10 labākās lietotnes insultu izdzīvojušajiem
Pēc insulta ķermenim nepieciešams laiks, lai atveseļotos, un atveseļošanās laiks ir atkarīgs no insulta simptomiem un smaguma pakāpes. Mēs esam identificējuši labākās lietotnes, kas palīdzēs insultu izdzīvojušajiem viņu atveseļošanā un rehabilitācijā.
Katru gadu vairāk nekā 795 000 cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs ir insults, un aptuveni 140 000 no šiem cilvēkiem mirst no insulta.
Išēmiski insulti, kur "asins plūsma smadzenēs ir bloķēta", veido aptuveni 87 procentus no visiem insultiem.
Insults var izraisīt ievērojamu smadzeņu traumu, kas var izraisīt daudzas ilgtermiņa problēmas.
Piemēram, komunikācija, koncentrēšanās, atmiņa un izpildfunkcija, kā arī telpiskā izpratne ir visas kognitīvās funkcijas, kuras var ietekmēt insults.
Insults var izraisīt arī garīgās veselības problēmas, piemēram, trauksmi un depresiju, kā arī kustību un koordinācijas problēmas, paralīzi, grūtības norīt, redzes traucējumus un urīna nesaturēšanu un zarnu kontroles zaudēšanu.
Jo ātrāk cilvēks tiek ārstēts pēc insulta, jo lielāka ir iespējamība no tā atgūties. Aptaujas ir parādījušas, ka cilvēkiem, kuri “ieradās neatliekamās palīdzības nodaļā 3 stundu laikā” pēc pirmajiem insulta simptomiem, “mazāk invaliditātes” bija 3 mēnešus vēlāk nekā tiem, kuri tika ārstēti vēlāk.
Kaut arī daži cilvēki ātri atgūstas no insulta, citiem var būt nepieciešams ilgtermiņa atbalsts. Ir pieejamas lietotnes, kas palīdz insulta atkopšanas procesā. Tie var palīdzēt jums vai jūsu mīļotajam cilvēkam izsekot tikšanās un medikamentus, nodrošināt valodas terapiju, apmācīt smadzenes un pat samazināt dažus turpmāko insultu riska faktorus.
Medicīnas ziņas šodien esat izvēlējušies 10 populārākās lietotnes, lai palīdzētu atjaunot insultu.
Cozi
Android: bezmaksas
iPhone: bezmaksas
Cozi ir ģimenes organizators, kas paredzēts, lai sekotu vairākiem grafikiem. Lietotne var palīdzēt aprūpētājiem pārvaldīt viņu grafikus, un tā ir ideāla, ja personai, kas atgūstas pēc insulta, ir vairāki aprūpētāji.
Sekojiet grafikiem ar kopīgu krāsu kodētu kalendāru un iestatiet atgādinājumus sev vai citiem ģimenes locekļiem, lai netiktu izlaistas medicīniskās tikšanās un medikamenti.
Iepirkumu un uzdevumu sarakstus var kopīgot arī ar visiem ģimenes locekļiem, lai nodrošinātu, ka jums ir viss nepieciešamais no pārtikas preču veikala. Visi sarakstiem pievienotie vienumi ir uzreiz skatāmi reāllaikā.
Medisafe
Android: bezmaksas
iPhone: bezmaksas
Medisafe ir obligāts atgādinājums par tabletēm, kas nodrošina, ka jūs nekad nepalaidīsiet garām zāļu devu vai kļūdaini dubultojāt, jo vairs nekad nesekojat medikamentiem.
Saskaņā ar lietotni, kļūdu dēļ, lietojot zāles un izsekojot devas, 50 procenti cilvēku nelieto zāles, kā noteikts, 700 000 slimnīcas apmeklējumu, 125 000 nāves gadījumu katru gadu un 44 no katrām 100 receptēm netiek apkopotas aptiekā.
