Vai ābolu sidra etiķis var ārstēt erektilās disfunkcijas?
Erekcijas disfunkcija (ED) var būt nomākta, it īpaši, ja standarta ārstēšana nav efektīva. Tomēr ir maz zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu ābolu sidra etiķa izmantošanu kā alternatīvu ED ārstēšanas iespēju.
Ābolu sidra etiķis tomēr var palīdzēt personai pārvaldīt dažu medicīnisko apstākļu aspektus, kas var izraisīt ED.
Anekdotiski pierādījumi un tautas medicīnas tradīcijas liecina, ka ED var uzlaboties, izmantojot ābolu sidra etiķi.
Lielākajai daļai vīriešu pēc ābolu sidra etiķa lietošanas ir maz vai nav blakusparādību. Tas var padarīt to par iespējamu alternatīvu vīriešiem, kuri vēlas uzlabot ED simptomus, bet kuriem ir bažas par ED zāļu negatīvo ietekmi.
Šajā rakstā mēs izpētīsim pētījumu par ābolu sidra etiķi un tā iespējamo ietekmi uz ED.
Ābolu sidra etiķis ED
Dažiem vīriešiem ED nozīmē pilnīgu nespēju panākt erekciju. Citos ED var nozīmēt, ka erekcija nav pietiekami ilga vai tās uzturēšana prasa daudz pūļu.
Nevienā pētījumā nav pārbaudīta ābolu sidra etiķa tiešā ietekme uz ED. Tas nozīmē, ka vīrietim to nevajadzētu lietot kā vienīgo ED ārstēšanu, īpaši, ja cēlonis nav zināms.
Visizplatītākie faktori, kas izraisa ED, ir šādi:
- trauksme
- depresija
- stress
- attiecību jautājumi
- nieru slimība
- multiplā skleroze
- 2. tipa cukura diabēts
- sirds slimība
- augsts asinsspiediens vai augsts holesterīna līmenis
- dzimumlocekļa ievainojumi operācijas vai traumas dēļ
- urīnpūšļa vai prostatas vēzis
- urīnpūšļa vai prostatas operācija
- Anekdotiski pierādījumi liecina, ka ābolu sidra etiķis var mazināt dažu ED cēloņu sekas.
Tomēr zinātniskiem pētījumiem par ābolu sidra etiķa efektivitāti daudzos no šiem apstākļiem ir bijuši dažādi rezultāti.
Ko saka pētījums?
Turpmākajās sadaļās mēs aplūkojam dažus no šiem pētījumiem. Ir svarīgi norādīt, ka dažos pētījumos tika konstatēts ieguvums, taču tie bija mazi vai slikti izstrādāti. Citi atklāja, ka ābolu sidra etiķis nedeva nekādu labumu.
Vīriešiem ar ED vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu, pirms izmēģināt ābolu sidra etiķi kā ārstēšanu.
Kaut arī ābolu sidra etiķis var tieši neārstēt ED, tas var palīdzēt mazināt dažus tā cēloņus. Piemēram:
Sirds veselības aizsardzība
Ābolu sidra etiķis var palīdzēt samazināt lipīdu un holesterīna līmeni asinīs, kas var uzlabot sirds veselību. Tas teorētiski var samazināt ED smagumu.
2014. gadā veiktais sieviešu mātīšu pētījums atklāja, ka ābolu sidra etiķis var samazināt lipīdu līmeni asinīs.
2018. gada pētījumā ar žurku tēviņiem tika atklāta saikne starp ābolu sidra etiķi un uzlabotu sirds un asinsvadu veselību. Lai arī žurkas lietoja diētu ar lielu tauku saturu, ābolu sidra etiķis samazināja aptaukošanās risku, kas saistīts ar sirds un asinsvadu slimībām.
Žurkām, kuras lietoja ābolu sidra etiķi, arī metabolisma izmaiņas, kas saistītas ar aptaukošanos un sirds veselības pasliktināšanos, bija mazāka.
Orgānu veselības uzlabošana
Oksidatīvais stress laika gaitā var izraisīt nieru un aknu bojājumus. Pētījumi ar pelēm ir atklājuši, ka ābolu sidra etiķis var palēnināt oksidatīvā stresa pazīmes nierēs un aknās.
Ābolu sidra etiķis var arī palielināt antioksidantu līmeni, kas var uzlabot orgānu veselību.
Lai gan neviens pētījums nav parādījis, ka tas var novērst ED, kas attīstās nieru vai aknu bojājumu dēļ, tas liecina, ka cilvēki ar orgānu slimībām var gūt labumu no ābolu sidra etiķa lietošanas.
Nav arī pierādījumu, kas liecinātu, ka ābolu sidra etiķis uzlabo ED simptomus pēc nesenām orgānu operācijām.
Cukura diabēta ārstēšana
Diabēts var mazināt sirds veselību un asinsriti, kas potenciāli apgrūtina erekcijas sasniegšanu un uzturēšanu. Daži pētījumi ir atklājuši, ka ābolu sidra etiķis var palīdzēt ārstēt diabētu.
Piemēram, 2015. gada pētījumā ar pelēm ar cukura diabētu tika atklāts, ka ābolu sidra etiķis var ievērojami pazemināt glikozes līmeni asinīs. Citi pētījumi ir atklājuši, ka dažādi etiķi var palīdzēt ar cukura diabētu.
Tomēr 2016. gada iepriekšējo pētījumu pārskatā tika secināts, ka nav noteiktu pierādījumu, kas saista ābolu sidra etiķi ar diabēta simptomu uzlabošanos. Nepieciešams vairāk pētījumu.
