Lai kaitētu asinsvadiem, var būt nepieciešams tikai viens enerģijas dzēriens
Vai ir droši patērēt enerģijas dzērienus jebkurā daudzumā? No studentiem, kuri visu nakti velk līdz fitnesa entuziastiem, daudzi cilvēki izmanto šos pastiprinātājus, taču jauns pētījums liecina, ka viens enerģijas dzēriens var nekavējoties kaitēt asinsvadu darbībai.
Saskaņā ar Nacionālā papildinošās un integratīvās veselības centra (NCCIH) datiem enerģijas dzērieni ir vieni no visbiežāk lietotajiem uztura bagātinātājiem Amerikas Savienotajās Valstīs.
NCCIH īpaši atzīmē, ka vīrieši “vecumā no 18 līdz 34 gadiem patērē visvairāk enerģijas dzērienu” un ka “gandrīz trešdaļa pusaudžu vecumā no 12 līdz 17 gadiem tos regulāri dzer”.
Tā kā tie satur augstu kofeīna, taurīna un citu stimulējošu vielu daudzumu, enerģijas dzērienu drošība vienmēr ir bijusi intensīvu diskusiju priekšmets.
Piemēram, viena pētījuma autori, uz kuriem attiecas Medicīnas ziņas šodien pauda bažas, ka enerģijas dzērieni var darboties kā vārti nelegālai narkotiku lietošanai. Citi pētījumi liecina, ka pārāk daudz enerģijas dzērienu var izraisīt aknu bojājumus.
Tomēr galvenokārt pētniekus satrauc enerģijas dzērienu ietekme uz sirds un asinsvadu veselību. Tiek ziņots, ka vairāk nekā divu šādu dzērienu lietošana dienā var apdraudēt sirdi.
Tagad Hjūstonas Teksasas Universitātes Veselības zinātnes centra McGovern medicīnas skolas speciālisti gatavojas iesniegt pierādījumus tam, ka viens enerģijas dzēriens var nopietni negatīvi ietekmēt asinsvadu darbību.
Dr John Higgins un viņa kolēģiem nākamnedēļ jāpaziņo par saviem atklājumiem Amerikas Sirds asociācijas (AHA) 2018. gada zinātniskajās sesijās, kas notiks Čikāgā, IL. Trīs dienu samita laikā speciālisti iepazīstinās ar jaunākajiem atklājumiem un sasniegumiem saistībā ar sirds un asinsvadu veselību un aprūpi.
Asinsvadu veselība ir akūti pasliktināta
Pētījumā piedalījās 44 jauni, veseli dalībnieki. Visi bija medicīnas studenti 20 gadu vecumā, kuri parasti nesmēķēja.
Pētnieki pārbaudīja dalībnieku endotēlija (asinsvadu) darbību sākotnējā līmenī, lai noteiktu, kā enerģijas dzērieni to ietekmēs.
Pēc tam dalībniekiem katram bija 24 unces enerģijas dzēriens. Deviņdesmit minūtes vēlāk pētnieki atkal veica endotēlija funkcijas testus.
Atzīmējot 90 minūtes, testi parādīja, ka studentiem bija sliktāka artērijas plūsmas izraisīta dilatācija nekā pirms enerģijas dzērienu lietošanas.
Arterijas plūsmas izraisīta dilatācija norāda uz asinsvadu veselību. Sākotnēji tā diametrs bija vidēji aptuveni 5,1 procents.
Pēc enerģijas dzērienu patēriņa šis mērījums samazinājās līdz 2,8 procentiem diametrā. Pētnieki paskaidro, ka tas norāda uz akūtu asinsvadu darbības traucējumiem.
Pētījuma autori pieļauj, ka asinsvadu funkcijas pasliktināšanās var rasties no tādu vielu kombinācijas, kuras parasti lieto enerģijas dzērienos, ieskaitot kofeīnu, taurīnu, cukuru un augu izcelsmes stimulatorus.
Dr Higinss un viņa komanda skaidro, ka joprojām nav skaidrs, vai enerģijas dzērienus ir droši lietot un kādos daudzumos. Viņi piebilst:
"Tā kā enerģijas dzērieni kļūst arvien populārāki, ir svarīgi izpētīt šo dzērienu ietekmi uz tiem, kas tos bieži lieto, un labāk noteikt, kas, ja tāds ir, ir drošs patēriņa veids."