Neatkarīgi no tā, vai katru dienu lietojat vienu zāļu devu vai vairākas devas, var būt grūti atcerēties lietot pareizo tableti īstajā laikā. Medisafe noņem stresu, jo jāatceras, vai jūs vai jūsu mīļais pareizi lietojāt medikamentus.
Apstājies, elpo un domā
Android: bezmaksas
iPhone: bezmaksas
Pētījumi ir parādījuši, ka palielināta aktivitāte smadzeņu reģionā, ko sauc par amigdalu un kas saistīts ar stresu, ir saistīts ar lielāku insulta risku. Tāpēc stresa samazināšana, atgūstoties no insulta, varētu samazināt turpmāku insultu risku.
Stop, Breathe & Think ir meditācijas un uzmanības lietotne, kas palīdz mazināt stresu un trauksmi. Lietotne nodrošina vadītas meditācijas, elpošanas vingrinājumus, kā arī jogas un akupresūras videoklipus, kas palīdzēs jums reģistrēties ar savām emocijām.
Stop, Breathe & Think saka, ka katru dienu dažu minūšu ilgs laiks, lai justos mierīgs, ir tikpat svarīga kā bieža fiziskā slodze un samazinās stresu un veicinās mieru.
7 minūšu treniņa izaicinājums
Android: 2,99 ASV dolāri
iPhone: 2,99 ASV dolāri
Trīs līdz piecas reizes nedēļā samazinot atkārtota insulta iespējamību piecreiz, liecina žurnālā publicētais pētījums Neiroloģija.
Ja neesat pārliecināts, kā sākt vingrinājumu pēc insulta, 7 minūšu treniņa izaicinājuma lietotne varētu būt ideāla lietotne jums. 7 minūšu ilgais treniņš ir ar pētījumiem pamatota vingrojumu programma, kas starptautiski kļuvusi par hitu.
Zinātnieki ir salikuši 12 vingrinājumus, lai katrs veiktu 30 sekundes, un starp tiem būtu 10 sekundes ilgs atpūtas laiks. Vingrinājumu secības ir viegli izdarāmas, tām nav nepieciešams aprīkojums, un tās var veikt jebkur.
Valodas terapija 4 vienā
Android: 59,99 ASV dolāri
iPhone: 59,99 ASV dolāri
Pēc insulta bieži sastopams stāvoklis, ko sauc par afāziju, kas ietekmē jūsu spēju saprast, ko cilvēki saka, atrast pareizos vārdus un lasīt un rakstīt. Afāzija bieži ir insulta izraisītu smadzeņu bojājumu simptoms.
Valodas terapija 4-in-1 ir zinātniski pierādīta logopēdiskā lietotne, kuras mērķis ir uzlabot runāšanu, klausīšanos, lasīšanu un rakstīšanu tiem, kam ir afāzija. Sāciet, izmēģinot viņu bezmaksas versiju Valodas terapija Lite šodien.
Kembridžas universitātes Lielbritānijā vadītie pētījumi atklāja, ka lietotnes lietošana 20 minūtes katru dienu 4 nedēļas parādīja uzlabojumus visiem pētījuma dalībniekiem ar hronisku afāziju.
Pastāvīga terapija
Android: bezmaksas izmēģinājums
iPhone: bezmaksas izmēģinājums
Pastāvīgā terapija ir kognitīvās un runas terapijas lietotne, kas paredzēta personām, kuras atveseļojas pēc insulta, smadzeņu traumām un afāzijas. Lietotne ir bezmaksas 15 dienas, un pēc tam piedāvā lietotājiem iespēju turpināt ikmēneša vai gada abonementu.
Pastāvīgā terapija ar vairāk nekā 65 uzdevumu kategorijām, 100 000 vingrinājumiem un 10 grūtības pakāpēm var palīdzēt uzlabot izziņas, atmiņas, runas, valodas, lasīšanas un izpratnes prasmes.
Pastāvīgo terapiju izstrādāja Bostonas universitātes Masačūsetsā zinātnieki, un to iesaka neirologi, runas valodas patologi un ergoterapeiti. Pētījumi publicēti žurnālā Cilvēka neirozinātnes robežas parādīja ievērojamu uzlabojumu standartizētajos testos insultu izdzīvojušajiem pēc pastāvīgas terapijas izmantošanas.
