Kā ārstēt sinusa infekciju
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Deguna blakusdobumi ir ar gaisu piepildīti dobumi, kas ieskauj degunu. Tie atrodas pieres, vaigiem un acu tuvumā. Kad deguna blakusdobumi ir skaidri, gļotas viegli izplūst no deguna, iztīrot netīrumus un baktērijas.
Sinusa infekcija rodas, ja gļotas ir iesprostotas deguna blakusdobumos, ļaujot vīrusiem, baktērijām vai sēnītēm vieglāk augt mitrā un stagnējošā vidē.
Sinusa infekcijas var izraisīt sāpīgus un kairinošus simptomus.
Šajā rakstā uzziniet, kā atbrīvoties no sinusa infekcijas mājās vai izmantojot medicīniskos līdzekļus.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Cilvēki, iespējams, spēs ārstēt sinusa infekciju mājās, atvieglojot sāpīgus simptomus un veicot pasākumus, kas ļauj imūnsistēmai cīnīties ar infekciju.
Mājas aizsardzības līdzekļi pret sinusa infekciju ietver:
Bezrecepšu medikamenti
Cilvēki var lietot bezrecepšu zāles, piemēram:
- acetaminofēns
- ibuprofēns
- naproksēns
- aspirīns
Tie var palīdzēt mazināt simptomus, tostarp lokalizētas sāpes, drudzi un galvassāpes.
Deguna aerosoli
Cilvēki var izmantot ārpusbiržas deguna aerosolus, lai mazinātu tūsku un sastrēgumus deguna kanālos.
Tomēr cilvēkiem, lietojot deguna aerosolus, vajadzētu būt uzmanīgiem, jo īpaši dažu veidu dekongestantu deguna aerosoliem. Nepareiza deguna aerosolu lietošana var izraisīt blakusparādības.
Pārāk ilgi lietojot dekongestantu deguna aerosolu, piemēram, oksimetazolīnu (Afrin), pārslodzes līmenis var pasliktināties, tāpēc cilvēkiem nevajadzētu tos lietot ilgāk par ieteicamo ilgumu, kas norādīts uz iepakojuma.
Ir arī kortikosteroīdu deguna aerosoli, piemēram, triamcinolons (Nasacort), kas pieejami bez receptes. Šie aerosoli palīdz mazināt deguna blakusdobumu iekaisumu un pietūkumu, un tie ir droši, ja persona tos lieto kā ārsts.
Ir svarīgi rūpīgi ievērot produkta ieteikumus, lai izvairītos no deguna asiņošanas vai citām nelabvēlīgām blakusparādībām. Ja cilvēkam ir esošs veselības stāvoklis vai viņa ir stāvoklī, pirms deguna aerosolu lietošanas vislabāk ir runāt ar ārstu.
Mitrinātāji
Lai mitrinātu gaisu, cilvēki var izmantot mitrinātāju. Papildu mitrums var palīdzēt mīkstināt žāvētas gļotas, ļaujot tām vieglāk plūst un samazināt sastrēgumus.
Deguna apūdeņošana
Deguna skalošana var palīdzēt atbrīvoties no sinusa infekcijas. 2016. gada pētījums atklāja, ka cilvēkiem, kuri izmantoja deguna apūdeņošanu, bija mazāk galvassāpju un viņiem mazāk vajadzēja ārpusbiržas zāles nekā tiem, kuri to nedarīja.
Cilvēki deguna apūdeņošanai var izmantot neti pot, kas ir mazs trauks ar snīpi.
Ir svarīgi nelietot ūdeni tieši no krāna neti pot. Krāna ūdeni ir droši dzert, jo kuņģa skābe iznīcina esošās baktērijas vai parazītus. Deguna vide nevar iznīcināt šāda veida mikrobus, tāpēc neti pot lietošana ar krāna ūdeni var izraisīt vai saasināt infekciju.
Cilvēkiem vajadzētu pārliecināties, ka ūdens ir vārīts dažas minūtes un ļauj tam atdzist, vai arī viņi var nopirkt destilētu ūdeni lietošanai neti pot.
Ir vienkārši pagatavot apūdeņošanas šķīdumu lietošanai ar neti pot vai šļirci. Lai apūdeņotu degunu:
- sajauciet pusi tējkarotes nejodizēta sāls ar pusi tējkarotes cepamā soda
- samaisiet maisījumu 2 glāzēs sterila ūdens
- šķīduma uzklāšanai izmantojiet nelielu šļirci vai neti pot
- atkārtojiet abām nāsīm
- pēc lietošanas notīriet neti pot vai šļirci ar sterilu ūdeni un rūpīgi nosusiniet
Cilvēki var arī iegādāties deguna skalošanas šķīdumu aptiekā vai tiešsaistē.
Ieelpošana ar tvaiku
Lai gan nav pietiekami daudz pierādījumu, kas liecinātu, ka tvaika ieelpošana ir efektīva sinusa infekcijas ārstēšana, daudzi cilvēki var uzskatīt, ka tas palīdz mazināt viņu simptomus.
Lai izmantotu tvaika ieelpošanu, lai mazinātu sinusa infekcijas simptomus, cilvēki var noliekties virs bļoda ar karstu ūdeni, uzlikt dvieli virs galvas, lai turētu tvaiku, un dziļi elpot.
Cilvēki var vēlēties ūdenim pievienot vienu vai divus pilienus ēteriskās eļļas, piemēram, eikalipta eļļu. Eikalipta eļļai piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, kas var palīdzēt cīnīties ar infekciju.
