Mežrozīšu eļļa: ieguvumi un kā to lietot uz sejas

Mežrozīšu eļļa nāk no mežrozīšu augļu sēklām. Tā bagātīgais antioksidantu saturs liecina, ka tas var būt noderīgs vairāku ādas slimību ārstēšanai. Kā eļļai tai var būt arī tīrīšanas un kosmētikas noņēmēja potenciāls.

Daudzi ādas kopšanas uzņēmumi tagad piedāvā mežrozīšu eļļu tīrā veidā vai kā citu produktu sastāvdaļu.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu mežrozīšu eļļas priekšrocības un iespējamos izmantošanas veidus. Mēs arī izklāstām tā iespējamās blakusparādības un citus trūkumus.

Izmanto

Mežrozīšu eļļai var būt daudz potenciālu lietojumu, ja persona to uzklāj uz savas ādas. Tās priekšrocības ir šādas:

Mitrina ādu

Mežrozīšu eļļa var palīdzēt mitrināt seju.

Stipras ķīmiskās vielas un vides piesārņotāji var sabojāt ārējo ādas slāni. Šis bojājums var atstāt ādu sausu un niezošu, un tā nespēj noturēt pietiekamu mitrumu.

2018. gada pārskats liecina, ka mežrozīšu un citas eļļas var būt noderīgas, lai atjaunotu ādu kā dabisku barjeru.

Cilvēkiem, kuriem ir sausa, niezoša sejas āda, eļļa jāuzklāj tūlīt pēc vannas vai dušas. Tas palīdz radīt fizisku barjeru virs virsmas, kas aiztur mitrumu.

Rētu ārstēšana

Saskaņā ar 2015. gada pētījumu, mežrozīšu eļļa var mazināt rētu izskatu un uzlabot ar rētām saistītu ādas krāsu.

Pētījumā piedalījās 108 dalībnieki, kuriem tika veikta operācija ādas audzēju noņemšanai. Pēc operācijas daži rētām pielēja mežrozīšu eļļu, bet kontroles grupā esošie to nedarīja.

Pēc 6 nedēļām ārstēšanas grupas dalībnieki redzēja ievērojamu ādas apsārtuma samazināšanos. Līdz 12. nedēļai vieni un tie paši cilvēki ievērojami samazināja ādas atrofiju un ādas krāsas izmaiņas.

Amerikas Dermatoloģijas akadēmija norāda, ka brūces mitrināšana var palīdzēt novērst rētas. Tādējādi mežrozīšu eļļas lietošana var palīdzēt novērst brūču izžūšanu, vienlaikus novēršot dažas rētu pazīmes.

Ekzēmas ārstēšana

Ekzēma ir iekaisuma ādas slimība, kas izraisa hronisku sausumu, niezošus sarkanos plankumus un ādas kairinājumu.

Mežrozīšu eļļa ir bagāta ar antioksidantiem, kas var palīdzēt cīnīties ar iekaisumu. Tāpēc tas var palīdzēt samazināt ekzēmas smagumu, īpaši, ja persona to lieto kopā ar parastajām ekzēmas ārstēšanas metodēm.

Tā kā mežrozīšu eļļa var arī novērst ūdens zudumu no ādas, tā var palīdzēt novērst hronisku ādas sausumu.

Aplauzuma noņemšana

Tradicionālie tīrīšanas un sejas mazgāšanas līdzekļi var saturēt spēcīgas ķīmiskas vielas, kas var saasināt sausu un jutīgu ādu. Mežrozīšu eļļa ir laba alternatīva, kas nenoņem ādu no mitruma. Tas var būt īpaši piemērots cilvēkiem ar sausu vai alerģisku ādu.

Eļļas bāzes tīrīšanas līdzekļi var palīdzēt izšķīdināt pat ūdensizturīgu kosmētiku, ieskaitot skropstu tušu un noturīgu pamatu.

Izgaismo vecuma plankumus

Daži cilvēki apgalvo, ka mežrozīšu eļļa var palīdzēt novērst vai mazināt ar vecumu saistītas ādas krāsas izmaiņas, piemēram, vecuma plankumus. Tomēr nav tiešu pētījumu, kas pētītu šo apgalvojumu.

Tomēr mežrozīšu eļļā ir ļoti daudz C vitamīna. Šis vitamīns palīdz aizsargāt ādas šūnas no saules iedarbības kaitīgās ietekmes. Saskaņā ar 2011. gada pārskatu, C vitamīns varētu palīdzēt samazināt cilvēka izredzes uz vecuma plankumiem, vienlaikus ļaujot ādai novērst iepriekšējos saules bojājumus.

Rūpes par pūtītēm raksturīgu ādu

Āda ātri absorbē mežrozīšu eļļu, kas nozīmē, ka maz ticams, ka tā aizsprostos poras. Tas padara to par ideālu tīrīšanas eļļu cilvēkiem ar taukainu vai pūtītēm pakļautu ādu.

