Kas ir obsesīvi-kompulsīvi personības traucējumi?
Obsesīvi-kompulsīvi personības traucējumi (OCPD) ir medicīnisks stāvoklis, kas izraisa personai milzīgu nepieciešamību pēc kārtības, perfekcionisma un garīgās un starppersonu kontroles.
Cilvēkiem ar šo stāvokli ir obsesīva vajadzība ievērot noteikumus un noteikumus, kā arī morāles un ētikas kodeksu, no kura viņi neatkāpsies. Citiem vārdiem sakot, viņi domā, ka viņiem vienmēr ir taisnība.
Kamēr cilvēki ar obsesīvi kompulsīviem traucējumiem (OCD) apzinās, ka viņu piespiešanas ir neloģiskas, cilvēki ar OCPD nav. Saskaņā ar Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM-5)tiek lēsts, ka OCPD ir 2,1–7,9% no kopējā iedzīvotāju skaita.
OCPD esamība var traucēt personas spēju saistīties ar citiem. Kaut arī indivīdi ar šo stāvokli bieži var uzlabot savu dzīves kvalitāti, ja viņi meklē ārstēšanu, viņi reti uztver, ka pastāv problēma, tāpēc stāvoklis mēdz neārstēt.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par OCPD simptomiem, diagnozi un ārstēšanu.
Simptomi
Persona ar OCPD parasti parāda dažas no šīm personības iezīmēm:
- pārmērīga fiksācija ar sarakstu sastādīšanu, bieži vien līdz sīkām detaļām
- kam ir tāds perfekcionisma līmenis, ka viņi nevar pabeigt uzdevumus, jo tie tiek fiksēti detaļās
- nevēlēšanās deleģēt vai dalīties ar uzdevumiem, ja vien persona, ar kuru viņi strādā, nepiekrīt tos izpildīt tieši tā, kā viņi lūdz
- stingra viņu personīgo morālo un ētisko kodeksu ievērošana, atstājot maz vietas citu izpratnei
- bieži sastopas kā nedabisks vai pat taupīgs
- parādot uzkrāšanas uzvedību, piemēram, atteikšanos izmest lietas
Personai nav jāpierāda visas šīs pazīmes, lai ārsts varētu diagnosticēt OCPD. Tomēr personai ar OCPD parasti ir šāda uzvedība, un viņu simptomi bieži pasliktina viņu sociālo dzīvi, karjeru un ģimenes attiecības.
Cilvēkiem ar OCPD var būt ārkārtīgi grūti strādāt vai būt attiecībās, jo viņi parasti lietas redz tikai savā veidā. Viņi uzskata, ka viņu pieeja ir labākais veids un parasti nespēj saprast citas personas viedokli.
Šīs personības iezīmes apgrūtina cilvēka atpazīšanu, ka viņam ir problēma. Tā vietā viņi bieži izjūt un var izskanēt, ka, ja citi ievērotu viņu noteikumus, viss viņu dzīvē būtu kārtībā.
Cēloņi
Ārsti precīzi nezina, kas cilvēkam izraisa OCPD. Tomēr viņiem ir dažas teorijas:
- Ģenētiskajiem faktoriem var būt nozīme OCPD attīstībā. Ja personai ir tuvs ģimenes loceklis ar šo slimību, visticamāk, tas viņam būs.
- Personai, iespējams, ir bijusi bērnība ar ļoti kontrolējošiem vai aizsargājošiem vecākiem vai aprūpētājiem. Daži ārsti OCPD uzskata par pārvarēšanas mehānismu, ar kuru cilvēks savā dzīvē ieviesa kārtību, kā tikt galā ar savām jūtām.
- Cilvēkiem, kuru vecāki vai aprūpētāji bieži nebija pieejami, var būt arī paaugstināts OCPD risks.
Tomēr cilvēkam var būt OCPD, ja nav neviena no iepriekš minētajiem faktoriem.
OCPD pret OCD
OKT ir stāvoklis, kad persona nodarbojas ar domām un uzvedību, kuru nevar kontrolēt, bet izjūt vēlmi pastāvīgi atkārtot. Piemēri ietver bailes saistībā ar mikrobiem vai nepieciešamību sakārtot priekšmetus “ideālā” secībā.
Persona ar OCD var arī atkārtoti rīkoties, piemēram, bieži mazgāt rokas vai atkārtoti reorganizēt priekšmetus.
Daži OCD un OCPD atšķirības veidi ir:
Komforts ar domām
Cilvēki ar OKT nespēj kontrolēt savas domas. Viņi bieži vēlas, lai viņi varētu pārtraukt domāt noteiktā veidā, bet atklāj, ka nevar.
Personai ar OCPD nav problēmu ar viņu domām. Tā vietā viņi savās domās gūst mierinājumu un uzskata, ka rīkojas pareizi.
Ticība, ka nepieciešama ārstēšana
Persona ar OCPD bieži neredz problēmu ar savām domām. Viņi parasti nedomā, ka viņiem nepieciešama ārstēšana.
Turpretī persona ar OKT vairāk vēlas pieņemt domu, ka viņiem var būt nepieciešama ārstēšana. Viņu domas var likt viņiem justies satrauktiem un vainīgiem par to, kā viņu stāvoklis varētu ietekmēt citus.
