Osteoporoze: vai probiotikas varētu aizsargāt kaulu veselību?
Osteoporoze pārsvarā skar gados vecākus pieaugušos, taču kaulu zudums var sākties jau no 40 gadu vecuma. Nesen zinātnieki ir atklājuši, ka probiotikas varētu būt drošs un efektīvs līdzeklis cīņā pret kaulu masas samazināšanos.
Kauli ne tikai izaug vienreiz, bet pēc tam paliek nemainīgi visu mūžu.
Tā vietā kauls sastāv no dzīviem audiem, kas pastāvīgi tiek sadalīti un pārveidoti jaunā kaulā.
Šis process ir efektīvāks, kad mēs esam jauni. Apmēram līdz 30 gadu vecumam ķermenis pārtrauc palielināt kaulu masu, un, sasniedzot 40. un 50. gadu vecumu, var tikt sadalīts vairāk kaulu nekā nomainām.
Laika gaitā tas var izraisīt osteoporozi. Kauli pamazām kļūst plānāki, kas var izraisīt lūzumus - pat no vienkārša kritiena.
Vecākām sievietēm mēdz būt lielāks slimības attīstības risks, bet tas nav tikai sievietēm; tas var ietekmēt arī vīriešus.
Citi riska faktori var būt kaula lūzums pēc 50 gadu vecuma, agras menopauzes piedzīvošana, mazāka ķermeņa rāmja, smēķējamā tabaka un ģimenes anamnēzē osteoporoze.
Lūzumiem var būt smagas sekas; piemēram, pirmajā gadā pēc gūžas kaula lūzuma komplikāciju riska dēļ mirstība ir 24–30 procenti.
Osteoporoze kļūst arvien aktuālāka, jo vecāki mēs kļūstam, un menopauzes laikā sievietes mēdz ātri zaudēt kaulu masu. Neatkarīgi no tā, kad cilvēkiem ir ap 70 gadu, gan vīrieši, gan sievietes zaudē kaulu masu apmēram tādā pašā ātrumā.
Ir pieejami medikamenti, kas var palīdzēt osteoporozes ārstēšanā, taču sākotnējā kaulu masas samazināšanās novēršana vai palēnināšana būtu milzīgs uzlabojums.
Osteoporozes novēršana?
Nesen veikts pētījums, kas publicēts žurnālā Imunitāte, pārbaudīja probiotikas spēju uzlabot kaulu augšanu.
Pētnieki, kuru vadīja vecākais pētījuma autors Roberto Pacifici no Emory Universitātes Atlantā, GA, risināja šo tēmu ar laboratorijas pelēm. Zinātnieki tos deva mutiski Lactobacillus rhamnosus GG papildinājums 4 nedēļu ilgam periodam.
Komanda atklāja, ka probiotika stimulēja zarnu baktēriju augšanu, kas ražo noteiktu metabolītu, ko sauc par butirātu. Savukārt butirāts mudināja T šūnas kaulu smadzenēs ražot olbaltumvielu, ko sauc par Wnt10b, kas ir vitāli svarīga kaulu augšanai.
"Mūs pārsteidza zarnu mikrobiomas iedarbība kaulu regulēšanā un probiotiku darbības mehānisma sarežģītība."
Roberto Pacifici
Viņš paskaidro, ka probiotikas ir nedaudz pretrunīgas, apgalvojot: "Tā kā to darbības mehānisms kaulos nav zināms, tos uzskata par kaut kādu alternatīvu, ezotērisku, nepierādītu ārstēšanu."
Tomēr pētījumi liecina, ka tie var pozitīvi ietekmēt kaulu struktūru. Pacifici arī uzskata, ka probiotikās esošo baktēriju skaits var būt tikpat svarīgs kā lietotais probiotikas, taču, lai to apstiprinātu, ir nepieciešami vairāk pētījumu.
Šī pētījuma robežas
Galvenais, kas jāpatur prātā šajā pētījumā, ir tas, ka tas bija pelēm, nevis cilvēkiem. Autori saka, ka ir ļoti nepieciešams turpināt pētījumu. Viņi vēlētos saprast, vai probiotikas varētu palīdzēt citos kaulu apstākļos, un cer, ka šo pētījumu turpinās arī cilvēki.
"Mūsu atklājumi būs jāapstiprina cilvēku pētījumos," skaidro Pacifici. Viņš atzīmē, ka, ja šie pētījumi būs veiksmīgi, tas var pavērt ceļu lētai un labi panesamai ārstēšanai, kas var palīdzēt optimizēt skeleta attīstību jauniešiem un palīdzēt novērst osteoporozi gados vecākiem cilvēkiem.
