Nepareizi šķaudīšanas draudi

Nesen publicētajā pētījumā aprakstīts, kas var notikt, ja šķaudīšanas laikā jūs aizsprostojat nāsis un aizverat muti - un tas nav skaisti. Jāņem vērā šādi padomi.

Vai jūs zināt, kā droši šķaudīt?

Lai gan nevienam nepatīk saaukstēšanās, jums jāatzīst, ka spēcīgs šķavas var justies diezgan labi. Patiesībā esmu dzirdējis, ka šķavas ir līdzvērtīga vienai trešdaļai orgasma.

Esmu diezgan pārliecināts, ka šī statistika nav pamatota ar salīdzinoši pārskatītiem pētījumiem, taču jūs saprotat manu viedokli.

Bet, kā reiz teica kāds gudrs cilvēks: "Viss, kas mirdz, nav zelts." Šķaudīšana var radīt patīkamu drebuļu, bet, kā mēs uzzināsim, tas var arī nodarīt ievērojamu kaitējumu jūsu iekšējiem, ja jūs to darāt nepareizi.

Kakla plīsums? Nē paldies

Spontāns rīkles aizmugures plīsums ir reta parādība. Kad tas notiek, to visbiežāk izraisa nepareiza ķirurģiska procedūra vai trula kakla trauma.

Tātad, kad jauns, vesels 34 gadus vecs jaunietis, kurš nebija nonācis negadījumā, ar plīsušu rīkli uzšāvās uz neatliekamās palīdzības numuru, ārsti bija diezgan apjukuši.

Vīrietis paskaidroja, ka viņš mēģināja nomierināt šķaudīšanu, aizsprostojot nāsis un muti. Viņš piedzīvoja tūlītēju kakla sajūtu, kas ātri uzpūta. Laikam ejot, norīt kļuva sāpīgi, un viņa balss gandrīz pilnībā izzuda.

Kad ārsti viņu pārbaudīja, viņi no kakla līdz pat ribām atrada plaisāšanas un sprēgāšanas skaņas jeb krepitus. Crepitus ir zīme, ka gaisa burbuļi ir ieguvuši ieeju krūšu dziļajos audos un muskuļos.

Skenēšana apstiprināja, ka, kā paredzēts, vīrietim bija gaisa burbuļi vietās, kur nevajadzētu būt gaisam.

Izrādās, ka, pateicoties pēkšņajam rīkles spiediena pieaugumam, viens no vīrieša deguna blakusdobumiem, iespējams, piriformais sinuss, bija perforējis.

Vienkārši, lai sniegtu jums zemu saistīto medicīnisko terminoloģiju, kad gāze nonāk audos zem ādas, to sauc par zemādas emfizēmu. Tikmēr pneimomediastinum rodas, ja mediastīnā, kas ir krūšu dobuma centrālais nodalījums, tiek atrasts gaiss.

Šis nelaimīgais cilvēks piedzīvoja abus iepriekš minētos.

Tā kā komplikāciju risks bija augsts, viņš tika nogādāts slimnīcā, barots ar mēģenēm un ievadīts intravenozas antibiotikas, līdz pietūkums un diskomforts izzuda. Kopumā viņš pavadīja slimnīcā 7 dienas, pirms bija pietiekami labi, lai dotos prom.

Nākamās šķavas plānošana

Šis intriģējošais, satraucošais stāsts ir ziņots BMJ lietu pārskati. Raksta nosaukums ir “Snap, crackle and pop: Kad šķaudīšana noved pie sprēgāšanas kaklā”.

Pirms sākat paniku, ir vērts atzīmēt, ka šī bēda pasaka tika publicēta izcilā žurnālā, jo tā ir īpaši neparasta parādība. To sakot, vai tas tiešām ir vērts riskēt? Autoru padoms ir skaidrs:

"Šķaudīšanas apturēšana, aizsprostojot nāsis un muti, ir bīstams manevrs, un no tā ir jāizvairās."

Pētījuma autori arī brīdina, ka, šķaudot, aizbāžot sejas caurumus, jūs varat perforēt tympanic membrānu vai bungādiņu vai pat izraisīt smadzeņu aneirisma plīsumu, kas ir “smadzeņu balonējošs asinsvads”.

Tātad, ko jums vajadzētu darīt? Katru reizi, kad šķaudāt, jūs nevēlaties no visas sejas spraugas izšaut mikrobus, it īpaši ne gripas sezonā - es zinu, ka esat uzmanīgāks par to.

Labākais padoms - ja jums nav kabatas lakatiņa vai salvetes - ir nošķaudīties elkoņa ķeksī; tas novērsīs jūsu nevēlamās mikrobu floras plašu izplatīšanos. Tas arī attur mikrobus no jūsu rokām, padarot jūs mazāku iespēju tos izplatīt, kad atverat durvis, paspiežat roku, spēlējat pīrāgu kūku vai piešķirat kolēģim piecu gadu vecumu.

Uzveselību.

none:  komplementārā medicīna - alternatīvā medicīna nekategorizēts osteoartrīts