Konflikta esamība
Persona ar OCPD bieži var izrādīties ārkārtīgi kritiska un nepiekāpīga. Šī personības iezīme parasti rada problēmas ar draugiem un ģimeni, kuri bieži domā, ka persona izturas nepamatoti. Šī sajūta var izraisīt konfliktu.
Tikmēr OCD var ietekmēt attiecības dažādu iemeslu dēļ. Bieži, piemēram, cilvēka domas un uzvedība traucē viņa spēju strādāt un runāt ar citiem.
Diagnoze
Ārsti OCPD klasificē kā personības traucējumus. Šie traucējumi ir uzvedības traucējumi, kas var ietekmēt personas sociālo un darba dzīvi. Visbiežāk personības traucējumi attīstīsies vēlīnā pusaudža vecumā un turpināsies "stabilā formā" pieaugušā vecumā.
Lai gan OCPD nav īpaša diagnostikas testa, piemēram, asins analīzes, ārsts var runāt ar personu par viņu dzīvi, lai noteiktu, vai viņiem var būt OCPD.
Ārsts var arī runāt ar tuviem ģimenes locekļiem vai mīļajiem par personas ikdienas aktivitātēm un mijiedarbību ar citiem. Pēc tam ārsts apsvērs, vai uzvedība, ko persona parāda, saskan ar OCPD.
Varbūt ārsts nevar uzreiz diagnosticēt personu ar OCPD. Var būt nepieciešamas vairākas konsultēšanas sesijas, pirms viņi to var izdarīt.
Kā OCPD var ietekmēt attiecības?
Tie, kas dzīvo kopā ar personu, kurai ir OCPD, parasti to uzskata par izaicinošu pieredzi. Ģimenes locekļi bieži ziņo, ka viņi nespēj piepildīt personas cerības un tiek pastāvīgi kritizēti.
Darba kolēģiem var būt grūtības strādāt ar personu ar OCPD. Persona ar OCPD bieži vien strādā ļoti labi, taču viņiem var būt grūtības strādāt pie grupas vai komandas projektiem.
Darba kolēģi var uzskatīt, ka persona ar OCPD ir pārāk stingra un kritiska. Dažreiz tas var izraisīt darba zaudēšanu konfliktu dēļ.
Ārstēšana
Cilvēki ar OCPD neuzskata sevi par problēmu, tāpēc var būt grūti pierunāt viņus meklēt ārstēšanu.
Tomēr, ja viņu stāvoklis sāk traucēt viņu darbu un personīgo dzīvi, viņi, iespējams, vēlas vairāk ārstēties, norāda Starptautiskais OKT fonds.
OCPD ārstēšana ietver sekojošo:
Terapija
Persona var meklēt aprūpi no terapeita, kurš var izmantot dažādas pieejas. Tie ietver kognitīvo uzvedības terapiju (CBT), kas palīdz personai atpazīt viņu izturēšanos kā stingru vai patoloģisku. Tad terapeits var palīdzēt indivīdam identificēt uzvedību, kas var palīdzēt uzlabot viņu spēju saprasties ar citiem.
Medikamenti
Dažreiz persona ar OCPD var gūt labumu no zāļu lietošanas. Ārsti parasti izraksta selektīvus serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSRI), lai palīdzētu personai mazināt viņu fiksāciju attiecībā uz noteikumiem un kārtību. SSRI palielina serotonīna līmeni smadzenēs un var pozitīvi ietekmēt garastāvokli, emocijas un miegu.
Relaksācijas vingrinājumi
Uzmanības prakse, piemēram, meditācija, dziļa elpošana un relaksācijas paņēmieni, var palīdzēt cilvēkam samazināt stresa līmeni, kas liek viņiem iesaistīties OCPD līdzīgā uzvedībā.
Ar laiku un ārstēšanu daudzi cilvēki ar OCPD var atrast motivāciju mainīties.
Kad jāapmeklē ārsts
Dažreiz ir grūti atpazīt, ka personai ir problēmas ar OCPD, un viņam vajadzētu apmeklēt ārstu. Dažas zīmes, no kurām jāpievērš uzmanība, ir:
- Cilvēks pastāvīgi saka, ka “mans ceļš ir pareizs” vai “nekas nav labi, ja vien tas nenotiek šādā veidā”.
- Citi ir teikuši personai, ka viņi ir spītīgi, stingri vai pārmērīgi perfekcionisti.
- Personai darbā atkārtoti rodas konflikti vai problēmas ar citiem cilvēkiem, jo viņiem šķiet, ka cilvēki nedara lietas pareizi.
- Persona piedzīvo dusmu vai satricinājumu, ja kāds apstrīd viņu likumus vai procesus.
Dažreiz personas tuviniekiem, iespējams, būs jāmudina viņus meklēt ārstēšanu.
Kopsavilkums
OCPD ir personības traucējumi, kas var likt personai izveidot ievērojamu skaitu noteikumu un kārtības izjūtu, lai pārdzīvotu savu dienu.
Tā kā cilvēki, kuriem ir OCPD, bieži neatzīst, ka viņu uzvedība ir problemātiska, viņi var būt pārliecinoši, pirms viņi piekrīt meklēt ārstēšanu.
Ja kādai personai ir aizdomas, ka viņiem vai tuviniekam ir OCPD, viņiem jārunā ar ārstu vai garīgās veselības speciālistu par ārstēšanas iespējām.
