Kā atbrīvoties no cieta pūtīte

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Cietie pūtītes var būt sāpīgi un ilgstoši. Tie ir vieni no visgrūtākajiem pūtīšu veidiem, no kuriem atbrīvoties.

Lielākā daļa pūtīšu veidu veidojas, kad atmirušās ādas šūnas, eļļas vai baktērijas bloķē poru.Cietie pūtītes, piemēram, mezgliņi vai cistas, bieži ir dziļāki un iekaisuši.

Šajā rakstā mēs runājam par to, kā ārstēt un novērst cietās pūtītes. Mēs arī aplūkojam dažāda veida pūtītes un to cēloņus.

Ārstēšana

Tīrīšanas un mitrinošie krēmi var palīdzēt ārstēt cietās pūtītes.

Cietās pūtītes var būt grūtāk noņemt nekā citas, jo tās mēdz būt lielākas un dziļākas. Viņi bieži ir akli pūtītes, kas nozīmē, ka viņiem nav galvas.

Atkarībā no pūtīšu smaguma pakāpes cilvēks to var ārstēt mājās; dažreiz pūtītei nepieciešama medicīniska ārstēšana.

Lai ārstētu cieto pūtīti mājās, cilvēks var izmantot šādas metodes:

• Krēmi un ziedes. Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka bezrecepšu krēmus, kas satur benzoilperoksīdu, salicilskābi un sēru.
• Silta komprese. Silta komprese var mīkstināt vietu, ļaujot strutai nonākt virsmā. Tas var palīdzēt arī neredzīgajam pūtītei nonākt pie galvas.
• Ledus pakas. Ledus pakas izmantošana ir labs veids, kā mazināt iekaisumu un sāpes. Ledus var būt īpaši efektīvs cietām pūtītēm, piemēram, mezgliņiem un cistām.
• Tīrīšanas līdzekļi. Daži pētījumi ir atklājuši, ka tīrīšanas līdzekļi, kas nav ziepes, labāk ārstē pūtītes nekā tradicionālās ziepes.
• Tējas koka eļļa. 2007. gada pētījums liecināja, ka, salīdzinot ar placebo, tējas koka eļļa 3,5 reizes efektīvāk samazināja pūtītes bojājumu skaitu un 5,75 reizes efektīvāk samazināja uzliesmojuma smagumu.
• Vitamīnu bāzes krēmi. Dati par to, cik labi šie produkti darbojas, nav pārliecinoši, un aktīvo sastāvdaļu, piemēram, retinola vai cinka, koncentrācija dažādos produktos var atšķirties.

Daži pētījumi liecina, ka var būt saistība starp kuņģa-zarnu trakta (GI) veselību, pūtītēm un depresiju vai trauksmi. Pētnieki ierosina, ka probiotiku lietošana var palīdzēt.

Jāizvairās no pūtītes lēkšanas mājās, īpaši, ja tās ir cietas, dziļas pūtītes. Mēģinājumi to izdarīt:

• padariet pūtīšu lielāku
• palielināt iekaisumu
• stumj strutas un netīrumus dziļāk porās
• palielināt infekcijas risku
• rezultātā rodas rētas

Ja ciets pūtīte rada ciešanas, ārsts to var droši un efektīvi noņemt. Viņi, iespējams, varēs to iztukšot, vai dziļākām pūtītēm viņi var izmantot kortikosteroīdu injekciju.

Profilakse

Var palīdzēt regulāra ādas mazgāšana ar maigiem līdzekļiem.

Pūtītes parasti izraisa āda, kas ražo lieko eļļu, un to tieši neizraisa slikta higiēna.

Tomēr, saglabājot ādu un matus tīru, var samazināt uzliesmojumus un novērst visu veidu pūtītes.

• Regulāra mazgāšana. Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli, lai poras būtu atvērtas, novērstu atmirušo ādas šūnu uzkrāšanos un palīdzētu baktērijas novērst.
• Regulāri mazgājiet matus. Regulāra mazgāšana ir īpaši svarīga, ja mati ir dabiski taukaini. Matu atturēšana no sejas ādas var palīdzēt samazināt pūtītes biežumu un smagumu.
• Izvairieties pieskarties sejai. Bieža pieskaršanās var izplatīt netīrumus vai eļļu un izraisīt uzliesmojumus.
• Rūpīgi izvēlieties produktus. Vienmēr izlasiet etiķetes uz kosmētikas un sejas produktiem, izvēloties maigus, bez eļļas zīmolus. Tos dažreiz sauc par nekomedogēniem.

