Kādi ir gestācijas diabēta simptomi?
Gestācijas diabēts ir īslaicīga diabēta forma, kas rodas grūtniecības laikā, kad ķermenis pārstāj ražot vai reaģēt uz insulīnu atbilstoši.
Ja organisms nespēj pienācīgi reaģēt uz insulīnu, augsts cukura līmenis asinīs uzkrājas un izraisa diabēta simptomus.
Gestācijas diabēts potenciāli var radīt zināmu risku gan grūtniecei, gan auglim. Šie veselības riski ietver:
- lielāks bērna dzimšanas svars
- priekšlaicīgas dzemdības
- zems cukura līmenis asinīs bērnam piedzimstot
- grūtnieces asinsspiediena paaugstināšanās
- lielāks risks, ka sievietei grūtniecības laikā attīstās preeklampsija
Gestācijas diabēts parasti izzūd pēc grūtniecības. Ārsts pārbaudīs sievietes cukura līmeni asinīs neilgi pēc dzemdībām un pēc tam vēlreiz 6 nedēļu laikā.
Šajā rakstā uzziniet vairāk par gestācijas diabēta simptomiem un to, kā ārsti to diagnosticē.
pazīmes un simptomi
Gestācijas diabēts var neliecināt par acīmredzamām pazīmēm vai simptomiem, jo daudzas izmaiņas var būt līdzīgas tām, kas rodas grūtniecības laikā.
Tomēr iespējamās pazīmes un simptomi ir:
- nogurums
- neskaidra redze
- stipras slāpes
- slikta dūša
- biežas urīnpūšļa, maksts vai ādas infekcijas
- bieža urinēšana
- cukurs urīnā
Jebkurai sievietei, kurai grūtniecības laikā rodas jauni vai neparasti simptomi, jākonsultējas ar savu ārstu. Ārsts, iespējams, varēs noteikt, vai viņai ir attīstījies gestācijas diabēts vai kāds cits stāvoklis.
Diagnoze
Parastās veselības pārbaudes laikā ārsts var diagnosticēt gestācijas diabētu. Parasti viņi pajautās grūtniecei, kā viņa jūtas, un pieprasīs urīna paraugu.
Ja urīnā ir ievērojams daudzums cukura, viņi var veikt grūtniecības diabēta skrīningu.
Lielākā daļa grūtnieču saņems grūtniecības diabēta skrīninga testu laikā no 24. līdz 28. grūtniecības nedēļai. Sievietēm, kurām ir lielāks grūtniecības diabēta attīstības risks, var būt nepieciešams veikt biežākas pārbaudes.
Ir divi skrīninga veidi:
Sākotnējais glikozes testa tests
Sākotnējais glikozes izaicinājuma tests ietver dzeršanu ar sīrupam līdzīgu vielu, kas satur glikozi. Pēc stundas ārsts pārbaudīs indivīda cukura līmeni asinīs. Ikvienam, kura rezultāti ir augstāki nekā parasti, būs nepieciešams papildu tests, lai noteiktu, vai viņam ir gestācijas diabēts.
Glikozes tolerances turpmāka pārbaude
Šim testam cilvēks gavēs pa nakti. Nākamajā dienā viņi dzers glikozes maisījumu. Nākamo 3 stundu laikā ārsts trīs reizes pārbaudīs cukura līmeni asinīs.
Ja divi no trim rādījumiem atgriežas augstu, ārsts parasti diagnosticē gestācijas diabētu.
Izplatība
Saskaņā ar labdarības organizācijas Days Dimes datiem septiņām no katrām 100 sievietēm Amerikas Savienotajās Valstīs grūtniecības laikā attīstīsies gestācijas diabēts.
