Vai metformīns palīdz zaudēt svaru?

METFORMĪNA PAGARINĀTĀS IZLAIDES ATGĀDINĀŠANA

Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) 2020. gada maijā ieteica dažiem metformīna pagarinātās izlaišanas veidotājiem izņemt dažas savas tabletes no ASV tirgus. Tas ir tāpēc, ka dažās ilgstošās darbības metformīna tabletēs tika konstatēts nepieņemams varbūtēja kancerogēna (vēzi izraisoša viela) līmenis. Ja pašlaik lietojat šīs zāles, zvaniet savam veselības aprūpes speciālistam. Viņi ieteiks, vai jāturpina lietot medikamentus, vai arī nepieciešama jauna recepte.

Metformīns ir zāles, kuras ārsti lieto, lai ārstētu cilvēkus ar 2. tipa cukura diabētu. Tas darbojas kopā ar citām zālēm un insulīnu, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar šo stāvokli.

Ārsti parasti neizraksta metformīnu 1. tipa cukura diabēta gadījumā. Dažreiz viņi to var parakstīt sievietēm ar policistisko olnīcu sindromu, lai gan Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) šo lietojumu nav apstiprinājusi.

Tāpat FDA nav sankcionējusi metformīnu, lai palīdzētu tiem, kuri vēlas nomest mārciņas, ja viņiem ir liekais svars vai aptaukošanās.

Šajā rakstā mēs aplūkojam metformīna ietekmi uz svaru, kā arī to, kā zāles lieto.

Vai metformīns noved pie svara zuduma?

Ir konstatēts, ka metformīns noved pie svara zuduma, lai gan tā iemesls nav skaidrs.

Cilvēki ar 2. tipa cukura diabētu ir zaudējuši svaru, lietojot metformīnu, taču viņi nav vienīgie, kas šādā veidā gūst labumu no šīs zāles.

Pētījums, kurā piedalījās cilvēki ar lieko svaru vai aptaukošanos un kuriem bija rezistence pret insulīnu, parādīja, ka metformīna lietošanas laikā viņi zaudēja svaru.

Lai gan daži pierādījumi liecina, ka metformīns noved pie svara zuduma, ne ārsti, ne zinātnieki nav pārliecināti, kā tas darbojas.

Daži pētnieki uzskata, ka zāles samazina apetīti. Citi domā, ka tas maina veidu, kā ķermenis uzglabā un izmanto taukus.

Ārsti mēdz ieteikt noteiktas diētas un dzīvesveida izmaiņas līdzās metformīnam un medikamentiem 2. tipa diabēta vai prediabēta ārstēšanai. Daudzas no šīm diētas un dzīvesveida izmaiņām, visticamāk, arī novedīs pie svara samazināšanās, ja persona ievēros ieteikumus.

Metformīns vien var nebūt pietiekams, lai izraisītu svara zudumu, ja persona, kas lieto metformīnu, neievēro citus veselīgus ieradumus.

Cilvēkiem, kuri cer zaudēt svaru no metformīna, jāievēro arī uzturvielām bagāta, mazkaloriju diēta un regulāri jāvingro.

Cilvēki, kuri neievēro citus veselīgus ieradumus, var nezaudēt svaru metformīnam.

Vai svara zudumam jālieto metformīns?

FDA nav apstiprinājusi metformīnu svara zaudēšanas nolūkos. Tomēr daži ārsti to izraksta cilvēkiem ar lieko svaru vai aptaukošanos un 2. tipa cukura diabētu vai prediabētu.

Tas nozīmē, ka, ja metformīns tiek nozīmēts kādam, kurš atbilst šiem nosacījumiem, šai personai ir jāpieņem citi veselīgi ieradumi, lai atbalstītu svara zudumu. Šie ieradumi ietver uzturvielām bagātas, zemas kaloritātes diētas ievērošanu un regulāru vingrošanu.

Metformīns nav ātri izārstējams, brīnumaini uztura līdzeklis. Ir daudz ticamāk, ka cilvēki, kuri lieto metformīnu, visticamāk zaudēs svaru pakāpeniski ilgu laiku.

Ir arī vērts atzīmēt, ka cilvēki, kuri metformīna lietošanas laikā zaudē svaru, var to atgūt, pārtraucot zāļu lietošanu.

Devas

Devu plāns jāizlemj ārstam, lai novērstu nevēlamas blakusparādības.

Precīza metformīna deva, kas cilvēkiem jālieto, būs atšķirīga. Personai vajadzētu runāt ar savu ārstu par pareizu devu un ziņot par visām blakusparādībām pēc zāļu lietošanas.

Metformīna deva ir atkarīga no tā, kurš slimo ar 2. tipa cukura diabētu. Cik daudz cilvēks lieto, ir atkarīgs no metformīna formas un zīmola. Dažus zāļu veidus cilvēki var lietot kopā ar ēdienreizēm, dažus atsevišķi, bet citus - ar insulīnu.

Daži no devu ieteikumiem un vadlīnijām ietver:

• Ilgstošas ​​darbības metformīna un tablešu devas ir no 500 līdz 1000 miligramiem (mg), un pieaugušajiem tās nedrīkst pārsniegt 2500 mg dienā.
• Šķidrās formās pieaugušajiem devas svārstās no 5 līdz 8,5 mililitriem (ml), un tās nedrīkst pārsniegt 25 ml dienā.
• Bērni, kas lieto šķidras formas, parasti lieto 5 ml divas reizes dienā. Vairumā gadījumu bērniem jāievēro ārsta ieteiktās devas.