Cēloņi

Cietā pūtīte attīstību un augšanu ietekmē daudzi dažādi elementi, tostarp:

• Eļļas pārpalikums uz ādas. Kad ķermenis ražo daudz sejas eļļas vai sebuma, atmirušās ādas šūnas var salipt un bloķēt poras. Tas palielina cietā pūtīšu attīstības iespējas.
• Hormonu līmeņa izmaiņas. Palielināts testosterona līmenis vīriešiem un sievietēm var izraisīt paaugstinātu sebuma veidošanos. Tas ir izplatīts pubertātes laikā.
• Baktērijas. Kad poru bloķē sebuma un atmirušo ādas šūnu kombinācija, baktērijām ir vieglāk iekļūt un radīt pūtīti.
• Ģimenes vēsture. Pūtītes var parādīties ģimenēs.
• Zāles. Daži medikamenti kā blakusparādība izraisa pūtītes vai pūtītes.

Personām, kurām jau ir pūtītes, uzliesmojumus var pasliktināt:

• stress
• berzējot un berzējot skartās vietas
• mēģinot pop vai izspiest esošās pūtītes
• skarto zonu rupja beršana

Veidi

Mezgli un cistas ir cieto pūtītes veidi, kas veidojas dziļi zem ādas virsmas.

Pūtītes veidi ietver:

• Baltie punkti, saukti arī par slēgtiem komedoniem, nesalauž ādas virsmu.
• Melngalvju plēš ādas virsmu, tāpēc tos sauc par atvērtiem komedoniem. Viņu melnais izskats nav netīrumu, bet gaisa reakcijas dēļ uz pūtīšu iekšpusi.
• Papulas. Tie veidojas, ja inficētā ādas pora vai folikuls atrodas netālu no ādas virsmas. Papulas var būt jutīgas pret pieskārienu.
• Pustulas ir līdzīgas papulām, bet ir sarkanākas un satur strutas.
• Mezgli ir cieta pūtīte, kas var būt liela un sāpīga. Tie veidojas, ja inficētā ādas pora vai folikuls atrodas dziļi zem ādas virsmas.
• Cistas ir atrodamas dziļi zem ādas, kad ap infekciju veidojas strutas pildīta membrāna. Viņi, iespējams, rētas.

Outlook

Pūtītes un pūtītes ir izplatīta pieredze, un tiek lēsts, ka 80 procentiem cilvēku vecumā no 11 līdz 30 gadiem kādā brīdī ir uzliesmojums.

Kopumā perspektīvas personām, kas nodarbojas ar cietu pūtīti, ir labas. Pūtīšu veids, kas rodas lielākajai daļai cilvēku, mēdz diezgan ātri attīstīties un pazust.

Melni punkti vai balti punkti parasti tiek uzskatīti par vieglām pūtītēm. Mezgli, papulas un pustulas tiek uzskatītas par mērenām pūtītēm. Smagas pūtītes ir tad, kad cilvēkam ir maigi, sarkani mezgliņi, kas var būt sāpīgi.

Smagākos gadījumos rētas ir iespējamas. Rētas var būt plakanas un tik tikko pamanāmas, vai, ja saistaudi ir bojāti, izveidot pockmarkus vai ievilkumus.

Ja ārstēšana mājās nav izdevusies 4 līdz 8 nedēļu laikā, Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka apmeklēt dermatologu, lai uzzinātu labāko ārstēšanas kursu.

Pērciet cietās pūtīšu procedūras

Daži no šajā rakstā uzskaitītajiem mājas aizsardzības līdzekļiem ir pieejami iegādei bez receptes vai tiešsaistē:

• produkti ar benzoilperoksīdu
• produkti ar salicilskābi
• tīrīšanas līdzekļi
• tējas koka eļļa
• vitamīnu krēmi
• nekomogeniski produkti