Mīkstinoši līdzekļi: kā mēs tos varam izmantot?

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Mīkstinošie līdzekļi ir izšķiroša ārstēšanas plāna sastāvdaļa daudziem cilvēkiem ar psoriāzi. Tie ietver krēmus, ziedes, mitrinātājus un virkni citu produktu, kas galvenokārt palīdz novērst ādas izžūšanu, vienlaikus nodrošinot papildu priekšrocības.

Papildus sausuma un kairinājuma mazināšanai mīkstinošie līdzekļi var mazināt zvīņošanos un niezi un palīdzēt pārvaldīt ādas šūnu aizaugšanu un izdalīšanos, kas rodas psoriāzes gadījumā.

Šie produkti var arī mīkstināt plāksnes un plaisas, uzlabot ādas barjeras funkciju, atvieglot iekaisumu un darboties kā aktīvo medicīnisko sastāvdaļu līdzeklis.

Cilvēki ar psoriāzi var izmantot ārstnieciskus un nemedicīnus mitrinošus krēmus kā daļu no ikdienas aprūpes rutīnas.

Veidi

Mīkstinošie līdzekļi ir izšķiroši, lai kontrolētu psoriāzes simptomus.

Mīkstinošie un mitrinātāji ir dažādās formās, kas var dažādi ietekmēt ādu. Cilvēkam var būt nepieciešams izmēģināt vairākus, pirms atrast to, kas vislabāk darbojas. Citi var redzēt vislielāko uzlabojumu, apvienojot divus vai vairākus produktus.

Ārsti bieži iesaka lietot ārstniecisku produktu kopā ar parasto mitrinātāju, lai palīdzētu mazināt psoriāzes simptomus.

Zemāk ir dažādi mīkstinošo un mitrinošo līdzekļu veidi:

Ziedes: tās ir biezas un taukainas. Viņi paliek uz ādas un piedāvā ilgstošu mitrināšanu. Ziedes ir piemērotas lietošanai naktī, taču dienas laikā tās var būt pārāk taukainas.

Krēmi: tie var būt noderīgi lietošanai dienā, jo tie ir mazāk taukaini nekā ziedes, un āda tos ātri absorbē.

Losjoni: Losjoni mēdz būt plāni. Tās ir viegli izplatāmas, bet mazāk mitrinošas nekā biezāki produkti. Tie var būt noderīgi apgabalos, kur aug mati.

Vannas un dušas produkti: Mīkstinoša vannas piedeva vai vannas eļļa var palīdzēt ādai saglabāt mitrumu peldēšanās laikā. Regulāri vannas produkti, piemēram, burbuļvannas, var nožūt ādu.

Mīkstinošās ziepes: Roku un ādas mazgāšanai cilvēks var izmantot ziepju aizstājēju ar ūdeni. Regulāri ziepes var izžūt ādu, kas var pasliktināt simptomus.

Ūdens krēmi: Ūdens krēmi vai emulgējošas ziedes var darboties kā ziepju vai skūšanās krēma aizstājēji. Tomēr daži var izraisīt dedzinošu sajūtu.

Ikviens, kurš izmēģina vannas vai dušas mīkstinošus līdzekļus, var gūt labumu no neslīdoša paklāja izmantošanas, jo šie ādas kopšanas līdzekļi var padarīt vannu slidenu.

Sastāvdaļas

Termins “mīkstinošs līdzeklis” var attiekties uz produktu, piemēram, mitrinātāju vai produkta sastāvdaļu.

Sastāvdaļu kombinācija jebkurā mīkstinošā produktā noteiks tā lietošanu un iespējamo efektivitāti.

Mitrinošā produkta galvenās sastāvdaļas ir mitrinātāji un oklūzijas līdzekļi.

Humektants uzlabo veidu, kā ādas virsma notur ūdeni. Piemēri:

• glicerīns
• urīnviela
• pirolidīna karbonskābe

Šīs vielas piesaista ūdeni no gaisa un no apakšējiem ādas slāņiem, lai mitrinātu ādas virsmu.

Okluzīvs līdzeklis palēnina ūdens zudumus, pievienojot eļļas virsmai ādas virsmu. Piemēri:

• petrolatums
• vaski
• eļļas
• silikoni

Viena no šīm sastāvdaļām var justies lipīga uz ādas, tāpēc ražotāji tās apvieno ar citām vielām. Tas atvieglo produkta izplatīšanos un palīdz sastāvdaļām iekļūt ādā.

Eļļas - vai lipīdu - attiecība pret ūdeni noteiks produkta biezumu. Losjonam ir zems lipīdu saturs, salīdzinot ar ziedi.

Mīkstinošie līdzekļi ar augstu lipīdu saturu ir taukaināki un lipīgāki. Viņi arī padara ādu spīdīgāku.

Biezāki produkti bieži ir laba izvēle cilvēkiem ar psoriāzi, jo tie labāk var novērst sausumu.

Citas sastāvdaļas

Mīkstinošs līdzeklis var būt ziede vai kāds no citiem produktiem, ieskaitot kosmētiku.