Cilvēki var iegādāties eikalipta ēterisko eļļu veselīgas pārtikas veikalos un tiešsaistē.
Atpūta
Cilvēkiem jācenšas pēc iespējas vairāk atpūsties, kamēr viņiem ir sinusa infekcija. Tas palīdzēs ķermenim atgūties un ļaus tērēt enerģiju cīņai ar infekciju.
Uzturēšanās mājās un atpūta var arī palīdzēt novērst infekcijas izplatīšanos citiem cilvēkiem.
Hidratācija
Dzeramais daudz dzidru šķidrumu palīdzēs cilvēkiem palikt hidratēts, kā arī palīdzēs atbrīvoties no gļotām un notīrīt sastrēgumus.
Laba šķidrumu izvēle dzert, ja cilvēkam ir sinusa infekcija, ir:
- tīrs ūdens
- karstu ūdeni ar citronu, medu vai ingveru
- zāļu tējas
- dārzeņu buljons
Siltas kompreses
Silta kompreses uzklāšana uz sejas var palīdzēt mazināt sāpes un mazināt spiedienu no aizsprostotajiem deguna blakusdobumiem.
Lai izveidotu siltu kompresi, samitriniet sejas pārklāju karstā ūdenī, izspiediet to un novietojiet to uz skartajām sejas vietām.
Ārstēšana
Sinusa infekcijas ārstēšana darbojas, lai atbloķētu un iztukšotu deguna blakusdobumu.
Ja cilvēkam ir bijusi sinusa infekcija vairāk nekā 7–10 dienas, ārsts var izrakstīt antibiotiku terapiju, bet tikai tad, ja infekcija ir baktēriju izraisīta. Vīrusu sinusa infekcijas bez ārstēšanas bieži uzlabojas.
Vēl viena iespēja ir izmantot recepšu deguna aerosolu, lai mazinātu pietūkumu deguna kanālos. Tas ļauj gļotām vieglāk iztecēt no deguna blakusdobumiem. Ārsts var arī noteikt sāls šķīdumu lieko gļotu izskalošanai no deguna.
Ja cilvēkam deguna blakusdobumos ir sēnīšu infekcija, ārsts izraksta pretsēnīšu zāles. Ja pretsēnīšu zāles nedarbojas vai deguna blakusdobumu infekcija ir ļoti smaga, ārsts var izrakstīt perorālos steroīdus. Tās ir spēcīgas zāles, un cilvēkiem vispirms jāapspriež visas iespējamās blakusparādības ar savu ārstu.
Ļoti smagos gadījumos, piemēram, kad sinusa infekcija nereaģē uz medikamentiem vai ir izplatījusies citās sejas daļās, cilvēkam var būt nepieciešama ķirurģiska procedūra, lai notīrītu aizsprostojumus.
Simptomi
Sinusa infekcijas simptomi ir:
- aizlikts deguns
- papildu gļotas kaklā
- galvassāpes
- spiediena sajūta sejā
- klepošana
- iekaisis kakls
- drudzis
- slikta elpa
- nogurums
- sāpošs žoklis vai zobi
Kad jāapmeklē ārsts
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem cilvēkiem vajadzētu redzēt savu ārstu, ja sinusa infekcija ilgst vairāk nekā 10 dienas vai ja simptomi turpinās ilgāk nekā 10 dienas pēc ārstēšanas.
Personai var būt hronisks sinusīts, ja infekcija ilgst ilgāk par 8 nedēļām vai ja gadā ir vairāk nekā četras sinusa infekcijas. Ārsts var palīdzēt mazināt hroniska sinusīta simptomus.
Gan bērniem, gan pieaugušajiem vajadzētu apmeklēt ārstu, ja viņiem ir:
- sinusa infekcija ilgāk par 10 dienām
- simptomu pasliktināšanās
- gadā vairākas sinusa infekcijas
- pēc ārpusbiržas medikamentu lietošanas nav uzlabojumu
- temperatūra ir augstāka par 100,4 ° F (38 ° C)
Ārsts jautās par personas simptomiem un pārbaudīs degunu un kaklu. Kultūras pārbaudei viņi var paņemt arī deguna iekšpuses tamponu.
Ja sinusa infekcija nereaģē uz antibiotikām, ārsts var veikt deguna blakusdobumu dziļāku pārbaudi, izmantojot deguna endoskopu. Šī ir elastīga caurule, kuras galā piestiprināta gaisma un kamera.
Viņi var arī veikt datortomogrāfiju, lai sīkāk izpētītu deguna blakusdobumus.
Kopsavilkums
Bieži vien sinusa infekciju ir iespējams ārstēt, izmantojot mājas līdzekļus, piemēram, lietojot ārpusbiržas medikamentus, izmēģinot deguna skalošanu un uzklājot siltas kompreses.
Ķermeņa dziedināšanas laikā ir svarīgi arī daudz atpūsties un uzturēt hidratāciju.
Ja cilvēkiem ir sinusa infekcijas simptomi ilgāk par 7–10 dienām, viņiem jāapmeklē ārsts.
Antibiotikas vai deguna aerosoli un apūdeņošana var palīdzēt cīnīties ar sinusa infekciju. Hroniskos gadījumos cilvēkiem var būt nepieciešami perorālie steroīdi vai sarežģītākas medicīniskas iejaukšanās.