Ja persona izlaiž metformīna devu, viņam jācenšas to lietot pēc iespējas ātrāk. Ja viņi ir ļoti tuvu nākamajai paredzētajai devai, aizmirstā deva ir jāizlaiž. Nav ieteicams dubultot metformīna devas.

Kā vienmēr, personai jārunā ar savu ārstu par pareizu devu un visām izmaiņām medikamentos.

Riski un blakusparādības

Metformīna tabletēm var būt dažas potenciāli bīstamas blakusparādības. FDA ir izdevusi visnopietnāko brīdinājuma līmeni par metformīnu.

Lai gan reti, metformīns var izraisīt pienskābes acidozi. Pienskābes acidoze ir nedroša pienskābes uzkrāšanās asinīs.

Personai nekavējoties jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru, lai ārstētu, ja lieto metformīnu un rodas kāds no šiem simptomiem:

• vājums
• apgrūtināta elpošana
• nogurums
• reiboņa sajūta
• neizskaidrojamas vai neparastas muskuļu sāpes,
• neparasts miegainība
• sāpes vēderā
• slikta dūša vai vemšana
• lēna vai neregulāra sirdsdarbība

Cilvēki, kuriem ir vislielākais pienskābes acidozes attīstības risks, ir:

• cilvēki, kuri lieto vai lieto alkoholu metformīna lietošanas laikā
• cilvēki ar aknu problēmām
• cilvēki ar nieru darbības traucējumiem

Vēl viena nopietna blakusparādība ir zema cukura līmeņa reakcija asinīs. Kad tas notiek, cilvēka cukura līmenis asinīs samazinās līdz nedrošam līmenim.

Ja personas cukura līmenis asinīs pazeminās pārāk zemu, viņiem draud:

• krampji
• zaudē samaņu
• smadzeņu bojājums
• nāve

Zema cukura līmeņa asinīs reakcijas ārstēšana jāsāk nekavējoties, lai izvairītos no dažām nopietnākām blakusparādībām. Ārstēšana sastāv no 15 līdz 20 gramiem (g) glikozes. To var izdarīt vairākos veidos, ieskaitot saldos dzērienus un cietās konfektes.

Zema cukura līmeņa asinīs simptomi var būt:

• miegainība
• aizkaitināmība
• galvassāpes
• vājums
• apjukums
• sajūta nestabila
• izsalkums
• palielināta sirdsdarbība
• svīšana
• reibonis

Ir arī citas, mazāk nopietnas blakusparādības, kuras var izraisīt arī metformīns. Dažas no blakusparādībām, kas personai var rasties, ir:

• gāze
• caureja
• slikta dūša
• grēmas
• sāpes vēderā

Citi svara zaudēšanas veidi

Vingrošana 30 minūtes piecas reizes nedēļā var palīdzēt zaudēt svaru.

Ir daudz veidu, kā zaudēt svaru, neizmantojot metformīnu. Lielākā daļa no tām ietver saprātīgu uztura un dzīvesveida maiņu.

Šīs darbības var palīdzēt personai sākt zaudēt svaru:

• ievērojiet veselīgu diētu, kuras pamatā ir daudz augļu un dārzeņu bez cietes ēšana
• iegūt vismaz 30 minūtes ilgu sirds un asinsvadu vingrinājumu piecas reizes nedēļā
• pievienojot spēka treniņu vingrinājumus muskuļu veidošanai
• dzerot daudz ūdens
• ierobežojot cukuru
• pietiekami gulēt
• uzturot pārtikas žurnālu, lai izsekotu diētu
• saņemt atbalstu no draugiem un ģimenes

Dažos gadījumos svara zaudēšanas operācijas var ieteikt cilvēkiem ar aptaukošanos un nespēju zaudēt svaru citos veidos.

Kad jāapmeklē ārsts

Ikvienam, kam ir aptaukošanās vai liekais svars un kurš cenšas zaudēt svaru, jākonsultējas ar ārstu. Kā sākt droši zaudēt svaru, ārsts var vislabāk ieteikt.

Tiem, kuri ir mēģinājuši zaudēt svaru un kuriem nav veicies, jāapmeklē arī ārsts.

Cilvēkiem ar prediabētu vai 2. tipa cukura diabētu regulāri jāapmeklē ārsts.

Līdzņemšana

Metformīna lietošanu var apsvērt cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu, lai palīdzētu viņiem kontrolēt cukura līmeni asinīs.

Sekundāra blakusparādība var būt svara zudums, kas dažiem liek domāt, ka tas var būt dzīvotspējīgs medikaments, ko izmantot svara zaudēšanai. Tomēr pētniekiem joprojām nav skaidrs, vai metformīnam ir faktiska ietekme uz svaru, vai svara zudums ir saistīts ar dzīvesveida izmaiņām cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.

Cilvēkiem, kuriem nav 2. tipa cukura diabēta, visticamāk, vajadzētu meklēt tradicionālākas svara zaudēšanas metodes, izmantojot diētu un fiziskus vingrinājumus, vai, iespējams, citas zāles vai procedūras svara kontrolei.