Pārskatā tiek apgalvots, ka citi etiķi var būt noderīgi, taču autors saka, ka ābolu sidra etiķa risks cilvēkiem ar cukura diabētu ir lielāks par ieguvumiem.
Kas ir ābolu sidra etiķis?
Ābolu sidrs ir raudzēta ābolu sula. Ražotāji izgatavo ābolu sidra etiķi no ābolu sidra. Ābolu sidrs parasti satur alkoholu, tāpēc ābolu sidra etiķī var būt arī alkohola saturs.
Cilvēki jau sen ir izmantojuši ābolu sidra etiķi kā līdzekli, un tā atbalstītāji atbalsta tā izmantošanu, lai pārvaldītu tādas slimības kā diabēts, psoriāze un sirds un asinsvadu slimības.
Gan spirta, gan ābolu īpatnējā koncentrācija ābolu sidra etiķī dažādiem ražotājiem var atšķirties. Organiskāks un nefiltrēts ābolu sidra etiķis ir veselīgāka izvēle.
Lai tos klasificētu, visos etiķos jābūt vismaz 4 gramiem uz 100 mililitriem etiķskābes.
Šeit uzziniet vairāk par ābolu sidra etiķa iespējamām priekšrocībām cilvēkiem ar psoriāzi.
Vai ābolu sidra etiķis ir drošs?
Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret āboliem vai sidru, nevajadzētu lietot ābolu sidra etiķi.
Arī cilvēki, kam anamnēzē ir skābes reflukss vai citas ar skābi saistītas kuņģa problēmas, varētu vēlēties izvairīties no ābolu sidra etiķa lietošanas skābes satura dēļ.
Lai izvairītos no iespējamas skābas rīkles dedzināšanas, cilvēkiem, kuriem ir sāpes kaklā, čūlas mutē vai čūlas, vislabāk ir izvairīties no ābolu sidra etiķa lietošanas, ja vien ārsts nav ieteicis citādi.
Lietojot spēcīgu ābolu sidra etiķi, pastāv bažas par drošību.
Pastāv arī bažas, ka tas var sabojāt zobu emalju.
Ābolu sidra etiķa izmantošana
Ābolu sidra etiķis ir uztura bagātinātājs, tāpēc nav vienas ieteicamās devas.
Tam ir ļoti spēcīga garša, kas padara to noderīgu kā asu garšvielu dažos ēdienos.
Cilvēki zarnām var nopirkt tīru ābolu sidra etiķi vai ar duļķainām olbaltumvielu un veselīgu baktēriju daļām.
Daži no ābolu sidra etiķa izmantošanas veidiem ir:
- pievienojot smūtijam nelielu daudzumu, piemēram, tējkaroti
- aizstājot salātu mērci vai citus etiķus
- norijot tējkaroti ābolu sidra etiķa kā ikdienas piedevu
- sajaucot tējkaroti ar dzirkstošu ūdeni, lai iegūtu aromātisku dzērienu
Kopsavilkums
Vairākas ārstēšanas metodes var palīdzēt cilvēkiem ar ED pārvaldīt viņu stāvokli. Recepšu zāles var palīdzēt vīriešiem iegūt un uzturēt erekciju. Jebkura pamata veselības stāvokļa ārstēšana var būt arī izdevīga.
Vīrieši ar depresiju vai trauksmi var konstatēt, ka viņu ED uzlabojas ar terapiju, medikamentiem vai abiem. Līdzīgi pāru konsultēšana var palīdzēt pāriem pārvarēt stresu, seksuālās problēmas vai ar attiecībām saistītu ED.
Ābolu sidra etiķis var būt efektīvs papildinājums līdzās standarta medicīnisko stāvokļu ārstēšanai, kas varētu veicināt ED. Tomēr, ja ED cēlonis nav zināms, vīriešiem nevajadzētu lietot ābolu sidra etiķi kā savu pirmo izvēles līdzekli.
Tā vietā viņiem jāmeklē medicīniskā konsultācija un pārbaudes, lai izprastu pamatcēloņu. Kad ārsts ir identificējis cēloni, gan standarta, gan papildu ārstēšana, ieskaitot ābolu sidra etiķi, var palīdzēt uzlabot simptomus.
J:
Kuras zāles var palīdzēt ED?
A:
Visizplatītākie ED paredzētie medikamenti ir:
· Sildenafils (Viagra)
· Tadalafils (Cialis, Adcirca)
· Vardenafils (Staxyn, Levitra)
· Avanafils (Stendra)
Šīs zāles darbojas, lai palielinātu asins plūsmu uz dzimumlocekļa, lai uzlabotu erekciju seksuālās stimulācijas laikā. Citas ārstēšanas iespējas ietver alprostadilu. Tēviņi to var lietot kā injekciju dzimumlocekļa pamatnē, un viņi var iemācīties to ievadīt mājās. Tas ir pieejams arī kā svecīte. Var palīdzēt arī perorālais testosterons.
Konsultējieties ar ārstu par drošām zālēm. Iepriekš uzskaitītie nav piemēroti cilvēkiem, kuri lieto zāles pret sāpēm krūtīs vai kuriem ir sirds slimība. Tā vietā var būt dzimumlocekļa implanti vai sūkņi.
Cilvēki ar ED var mainīt dzīvesveidu, lai uzlabotu simptomus, piemēram, pārtraukt smēķēšanu, zaudēt svaru, meklēt padomu, regulāri vingrot un izvairīties no alkohola un narkotikām.
Atbildes atspoguļo mūsu medicīnas ekspertu viedokļus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.
