Kas var izraisīt pirkstu nejutīgumu?

Pirkstu nejutīgums ir pazīme, ka kaut kas traucē normālām sajūtām kāju pirkstos. Daži gadījumi ir viegli un iet paši, bet citi var ilgt ilgāk vai nākt un iet.

Dažādiem cilvēkiem nejutīgums var justies atšķirīgs. Sensācija var arī atšķirties, atkarībā no tā, kas to izraisa. Kad cilvēks jūt pirkstu nejutīgumu, viņiem var rasties:

• tirpšanas sajūta
• adatu sajūta
• nespēja sajust pieskārienu, karstumu vai aukstumu

Ir daudz pirkstu nejutīguma cēloņu. Daži cilvēki uzskata, ka tas izzūd, ja viņi maina apavus vai izvairās no aukstuma iedarbības.

Citos gadījumos nejutīgums var būt saistīts ar medicīnisku stāvokli, kam nepieciešama ārstēšana, piemēram, diabēts, perifēro artēriju slimība (PAD) vai multiplā skleroze (MS).

Ir svarīgi noskaidrot pirkstu nejutības cēloni un, ja nepieciešams, veikt ārstēšanu.

Šajā rakstā aplūkots, kas izraisa pirkstu nejutīgumu, iespējamās ārstēšanas metodes un kad jāapmeklē ārsts.

Kas izraisa pirkstu nejutīgumu?

Pirkstu nejutīgumam ir daudz iemeslu, sākot no neliela līdz smagam. Cilvēki var runāt ar ārstu, ja pirkstu nejutīgums nepāriet pats par sevi vai tam nav acīmredzama iemesla.

Tālāk ir minēti daži iemesli, kādēļ cilvēkam var rasties pirkstu nejutīgums.

Stingri apavi

Cieši apavi ir iespējams pirkstu nejutības cēlonis.

Valkājot stingrus apavus, var tikt pārtraukta cirkulācija kāju pirkstos, kas var izraisīt tirpšanu un nejutīgumu.

Tāpat, valkājot stingru ģipsi vai ietīšanu pēdas traumas gadījumā, var tikt traucēta pareiza pirkstu cirkulācija.

Pārbaudiet, vai kurpes ir atbilstoša izmēra un platuma.Ja kādai personai ir nepieciešama ģipša vai cita aizsardzība pret pēdas traumu, viņai jāpārliecinās, ka viņa joprojām var sajust savus pirkstus ar ģipša vai ietīšanas palīdzību.

Smags vingrinājums

Ilgstoša skriešana vai staigāšana īslaicīgi var izraisīt pirkstu un pēdu nejutīgumu. Pēc nebeidzot vingrinājumu, šim nejutīgumam vajadzētu mazināties.

Pareizi pieguļošu apavu lietošana var mazināt nejutīgumu no fiziskām slodzēm. Amerikas Podiatriskās sporta medicīnas akadēmija iesaka nomainīt staigāšanas apavus ik pēc 300–500 jūdzēm vai pirms tie sāk izskatīties nolietoti.

Pakļaušana aukstumam

Atrodoties ārā aukstā laikā, īpaši, ja kājas kļūst slapjas, var rasties pirkstu nejutīgums.

Ja cilvēks aukstā laikā pamana pirkstu nejutīgumu, viņam jāiet iekšā sildīties. Liela aukstuma iedarbība var izraisīt apsaldējumus, kas var izraisīt neatgriezeniskus audu bojājumus un izraisīt amputāciju.

Arī basām kājām aukstā mājā vai ēkā var rasties īslaicīgs nejutīgums, kam vajadzētu mazināties, kad pirksti atkal ir silti. Biezu zeķu vai čību valkāšana telpās var palīdzēt sasildīt aukstas kājas.

Reino fenomens

Reino fenomens notiek, ja cilvēka asinsvadi pārāk spēcīgi reaģē uz aukstumu un stresu. Parasti stāvoklis ietekmē pirkstu un pirkstu asinsvadus, izraisot:

• nejutīgums
• tirpšana
• izmaiņas bālā vai zilā krāsā

Cilvēki, kuriem ir Raynaud, var uzskatīt, ka ķermeņa siltuma uzturēšana var palīdzēt novērst simptomus. Smagākos gadījumos cilvēkam var būt nepieciešami medikamenti.

Bunioni

Personai ar bunionu vajadzētu valkāt pareizā platuma un izmēra apavus.

Bunions ir kaulains bumbulis, kas aug lielā pirksta pamatnē.

Cilvēki var iegūt bunjonus, ja viņi valkā stingrus, šaurus apavus, kas nospiež lielo pirkstu uz iekšu. Laika gaitā šis spiediens izraisa kaulu deformāciju.

Bunions var apgrūtināt pareizu apavu atrašanu. Apavi pirkstu zonā var būt pārāk stingri, kas noved pie nejutīguma.

