Šīs piedevas faktiski var kaitēt jūsu veselībai
Jauns pētījums brīdina, ka vairākos svara zaudēšanas un treniņu papildinājumos ir - precīzi nenorādot - potenciāli kaitīgas vielas devas, kas atzītas par nedrošām.
Nesen zinātnieki izpētīja, vai virkne piedevu, ko lieto kā svara zaudēšanas vai treniņu palīglīdzekļus, patiešām var kaitēt tiem, kas tos lieto.
Pasaules Antidopinga aģentūra (WADA) aizliedz visiem sportistiem lietot jebkādas zāles vai piedevas, kas ietver higenamīnu, beta-2 agonistu, kam var būt toksiska ietekme uz sirdi.
Neskatoties uz to, ka WADA aizliedz higenamīnu un ka tas var kaitēt cilvēku sirds un asinsvadu veselībai, daudzos uztura bagātinātājos tas joprojām ir viela, kas dabiski sastopama noteiktos augos, piemēram, akonīts.
Pētnieki - tostarp Džons Treviss, NSF International vecākais pētnieks Ann Arborā, MI - ir atklājuši ne tikai to, ka higenamīns ir plaši izmantota piedevu sastāvdaļa, bet arī to, ka uzņēmumi, kas ražo šādus piedevas, pareizi neuzskaita devu, kādā šī sastāvdaļa tiek izmantota.
"Mēs aicinām konkurējošos un amatieru sportistus, kā arī vispārējos patērētājus padomāt divreiz, pirms patērēt produktu, kas satur higenamīnu," saka Treviss.
"Papildus sportistu dopinga riskam," viņš piebilst, "daži no šiem produktiem satur ārkārtīgi lielas stimulanta devas ar nezināmu drošību un iespējamu sirds un asinsvadu risku, ja tos lieto."
"Ko mēs esam iemācījušies no pētījuma, ir tas, ka patērētājam bieži nav iespējas uzzināt, cik daudz higenamīna patiesībā ir viņu lietotajā produktā."
Džons Treviss
Šie atklājumi tagad parādās žurnālā Klīniskā toksikoloģija.
Kaitīgo vielu “līmenis”
Pētnieki analizēja 24 svara zaudēšanas vai priekšdarba papildinājumus, kuros uzskaitīts higenamīns - pazīstams arī kā noroklaurīns un demetilkoklaurīns - un pamanīja, ka tie satur ļoti atšķirīgu un neuzticamu šīs vielas daudzumu.
24 pētījumā pārbaudītie produkti bija: virsnieru sūknis, Apidren, Beta-Stim, Burn-HC, Defcon1 Second Strike, Diablo, DyNO, Gnar Pump, Higenamine, High Definition, HyperMax, iBurn2, Liporidex Max, Liporidex PLUS, LipoRUSH DS2 , NĒ Vate, OxyShred, Prostun-Advanced Thermogenic, Piroksamīns, Razor8, Papildinājums pirms treniņa, Stim Shot, ThermoVate un Uplift.
Satraucoši, ka no visiem uztura bagātinātājiem, kurus pētnieki apskatīja, tikai piecos produktos tika minēts precīzs higenamīna daudzums. Tomēr, pārbaudot piedevas, Treviss un viņa kolēģi konstatēja, ka uzskaitītie daudzumi ir nepareizi.
Faktiskais higenamīna daudzums produktu klāstā ietvēra jebko no izsekojamiem līdz 62 miligramiem uz porciju. Tomēr, pamatojoties uz etiķetes norādījumiem, lietotāji faktiski var lietot līdz 110 miligramiem vielas dienā, kas neparedzamos veidos var kaitēt viņu veselībai.
“Daži augi, piemēram, efedra, satur stimulantus. Ja jūs lietojat pārāk daudz efedrā atrodamo stimulantu, tam var būt dzīvībai bīstamas sekas, ”skaidro pētījuma līdzautors doktors Pīters Koens.
"Līdzīgi," viņš piebilst, "higenamīns ir stimulants, kas atrodams augos. Runājot par higenamīnu, mēs vēl nezinām, kādu efektu lielas devas atstās cilvēka ķermenī, taču virkne iepriekšēju pētījumu liecina, ka tam varētu būt dziļa ietekme uz sirdi un citiem orgāniem. "
Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts 2005 New England Journal of Medicine 2015. gadā aptuveni 23 005 neatliekamās palīdzības nodaļas apmeklējumi Amerikas Savienotajās Valstīs ir saistīti ar uztura bagātinātāju uzņemšanu.
"Kaut arī higenamīns tiek uzskatīts par likumīgu uztura sastāvdaļu, ja tas ir botānisko sastāvdaļu sastāvdaļa, mūsu pētījumi identificēja stimulējošo vielu līmeni un ļoti neprecīzu marķējumu un informāciju par devām," skaidro Treviss.
"Un kā WADA aizliegta viela," viņš turpina, "jebkuram higenamīna daudzumam uztura bagātinātājā būtu jāuztraucas konkurējošam sportistam."
Pētījumā secināts, ka, lai labāk aizsargātu patērētājus, Pārtikas un zāļu pārvaldei (FDA) tagad būtu jāpabeidz pamatnostādnes par piedevu sastāvdaļām. Tas arī brīdina ārstus, ka higenamīna daudzums daudzos uztura bagātinātājos var ietekmēt sirds un asinsvadu veselību.
