Vai jums vajadzētu mazgāt matus katru dienu?
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Matu kopšana ir ļoti personiska izvēle. Matu mazgāšanai vispār ir medicīnisks iemesls.
Tātad lēmums par matu mazgāšanas biežumu ir atkarīgs no cilvēka matu veida, galvas ādas struktūras, no taukainiem matiem un personīgās izvēles.
Dažiem cilvēkiem pārāk bieža mazgāšana var izraisīt bojātus matus un sausu, niezošu galvas ādu. Citiem reta mazgāšana var padarīt matus taukainus un nedzīvus.
Cik bieži šampūns matiem
Lielākai daļai cilvēku matu mazgāšana ar šampūnu nav nepieciešama labai veselībai. Tikai dažas reizes nedēļā izskalojot matus ar ūdeni, tiks noņemti redzamākie netīrumi un gruveši. Lēmums par to, cik bieži mazgāt matus, ir kosmētisks, pamatojoties uz personīgajām vēlmēm.
Matu faktūra
Cilvēkiem ar ļoti sausiem matiem nav nepieciešams mazgāt matus katru dienu vai pat katru otro dienu. Tā vietā matu retāka mazgāšana palīdzēs saglabāt dabiskās eļļas galvas ādā un uzturēt matus labi mitrinātu.
Matu mazgāšana katru nedēļu vai pat katru otro nedēļu varētu būt pietiekama cilvēkiem ar ļoti sausiem matiem.
Matu skalošana ar ūdeni starp mazgāšanas reizēm var saglabāt to svaigumu, neatbrīvojot matus no mitruma.
Mati, visticamāk, ir sausi, ja tie ir:
- bieza
- cirtaini
- novecojošs vai pelēks
- apstrādāti ar ķīmiskām vielām, piemēram, krāsvielām vai ķīmiskiem relaksantiem
Ļoti taukaini mati dažas stundas pēc mazgāšanas var izskatīties taukaini, īpaši vasarā vai pēc treniņa. Cilvēki ar ļoti taukainiem matiem var izvēlēties mazgāt matus katru dienu vai katru otro dienu.
Sulfāta šampūna izmantošana var pagarināt laiku starp mazgāšanu. Mati ir taukaināki, ja tie ir:
- ļoti labi
- taisni
Cilvēki, kuriem notiek hormonālas izmaiņas, piemēram, pubertāte, var arī konstatēt, ka viņu mati kļūst taukaināki nekā parasti.
Lielākā daļa cilvēku atrodas kaut kur starp šīm galējībām un var mazgāt matus 2 līdz 5 reizes nedēļā, pamatojoties uz viņu personīgajām vēlmēm.
Galvas ādas stāvoklis
Personas galvas ādas stāvoklis ietekmēs arī viņu matu stāvokli. Cilvēki ar ļoti sausu galvas ādu parasti nerada tik daudz sebuma. Retāka matu mazgāšana var palīdzēt saglabāt galvas ādu veselīgu, novērst niezi un plīvēšanu, kā arī saglabāt matus mīkstus un spīdīgus.
Cilvēkiem ar ļoti taukainu galvas ādu galvas ādā vai gar matu līniju var rasties pūtītes, un, lai saglabātu matu izskatu tīru, var būt nepieciešams biežāk mazgāt matus.
Matu ieveidošanas preferences
Liela daļa lēmuma par matu mazgāšanas biežumu ir atkarīga no personīgā ieveidošanas vēlmēm. Dažiem cilvēkiem nepatīk, ka mati izskatās vai jūtas pat mazliet taukaini. Citi uzskata, ka viņu mati ir vieglāk pārvaldāmi vairākas dienas pēc mazgāšanas.
Cilvēki, kuri valkā sarežģītas frizūras vai kuriem ir ļoti gari mati, arī var dot priekšroku šampūnam retāk, jo retāk šampūni nozīmē mazāk laika, kas pavadīts matu veidošanā.
Kāpēc šampūns matiem?
Matu mazgāšana līdzinās ādas mazgāšanai. Ūdens var noņemt visredzamākos netīrumus un gružus, bet tas nevar novērst smakas vai taukainas nogulsnes. Šampūns palīdz ūdenim efektīvi noņemt netīrumus, gružus un smakas, piemēram, dūmus vai sviedrus.
Šampūni var arī noņemt eļļu. Mati eļļu iegūst no tauku dziedzeriem, kas izdala eļļu, ko sauc par sebumu, kas uztur matus mitrinātu.
Mitrināti mati retāk lūzt vai izskatās sausi un frizūri. Bet pārāk daudz mitruma dēļ mati var izskatīties taukaini, ļengani un netīri. Pēc vairākām dienām bez šampūnu lietošanas eļļa mēdz veidoties vistuvāk galvas ādai, padarot visus matus ap seju netīrus. Lielākā daļa šampūnu ir paredzēti, lai noņemtu lieko eļļu, kas palīdz matiem ilgāk izskatīties tīrākiem.