Cilvēkiem, kuriem ir bunions, jāapmeklē kāju un potīšu speciālists un jāvalkā piemērota platuma un izmēra apavi, lai izvairītos no spiediena vai diskomforta.

Salauzts pirksts

Pirksta lūzums vai salauzts pirksts var izraisīt nejutīgumu vai tirpšanu. Salauztie pirksti bieži notiek, ja cilvēkam ir kāda nelaime, kritiens vai sitiens ar pirkstu uz cieta priekšmeta.

Personai jāgriežas pie ārsta, ja viņš savaino pirkstu un piedzīvo nejutīgumu. Salauztajam pirkstam var būt nepieciešama ārstēšana, lai nodrošinātu kaula pareizu dziedināšanu.

Mortona neiroma

Mortona neiroma ir audu sabiezējums ap vienu no pēdas bumbas nerviem. Tas var izraisīt pēdu un pirkstu dedzināšanu un nejutīgumu. Var arī likties, ka zem kājas atrodas oļi vai citi priekšmeti.

Amerikas Ortopēdisko ķirurgu akadēmija saka, ka 80% cilvēku ar Morton's Neuroma var atrast atvieglojumu, apvienojot sekojošo:

• valkājot platākas, necaurlaidīgas kurpes un izvairoties no augstiem papēžiem
• izmantojot pielāgotus apavu ieliktņus un spilventiņus, kas mazina spiedienu uz nervu
• steroīdu injekcijas, kas samazina pietūkumu un iekaisumu

Cilvēki, kas nodarbojas ar sporta veidiem ar lielu ietekmi, piemēram, skriešanu, var secināt, ka pārtraukums var palīdzēt mazināt Mortona neiromu. Viņi var vēlēties izmēģināt nelielu iedarbību, piemēram, peldēšanu, lai palīdzētu pēdai dziedēt.

Ja iepriekšminētais nerada atvieglojumu, ārsts var ieteikt operāciju, lai mazinātu spiedienu uz nervu.

Diabēts

Viena no diabēta komplikācijām ir stāvoklis, ko sauc par diabētisko neiropātiju.

Diabētiskā neiropātija var notikt, ja paaugstināts cukura līmenis asinīs sabojā nervus, izraisot pirkstu un pēdu nejutīgumu un tirpšanu.

Cilvēkiem, kuriem ir cukura diabēts, katru dienu jāpārbauda kājas un jāsadarbojas ar saviem veselības aprūpes sniedzējiem, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs. Viņiem vajadzētu arī izvairīties no basām kājām un valkāt pareizi pieguļošus apavus.

Perifēro artēriju slimība

PAD ir pazīstama arī kā perifēro asinsvadu slimība (PVD) vai artēriju sacietēšana. Saskaņā ar Asinsvadu ķirurģijas biedrības datiem, tas ietekmē vairāk nekā 10 miljonus cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs.

PAD notiek, kad nogulsnes, kas pazīstamas kā plāksnes uzkrāšanās artērijās. Plāksnes uzkrāšanās samazina asins plūsmu un var izraisīt sāpes, vājumu un nejutīgumu kājās vai pēdās. Cilvēki var saņemt PAD no paaugstināta asinsspiediena vai neveselīga holesterīna līmeņa. Diabēts var izraisīt arī PAD.

Ārsti parasti iesaka vingrinājumus, veselīgāku uzturu un nesmēķēt, lai kontrolētu PAD. Dažos gadījumos cilvēkiem var būt nepieciešami medikamenti vai operācija.

Multiplā skleroze

MS ir hroniska slimība, kas ietekmē smadzenes un muguras smadzenes, izraisot signālu traucējumus uz un no smadzenēm.

MS dažādās ķermeņa daļās izraisa vairākus simptomus, tostarp nejutīgumu un tirpšanu. Tas var izraisīt arī grūtības staigāt, redzes problēmas, garīgas izmaiņas un daudzus citus simptomus.

Ja persona domā, ka viņam var būt MS simptomi, viņiem jāapmeklē ārsts, lai saņemtu pareizu ārstēšanu.

Ķīmijterapija

Ķīmijterapija var būt vēža glābšanas līdzeklis. Tas var izraisīt blakusparādības, tostarp nejutīgumu un tirpšanu noteiktās ķermeņa daļās.

Cilvēkiem vajadzētu runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju par visām ķīmijterapijas blakusparādībām.

Muguras smadzeņu traumas

Muguras smadzenes ir atbildīgas par nervu ziņojumu sūtīšanu caur ķermeni. Muguras smadzeņu traumas var izraisīt:

• transportlīdzekļu negadījumi
• spēcīgi triecieni mugurai vai ķermenim
• artrīts
• vēzis

Muguras smadzeņu traumas var izraisīt pirkstu nejutīgumu vai nespēju sajust siltumu vai pieskārienus. Sākumā ne vienmēr kaitējums var būt acīmredzams.

