Molekulārais "slēdzis" kontrolē to, cik daudz muskuļu mēs veidojam
Daudziem trenažieru zāles apmeklētājiem sagādājot neapmierinātību, daži cilvēki var veidot un uzturēt muskuļus bez maz vai bez piepūles, bet citiem, lai sasniegtu pusi rezultātu, jāstrādā divreiz vairāk. Kas ir atbildīgs par šo atšķirību, reaģējot uz vingrinājumiem? Jauni pētījumi atklāj gaismu.
Vingrinājumi kopumā ir lieliski piemēroti veselībai, un jo īpaši muskuļus stiprinošām aktivitātēm ir īpašs ieguvums veselībai.
Tie svārstās no zemāka priekšlaicīgas mirstības riska līdz spēcīgākām, veselīgākām smadzenēm turpmākajā dzīvē.
Bet daži no mums muskuļus veido daudz vieglāk nekā citi. Jauns pētījums, kas tagad parādās žurnālā Dabas komunikācijas, piedāvā molekulāru skaidrojumu, kāpēc tas tā ir.
Jaunais pētījums arī izskaidro, kāpēc daži cilvēki, šķiet, labāk reaģē uz izturības treniņiem un aerobajiem vingrinājumiem, nevis muskuļu treniņiem.
Sarah Lessard, Ph.D. - pētnieka palīgs Joslina diabēta centra klīniskajā, uzvedības un rezultātu izpētes sadaļā Bostonā, MA - ir pirmais raksta autors.
Attiecīgā molekula ir olbaltumviela, ko sauc par c-Jun N-termināla kināzi (JNK). Runājot par to, Lessards saka: "Tas ir kā slēdzis […] Ja slēdzis ir ieslēgts, jums būs muskuļu augšana. Ja tas ir izslēgts, jums ir jāpielāgo izturība muskuļos. "
"Mēs esam identificējuši fiziski aktivizētu bioloģisko ceļu, kas vispār nav pētīts," viņa piebilst.
Kā JNK ietekmē muskuļu augšanu
Jaunais pētījums balstās uz iepriekšējo darbu, ko veica tie paši zinātnieki. Iepriekšējā pētījumā Lessards un kolēģi pārbaudīja to grauzēju ģenētisko sastāvu, kurus viņi bija izaudzējuši, lai ļoti labi vai ļoti slikti reaģētu uz izturības vingrinājumiem.
Tad pētnieki vispirms atklāja, ka JNK molekulārais ceļš ir atbildīgs par to, cik labi pele darbotos skrejceļš.
Jaunajā pētījumā pētnieki vēlējās uzzināt vairāk par iemesliem, kāpēc JNK būs tik būtiska loma.
Tātad, Lessards un komanda izslēdza JNK gēnu peles grupā un salīdzināja viņu uzvedību ar normālu pelēm.
Izslēgtie grauzēji palika veseli un ilgu laiku turpināja skriet pa skrejceļš.
Pēc tam pētnieki apmācīja abas grauzēju grupas darboties. Tas bija tad, kad zinātnieki atzīmēja, ka bez JNK pelēm ir ievērojami palielinājusies aerobā kapacitāte, kā arī to asinsvadi un muskuļu šķiedra, kas veido izturību.
Turpretī muskuļu augšanas eksperimentā grauzēji bez JNK nespēja palielināt savu muskuļu masu, turpretī parastās peles to divkāršoja.
Muskuļu veidojošais proteīns, kas saistīts ar diabētu
Jaunais pētījums ietvēra arī testus ar cilvēkiem. Lessard un kolēģi lūdza veselīgus brīvprātīgos nodarboties ar svara celšanu vai riteņbraukšanu, kas ir izturības treniņa veids.
Pārbaudēs tika atklāts, ka JNK bija ļoti aktīvs iepriekšējā veida vingrinājumos, bet nebija aktīvs otrajā.
Tā kā pētījumos tika atklāts, ka JNK ir saistīts ar vielmaiņas iekaisumu, pētnieki cer, ka šī ceļa nomākšana novērsīs tādus vielmaiņas apstākļus kā 2. tipa cukura diabēts.
Arī secinājumi var palīdzēt tiem, kuri vēlas veidot muskuļus, bet dažādu slimību dēļ to nevar.
"Mēs esam sākuši noskaidrot, kā muskuļi izlemj, vai tie pieaugs vai pielāgosies izturībai, kas patiešām nav zināma […]. Mēs atklājam, ka šis process ir tieši saistīts ar 2. tipa diabēta risku."
Sāra Lessarda
Lessards un komanda jau ir sākuši izpētīt šo hipotēzi, analizējot JNK ceļu cilvēkiem, kuriem ir lielāks 2. tipa diabēta risks.
