam būs nedaudz atšķirīgs menstruālais cikls un periods. Nelielas plūsmas, ilguma un simptomu variācijas parasti nav par ko uztraukties.
Menstruālās asinis sastāv no asinīm un audiem no dzemdes gļotādas. Šī odere ir endometrijs.
Endometrija loma ir apaugļotas olšūnas saņemšana un barošana. Personas ciklam progresējot, endometrijs kļūst biezāks. Ja olšūna nav apaugļota, endometrijs izdalās. Pēc tam menstruālās asinis un audi iziet cauri dzemdes kaklam un iziet no maksts.
Dažreiz menstruālie audi var bloķēt dzemdes kaklu, novēršot vai ierobežojot asiņu un audu aiziešanu no ķermeņa. Šis bloķējums var radīt pauzi personas periodā. Kad aizsprostojums būs novērsts, periods atsāksies kā parasti.
Periodi katru mēnesi var mainīties arī šādu iemeslu dēļ:
- stress
- vairāk nekā izmantot
- lietojot noteiktus medikamentus
- slikta pašsajūta
- nepareizs uzturs
- pēkšņas svara izmaiņas
- ir nepietiekams svars
- izmantojot hormonālo dzimstības kontroli
Hormonu līmeņa izmaiņas
Hormonu līmenis mainās visā periodā, un tas var ietekmēt menstruālo plūsmu.
Perioda sākumā estrogēna un progesterona hormonu līmenis pazeminās. Tas dod signālu par endometrija sākšanos izdalīties un par perioda sākumu.
Perioda beigās estrogēna līmenis atkal sāk pieaugt. Estrogēna līmeņa paaugstināšanās izraisa menstruālo audu sabiezēšanu. Šīs hormonālās izmaiņas var ietekmēt menstruāciju plūsmu.
Apstākļi, kas var izraisīt neregulārus periodus
Daži medicīniski apstākļi var izraisīt hormonu nelīdzsvarotību, kas var pārtraukt vai traucēt menstruāciju. Neregulārus periodus var izraisīt šādi apstākļi:
Policistisko olnīcu sindroms
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir hormonu nelīdzsvarotība, kas ietekmē olnīcas un ovulāciju.
Precīzs PCOS cēlonis nav zināms. Tomēr liela nozīme var būt tādam vīriešu hormonu līmenim kā androgēni un testosterons.
Sievietēm, kurām ir PCOS, menstruālais cikls var būt neregulārs. Viņi var arī nokavēt periodus vai atrast, ka viņu periodi vispār apstājas.
Citi PCOS simptomi ir:
- pūtītes, kas var būt uz sejas, muguras vai krūtīm
- matu izkrišana, matu izkrišana vai baldness
- sejas apmatojuma pārpalikums
- svara pieaugums
- grūtības zaudēt svaru
- tumšākas ādas vietas ap kaklu, cirkšņiem un zem krūtīm
- ādas etiķetes ap padusēm vai kaklu
Dzīvesveida faktori var palīdzēt personai pārvaldīt PCOS un līdzsvarot hormonu līmeni. Piemēri:
- zaudēt lieko svaru
- ēst veselīgu uzturu
- regulāri vingrojot
Daži medikamenti var arī palīdzēt līdzsvarot hormonu līmeni un mazināt PCOS simptomus.
Endometrioze
Endometrioze notiek, kad endometrijs aug ārpus dzemdes.
Endometrioze var ietekmēt menstruāciju plūsmu un periodos var izraisīt sāpīgus simptomus. Persona var arī izjust plankumus starp periodiem.
Endometrioze var rasties menstruālo audu rezultātā caur olvadu un nonākot citās ķermeņa daļās. Citi cēloņi var būt:
- ģenētika
- augsts estrogēna līmenis
- problēmas ar imūnsistēmu
Endometriozes simptomi var būt:
- sāpes vēderā
- sāpes muguras lejasdaļā un iegurņa zonā
- sāpīgs dzimums
- sāpīga urinēšana menstruāciju laikā
- sāpīgas zarnu kustības menstruāciju laikā
- neauglība
Sāpju mazināšanas zāles bez receptes (OTC) var palīdzēt mazināt vieglus endometriozes simptomus. Hormonālā dzimstības kontrole var palīdzēt pārvaldīt simptomus.
Cilvēkiem, kuri cenšas grūtniecību, var būt nepieciešami cita veida hormonu medikamenti.
Smagos gadījumos personai var būt nepieciešama operācija, lai ārstētu endometriozi.
Kad jāapmeklē ārsts
Nereti neregulāri periodi ir raksturīgi, īpaši pusaudžiem, kuriem nesen ir bijuši pirmie periodi.
Noteikti dzīvesveida faktori, piemēram, stress, diēta un vingrinājumi, var ietekmēt arī cilvēka menstruālo ciklu.
Cilvēkiem vajadzētu apmeklēt savu ārstu vai ginekologu, ja viņi pamana kādu no šīm lietām:
- viņu periods bieži ilgst vairāk nekā 8 dienas vai mazāk nekā 2 dienas
- viņiem nav mēnešreižu 3 mēnešus, neskatoties uz to, ka viņi nav stāvoklī
- viņu periodi ir mazāki par 21 dienu vai vairāk nekā ar 35 dienām
Cilvēkiem vajadzētu apmeklēt ārstu arī tad, ja viņiem rodas kāds no šiem simptomiem:
- stipras krampji vai citas sāpes periodā
- asiņošana starp periodiem
- daudz smagāka asiņošana nekā parasti, vai pārmērīga asiņošana, katru stundu jāmaina sanitārie līdzekļi
- daudz vieglāki periodi nekā parasti
- perioda laikā jūtaties vieglprātīgs, reibonis vai slikta dūša
- slimība vai drudzis, lietojot tamponu
- smagi pirmsmenstruācijas simptomi, piemēram, depresija vai trauksme
- jebkādas menstruācijas problēmas, kas traucē cilvēkiem turpināt savu parasto darbību
Cilvēkam var būt noderīgi sekot līdzi menstruālajam ciklam un visiem simptomiem, kurus tā piedzīvo. Pēc tam viņi var nosūtīt šo informāciju, lai informētu ārsta diagnozi.
Ārsts var pieprasīt veikt asins analīzes, lai pārbaudītu hormonu līmeni, kā arī veikt iegurņa eksāmenu. Ja ārstam ir aizdomas par veselības stāvokli, viņi var pieprasīt arī olnīcu ultraskaņas skenēšanu.
Kopsavilkums
Neregulāri periodi ne vienmēr rada bažas. Periodi, kas apstājas un tiek restartēti, bieži ir normālu hormonu svārstību rezultāts menstruāciju laikā.
Personai vajadzētu apmeklēt ārstu vai ginekologu, ja šie pārkāpumi rodas katrā periodā vai ja viņiem rodas citi simptomi. Ārsts var pārbaudīt hormonu līmeni un veikt citus diagnostikas testus, lai noteiktu neregulāru periodu cēloni.