Psoriāzes gadījumā ārsts var izrakstīt lokālus krēmus un ziedes, kas satur vienu vai vairākas no šīm sastāvdaļām:

• kortikosteroīdi
• salicilskābe
• sintētiskais D vitamīns
• akmeņogļu darva
• tazarotīns
• antralīns
• takrolīms
• pimecrolimus

Šīm ziedēm var būt dažādas iedarbības, sākot no iekaisuma mazināšanas līdz ādas mīkstināšanai, lai sastāvdaļas varētu iekļūt dziļāk.

Lietojot šos produktus, ievērojiet ārsta ieteikumus. Tie ir medikamenti, un dažiem var būt nelabvēlīga ietekme.

Dabiskas sastāvdaļas

Dažas dabiskas sastāvdaļas krēmos, losjonos un mitrinātājos var palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt psoriāzi.

Alveja

Daži pētījumi liecina, ka alveja var palīdzēt mazināt psoriāzes simptomus, bet citi ir atraduši pretrunīgus rezultātus.

Pārskatā, kas publicēts 2015. gadā, tika secināts, ka, lai arī nav skaidru pierādījumu par sastāvdaļas efektivitāti, šķiet, ka tas neizraisa nopietnas negatīvas sekas.

Uzziniet vairāk par alvejas psoriāzi

Tējas koka eļļa

Krēmi, kas satur tējas koka eļļu, var palīdzēt, taču atcerieties vispirms veikt plākstera testu.

Daži pētnieki ir ierosinājuši, ka tējas koka eļļa var palīdzēt ar psoriāzi, taču ir ierobežoti pierādījumi, kas apstiprinātu tās lietošanu. Daži cilvēki uzskata, ka tas kairina ādu.

Pirms šī vai jebkura cita jauna produkta plašākas uzklāšanas uz ādas ir svarīgi veikt plākstera pārbaudi.

Šeit uzziniet vairāk par tējas koka eļļu un psoriāzi.

Nav pietiekami daudz pierādījumu, lai apstiprinātu, ka kāds no šiem produktiem var palīdzēt ārstēt psoriāzi. Ja persona tos izmēģina, tas jādara kopā ar ārsta ieteiktu ārstēšanas plānu.

Padomi izvēlei

Mīkstinošie līdzekļi var būt dažādi, ieskaitot krēmus, ziedes, pulverus un batoniņus, kas izskatās kā ziepes.

Daudzi no tiem ir pieejami bez receptes, taču personai var būt nepieciešama recepte lielākas stiprības produktiem.

Farmaceits vai ārsts var palīdzēt personai izvēlēties mīkstinošu līdzekli. Lēmums būs atkarīgs no:

• cik sausa ir āda
• ādas iesaistīšanās veids
• skarto ķermeņa zonu
• vai produkts ir ārstniecisks
• kādus citus produktus cilvēks lieto
• jebkādas alerģijas vai iepriekšējas reakcijas
• personīgās izvēles

Lai samazinātu kairinājuma risku, izvairieties no aromātiskiem produktiem un izvēlieties hipoalerģiskus.

Cilvēkam, iespējams, vajadzēs izmēģināt vairākus, pirms atrast pareizo mīkstinošo līdzekli, vai lietot dažādus produktus, piemēram, biezu ziedi naktī un dienas laikā gaišāku krēmu.

Tiešsaistē ir pieejami dažādi mīkstinoši līdzekļi.

Amerikas Dermatoloģijas akadēmija sniedz piemērotu produktu un to sastāvdaļu sarakstu.

Padomi, kā pieteikties

Centieties regulāri mitrināt, īpaši pēc peldēšanās ..

Ārsts sniegs norādījumus par to, kad un kā lietot ārstniecisko produktu.

Mitrinošam produktam bez receptes:

• Uzklājiet to 5 minūšu laikā pēc peldēšanās, kamēr āda joprojām ir mitra.
• Lietojiet to vismaz trīs reizes dienā, ja nepieciešams vai saskaņā ar ārsta norādījumiem.
• Uzklājiet to maigi un sekojiet matu augšanas virzienam.
• Izvairieties no produkta berzes, kas var izraisīt kairinājumu un izraisīt reakciju.
• Turpiniet lietot mīkstinošo līdzekli starp psoriāzes uzliesmojumiem, lai novērstu simptomu atkārtotu parādīšanos.
• Lietojot ziepju aizstājējus, uzmanīgi uzklājiet tos ar rokām, lai izvairītos no nodiluma.

Līdzņemšana

Dažādi mīkstinoši un mitrinoši krēmi var spēlēt galveno lomu psoriāzes ārstēšanā. Viņi bieži strādā kā daļa no ārstēšanas plāna, kurā iekļauti vietējie medikamenti, sistēmiskās zāles, bioloģiskās zāles un gaismas terapija.

Pirms jebkura mīkstinoša līdzekļa lietošanas konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. Pārbaudiet arī alerģisku reakciju, uzklājot nelielu daudzumu produkta uz dimetānnaftalīna izmēra ādas laukumu. Ja pēc 24 stundām reakcija nenotiek, to droši var lietot.

Ja vietējā ārstēšana nepalīdz novērst simptomus, konsultējieties ar ārstu par citām iespējām.