Kāpēc man iekšā tirpst deguns?

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Degunā ir daudz iespējamo kutināšanas cēloņu. Tas var būt slimība, alerģija, sausums vai kairinājums. Dažiem vienkāršiem mājas aizsardzības līdzekļiem vajadzētu palīdzēt atbrīvoties no problēmas.

Deguns bieži ir pirmais šķērslis, kas kavē kairinātāju elpošanu elpceļos. Sīki mati nāsī satver daļiņas, piemēram, putekļus, netīrumus vai ziedputekšņus. Tie ir pazīstami kā vides kairinātāji un var izraisīt kutināšanu degunā.

Katra nāsis ir izklāta ar mitru membrānu, kas slimības vai karstā laikā var izžūt. Arī parastās alerģijas, piemēram, siena drudzis, var kairināt degunu.

Veidi, kā atbrīvoties no kutināšanas degunā

Tas var palīdzēt atbrīvoties no kutināšanas degunā:

1. Sālsūdens deguna aerosols

Ja mājas aizsardzības līdzekļi nedarbojas, ārsts var vēlēties diagnosticēt ērces deguna cēloni, lai to pareizi ārstētu.

Smidzinātāja lietošana degunā var palīdzēt mazināt sausumu. Kutināšanas vai niezes sajūta var rasties, ja nāsīm uzliktā āda ir izžuvusi.

Sālsūdens deguna aerosolu var izmantot kā alternatīvu bezrecepšu (OTC) aerosoliem bez receptes. Lai mājās pagatavotu sālsūdens deguna aerosolu:

• uzvāra 1 pinti ūdens un ļauj atdzist
• iemaisa 1/4 tējkarotes sāls un 1/4 tējkarotes cepamā soda
• ielejiet nedaudz šķidruma glāzē, kas piepildīta ar glāzi
• šņauciet šķīdumu vienā nāsī vienlaikus

Vēl viena iespēja ir ielej šķīdumu tīrā aerosola pudelē. Tas atvieglo sālsūdens šķīduma izsmidzināšanu degunā, lai mitrinātu ādu.

2. Neti pods

Neti pot ir ierīce, ko izmanto deguna izskalošanai. Šīs instrukcijas norāda, kā to izmantot:

• piepildiet neti pot ar sterilu ūdeni no aptiekas vai vārītu ūdeni, kas ir atdzisis
• nolieciet galvu vienā pusē virs izlietnes vai vannas
• ievietojiet neti katla snīpi augšējā nāsī
• nolieciet neti pot, lai ielej ūdeni nāsī
• ūdens izplūst no apakšējās nāsis

Ja kutināšanu degunā izraisa kaut kas tā iekšpusē, sinusa infekcija vai sausums, tad neti pot lietošana var mazināt simptomus. Daudzus no tiem ir iespējams iegādāties tiešsaistē.

Neti pot var izmantot vienu reizi dienā, līdz problēma ir atrisināta.

3. Dzeriet vairāk šķidruma

Ķermeņa hidratācija var palīdzēt apturēt deguna izžūšanu, ja kādam ir saaukstēšanās vai sinusa infekcija.

Šķidruma daudzums, kas cilvēkam jāizdzer, atšķiras atkarībā no vecuma un dzimuma. Pieaugušajiem saprātīgs mērķis ir dzert apmēram 8 glāzes ūdens dienā. Dzert pietiekami daudz šķidruma ir svarīgi vispārējai veselībai.

Mēģiniet pievienot citrona šķēli krūzei ar karstu ūdeni. Elpošana ar tvaiku no karstā ūdens caur degunu var arī palīdzēt notīrīt deguna blakusdobumus.

4. Izvairieties no izraisītājiem

Izvairīšanās no alerģijas izraisītājiem, piemēram, dzīvnieku kažokādas, var novērst ērču degunu.

Ja kādam ir alerģija, viņš var palīdzēt izvairīties no ērces deguna, zinot viņu izraisītājus.

Daži bieži kairinājuma cēloņi ir:

• putekļi
• ziedputekšņi
• dzīvnieku kažokādas

Strādājot birojā ar gaisa kondicionētāju, deguns var izžūt.

Atrodoties vidē ar mazām daļiņām, piemēram, netīrumiem vai zāģu skaidām, var kairināt degunu.

Ja strādājat ar kairinātājiem, sejas maskas lietošana var novērst to elpošanu no gaisa.

5. Izvairieties no deguna turpmākas kairināšanas

Var būt vilinoši mēģināt notīrīt kutiņu degunā, to pūšot vai izvēloties. Bet tas var izraisīt lielāku kairinājumu. Deguna skalošana bieži vien ir efektīvāka niezes mazināšanai.

6. Mitrinātājs

Kutināšanu degunā var izraisīt ādas izžūšana deguna iekšpusē. Tas var notikt karstā laikā vai sausā klimatā.

Lai mitrinātu telpu gaisu, var izmantot mitrinātājus. Ielejot ūdeni seklās bļodās, kas novietotas siltās vietās ap mājām, ūdens iztvaiko. Šī ir vienkārša un lēta alternatīva veikalā nopērkamajam gaisa mitrinātājam.

7. Pārbaudiet kairinātājus

Dažreiz kutināšanu degunā izraisa kaut kas degunā, piemēram, putekļi vai netīrumi. Viegli pūšot degunu, tas jānoņem. Izmantojot neti pot, lai izskalotu degunu, svešķermenis var notīrīt, ja pūšana nedarbojas.

8. Lietojiet zāles

Var būt nepieciešams lietot antihistamīna līdzekli, ja kutināšana degunā ir izraisījusi alerģiju. Ārstnieciskos deguna aerosolus var iegādāties bez receptes, un tie var palīdzēt mazināt niezi.

Līdzņemšana un kad apmeklēt ārstu

Ja kairinājums degunā ilgst ilgu laiku, var būt noderīgi ārsta ieteikumi.

Alerģisks rinīts ir izplatīts ilgstošas ​​kutināšanas cēlonis degunā. Tas ir tad, kad maiga āda deguna iekšpusē kļūst iekaisusi alergēna, piemēram, ziedputekšņu, dēļ.

Nealerģisks rinīts ir retāk sastopams, un to var būt grūtāk diagnosticēt. Simptomi ir aizsprostots vai iesnas, mazāk ožas, šķavas un kutināšana degunā.

Šo slimību ārstēšana parasti notiek ar ārstnieciskiem deguna aerosoliem, deguna skalošanu un izvairīšanos no kairinātājiem.