Vai ir kādi mājas aizsardzības līdzekļi pret pneimoniju?

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Pneimonija ir plaušu iekaisuma traucējumi elpceļu infekcijas dēļ. Tas ir nopietns stāvoklis, un mājas aizsardzības līdzekļi to neārstēs un neizārstēs.

Tomēr daži mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazināt simptomus un uzlabot sadzīšanu atveseļošanās periodā.

Pneimonija var būt bīstama dzīvībai. Medicīniska palīdzība ir būtiska, un daudziem cilvēkiem laiks būs jāpavada slimnīcā. Pēc tam var paiet vairākas nedēļas vai mēneši, lai atveseļotos.

Lai gan medicīniska ārstēšana ir būtiska, mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt personai pārvaldīt simptomus un uzlabot viņu komforta līmeni, kad viņš nav slimnīcā.

Faktori, kas palielina pneimonijas risku, ir:

• ja esat jaunāks par 5 gadiem vai vecāks par 65 gadiem
• tabakas dūmu un gaisa piesārņojuma iedarbība
• kam ir astma
• kam ir novājināta imūnsistēma
• kam ir citi veselības traucējumi, tostarp COVID-19

Šajā rakstā uzziniet vairāk par cēloņiem, simptomiem un mājas aizsardzības līdzekļiem, kas saistīti ar pneimoniju un tās sekām.

Cēloņi un simptomi

Personai ar pneimoniju vajadzētu daudz atpūsties un dzert daudz šķidruma.

Pneimonija var rasties dažādu iemeslu dēļ. Piemēram, tas bieži attīstās citas slimības vai infekcijas dēļ, piemēram, hroniskas obstruktīvas plaušu slimības, gripas vai COVID-19 dēļ.

Ja cilvēka imūnsistēma ir veselīga, viņa ķermenis bieži var novērst smagas infekcijas.

Tomēr, ja baktērijas, sēnītes vai vīrusi pārņem imūnsistēmu, var rasties nopietnāka slimība.

Visbiežāk sastopamie pneimonijas simptomi ir:

• klepus
• elpas trūkums
• sāpes krūtīs
• drudzis
• drebuļi
• nogurums un muskuļu sāpes
• galvassāpes ilgstoša klepus dēļ

COVID-19 un pneimonija

Galvenie COVID-19 simptomi ir pastāvīgs sauss klepus un drudzis.

Ja cilvēkam rodas stipras sāpes krūtīs vai apgrūtināta elpošana, ārsts to uzskatīs par pneimoniju.

Iespējams, personai būs jāpavada laiks slimnīcā, izmantojot elpošanas aparātu, lai palīdzētu elpot. Mājas aizsardzības līdzekļi šajā gadījumā nepalīdzēs.

Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) atzīmē, ka lielākajai daļai cilvēku būs viegli simptomi, un viņiem vajadzētu palikt mājās, līdz viņi jūtas labāk.

Tomēr, ja personai ir izteiktāki simptomi, piemēram, apgrūtināta elpošana, ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.

Mājas aizsardzības līdzekļi pret pneimonijas simptomiem

Atkarībā no pneimonijas cēloņa ārsts izraksta zāles infekcijas ārstēšanai.

Atveseļošanās laikā viņi arī ieteiks:

• iegūt daudz atpūtas
• ēdot barojošu pārtiku
• dzerot daudz šķidruma

Turklāt daži mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt personai pārvaldīt simptomus un uzlabot atveseļošanos. Nākamajās sadaļās šie jautājumi tiks aplūkoti sīkāk.

Klepus

Ja imūnās reakcijas laikā plaušas rada papildu gļotas, ķermenis izmantos klepu, lai mēģinātu izvadīt šo šķidrumu no plaušām. Šī iemesla dēļ ārsts nedrīkst ieteikt lietot klepus nomācošus līdzekļus.

Tomēr dažas dabiskas metodes var palīdzēt samazināt klepus smagumu, tostarp:

1. Piparmētru, eikalipta un mātītes tēja

Daudzas siltās zāļu tējas var palīdzēt nomierināt saskrāpētu kaklu, taču garšaugi var būt izdevīgāki.