Vairāki riska faktori palielina sievietes iespēju saslimt ar gestācijas diabētu, tostarp:
- kam grūtniecības laikā ir bijis gestācijas diabēts
- liekais svars vai aptaukošanās
- ir afroamerikāņi, amerikāņu indieši, vietējie Aļaskas iedzīvotāji, spāņi vai Klusā okeāna salu iedzīvotāji
- kam ir tuvs ģimenes loceklis ar 2. tipa cukura diabētu
- kuriem ir prediabēts
- būdams vecāks koncepcijas laikā
- kam ir daudzaugļu grūtniecība
Ārstēšana
Ārsts koncentrēsies uz cukura līmeņa kontroli asinīs.Viņi izskaidros sievietei ar gestācijas diabētu, kā uzraudzīt cukura līmeni asinīs mājās. Viņi veiks lasījumus arī biroja apmeklējumu laikā.
Regulāri cukura līmeņa asinīs testi var palīdzēt nodrošināt, ka centieni kontrolēt cukura līmeni asinīs ir veiksmīgi.
Ārsts arī kontrolēs mazuļa veselību, izmantojot ultraskaņu. Bieži vien viņi ieteiks izraisīt dzemdības pirms 40 nedēļām, lai palīdzētu novērst turpmākas sievietes un bērna komplikācijas.
Ārsti bieži iesaka mainīt uzturu un regulāri vingrot, lai palīdzētu pārvaldīt cukura līmeni asinīs.
Vingrinājumi var palīdzēt ķermenim regulēt jutību pret insulīnu, savukārt sabalansēts uzturs var palīdzēt novērst cukura līmeņa palielināšanos asinīs.
Pārtikas veidi, kas parasti ir daļa no gestācijas diabēta diētas plāna, ir šādi:
- liesās olbaltumvielas
- veselīgi tauki
- pilngraudi
- piena produkti ar zemu tauku saturu
- dārzeņi bez cietes
- augļi mērenībā
Ja sieviete atklāj, ka vingrinājumi un uztura izmaiņas ir nepietiekamas, lai veiksmīgi pārvaldītu gestācijas diabētu, ārsts var izrakstīt tādas zāles kā insulīnu, lai palīdzētu regulēt cukura līmeni asinīs.
Profilakse
Gestācijas diabēts ne vienmēr ir novēršams. Tomēr daži soļi, ko grūtniece var veikt, lai samazinātu šī stāvokļa attīstības risku, ir šādi:
- veselīga svara sasniegšana un uzturēšana pirms grūtniecības
- ēdot sabalansētu uzturu
- regulāri vingrot
- apmeklējot regulāras veselības pārbaudes grūtniecības laikā
Pētījumi liecina, ka sievietes, kuru ĶMI ir 25 vai vairāk, var mainīt uzturu, lai samazinātu gestācijas diabēta risku.
Ilgtermiņa ietekme
Sievietēm, kurām grūtniecības laikā attīstās gestācijas diabēts, visticamāk vēlāk attīstīsies 2. tipa cukura diabēts.
Zīdainim ir arī paaugstināts liekā svara vai 2. tipa diabēta attīstības risks vecākā vecumā.
Sievietēm, kurām ir bijis gestācijas diabēts, pēc grūtniecības jācenšas sasniegt veselīgu svaru. Palīdzēt var ēst sabalansētu uzturu, regulāri vingrot un runāt ar diētas ārstu.
Turklāt viņiem jālūdz ārsts periodiski pārbaudīt cukura līmeni asinīs, lai pārliecinātos, ka viņiem nav 2. tipa diabēta risks. Dažreiz ārsti veic papildu perorālo glikozes tolerances testu laikā no 70 līdz 180 dienām pēc dzemdībām. Viņi lūgs sievieti izdzert glikozes šķīdumu, kas satur 75 gramus (g) glikozes, un pēc 2 stundām pārbaudīt cukura līmeni asinīs.
Kopsavilkums
Gestācijas diabētu cilvēkiem var būt grūti atpazīt, jo daudzi simptomi ir līdzīgi parastajiem grūtniecības simptomiem.
Ārsts parasti pārbauda grūtnieces cukura līmeni asinīs, un, izmantojot rezultātus, viņi var diagnosticēt gestācijas diabētu.
Veselīga svara uzturēšana, sabalansēts uzturs un regulāras fiziskās aktivitātes var palīdzēt sievietēm izvairīties no grūtniecības diabēta attīstības vai samazināt komplikāciju risku, ja viņiem tas jau ir.
