Nakts krampji: viss, kas jums jāzina

Nakts krampji ir krampji, kas notiek, kamēr cilvēks guļ. Tie var izraisīt neparastu nakts uzvedību, piemēram, bez iemesla pamodoties vai urinēt gulēšanas laikā, kā arī saraustīt un kratīt ķermeni.

Nakts krampji parasti ir krampju veids, ko sauc par toniski-klonisku krampju. Lielākajai daļai cilvēku ar nakts veida krampjiem ir epilepsija.

Šajā rakstā uzziniet vairāk par nakts krampjiem, tostarp cēloņiem, simptomiem un ārstēšanu.

Kas ir nakts krampji?

Nakts krampji var izraisīt ķermeņa saraustīšanu un kratīšanu naktī.

Nakts krampji ir reti un parasti nozīmē, ka cilvēkam ir epilepsija.

Dažādas ķīmiskas vielas izraisa regulāru elektrisko aktivitāti, kurai ir nozīme ikdienas domāšanā, kustībā un citās smadzeņu funkcijās. Krampju laikā pēkšņs neparastas elektriskās aktivitātes pieaugums liek personai zaudēt kontroli pār dažām no šīm funkcijām.

Ir daudz dažādu krampju veidu, taču lielākā daļa nakts krampju ir toniski kloniski. Ārsti mēdza saukt toniski-kloniskus krampjus par grand mal krampjiem. Parasti tie ilgst mazāk nekā 5 minūtes.

Tonizējošās fāzes laikā cilvēka muskuļi nostiprinās. Tas var likt viņiem iekost mēli vai zaudēt kontroli pār urīnpūsli vai zarnu.

Kloniskās fāzes laikā viņu muskuļi var raustīties. Tūlīt pēc lēkmes var būt grūti pamodināt cilvēku.

Miega trūkums ir bieži sastopams krampju cēlonis cilvēkiem ar epilepsiju, tāpēc nakts krampji, kas traucē miegu, var palielināt turpmāku krampju risku.

Simptomi

Nakts krampju laikā persona var:

• kliedz vai izdari neparastus trokšņus, īpaši tieši pirms muskuļu sasprindzinājuma
• pēkšņi šķiet ļoti stingra
• samitrināt gultu
• raustīties vai paraut
• iekost viņu mēli
• izkrist no gultas
• pēc lēkmes ir grūti pamodināt
• pēc krampjiem sajaukt vai izrādīt citu neparastu uzvedību
• pēkšņi pamosties bez redzama iemesla

Ne visi cilvēki ar nakts krampjiem zina, ka viņiem tie ir. Dažreiz vienīgais simptoms ir galvassāpes vai zilumi pamošanās laikā.

Pēc krampjiem cilvēks var justies izsmelts vai gulēt. Tas dienas laikā var izraisīt miegainību vai aizkaitināmību.

Nakts krampji parasti rodas uzreiz pēc tam, kad persona aizmigusi, tieši pirms pamošanās vai tūlīt pēc pamošanās.

Cēloņi

Ģenētika ir iespējamais epilepsijas cēlonis.

Epilepsija var izraisīt krampjus naktī. Epilepsija ir jumta termins, kas attiecas uz daudziem dažādiem krampju traucējumu veidiem.

Zinot, ka cilvēkam ir epilepsija, nav izskaidrots, kāpēc viņam ir krampji. Ārsti diagnosticē epilepsiju, ja viņam ir divi vai vairāki krampji, kas nav skaidri saistīti ar kaut ko citu, piemēram, drudzis vai alkohola lietošana.

Daži potenciālie epilepsijas cēloņi ir:

• ģenētika
• galvas trauma
• smadzeņu infekcija
• insultu, asinsvadu malformācijas un audzēji

Noteikti epilepsijas veidi, visticamāk, izraisa nakts krampjus. Tie ietver:

• atmodas toniski-kloniski krampji
• bērnībā labdabīga rolandiska epilepsija
• Landau-Kleffner sindroms
• frontālās daivas epilepsija
• nepilngadīgo miokloniskā epilepsija

Diagnoze

Nakts krampju atšķirt no citas miega uzvedības, piemēram, staigāšanas miegā vai nakts šausmām, var būt izaicinājums.

Cilvēki, kas dzīvo vieni, var pamosties noguruši, bet nezina, ka viņiem ir krampji. Ja cilvēkam dienas laikā nav lēkmju, tā var nezināt, ka ir pakļauti nakts lēkmēm.