Turklāt mežrozīšu eļļa satur savienojumus, ko sauc par retinoīdiem, kas var palīdzēt samazināt pūtītes.

2012. gada klīniskajā pētījumā tika pētīts augu krēma, kas satur mežrozīšu eļļu un četras citas retinoīdiem bagātas augu eļļas, anti-pūtītes potenciāls. Piedalījās ap 60 dalībnieku ar acne vulgaris. Viena dalībnieku grupa krēmu lietoja vismaz 2 nedēļas, bet kontroles grupa - placebo.

Dalībnieki, kuri lietoja augu krēmu, salīdzinājumā ar placebo grupu ievērojami samazināja pūtītes bojājumu skaitu. Tiem, kas lieto augu krēmu, arī vispārēji samazinājās ādas iekaisums.

Tomēr, tā kā augu krēmā bija iekļautas piecas dažādas augu eļļas, nav skaidrs, cik lielu daļu pūtītes mazinošo efektu izraisīja mežrozīšu eļļa.

Ieguvumi

Mežrozīšu eļļa satur augstu antioksidantu līmeni, īpaši C vitamīnu. Antioksidanti var palīdzēt cīnīties pret DNS bojājošo molekulu, ko sauc par brīvajiem radikāļiem, iedarbību. Brīvajiem radikāļiem ir galvenā loma novecošanās un slimību gadījumā.

Daži potenciālie mežrozīšu eļļas brīvo radikāļu cīņas ieguvumi ir:

• aizsargājot ādu no saules bojājumiem
• novēršot dažas saules izraisītās novecošanās pazīmes
• samazinot ādas iekaisumu, kas var izraisīt tādus apstākļus kā ekzēma un pūtītes

Blakusparādības un citi trūkumi

Lielākā daļa pētījumu ziņo, ka mežrozīšu eļļa ir droša un ka blakusparādību risks ir mazs. Tomēr, tāpat kā jebkuram citam dabīgam vai mākslīgam produktam, arī mežrozīšu eļļa var izraisīt alerģisku reakciju.

Alerģiskas reakcijas var svārstīties no viegliem izsitumiem vai kairinājumiem līdz dzīvībai bīstamai anafilaksei. Lai samazinātu blakusparādību risku, cilvēkiem pakāpeniski jāpievieno mežrozīšu eļļa ādas kopšanai.

Personai, kurai, uzklājot mežrozīšu eļļu, rodas ādas kairinājums, jāpārtrauc eļļas lietošana un jāmeklē alternatīva ārstēšana.

Vēl viens potenciāls mežrozīšu eļļas trūkums ir tā derīguma termiņš. Mežrozīšu eļļa mēdz ātri sarūt, kad cilvēks to pakļauj gaisam. Eļļai, kas kļuvusi slikta, var būt nepatīkama smaka un tā var nedarboties efektīvi. Lai izvairītos no biežas eļļas nomaiņas, cilvēki var iegādāties mazas pudeles un uzglabāt tās ledusskapī.

Citas eļļas sejai

Mežrozīšu eļļa nav vienīgā ar antioksidantiem bagātā eļļa, ko cilvēki var lietot uz sejas. Vairākas citas eļļas var noņemt kosmētiku, novērst mitruma zudumu un uzlabot ādas veselību. Tie ietver:

• kokosriekstu eļļa
• jojobas eļļa
• avokado eļļa
• olīvju eļļa
• sezama eļļa

Dažas ēteriskās eļļas, piemēram, tējas koks, var arī palīdzēt mazināt ādas problēmas. Tomēr ēteriskās eļļas satur botāniskos alergēnus, kas var izraisīt ādas kairinājumu un alerģiju.

Cilvēkiem, kurus interesē dabisko eļļu iekļaušana ādas kopšanas rutīnā, jāsāk ar maigu eļļu. Mežrozīšu eļļa un sezama eļļa ir labas iespējas.

Kopsavilkums

Mežrozīšu eļļa ir maiga eļļa, kuru lielākā daļa cilvēku labi panes. Tas padara to par labu izvēli cilvēkiem ar ekzēmu vai jutīgu ādu.

Mežrozīšu eļļa ir bagāta arī ar antioksidantiem, tāpēc tā var mazināt ādas kairinājumu un iekaisumu, kā arī mērķēt uz ādas novecošanās pazīmēm.

Tomēr mežrozīšu eļļa dažos gadījumos var izraisīt ādas kairinājumu un alerģiju. Cilvēkiem, kuri vēlas izmēģināt eļļu, jāsāk ar mazu daudzumu katru dienu. Dermatologs vai herbalists, kurš pārzina ādas kopšanu un dabiskos līdzekļus, var piedāvāt papildu norādījumus.