2011. gada pētījumā tika atklāts, ka ārstniecības augi, ieskaitot piparmētru un eikaliptu, nomierinoši ietekmē cilvēku rīkles ar augšējo elpceļu infekcijām. Šie augi var palīdzēt sadalīt gļotas un mazināt sāpes un iekaisumu, ko izraisa pneimonija.

Pārskatā no 2018. gada atzīmēts, ka mātītes sēklas var palīdzēt noārdīt gļotas. Tēja, kas pagatavota no maltu grieķu sēklu, var mazināt pastāvīgu klepu.

Eikalipta un tējas koka eļļas var arī palīdzēt mazināt klepu. Cilvēki tos var izmantot difuzorā. Tomēr viņiem vispirms vajadzētu mēģināt ierobežot iedarbību, lai nodrošinātu, ka eļļu lietošana nepasliktina viņu simptomus.

2. Sālsūdens skalošana

Gļotas kaklā un krūtīs var izraisīt lielāku klepu un kairinājumu. Siltā sālsūdens skalošana var palīdzēt novērst gļotas vai mikrobus kaklā, kas var sniegt zināmu atvieglojumu.

Elpas trūkums

Elpas trūkums ir bieži sastopams elpošanas ceļu infekciju simptoms. Ja cilvēkam ir apgrūtināta elpošana, viņam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Tomēr, ja simptomi ir vāji, var palīdzēt šādi padomi:

3. Kofeīns

Neliela daudzuma kofeīna, piemēram, tases kafijas vai melnās vai zaļās tējas dzeršana var palīdzēt atvērt elpceļus plaušās. Tas varētu palīdzēt cilvēkam elpot vieglāk.

4. Silts, mitrs gaiss

Ieelpojot siltu, mitru gaisu, var atvieglot elpošanu un pasliktināt kaklu. Var palīdzēt elpošana no tvaika no dušas vai elpošana pie siltas tējas tases.

5. Atpūtieties

Atpūta ir vitāli nepieciešama šūnu atjaunošanai organismā, taču tā var būt īpaši noderīga elpas trūkuma gadījumā. Persona ar pneimoniju var gūt labumu no fiziskās slodzes samazināšanas līdz minimumam.

Sāpes krūtīs

Diskomforts krūtīs ir izplatīts pneimonijas simptoms. Šie simptomi var palīdzēt mazināt šo simptomu:

6. Ingvera vai kurkuma tēja

Pastāvīgs klepus var izraisīt sāpes krūtīs. Dzerot siltu tēju, kas pagatavota ar svaigu ingveru vai kurkuma sakni, var palīdzēt mazināt šīs sāpes.

Abu šo augu saknēm organismā var būt dabiska pretiekaisuma iedarbība.

Sasmalciniet īkšķa lieluma saknes gabalu un vāriet to puslitrā vai vairāk ūdens. Ja cilvēks dod priekšroku stiprajai tējai, to var vārīt ilgāk vai pievienot vairāk saknes. Ja garša ir pārāk asa, viņi var mēģināt pievienot karoti medus.

Drudzis

Personai ar pneimoniju var būt arī drudzis. Kamēr drudzis ir viegls, cilvēks var vēlēties izmantot dabiskus līdzekļus, lai to kontrolētu.

Ja drudzis ir augsts vai pastāvīgs, tomēr ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību. Tas varētu būt smagas infekcijas simptoms.

Šādi līdzekļi var palīdzēt vieglam drudzim:

7. Hidratācija

Ja cilvēkam ir drudzis, šķidrumu un elektrolītu lietošana var palīdzēt novērst dehidratāciju. Dzerot vēsus dzērienus vai ēdot mājās gatavotus ledus gabaliņus, tas var palīdzēt ķermeņa mitrināšanai un atdzišanai.

8. Fenugreek tēja

Kā atzīmēts iepriekš minētajā 2018. gada pārskatā, tējas pagatavošana no mātītes sēklas var mudināt cilvēku svīst, kas varētu samazināt viņu temperatūru.

9. Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi

Daži bezrecepšu medikamenti, piemēram, ibuprofēns (Advil), var palīdzēt mazināt drudzi un sāpes. Ir svarīgi lietot šīs zāles kopā ar ēdienu un nepārsniegt ieteicamo devu.