Personai, kurai ir neparasta nakts uzvedība, galvassāpes no rīta vai neizskaidrojamas garastāvokļa izmaiņas, jādodas pie ārsta.

Ārsti parasti diagnosticē epilepsiju ar elektroencefalogrammu (EEG), kas ir tests, kas mēra elektrisko aktivitāti smadzenēs. Dažos gadījumos ārsts var ieteikt MRI vai datortomogrāfiju, lai noskaidrotu, vai smadzenēs ir smadzeņu traumas vai audzējs.

Ja persona piedzīvo tikai nakts krampjus vai nav pārliecināta, vai nakts pieredze ir krampji, ārsts var ieteikt miega pētījumu. Miega pētījumi var izslēgt citus jautājumus, piemēram, miega apnoja.

Nakts krampji bērniem

Vairāki bērnu epilepsijas veidi var izraisīt nakts krampjus.

Labdabīga rolandiskā epilepsija, kas ir visizplatītākā bērnības epilepsijas forma, parasti izzūd pieaugušā vecumā. Primārais simptoms ir nakts krampji.

Bērniem ar šo epilepsijas formu var būt arī migrēna vai uzvedības problēmas. Lielākajai daļai bērnu ar šo epilepsijas formu ģimenes anamnēzē ir krampji.

Nepilngadīgo miokloniskā epilepsija, ko dažreiz sauc par Janca sindromu, parasti sākas pusaudža gados, un krampji sākumā var būt īsi. Ārsti nezina, kas izraisa šāda veida epilepsiju, bet tā var būt ģenētiska.

Ne visi nakts krampji bērniem nozīmē, ka bērnam ir epilepsija. No 2% līdz 5% bērnu līdz 5 gadu vecumam Amerikas Savienotajās Valstīs rodas drudža krampji, kas notiek, kad viņiem ir drudzis.

Febrili krampji parasti ir nekaitīgi, un tie parasti izzūd, kad drudzis mazinās. Tomēr ir svarīgi apmeklēt ārstu, lai izslēgtu citus cēloņus, piemēram, smadzeņu traumu vai infekciju.

Ārstēšana un profilakse

Antiseizure zāles var palīdzēt novērst nakts krampjus.

Nakts krampji ir potenciāli bīstami un palielina nāves risku no epilepsijas. Krampju lēkme gulēšanas laikā var arī padarīt cilvēku pakļautu traumām.

Cilvēki, kuriem rodas krampji naktī, krampju laikā un pēc tam biežāk cieš no zema skābekļa līmeņa asinīs. Viņi arī biežāk turpina piedzīvot neparastu smadzeņu darbību pēc krampjiem.

Lai gan tas var būt biedējoši, epilepsija parasti ir ārstējama. Krampju kontrole ievērojami samazina personas komplikāciju risku.

Pareiza ārstēšana ir atkarīga no personas krampju veida, cēloņa un citiem veselības faktoriem. Iespējamās procedūras ietver:

• antiseizure zāles, piemēram, fenitoīns
• izvairīšanās no krampju izraisītājiem, piemēram, miega trūkums
• diēta ar augstu tauku saturu, maz ogļhidrātu vai ketogēna diēta
• vagusa nervu stimulators vai ķirurģisks implants, kas nosūta elektriskos impulsus smadzenēm

Simptomu un izraisītāju izsekošana var palīdzēt identificēt simptomu modeļus un to, vai ārstēšanas plāns darbojas.

Cilvēki, kuriem ir nakts krampji, var arī vēlēties veikt pasākumus traumu novēršanai. Tie var ietvert:

• izvēloties zemu gultas rāmi vai novietojot matraci uz grīdas
• drošības paklāja, piemēram, vingrošanas paklāja, nolikšana uz grīdas blakus gultai
• izmantojot sienas lampas, nevis galda lampas
• turot mēbeles prom no gultas
• izmantojot nakts krampju monitoru, kas brīdina mīļoto, ja cilvēkam ir krampji

Kopsavilkums

Nakts krampji ir potenciāli bīstami. Cilvēkiem, kuriem iepriekš nav bijuši krampji, tie var būt pirmā epilepsijas pazīme.

Neatkarīgi no tā, cik cilvēkam ir nakts krampju lēkmes vai kādus medikamentus viņi lieto, ir svarīgi nekavējoties apmeklēt ārstu, lai konstatētu nakts krampju simptomus.

Nakts krampju kontrole var ievērojami samazināt epilepsijas komplikāciju risku. Pilnīga diagnoze var arī izslēgt citus satraucošu simptomu cēloņus naktī.