Kas jāzina par masturbēšanu pirms seksa
Masturbācija ir dabiska aktivitāte, kas patīk daudziem cilvēkiem. Tas var palīdzēt cilvēkiem atklāt savas seksuālās izvēles, uzzināt par savu ķermeni un sagādāt sev prieku.
Daži cilvēki, iespējams, ir dzirdējuši, ka masturbēšana pirms dzimuma var izraisīt dzimumlocekļa desensibilizāciju un vīriešiem ilgāku laiku. Tomēr tam nav zinātnisku pierādījumu.
Dažiem cilvēkiem tas tomēr var noderēt, un ir daudz anekdotisku apgalvojumu, kas to atbalsta.
Masturbēšana pirms seksa var būt arī patīkama priekšspēle. Tas var palīdzēt cilvēkam gan fiziski, gan garīgi ieslēgties pirms seksa. Daži cilvēki uzskata, ka masturbēšana ar citu cilvēku var palīdzēt viņiem justies atvērtākiem un savienotākiem ar partneri.
Šajā rakstā uzziniet par masturbācijas priekšrocībām pirms dzimuma vīriešiem un sievietēm, kā arī par dažām lietām, kas jāzina.
Tēviņi
Daudzi vīrieši izvēlas masturbēt pirms seksa, jo uzskata, ka tas var palīdzēt pagarināt seksa ilgumu. Tomēr jāņem vērā dažas lietas.
Seksuālās disfunkcijas
Vīriešu vidū bieži sastopamas seksuālās disfunkcijas.
Kā pētījums žurnālā Auglība un sterilitāte piezīmes, ejakulācijas disfunkcijas ir viens no visbiežāk sastopamajiem seksuālās disfunkcijas veidiem. Šāda veida disfunkcijas ietver priekšlaicīgu ejakulāciju, ejakulācijas neesamību vai citas problēmas, kas saistītas ar ejakulāciju un orgasmu.
Daudzi cilvēki ir iepazinušies ar apgalvojumu, ka masturbēšana pirms dzimuma var palīdzēt vīrietim “kalpot ilgāk” paša dzimumakta laikā.
Tam var būt daži iemesli. Liela daļa jautājuma var būt psiholoģiska. Piemēram, cilvēks var justies sačakarēts vai tam ir neizraisīta seksuāla spriedze. Tas viņiem var izraisīt steidzamu seksu, kurā persona var koncentrēties uz šīs spriedzes atbrīvošanu orgasma veidā.
Iepriekš masturbējot, cilvēks var atbrīvot uzkrāto seksuālo enerģiju un pēc tam sajust, ka vairāk var koncentrēties uz visu seksuālo darbību baudīšanu, nevis tikai uz orgasmu.
Ugunsizturīgs periods
Fenomens, ko sauc par ugunsizturīgo periodu, var palīdzēt atbalstīt šo ideju. Ugunsizturīgais periods ir atveseļošanās laiks, kas personai jāpārdzīvo pēc orgasma, pirms viņš atkal var orgasmēt.
Pēc orgasma tēviņi parasti nevar uzreiz izjust citu orgasmu. Viņu dzimumloceklis kļūs ļengans un zaudēs spēju palikt stāvam. Dzimumloceklis var būt arī ļoti jutīgs pret pieskārieniem pēc orgasma, izraisot sāpes un pulsējošu darbību, ja persona vai viņa partneris turpina stimulēt.
Kā pētījums žurnālā BJU Starptautiskāatzīmē, tas daļēji ir tāpēc, ka organisms pēc orgasma atbrīvo vairāk hormona prolaktīna. Šis hormons, šķiet, bloķē seksuālo baudu, ko cilvēks var izjust ugunsizturīgā periodā.
Tāpēc daži cilvēki domā, ka masturbācija var viņus desensibilizēt, baudot dzimumaktu.
Patiesībā ugunsizturīgais periods parasti ir īss, lai arī tas var atšķirties. Kā atzīmē Starptautiskā seksuālās medicīnas biedrība, jaunāku vīriešu ugunsizturīgais periods parasti ir tikai dažas minūtes. Tomēr vecākiem vīriešiem, lai atveseļotos, var būt nepieciešamas 12–24 stundas. Pēc tam viņi var sasniegt erekciju un atkal veikt orgasmu.
Visi ir savādāki. Daži vīrieši patiešām uzskata, ka ir grūtāk iegūt otro orgasmu nekā pirmajam, un tāpēc viņi seksa laikā var ilgt daudz ilgāk.
Vecākiem vīriešiem, kuriem ir ugunsizturīgi periodi, kas ilgst vairākas stundas, masturbācija pirms dzimuma var palīdzēt novērst orgasmu dzimumakta laikā. Tas viņiem var ļaut izbaudīt daudz ilgākus dzimumaktus.
Tas var padarīt masturbēšanu pirms seksa izdevīgu dažiem vīriešiem, kuriem ir tendence agri ejakulēt.