VocalEyes AI
iPhone: bezmaksas
Insults dažkārt var sabojāt smadzeņu zonas, kas saņem, apstrādā un interpretē no acīm sūtīto informāciju. Šis bojājums var zaudēt daļu redzes lauka vai izraisīt redzes dubultošanos.
VocalEyes ir redze cilvēkiem ar redzes traucējumiem. Lietotne izmanto mašīnmācīšanos, lai palīdzētu cilvēkiem ar redzes problēmām identificēt objektus viņu ikdienas dzīvē. Uzņemiet fotoattēlu, un lietotne jums pateiks, ko kamera redz.
VocalEyes audio atbilde apraksta ainas un vidi, identificē objektus, etiķešu logotipus un zīmolus, lasa tekstu, nosaka sejas, klasificē emocijas, atpazīst vecumu un izšķir valūtu nominālvērtības.
Brilles
iPhone: bezmaksas
Brilles ir digitālais palielinātājs un spogulis, kas var palīdzēt skatīt sīku druku un objektus ar palielinājumu līdz 12 reizēm.
Ja pēc insulta redze ir pasliktinājusies vai esat vienkārši aizmirsis brilles, lietotne var tuvināt etiķetes un uzturvērtības informāciju pārtikas preču veikalā un ēdienkartes tumšos restorānos, kā arī palīdzēt jums redzēt, cik daudz jāmaksā rēķinā pēc ēšanas ārpus mājas. .
Brilles ir vienkārši lietojamas. Veicot dubultklikšķi, ātri pietuvina vai tālina 6x, savukārt, velkot, tiek izmantota lēnas un nepārtrauktas tālummaiņas metode. Ja jums ir drebošas rokas, varat pieskarties un turēt, lai iesaldētu attēlu ekrānā.
Paaugstināt
Android: bezmaksas
iPhone: bezmaksas
Ja pēc insulta rodas kognitīvo funkciju problēmas, smadzeņu apmācības lietotnes nodrošina platformu, lai vingrinātu un uzlabotu smadzeņu zonas, kas saistītas ar koncentrēšanos, atmiņu, plānošanu, iemeslu un problēmu risināšanu.
Elevate ir smadzeņu apmācības lietotne, kas paredzēta, lai uzlabotu runas spējas, apstrādes ātrumu, fokusu un atmiņu. Elevate nodrošina personalizētu apmācības programmu, kas laika gaitā pielāgojas grūtībām, lai nodrošinātu, ka jūs vienmēr izaicina.
Elevate piedāvā vairāk nekā 40 spēles, kuru mērķis ir uzlabot jūsu prasmes, kā arī treniņu kalendārs, kas izseko jūsu svītras, lai jūs motivētu. Lietotāji, kuri katru nedēļu trenējas kopā ar Elevate vismaz trīs reizes, ir ziņojuši par ievērojamiem spēju uzlabojumiem un paaugstinātu pārliecību.
Virsotne
Android: bezmaksas
iPhone: bezmaksas
Peak lietotnē ir iekļautas 40 unikālas smadzeņu treniņu spēles, kuras izstrādājuši neirozinātnieki, lai apstrīdētu un attīstītu jūsu kognitīvās spējas.
Peak piedāvā personīgo smadzeņu treneri, kas pazīstams kā treneris, kurš pareizajā laikā izvēlas jums ideālus treniņus. Izvēlieties treniņu vingrinājumus no trenera ieteikumiem, lai izaicinātu sevi un paliktu motivēts, izsekojot savu progresu ar padziļinātu ieskatu.
Bezmaksas spēles izaicina jūsu uzmanību, atmiņu, problēmu risināšanas prasmes, prāta veiklību, koordināciju, emocionālo kontroli, valodu un radošumu. Jauniniet uz Pro, lai iegūtu papildu funkcijas.