Pēc smagas galvas, kakla vai muguras traumas personai jāapmeklē ārsts. Ja kāds ir iekļuvis negadījumā un var tikt ievainotas smadzenes vai muguras smadzenes, ir svarīgi nemēģināt pārvietot cilvēku un izsaukt neatliekamās palīdzības dienestus.

B-12 vitamīna deficīts

Ja cilvēks nesaņem pietiekami daudz vitamīna B-12, viņam var attīstīties postoša anēmija. Kad tas notiek, organisms nespēj radīt pietiekami daudz sarkano asins šūnu.

Ja nav pietiekami daudz sarkano asins šūnu, cilvēks var justies vājš vai noguris. Viņiem var būt arī nervu problēmas, tostarp nejutīgums.

Ārsti var ārstēt postošo anēmiju ar B-12 vitamīna injekcijām.

Dzīvnieku pārtika, ieskaitot gaļu un piena produktus, satur B-12 vitamīnu. Vegāniem var būt lielāks B-12 vitamīna deficīta risks, ja vien viņi rūpīgi nepārvalda uzturvielu daudzumu.

Insults

Insults ir asins piegādes pārtraukums smadzenēs un ārkārtas gadījums, kas apdraud dzīvību.

Pēc tam, kad cilvēkam ir bijis insults, viņi var pamanīt atlikušos simptomus, piemēram, nejutīgumu vai nespēju sajust aukstumu vai sāpes. Šie simptomi var liecināt par nervu bojājumiem.

Cilvēkiem var būt nepieciešama rehabilitācija pēc insulta, lai palīdzētu viņiem atjaunot normālu aktivitāti un darbību.

Vaskulīts

Vaskulīts ir autoimūna slimība. Tas notiek, kad imūnsistēma uzbrūk veseliem asinsvadiem. Vairākas slimības un slimības var izraisīt vaskulītu, tostarp:

• sarkanā vilkēde
• reimatoīdais artrīts
• B hepatīts
• C hepatīts

Tā kā vaskulīts var traucēt asins plūsmu, tas var izraisīt nejutīgumu un tirpšanu. Ārstēšana ir atkarīga no tā, kas izraisa stāvokli.

Dažreiz vaskulītu izraisījušās slimības ārstēšana palīdzēs mazināt simptomus. Citos gadījumos ārsti var izrakstīt steroīdus vai citas zāles, lai mazinātu iekaisumu asinsvados.

Guillain-Barre sindroms

Guillain-Barre sindroms ir reta slimība, kad imūnsistēma uzbrūk ķermeņa nerviem. Daži vīrusi un apstākļi var izraisīt Gijēna-Barē sindromu, taču cēlonis bieži nav zināms.

Viens no pirmajiem Guillain-Barre simptomiem ir pirkstu, pirkstu, plaukstas locītavu vai potīšu nejutīgums un tirpšana. Nejutīgums var sākt izplatīties un virzīties uz augšu pa ķermeni. Tas var izraisīt arī plašu vājumu, grūtības runāt un citas koordinācijas problēmas.

Cilvēkiem, kuriem ir Gijēna-Barē sindroma simptomi, var būt nepieciešami medicīniski testi, lai iegūtu diagnozi. Viņiem var būt nepieciešama ārstēšana slimnīcā un rehabilitācija pēc tam. Kad cilvēkam ir Guillain-Barre simptomi, nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Guillain-Barre sindroms ir nopietns stāvoklis, kura mirstība ir no 3 līdz 7%. Tas laika gaitā var izraisīt arī pastāvīgu vājumu un invaliditāti. Tomēr, veicot intensīvu ārstēšanu, 70% cilvēku, kuri saņem Guillain-Barre, atveseļosies.

Kad jāapmeklē ārsts

Cilvēkiem jākonsultējas ar ārstu, ja pirkstu nejutīgumam nav acīmredzama iemesla.

Daudzi cilvēki atbrīvo no pirkstu nejutības ar dažādiem apaviem, atpūtu vai siltumu.

Ja pirkstu nejutīgums notiek bez redzama cēloņa vai nepāriet, cilvēks var vērsties pie ārsta, lai to novērtētu.

Ārsts var jautāt par simptomiem, visiem pašreizējiem veselības stāvokļiem un medikamentiem un piedevām, ko kāds varētu lietot. Nokļūšana līdz nejutīguma pamatcēlonim ir pirmais solis ceļā uz veiksmīgu ārstēšanu.

Outlook

Kāju nejutīgums nav slimība, bet ir kaut kas cits simptoms. Ārstam būs jānosaka pamatcēlonis, lai ārstētu pirkstu nejutīgumu un citus saistītus simptomus.

Cilvēkiem nevajadzētu ignorēt pirkstu nejutīgumu. Lai gan tas bieži ir nekaitīgs, tas var liecināt par veselības problēmu. Sadarbība ar ārstu dod vislabākās iespējas tikt galā ar jebkuru problēmu.