Citi jautājumi
Vīriešiem, kuriem ir maigāka erekcija vai kuriem ir grūti panākt erekciju, masturbācija pirms dzimuma var padarīt vēl grūtāku iegūt otru erekciju savlaicīgi dzimumakta laikā.
Cilvēki, kuriem ir grūti panākt vai uzturēt erekciju, varētu vēlēties izvairīties no masturbēšanas pirms seksa.
Mātītes
Masturbēšana pirms dzimuma var arī būt labs veids, kā mātītēm mazināt spriedzi un atrast atbrīvošanos pirms seksa akta.
Dažām sievietēm pēc orgasma rodas arī ugunsizturīgs periods. Tomēr sievietēm ir nedaudz atšķirīga pieredze nekā vīriešiem.
Lielākajai daļai vīriešu pirms ugunsizturīgā perioda var būt tikai viens orgasms, un viņi piedzīvo ilgu ugunsizturīgo periodu.
Savukārt mātītēm ir raksturīgi daudz īsāki ugunsizturīgie periodi. Šajās īsās fāzēs maksts un klitors joprojām var būt ļoti jutīgi, un persona var neizbaudīt stimulāciju.
Tomēr šai fāzei ir tendence ātri beigties. Tāpēc sievietes nereti piedzīvo vairākus orgasmus katrā seksuālajā saskarsmē.
Daži var izturēt ilgāku ugunsizturīgo periodu nekā citi, un šajā laikā viņi var sajust mazāku dzimumtieksmi. Šādos gadījumos masturbēšana pirms seksa var nebūt laba ideja, jo tā var samazināt to, cik ļoti cilvēks vēlas nodarboties ar seksu.
Ieguvumi
Masturbēšanai pirms dzimuma ir daži papildu ieguvumi gan vīriešiem, gan sievietēm, lai gan katrs cilvēks tos var izjust citādi.
Daži no šiem ieguvumiem ir aprakstīti zemāk esošajās sadaļās:
Stresa vai spriedzes mazināšana
Prieks par sevi pirms seksuālas tikšanās var palīdzēt mazināt stresu, jo smadzenes pēc orgasma atbrīvo pašsajūtu. Tas var būt noderīgi cilvēkiem, kuri nervozē ap savu partneri vai kuriem ir seksuāla trauksme.
Masturbēšana pirms seksa var arī palīdzēt novērst jebkādu spriedzi no situācijas, jo cilvēks vairs nejūt, ka viņam ir jābūt orgasmam, lai seksuāli izbaudītu sevi.
Tas var būt izdevīgi abiem partneriem, jo dzimums drīzāk var attiekties uz pašu aktu, nevis vienkārši uz orgasmu.
Komforts un izvairīšanās no priekšlaicīgas ejakulācijas
Vīriešiem, kuri piedzīvo priekšlaicīgu ejakulāciju, masturbācija pirms seksa var palīdzēt viņiem ilgāk kalpot, jo viņiem var būt vajadzīgs ilgāks laiks, lai sasniegtu otro orgasmu. Tomēr tā nav garantija.
Tie, kas masturbē pirms seksa, var sajust lielāku relaksāciju un mazāku spriedzi par pašu dzimumaktu.
Sievietēm maksts var būt arī vairāk ieeļļota pēc pietiekama uzbudinājuma, padarot seksu par patīkamāku pieredzi.
Tuvība un orgasma sasniegšana
Masturbēšana pirms dzimumakta var arī palīdzēt dažiem cilvēkiem sasniegt orgasmu.
Cilvēkiem, kuriem ir grūti sasniegt kulmināciju pēc seksuālās stimulācijas, var šķist, ka masturbācija viņus sasilda līdz dzimumaktam. Tas var padarīt to patīkamāku vai atvieglot viņiem orgasmu.
Masturbēšana ar partneri pirms seksa var arī tuvināt divus cilvēkus.
Daudziem cilvēkiem masturbācija ir kaut kas darīts atsevišķi. Tomēr masturbēšana ar partneri ir ļoti intīma, un tā ļauj katram cilvēkam saprast, kas viņu partneri stimulē.
Kopsavilkums
Lai arī nav zinātnisku pierādījumu, ka masturbācija pirms seksa liks cilvēkam ilgāk gulēt, dažiem cilvēkiem tā var noderēt.
Masturbācijai pirms dzimuma ir arī citas priekšrocības, piemēram, stresa un seksuālās spriedzes mazināšana. Darīšana kopā ar partneri var būt arī priekšspēles forma.
Tajā pašā laikā tā var nebūt laba ideja vīriešiem, kuriem rodas erektilās disfunkcijas, jo tas var apgrūtināt spēcīgas erekcijas sasniegšanu un uzturēšanu.
Labākais veids, kā uzzināt masturbēšanas priekšrocības pirms seksa, ir izmēģināt to. Katra cilvēka seksuālās vajadzības ir atšķirīgas. Mācīšanās izpētīt šīs seksuālās vajadzības gan atsevišķi, gan kopā ar partneri var palīdzēt bagātināt seksuālo pieredzi.