10. Remdena vanna vai komprese

Ķermeņa mērcēšana remdenā ūdenī var palīdzēt to atdzist.

Ja nav iespējams nomazgāties, uzklājiet ķermenim dvieļus vai veļas lupatas pēc tam, kad esat tos iemērcis remdenā ūdenī un izgrozījis. Tas var palīdzēt ķermenim atdzist. Kad dvieļi sasilst, vēlreiz iemērciet tos ūdenī un atkal uzklājiet.

Drebuļi

Drebuļi bieži ir sekundārs drudža simptoms. Šie mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt atvieglot drebuļus:

11. Silti šķidrumi

Siltu šķidrumu dzeršana var palīdzēt ķermenim iesildīties un novērst drebuļus.

Daži piemēri:

• silts ūdens
• zāļu tējas
• bļoda ar zupu

Izvairieties no sodas un patērējiet ūdeni vai šķidrumus, kas satur barības vielas.

Vispārīgi simptomi

Daži pārtikas produkti satur savienojumus, kas var palīdzēt uzlabot imūnsistēmu, cīnīties ar baktērijām un pārvaldīt iekaisumu. Tie var palīdzēt vispārīgāk mazināt pneimonijas simptomus. Piemēram:

12. Papildu dabiskie savienojumi

Vairāki mājas produkti satur savienojumus, kas var veicināt dziedināšanas procesu. Piemēri:

• ķiploki
• neapstrādāts medus
• Kajennas pipars
• tējas koka eļļa
• ehinaceja

Ir vērts atzīmēt, ka neviena no šīm vielām vai līdzekļiem neārstē un neārstē pneimoniju vai kādu no ar to saistītām slimībām, ieskaitot COVID-19.

Tomēr, kamēr simptomi ir viegli vai persona atveseļojas, tie var palīdzēt viņiem justies labāk un veicināt viņu vispārējo labsajūtu.

Kad jāapmeklē ārsts

Ikvienam, kam ir apgrūtināta elpošana, ir jāmeklē medicīniskā palīdzība diagnozes noteikšanai un ārstēšanai.

Ja simptomi pasliktinās vai neuzlabojas pēc dažām dienām, ir svarīgi ievērot jebkuru ārsta ieteikto ārstniecības plānu un lūgt papildu palīdzību.

Ārsts var arī ieteikt dažus veidus, kā novērst pneimonijas atkārtotu attīstību.

Dabiski novērst pneimoniju

Ne vienmēr ir iespējams novērst pneimoniju, taču dažas dzīvesveida izvēles var samazināt risku saslimt ar to vai izjust smagus simptomus.

Tie ietver:

• pieņemot daudzveidīgu un veselīgu uzturu
• regulāri vingrot
• nesmēķēt
• izvairoties no gaisa piesārņojuma, ja iespējams
• pārvaldīt stresa līmeni un pietiekami gulēt
• praktizē labu roku mazgāšanu, lai samazinātu infekcijas risku
• ievērojot visus norādījumus, ko ārsts iesaka saglabāt veselību

COVID-19 gadījumā eksperti iesaka fiziski norobežoties no citiem cilvēkiem, lai novērstu vīrusa izplatīšanos.

Veselīga dzīvesveida paradumi var palīdzēt stiprināt ķermeni, lai cīnītos pret infekcijām, ieskaitot tās, kas izraisa pneimoniju.

Kopsavilkums

Pneimonija var būt bīstama dzīvībai, un tai parasti nepieciešama medicīniska ārstēšana.

Daudziem cilvēkiem būs jāpavada laiks slimnīcā, un pilnīgai atveseļošanai var būt vajadzīgi mēneši.

Atveseļošanās periodā dažas mājas procedūras var palīdzēt cilvēkam justies labāk un mudināt viņu ķermeni dziedēt.

VEIKALS MĀJAS AIZSARDZĪBAS TEHNIKĀ

Daudzi no iepriekš uzskaitītajiem mājas aizsardzības līdzekļiem ir pieejami tiešsaistē:

• piparmētru tēja
• eikalipta tēja
• mātītes tēja
• ingvera tēja
• kurkuma tēja

Izlasiet rakstu spāņu valodā.