Kā darbojas šampūns
Šampūns attīra matus ar ķīmiskām vielām, ko sauc par virsmaktīvām vielām. Tās ir ziepes, kas noņem virsmas gružus no galvas ādas un matiem. Daudzi šampūni satur arī savienojumus, ko sauc par sulfātiem, kas ražo bagātīgu putu, kas noņem matiem eļļu. Tas var palīdzēt matiem izskatīties tīrākiem, bet var arī sabojāt matus.
Lai matus pasargātu no bojājumiem, ir svarīgi turēt vismaz nedaudz eļļas. Daži cilvēki, lai saglabātu matu veselību, izvēlas izmantot bez sulfātiem vai mitrinošus šampūnus, lai gan ir maz pierādījumu, ka šampūni bez sulfātiem ir mazāk agresīvi nekā parastie produkti.
Citi cilvēki izvēlas samazināt matu mazgāšanas reižu skaitu. Daži cilvēki pat atbalsta atteikšanos no šampūna vispār.
Eļļaina vai sausa?
Novērtējums, vai mati ir taukaini vai sausi, var palīdzēt kādam izlemt, cik bieži šampūnu mazgāt. Persona var palīdzēt noteikt matu tipu, uzdodot jautājumu:
- Kad mati izskatās vislabāk? Taukainiem matiem ir tendence vislabāk izskatīties šampūna dienā. Normāli mati vislabāk var izskatīties nākamajā dienā, savukārt sausie mati var izskatīties labāk tikai pēc vairākām dienām pēc šampūna.
- Vai mati viegli saplīst? Sausie mati bieži viegli saplīst un tiem var būt sadalīti gali. Taukaināki mati mēdz būt elastīgāki.
- Kā izskatās mati? Tikai skatīšanās uz matiem var sniegt zināmu ieskatu. Sausie mati pārmazgājot var izskatīties trausli vai nedzīvi, savukārt taukaini mati var būt plakani un taukaini tikai dienu pēc mazgāšanas.
Vai šampūns kādreiz ir medicīniski nepieciešams?
Lielākajai daļai cilvēku vispār nav nepieciešamības pēc šampūna, jo skalošana ar ūdeni var notīrīt netīrumus un blaugznas. Tomēr daži veselības apstākļi var gūt labumu no regulāras šampūnu mazgāšanas.
Cilvēkiem ar galvas ādas parazitārām infekcijām, īpaši utīm, var būt nepieciešams izmantot īpašus šampūnus, lai atbrīvotos no kļūdām.
Galvas ādas psoriāze var uzlaboties, lietojot īpašus šampūnus, īpaši darvas produktus vai ārstnieciskus šampūnus. Cilvēkiem ar īpašām ādas un galvas ādas slimībām jāapspriež ideāls matu kopšanas režīms ar dermatologu.
Turpretī daži medicīniskie apstākļi, bieži mazgājot, var pasliktināties. Ikdienas mazgāšana ar šampūnu var kairināt ekzēmu, ļoti sausu ādu un blaugznas.
Šampūnu mazgāšanas alternatīvas
Šampūns nav vienīgais veids, kā palīdzēt galvas ādai izskatīties vai justies tīrai. Dažas alternatīvas ietver:
- Sausais šampūns: Sausais šampūns ir pulverveida, aromātisks aerosols, kas absorbē eļļu. Tas var pagarināt laiku starp šampūniem, īpaši cilvēkiem ar smalkiem vai taukainiem matiem. Tomēr sausais šampūns netīra netīrumus. Ja to lieto vairākas dienas pēc kārtas, tas var izraisīt arī pulverveida uzkrāšanos, kas kairina galvas ādu.
- Šampūni bez mazgāšanas līdzekļiem: šampūni bez mazgāšanas līdzekļiem, dažkārt saukti par “bez poos”, ir šampūni, kuros nav sulfātu un skarbu mazgāšanas līdzekļu. Viņi maigi kondicionē matus, bet nenoņem tos no eļļas. Šī ir laba izvēle cilvēkiem ar sausiem vai cirtainiem matiem vai tiem, kam patīk katru dienu mazgāt matus, bet kuri nevēlas nodarīt kaitējumu.
- Kondicioniera mazgāšana: Kondicioniera mazgāšana, ko dažreiz sauc par kopīgu mazgāšanu, ir tad, kad persona šampūna vietā lieto kondicionieri vai speciālu tīrīšanas kondicionieri. Cilvēkiem ar normāliem un sausiem matiem kondicionieru mazgāšana var pilnībā aizstāt parastos šampūnus, īpaši, ja viņi neizmanto smagus matu veidošanas līdzekļus.
Noklikšķiniet šeit, lai apskatītu virkni šampūnu bez mazgāšanas līdzekļiem, kas pieejami tiešsaistē. Lūdzu, ņemiet vērā, ka, sekojot šai saitei, jūs nokļūsiet ārējā vietnē.
Līdzņemšana
Nav pareiza reižu cik reizes cilvēkam vajadzētu mazgāt matus nedēļā. Arī cerības par to, kā matiem vajadzētu izskatīties un cik bieži cilvēkam vajadzētu mazgāt matus, atšķiras atkarībā no kultūras, vecuma un gadu desmitiem.
Cik bieži kāds mazgā matus, ir personisks lēmums, nevis tāds, kas varētu ietekmēt vispārējo veselību.
